自分で認知行動療法をしてだいぶ回復。不潔恐怖・確認の症状や治すためにしたことの体験談ブログ。一人暮らし。
2014年5月から強迫性障害の症状が出はじめて、9月ごろから悪化。自分で認知行動療法をして、2017年12月にだいぶ治りました。 詳しくは「プロフィール＆ブログについて」をお読みください。 → https://fuketsu.com/profile/
2023年1月19日(木) のフジテレビ『奇跡体験！アンビリバボー この謎が解けるか？真冬のミステリー2時間SP 』で強迫性障害の話が出ていました。「家族が目撃した不可解な行動 心優しき青年に何が？」という部分です。 2時間スペシャルの最
強迫性障害になってから足に触るのが苦手です。足首から先がちょっと苦手、足の裏はだいぶ苦手というレベルです。悪化時は腰から下がぜんぶ苦手だったのですが、それはさすがに不便だったので認知行動療法で治しました。そのときの記事はこちら。曝露反応妨害
明けましておめでとうございます。昨年はTwitterを始めたりYouTubeを見るようになって、すこしずつ活動的になることができました。年末年始はだいぶ動けていい感じでした。片付けを始めた強迫性障害になってから、なかなか片付けができませんで
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