今日は、早く帰ってホットヨガに参加するつもりでした。駅まで自転車で急いでいると急にペダルが動かなくなり、気づいたらチェーンが落ちてました。結局、ようくんに来て…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
今日は、年度末ですね。職場では、明日に備えて席替えでした。かなり移動したので汗だくになりました自分の分だけなのですが、モニタ3台、PC2台あるので接続などもめ…
今日は、マッサージチェアーでほぐした後、Oちゃんのファイドウでスッキリして帰りました。ようくんが、お花見に行こうというので、お弁当を買っていつもの猪野へ。車停…
今日は、ゆっくり眠りましただけどまだ目の調子は良くないです。眠りが浅いのかな？花粉とかPMとか黄砂とかが落ち着かないとダメなのかな。一番大事なのはやっぱり睡眠…
今日は、在宅勤務でした。初めて中抜けを使ってジムに行って来ました。12:20からマッスルワークがあり、インストラクターさんが異動するので最後の日だったし、しば…
今日は、色々な業務が重なって3時間半残業しました。かなりキツいです。明日在宅にしてて良かった。だけど、月曜日は席替えがあるので出社しなくちゃなのです。まぁ仕方…
桜が一気に咲いてきましたね。職場から駅までの途中に桜の木があります。先週まで全然だったのですが、今日の帰りはこんな感じでしたちょっと暗くて見づらいですが・・・…
今日は朝から大忙しでした。いつもより早く出てコンビニでちいかわのチロルチョコを探してみようと思ってました。そして、8時からは来月のジムのレッスンの予約開始！お…
昨日、馬刺しで当たってしまったようくんですが、今日は仕事を休めず頑張って行きました。お昼も食べず・・・かなりキツかったみたいです帰ってからも食事は要らないって…
今日は、昼からOちゃんのファイドウでした。その前にマッサージチェアーで2回ほぐしました。かなり凝ってるのですが、少しだけほぐれました。そして、今日も楽しい時間…
ワンピースに今更ハマっている我が家ですが、去年12月に熊本自信震災遺構周遊アプリ『IKOU』のスタンプラリーに挑戦して全て回ったのですが、フランキーだけスタン…
今日は、ようくんが午後休を取るので急遽私も合わせてお休みにしました。そして、博多へ。無印にも行きましたが、今日から無印良品週間で10％OFFになるので、レジ待…
昨日焼肉を食べたのに今日のお昼はラーメンでした。本当は博多に買い物に行くつもりだったけど無印良品週間が明日からなので明日以降行こうってことでなぜかラーメンを食…
今日は、少し残業して同僚と2人で焼肉きんぐへ。色々話せて楽しかったお肉はきんぐコース？にしたけど、話に夢中だったし何を注文して良いのかよくわからない感じで適当…
今日は、雨予報でした。朝、自宅付近は少し降っていたけど職場の近くは全然降ってなくて自転車に乗れました。良かったぁ。パソコンの設定もしないといけないので在宅後の…
今日も在宅でした。仕事がたくさん入って忙しかった・・・結局今日も残業でした。明日は出社だけど雨ですね。嫌だぁ。。。 先日コストコでこちらを買いました。山本珈琲…
今日は、Oちゃんのファイドウでした。金曜日にファイドウ参加できなかったので、思いっきり発散してきましたとっても楽しかったぁそして、今日は早めに行ってマッサージ…
今日は、美容室とまつエクの予約をしてました。美容室は、カラーのメンテナンスと前髪カットをしていただきました。サンプルを置いてあったハンドクリームがなかなか良か…
今日は、在宅でしたが仕事が片付かなくて結局3時間残業でした。なので、ジムも諦めましたせっかくキャンセル待ちから上がれたのに日曜日は思いっきり発散しよう そうそ…
私のアップルウォッチ、そろそろ限界かもです。Siriが反応しなくなり、通話も出来なくなってます。ちょっと気になったので、さきほど再起動しました。明日、反応しな…
この前の土曜日、ちいかわとMLBコラボのグッズが発売されました。トライし たけど、だめでしただけど欲しかったので、メルカリでクーポンを使って定価よりお安く買え…
在宅勤務でした。あまり忙しくなくてのんびり仕事できました。目の負担もあまりなかったかも。17時で終わらせるつもり終了報告したとたんに急ぎの仕事が・・・結局30…
今日は、お休みをいただいて伊万里へ。所用を済ませて、前から気になっていたお店に行きました。チムニーさん伊万里牛のステーキやハンバーグが美味しいとのこと。私はチ…
今日は、Oちゃんのファイドウでした。今日も楽し過ぎました今月は全て予約入れられたので良かったぁマッサージチェアーもしたけど、誰もいなくて違うプログラムで2回や…
今日は、11時からちいかわマーケットでMLBコラボの物を買うつもりでした。カートには入れたのですが、そこから会計に行くまでに24分待ちと出て、結局売り切れで買…
今日は、在宅勤務でした。おつかいに行って、帰りにお昼ご飯を買って帰りました。テレビで紹介されていたパスタ美味しかったです。 そして、夜はジムへ。ファイドウとホ…
今日は、定時で帰りたいと思っていたけど、無理でした。なんだか色々あって忙しかったです。結局2時間残業しました。早く帰ってワンピース観たかったんだけど。明日在宅…
今日は、17時で仕事を終えて帰宅しました。家事を少しやって、ジムへ。 今日は、ホットヨガ（シェイプアップ）の日。脚を中心に頑張りました。これまでで一番汗をかい…
今日は、雨だから昨日は花粉症の薬を飲みませんでした。1日1回寝る前に飲む薬です。朝から雨で大丈夫だと思ったんです。朝の時点では。。。だけど、お昼前くらいから目…
髪の毛のうねりが酷いのです。元々くせっ毛なので仕方ないけど、歳を重ねて酷くなってる気がします。雨の日やジムで汗をかいた後はほんとに最悪なんです。ジムは、帰るだ…
ちいかわコラボが溢れてますね。大好きなので色々欲しくなりますMLBコラボのタオルとかジムで使いたいって思ってるけど買えないだろうなぁ・・・ 博多のドラッグスト…
今日は、午前中歯医者で上の歯の歯石取りをしました。午後は、博多へ。陶器まつりがあってるの知り、先日お気に入りの波佐見焼のパスタ皿が欠けたのとようくんのお酒用の…
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今日は、早く帰ってホットヨガに参加するつもりでした。駅まで自転車で急いでいると急にペダルが動かなくなり、気づいたらチェーンが落ちてました。結局、ようくんに来て…
可愛いからつい買ったちいかわコラボの液体ムヒ。そんなに使うことないかもと思っていたけど最近蚊に刺されまくってます（笑）ようくんは全く刺されないのに。。。なので…
今日で6月が終わりなんですね。1年の半分が過ぎたなんて早過ぎます。。。 今日は、ふつうは在宅勤務なんだけど席替えがあるので出社しました。期待して出社したのに予…
今日は、ZUMBAのキャンセル待ちをしてました。色々あって結局参加出来ませんでしただけど、マッサージチェアーで2回ほぐして、ファイドウに参加しました。最後にO…
今日は、ようくんがずっと行きたいと言ってたお店でランチをいただきました。たてがみキッチンさんこちらはトルコライスが食べれるお店です。私はえびチキントルコにしま…
一昨日は、ランチを頂いたあとは、天神に行きました。以前フェイラーに行った際に、ポケモンコラボが抽選販売されますって聞いてて、かなり人気と聞いていたので当たるは…
今日は、ふたりともお休みでした。何しよう？ってなり、久々にイカが食べたいってことに・・・私はてっきり呼子に行くつもりだったけど呼子のイカは宗像のイカだからって…
職場での私の席はエアコンの吹き出し口のすぐ下なのです。まだ席変わったばかりで夏にこんな感じとは思ってなくて今日はとにかく寒くてひざ掛けを身体に巻き付けて耐えて…
梅雨なので仕方ないけど、雨でしたね。残業したので帰りは降られましたが、朝はまだそれほど降ってなくて助かりました。明日も降るのかな？とりあえず朝から濡れたくない…
土曜日の宝満山登山は達成感があり大満足でした翌日は、昼前からマッサージチェアーでほぐして、ファイドウのレッスンに入ってお昼ご飯を買って帰りました。登山しても大…
今日は、Oちゃんのファイドウに参加してきました。昨日の登山の疲れも取りたいのでマッサージもしました。今日も楽しかったぁ来月から新曲なので来週もバックナンバー楽…
今日は、会社の方たちと宝満山に登って来ました。初めてなので楽しみでしたが、登れるのかかなり不安でした。途中雨が降ったりもしたけどなんとか登って無事降りてくるこ…
今日は、在宅勤務でした。終わって、東会。今日は、ひらおでてんぷらを食べることに・・・車で最寄り駅まで行き2人をピックアップしてひらおへ。平日は少ないのですね。…
今日は、早く帰るつもりでいたのですが・・・午後から雲行きが怪しくなってきて結局残業。しかも3時間半も・・・かなり疲れました。明日は在宅で良かったぁ。 そういえ…
今日は、1時間残業して急いで帰りました。そして、ジムへ。ホットヨガ（骨盤ビューティー）に参加してきました。お尻のトレーニングでした。ストレッチもかなり出来たの…
毎日暑いですね今週はずっと暑そう・・・でも暑いと職場は寒くなるからほんとに困ります。通勤で汗かいて着いたら冷えてって感じです。まぁ足元ヒーターがあるのでほんと…
今日は、在宅勤務後にコストコへ。いつも食べてるボロネーゼがお安くなっていたのとオイコスが無くなったので。オイコスはストロベリーにちょっと飽きたのでマダガスカル…
今日は、少し早めにジムに行きました。マッサージが空いてたので2回やって、それからマシンを少しやって、ファイドウが始まるまで走りました。10分ちょっとですけど（…
今日は、朝から美容室に行ってきました。カラーのメンテナンスと前髪カットをしていただきました。大雨が降るって予報で、私の運転が信用できないらしくようくんが送って…
今日は、在宅勤務出下がサンリオとちいかわコラボが店舗で 購入できる時間指定の権利が当たっていたので16時まで仕事して博多に向かいました。そして、5分前に着いた…
今日は、ようくんから阪急の紙袋を渡されました。お仕事辞められた方が来られて私にってくださったとのこと。お手紙も添えられていました。その方からはいつも素敵な贈り…
最近、疲れが取れにくいです。暑さのせいもあるし、通勤で結構歩いているので疲れてもあるのかな？まぁ一番は汗をかいて暑くなり、冷房でガンガン冷やされてって感じでの…
今朝は駅に着くと電車が動いていませんでした。7:40くらいから並んで待ち、8:30前にようやく来た電車には前の数人しか乗れませんでした。同じ駅を利用してる同僚…
今日は、ジムはお休みして美容室へ。カラーとカットをしてもらったのですが、結構短くしました。カラーもいつものように赤を強くしてもらいました。だけど日数が経つと色…
今日は、ジムの仲間と飲み会でした。前回色々あって参加は難しいと思ってましたが、参加してみました。結果楽しかったし、飲み過ぎてどの道を帰ったのかも覚えてませんお…
今日は、お休みをいただいてました。ジムに行ってきました。お昼にIちゃんのファイドウに参加しました。 お昼はあるものでと思ったけど、せっかくジムの近くにモスがで…
いつも買ってる物がお安くなっていたし、雨なのでお客さん少ないかな？と行ってみたらやはり少なかったです。買ったのはジェノベーゼソースとオイコスのレモン、そしてボ…
10月13日の長崎スタジアムシティでの福山雅治のこけら落としに応募しましたまぁ絶対に当たらないとは思いますが。。。その場合はネットで生配信で楽しみたいと思いま…
来月あたりから在宅勤務をしたいなと思ってます。上司の了承ももらえたし・・・在宅勤務をするには職場で使ってるノートパソコンを持って帰らないといけないのです。ネッ…
今日は、月曜なのでピラティスでした。だけど先日ジムから来月のスケジュールが発表されてピラティスが無くなりました。その代わりにインナービューティヨガになります。…
今日は、今月ラストのOちゃんのファイドウでした。とっても楽しかった！！！最後に「頑張りました！」の言葉をいただきましたこれがいつも嬉しいのです来月もなるべく参…
福岡は結構雨が降りました。そんな中、お昼に歯医者さんに行きました。昨日の夜、歯磨き中にフロスをしてたら奥のかぶせものが取れちゃいました。朝、電話したら対応して…
いつも荷物が多くなってしまうのです。リュックだし、重いし、背中暑くなるし・・・大変。よくよく確認してみると、フェルト素材のバッグインバッグを使ってます。ちょっ…
香椎浜イオンの敷地内に今日『香椎いーなテラス』がオープンしました。お買い物のついでにちょっとだけ見てきました。気になってたのは、ワークマン女子とスケッチャーズ…
今日は、定時で帰ってジムへ。少し時間があったのでマッサージチェアーでほぐしました。それからすぐにホットヨガ（シェイプアップ）でした。今日は背中を重点的に鍛えま…
今日は仕事が終わってコストコへ。オイコスが無くなったので・・・前回はプレーンにしたけどちょっと厳しかったので今日はストロベリーにしました。まぁプレーン以外の選…
今日は、ピラティスの日。本当だったらその前のファイドウにも参加したいのだけど通勤時間が長くなったのでちょっと無理になって諦めてます。だけど今日は大好きなYちゃ…
今日は、お昼前からジムでした。マッサージチェアーでほぐした後、Oちゃんのファイドウでした。あっ、その前にInBodyで測定もしました。測定結果は想定通り良くな…
今日は朝から歯医者さんへ。その後、実家の風通しをして、私の実家へ。母はいつものように元気でした。 実家の前に中間のイオンにある無印良品に寄りました。ネットや他…
今日は、定時で帰ってゴミ出しなどしてジムへ。マッサージチェアーでしっかりほぐしてから、少しだけマシンをやってファイドウでした。Yちゃんのバックナンバーはかなり…
