強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで
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住所
出身
ハンドル名
睡蓮さん
ブログタイトル
強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで
ブログURL
https://fuketsu.com/
ブログ紹介文
自分で認知行動療法をして寛解。症状や治すためにしたこと、読んだ本の感想を書いています。40代、社会人、一人暮らしです。
自由文
2014年5月から強迫性障害の症状が出はじめて、9月ごろから悪化。自分で認知行動療法をして、2017年12月にほぼ治りました。 詳しくは「プロフィール&ブログについて」をお読みください。 → https://fuketsu.com/profile/
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