興味の赴くままに黒猫とロシアンブルーとの生活、ガジェット、カメラ、文房具、食べ歩き、おうちごはん等。
楽しかったこと、美味しかったもの、マイブーム、試してみたこと、感じたこと、娘との生活、出来事、見つけたもの、作ったもの、本や文房具、食べ歩き、ガジェット、カメラやガーデニングなど、役に立ったり立たなかったりを徒然と自分の言葉で書いています。
2025年7月
はてなブログに記事を投稿しました「Latter half of 2025」
6月末を一つの区切りとされるブログもちらほらあって、さて、いつまで記事更新をご案内するか悩むところです。gooメールもだいぶん整理しました…Latterhalfof2025-SecretBoxofOZいつもブログを読んでいただきありがとうございます。あっという間に7月で、九州とか関西はあっという間に梅雨が明け、ここ、関東も梅雨が明けた気分になっていましたが...SecretBoxofOZありがとうございます。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「Latterhalfof2025」
2025年7月
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6月末を一つの区切りとされるブログもちらほらあって、さて、いつまで記事更新をご案内するか悩むところです。gooメールもだいぶん整理しました…Latterhalfof2025-SecretBoxofOZいつもブログを読んでいただきありがとうございます。あっという間に7月で、九州とか関西はあっという間に梅雨が明け、ここ、関東も梅雨が明けた気分になっていましたが...SecretBoxofOZありがとうございます。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「Latterhalfof2025」
いつもはご飯を食べながらでもテレビに心奪われてしまう父ですが、今日のあさイチは興味をひかなかったのかちっとも見ない。（便秘で悩んでいるので本当は見てほしい…）朝ごはんをいつもよりも早く食べ終えてデイサービスの準備も順調に進みました。今日は腸活の話で、発酵性食物繊維は意外と普段食べる食事の中に取り入れやすく、一日5gを目標、と思ったよりもハードルが低いのできっとみなさんの家の食事はもち麦ごはんだったりしたのでは？と思ったり。さて、効果はいかに？？発酵性食物繊維と短鎖脂肪酸-SecretBoxofOZ今日のあさイチの特集は腸活。とはいっても、発酵性食物繊維や短鎖脂肪酸の話が中心。発酵性食物繊維が豊富というもち麦ごはんを炊くためにスーパーではきっともち麦が売...SecretBoxofOZランキングに参加してい...はてなブログに記事を投稿しました「発酵性食物繊維と短鎖脂肪酸」
庭のことをやっているとあっという間に時間が経ってしまいます。でも、思うようにはかどりません。もっと植えている植物のこと、母に聞いておけばよかったなと思ったり、また、もっと時間を割いて手伝ってあげればよかったなと思ったり。そう思っても後の祭りなんですけど…ヤブガラシ再び…そしてベリー類に悩む…-SecretBoxofOZ午前中は連合町内会の広報部会定例会。今日は区長や区政推進課の方々などがいらして、連合の各町内会から出た質問などに答えてくれます。あらかじめ提出してあった質問の...SecretBoxofOZ庭仕事アドバイザーを雇いたいです…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「ヤブガラシ再び…そしてベリー類に悩む…」
いや、お米はあるんですけど、腹が立ったので（コチラの記事参照）換気扇を汚さぬよう極力レンチンで調理しているのです。でも元から実家台どころでは炒り卵とかお湯を沸かすとか、あとは1週間に1～2回炒め物をするくらいなんですよ。元がいかに汚れていたか～なんです。それはさておき、母から貰ったイワタニの「グルラボ」というレンチン調理器でケンミンの焼きビーフンを作りました！冷凍庫に眠っていた霜だらけのシーフードミックスも使っています。「米がなければ米粉（ビーフン）を…」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/28/231604ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピ...はてなブログに記事を投稿しました「米がなければ米粉（ビーフン）を…」
雨後の筍ならぬ雨後の雑草…恐るべし。隣家の雑草は…恐怖…見ないふり見ないふり…でも入ってきたら容赦なく…ww「ほんの1、2本のつもりが…」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/27/235408でも大変かなぁ…だっておなじ雑草が3メートルくらいに育ってるんだもの…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「ほんの1、2本のつもりが…」
6月も残すところ4日。今年も半分終わります…はやっ！そしてさくらも…ワクチン接種が待っているのですが、なかなかにキャリーの中に入ってくれず大変困っています…「6月中に行きたい…」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/26/233218無理にキャリーに入れようとしたら流血沙汰は必至なんですもん…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「6月中に行きたい」
もうお財布のカードポケットには余裕がなく、薄いものは二重に入れたりしているというのにまたポイントカードが増えちゃったんです。「また増えてしまった…」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/25/235043そしてその文章よりも長く、写真も多いのが…モラハラ予備軍な弟の話。どこでもある話なのかもしれないけど、でも、なんだかちょっとおかしくない？と思うのです。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「また増えてしまった…」
目が悪くなると集中力も落ちるんですね。そして書類仕事が進みません…そして、主人が確定申告をするようになると…保険でおりるお金が…へそくりにならないんですね、きっと。もちろん治療費は主人から出ているんですけど…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ…「保険の請求」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/24/235843そして今日も書類仕事は終わりませんでしたっ！ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「保険の請求」
gooブログが閉鎖するってショックを受けた日からもう何日経ったんでしょうね。そしてお引越ししてから…何日でしょう。新しい環境は、普段なかなか探求する時間がなくて未だに限られた機能しか使えていません。今日はこんなモードを発見したんです。「ほう…こんな機能が…」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/23/235640まだまだ機能が沢山ありそうです。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「ほう…こんな機能が…」
タウンニュースに掲載されていた情報をもとに主人と1台ずつ購入しました。タウンニュース、紙面とWEBと両方掲載されるのがいいですね。「ふじばすの創立50周年記念トミカ」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/22/232205すぐに送ってくださって、あっという間に受け取ることができました♪ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「ふじばすの創立50周年記念トミカ」
小梅とさくらはなんとなく落ち着いていますが桃之介の換毛期はなかなか終わりません。毛玉を吐く回数も…ダントツに多いです。そんな嘆きを…「換毛期はいつ終わる？」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/21/235511はてなブログに記事を投稿しました「換毛期はいつ終わる？」
今回母が亡くなったときにお香典は受け取らないことにしていました。（でも組織からは出るんですよね…規定で。）で、個人からは受け取らない、と私的には決めています。何人かにはそうお話をして、遠慮していただいています。ところが、そうやってお香典を遠慮いただいた方（正確には個人薬局）から佐藤錦をいただきました。きっと例年おすそ分けをいただいていたのだと思うのですが今年はお香典のことも含め送ってくださったのだと思いました。「佐藤錦」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/20/235917そんなことを書きました。ふと思ったんですが、弟もきっと会社から福利厚生として死亡弔慰金が出ているはずなんですが全く会話に上りません。私も自分のかかわる組織からのお香...はてなブログに記事を投稿しました「佐藤錦」
やっと平熱に。エアコンの風も寒くありません。身体は楽になりましたが、父のわがままがさく裂！トイレから戻るときにも転んだようだし、そろそろ家で看るのは限界かなと思っています。「平熱に戻る」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/19/235221自宅での介護は弟が思うほどには簡単じゃない…。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「平熱に戻る」
昨日38℃越えだったのですがなんとか今日は37℃台。明日はさらに下がっているといいのですが…「発熱2日目」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/18/215923原因がわからないので気をつけようがなく、いつ平熱になるのかしら…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「発熱2日目」
病院デーの昼食は院内のコンビニ飯。“そば”は“そば”でも想定と違う「中華蕎麦」だったのでした。よく見れば「焼そば」と書いてあったのに…^^;;最近そんなドジが増えつつあります。「“そば”は“そば”でも」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/16/225916ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「“そば”は“そば”でも」
庭のアジサイも見ごろになってきました。まだまだ庭の雑草抜きや、それから剪定などもやらなくちゃいけないんですが…ちょっとした癒しですねぇ。スマホ写真ですけどアジサイを撮りました。「庭のアジサイ」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/15/230433ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「庭のアジサイ」
認知症が進んだ際の一つの行動例なんでしょうかね。食事を作るほうは…本当にがっかりします。自宅で介護をされたみなさん、こんなことがあったりしたんでしょうか…「食べ物で遊びだす」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/14/234559ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「食べ物で遊びだす」
基本的にはAIって好きではないんです。今までの他の人が頑張って得た知識を寄せ集めてさも自分で集めてきましたっていうふうに答えはこうです！と答えちゃう。でも今回は…電話の応対が面倒な気もしたし、電話がかかったとポップアップで教えてくれるメニューの中にAIでの応答の選択肢があったのでお願いしちゃいました。結果は↓こちらに…「AIにお任せしてみた」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/13/233914ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「AIにお任せしてみた」
きっと私がしつこく質問したら怒ると思うのですが、訪問看護師さんなら第三者だから怒らない…ということで、テンポよく質問をしてくれたんですが…かなりいろいろ記憶が間違っていて、家にいてもこれだけ認知症が進むのだから施設に行ったらもっと忘れちゃうんだろうな。食事もたいした量はないのですけど1時間以上、何も声をかけなかったら1時間半とか…食べ終わった器には謎の水が溜めてある…そろそろ家で見るのは難しい段階に差し掛かっているのかもなぁ～「訪問看護師による認知度テスト」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/12/235824そんなこんなを書いています。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ...はてなブログに記事を投稿しました「訪問看護師による認知度テスト」
梅が手に入ると…それから何を作るか決めるので…今日もバタバタ。ビンがある分だけを南高梅で作り…白加賀は何にしましょうかねぇ…「美味しくできるかな？/Instagramその後」https://secret-box-of-oz.hatenablog.com/entry/2025/06/11/233913そして、先日からログイン後フィードがリフレッシュできませんというエラーメッセージのInstagramですが…状況は変わりませんわ…お問い合わせ窓口はどこ～～～と探しています。役に立たない…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪はてなブログに記事を投稿しました「美味しくできるかな？/Instagramその後」
先日シマエナガの小さめのタオルハンカチを買ったことを書きましたが、一緒にこんなタオルハンカチも買っていました。すべて4つ折りですが、手前の3枚は広げると1辺が20センチ。後ろの1枚は表がガーゼ、裏がタオル地で1辺が25センチです。ちょうど4つ折りでポケットに平たく入るサイズです。やっぱりなんとなく、出先のトイレとかもエアドライヤーではなくハンカチで拭きたいし…なんて思ったけれど、最近の服はポケットが小さめなので…それにしても、ここ2日はジリジリと焼けつくような日射し。こんな日射しは海辺みたい…。猫たちは一定の温度に保たれた部屋で過ごしていますが、配達の人とか外でお仕事する人は大変だなと思います。そういえば、空調服は工事をしたりする人たちばかりかと思っていたら案外、腰の上あたりにファンのついた服を着ている方...セリアのタオルハンカチ
明日は講演会なので、受付の札の準備とか…「来賓」なんて漢字も、「賓」なんて最近は自分で書くことは少なくて、大きく拡大して印刷したらなんだか違和感感じました…それほどに手書きが減ってますね。反省です。「らいひん」と書かなくてはいけないときにはいつも「来ひん」ですもんww明日は朝一番で母を病院に送り、そのあと午前中は打ち合わせ、12時集合で区社協から区役所、なのでなかなかの忙しさになりそうです。今日みたいなジリジリした暑さになったらホントどうしましょうかねぇ…車のボンネットで目玉焼きが焼けそうでした…やらないけど…本当は母を家まで送ってしまいたいけど、何時に終わるかしら…賭けだわ。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブ...明日の準備
数年前、ユニットバスのバーをセットする部分のパーツが負荷と、それから紫外線による劣化で樹脂が割れてしまい、洗濯物などが干せなくなってしまいました。昔はYAMAHAは住宅設備を作っており、我が家のユニットバスと、実家と我が家のキッチンはYAMAHA製です。ところが現在はYAMAHAは住宅設備から撤退したらしく、部品供給をしておりません…というか、いったいどこに問い合わせをしたらいいのやら…ということで、ググってググってググってみたところ、ユニットバスの、そのバーをセットするパーツを販売しているところを発見。取り寄せはちょっと（だいぶ？）前にしていたのですが、今回たっぷりお洗濯をしてたくさん干したかったので、壊れたままだったパーツを外し、新しいパーツをつけたのでした。壊れたパーツはいちばん日射しの当たるところ...自分で修繕
今日は12時予約の歯医者に行って、その足でシニア会の会長会でアンケートの説明とお願いをした後、隣駅へ行って銀行の用事を済ませてきました。いつもは月末とか25日あたりの、コンビニのATMでも手数料無料で使える日に済ますのですが、6月はあまりにも忙しすぎました。用事を色々済ませて戻ってきて、外階段を上る前に花柚子の木に声をかけるのですが、今日は木の下に実が落ちているのに気が付きました…。せっかくここまで大きくなったのに…と思いましたが、反対側は大きく傷がついていたので仕方がないのかな…10日ほど前、植木屋さんが入りレモンの木や花柚子の木なども含め、かなりの枝を切り落としました。（母の希望）ここまでスカスカにするとは思わず、かなり寂しい気持ちに…だから、枝を切られた後はゴメンネと謝り、毎回通るたびに声をかけてい...ここまで大きくなったのに…
先日横断幕を作っていっぱいインクを使ったせいなのか、我が家のA3まで印刷できるインクジェットプリンターは、そのあとカラーで両面印刷をする懇親会のプログラムの印刷中、片面は56枚印刷が問題なく終わったものの、裏面の途中、ちょうど半分終わったあたりで…色が出てない!!!またか!!!インクの残量が少ないですよ、って出なかったので気が付かず、インクがなくなってしまっていました。片面だけほとんど色なしの印刷物になったのは、これ、2度目…前回は新しいインクに入れ替えても色が出ず、洗浄液まで買ってノズル洗浄を行い、何度もクリーニングを繰り返してやっと復旧しましたが、その時も印刷していたのは前年度の懇親会のプログラム。この懇親会自体が余程相性が悪いんでしょうかね～今年はあと2回あるのになぁ。どのくらい影響を受けただろうか...相性が悪い印刷物
ここのところの雨続きで洗濯物が溜まっていました。着て汚れた服とかを「急ぐ洗濯物」、以前は一度サイズアウトした服が着られるようになったとか、あ、こんなところにしまってたのか～っていう服とか、というような服がいっぱいでてきて、着る前に一度洗おうか、そんな服は洗濯は急がないでもよいので晴れるまで待つ、「急がない洗濯物」と呼んでいます。でもあまりにも「急がない洗濯物」も増えてきたので、今日は着た洋服などの急ぐ洗濯物も合わせ、3回も洗濯機を回してしまいました。そしてお天気はイマイチだったので、洗濯物をお風呂場に干してリビングに戻ると…私の席で桃之介はマジ寝、熟睡していました。洗濯物を取り込む洗濯ばさみの音がしてもちっとも目を覚まさないくらいの熟睡度でした。さて、今日で今年の前半が終わりです。あっと言う間に1年の半分...今年も残り半年…
今日は午前中に研修会。夕方歯医者の後はポイント10倍20倍というキャンペーン中のホームセンターで猫砂やら爪とぎやらしっかりと買い物をしてきました。研修会を終えて帰ってきて、家の周りをひと巡り。先日植木屋さんが入ったので、庭に回り、ぐるりいろいろ観察してみると南側の家との境が今年はスカスカになっていました。つい2～3年前にはもっとたくさんのブルーベリーが茂っていて、鳥除けのネットもかけているのですけど、本数がかなり減っていて、スカスカで、その隣のヤマアジサイも勢いがありません。でもいくつかの枝にはブルーベリーの実が生っていました。いっぺんには色づかないんですよね。今年の収穫量は全部とれたとしてもジャムにもならなそうですけど、ちゃんと収穫できるといいな～。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して...もうすぐ食べごろかな？
なんとなく首に巻くという感じのものが夏は好きではなく、結局昨夏は使わなかったネックアイシング。なんとなく使わなかったんです。でも、使っている方の多いこと…今年は使ってみようかなぁ…なんとなく使い始めのハードルが高いです。昨日から特にバタバタしていたので今日の最後の打合せを終えて帰宅したら午後8時半ごろ。そのあと半分ぼ～っとしていました。そしてあっという間にこんな時間…相当くたびれているということですね。今日はもう寝ることにしようと思います…おやすみなさい。ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪今年は出番があるかしら？
明日の支度が…終わりません。去年はもっと早くから準備してたんだねぇ、きっと。昨年のファイルがあるから大丈夫、なんて思っていたけどあまかったなぁ～ww今の時間になるとおなかが空いてくるのよね…食テロとか飯テロなんていうけれど、この間美味しかった水信のパフェを…近景から…マンゴーもパインもジェラートも美味しかった！ミルクのジェラートも果物に合ってた！さすが果物のお店だけあるなぁ、と思ったわ。これを見てお腹空いた人…仲間ですね。また食べに行こうっと♪平日にね(^^♪ということで今日はこれから頑張るので…ここまでです。^^ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪危険な時間…
猫たちもそろそろアルミの鍋とアルミの板を使い出し、桃之介は台所に向かう通路で涼むようになったので、そろそろ限界かなと思っていました…が、いちばん暑い暑いと文句を言うのはニンゲン（娘）でした…昨年の夏に使い終わってからフィルターも洗い、本体も拭きましたけど、使う前にとフィルターを外してみると…ホコリが溜まっています！エアコン本体の上部は構造上開いているからか、本体の上部にあたるところのフィルターが一番汚れていました。ホコリが積もる感じ。洗って、水分をキッチンペーパーでしっかり拭き取って乾かします。本体上部や前部、フラップなどを拭き、その間に乾いたのでフィルターを本体にセットしてスイッチオン！無事に涼しい風が出てきましたよ♪猫たちは未だに夜になればいつもベッドで丸くなって寝ていたので、今は夜はエアコンが要らな...エアコンはじめの日
今日は朝から高齢者サロンのバス遠足の下見に行ってきました。6月中旬にチェックした時は雨かも、なんて言っていましたが、結局ピーカンほどではないですがお天気で、じっとしてても暑さを感じる陽気。でもじっとしていると建物の中の冷房をちょっと寒く感じました…こちらを一応10時に出るという設定で下道でみなとみらいまで。現地ではエアキャビンを含めた行程にすることは決まっているので、マイクロバスの乗り降りできる場所や、駐車場所、それから、食事場所等を含め、ぐるぐると。エアキャビンは往復使い、現地の乗降やそこまでの移動、トイレも確認。たまたま今、あぶない刑事のロケ地キャンペーン中（？）で、往復チケットがこれ。でも、残りは少ないそうで、9月は残念ながら普通のチケットですね。チケットのQRをかざすと映画のセリフが聞こえてきたり...あぶない刑事推し
ヤマザキの工場が近いので、近所のスーパーではよくランチパックや和菓子などのミニフェアをやっています。先日は和菓子のフェアでしたが、そこで選んできたのが…わらびもち。それも串にさしてある串団子風のもの。冷蔵庫で冷やしておいて付属のきな粉をかけると…あら、ホントにとろけるようなわらび餅なのに食べやすい♪わらび餅も甘めできな粉も甘さがあるので次は自前できな粉を用意しようかなとは思いましたが、抹茶の風味はとても良いなと思いました(*´▽｀*)次の高齢者サロンのおやつになるかもね～。明日は高齢者サロンの9月のバスハイクの下見です。下見の車は我が家の車で行きます。当日はマイクロバスの移動なのですが、足が不自由な方もいるし、高齢者なので動作はゆっくりですから、ちゃんと安全に乗り降りできる場所があるかとか、マイクロバスを...今日のおやつ♪ヤマザキ「とろける抹茶串わらびもち」
雨が降ったりやんだりなのですが、軒がない家なので外の風を取り込むのが難儀です。家の中がジメジメですね…梅雨です。ところで今日、Yahoo！ニュースに「六月病」の話が出ていました。よくGW明けに見かける「五月病」は新入社員などを中心に起こる不調で、医学的には「適応障害」と診断されるんだそうですが、「六月病」は6月頃に心身に不調をきたすものですが、重くなると「うつ病」と診断されるものなんだそうです。「六月病」自体はうつ病の入り口だとか…休日の過ごし方で六月病と五月病の違いが見分けられるそうですよ。詳しくはこちら↓「六月病」はうつ病の入り口「五月病」とは深刻さが違う責任感や大人の付き合い…ため込んだストレスで「伸びきって戻らないバネ」に早期発見には周囲の協力が重要（関西テレビ）-Yahoo!ニュースここ数年、6...雨降り続き/奈良交通の「ボンネットバス」
よその連合町内会の地域福祉保健計画の企画ではあるのですが絶対ためになると思って、防災フォーラムを聞きに行ってきました。今年の1月1日に起こった能登半島地震には、日本全国から警察・消防のみならず、区役所や市役所などの職員、社協の職員などたくさんの職員が派遣されています。今回は実際に派遣された消防署の署長、区役所の職員、それから1月1日に新潟市に帰省していて被災した社協の職員の話を聞き、質疑応答がありました。どういった体制で支援してきたのか、実際にはどう組織が立ち上がって支援が進められるのかなど現地の写真を見ながら説明してもらい、完結の支援とはどういうものなのか初めて知ったり、（食事を自前で用意するほか、ゴミだけでなく、トイレの排泄物も持ち帰ります…）降雪の多い地域でのテント生活のようすなど、やはり実際の写真...能登半島地震から学ぶ防災フォーラム
月に1回の高齢者サロンの日。今日は大雨注意報まで出て、梅雨入りまで発表されたので、お迎えの車があるけれどお休みしますという人もいましたが楽しみにしていてくださる方もいるので私たちも頑張って支度します。今日はゲーム大会ということでボッチャをしましたが、コートになるシートはとても高くて手が出ませんので、スポーツセンターから貸してもらいます。パラリンピックでも行われただけあって、ボッチャは足が悪い方でも競技が可能。ただし、厳密なルールは適用しませんよ。あくまでもみんなで楽しむためにやっていますから。意外と重たいボッチャのボールを使い、座ったままで腕をあげたり振ったりして身体をほぐした後に2人ずつに分けてゲーム開始。途中で水分補給でお茶を飲んだりしながら、総当たりができたので順位が決まり、折り紙で作ったメダルを授...身体を動かす
いつの間にかランナーが伸びていたオリヅルラン。ちょっと放置気味なんですが…ランナーが伸びてきたので、新しい株ができるのかと思ったら、花が咲いていました。なかなかにかわいい花。4～5センチ毎に蕾が付いていて、もしかしたら順番に咲いていくのかしら？植物は手をかけすぎると子孫を残そうとしなくなるようで花が咲かないと聞きますが、これはその逆で、子孫を残そうとしているのかもwwのんびりしたいのに、ここのところ忙しいです。嫌だなぁ、と思いながらやっていると病気になっちゃうので、そう思わないように、何かしら楽しみを見つけるようにしています。忙しくて一日が24時間じゃ足りません。でも30時間とかだったら…くたびれちゃう。やっぱり24時間で…眠る時間を増やさないとなぁ～ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して...オリヅルランの花
先日の雨や、そのあとの曇り続きの毎日から、今日はまるで真夏に近いのでは？と思うような強い日差しに腕の表面がチリチリと音を立てているような気がしました。今日は朝から母のリハビリの送迎や、ハウスメーカーの来訪、婦人部の打合せ、通院…と予定をこなし、夜は夜で明日の印刷のための原稿の印刷とか…で、こんな時間です。花柚子の実は、結構な数地面に落ちているのですが、残っているものはしっかりと大きくなってきていて、まるでパズルのようにどこにあるか分かりづらいですが、実が大きくなってきています。現在直径2センチくらい…でも今日はアゲハ蝶が2匹飛んでいるのを見てしまい、それを写真に収めようとすると…飛んでいるところは案外難しくて、写真の数ばかりが増えてしまいます。アゲハ蝶、蝶が好きな人にはえ～と言われるかもしれませんが、柑橘...直径2センチ？～花柚子便り～
昨日、セリアでハンカチを数枚購入。最近汗をかく季節になり、ポケットにハンカチを入れておきたいもののでもそのポケットが小さい服が多いので小さめのタオルハンカチが欲しくなったのです。これは薄手でポケットも膨らみ過ぎず、いい感じです。そのうちの1枚…シマエナガ。ずっとシマエナガばかりをのせているXのアカウントをフォローしているので、その影響もあるかも？だって可愛いんだもん。そして、夕食後のデザートに…プレシアのシマエナガのレアチーズケーキを食べました。下半分にスポンジ生地、上に程よい酸味のクリーム多めのレアチーズクリームが乗っています。クリーム部分は柔らかめです。なんとなく、もう2～3口食べたいな、もう2～3口分あったらいいな、と思いました…さて、明日は朝9時には母を整形外科のリハビリに車で送っていかなくてはい...シマエナガ
答えは「クワガタムシ」。簡単でしたね～虫が苦手な方はここから先はご用心。昨日のことですが、出かけようとして外階段を下りていたら何かいる！昨日は真夏並みに暑くて、ほんのちょっとの日陰に隠れるようにしていたのですが、でも、少し時間が経てばそこは日陰のなくなる場所…かわいそうなのですが、でもさわれない…。スマホのストラップにつかまらせて、花柚子の木の葉の茂みの中に移動させました。ストラップにつかまっていましたが、花柚子の葉や枝の中にストラップを差し込んだらあっという間に葉っぱにつかまっていきました。匂いかなんかでわかるのかしら…帰宅したら、もうどこにクワガタがいるのか分かりませんでした。クワガタなんてここいらでは滅多に見ないのですが（いや、私が見ないだけ？）隣家の庭がジャングルなので、そこにいるのかな？最近は鳩...「鍬形虫」と書いて何と読む？
今日はお昼にトルティーヤチップスにサルサをのせて…カルディのサルサソース、マイルドを購入。つい先日買ったものですが、これが蓋がなかなか開かない…やっと開いた！と思ったら吹き出してしまい、飛び散って汚れちゃいました。で、掃除をしてやっとありつけたのですが…すごく水っぽい…だから具だけをすくって載せて食べました。次は買わない…買わないものとしての備忘録。残念…次は自分でトマトと玉ねぎ刻んで作ろう…ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して応援していただけると嬉しいです。にほんブログ村人気ブログランキングへレシピブログに参加中♪KALDIのサルサソース（MILD）
