強迫性障害を終えるまで

『森田療法で治す「不安症・強迫症」』が6/16発売

『森田療法で治す「不安症・強迫症」正しい理解と乗り越え方』が2022年6月16日(木)に発売です。監修は東京慈恵会医科大学 森田療法センター・名誉センター長の中村敬医師。森田療法で強迫性障害を治す一般向けの本が出たのは嬉しいですね。あって当

2022/06/16 05:05

『Shrink～精神科医ヨワイ～』第43話は強迫性障害の話

漫画『Shrink～精神科医ヨワイ～』の第43話「新型コロナウィルスと心」は強迫性障害のお話です。2022年6月1日発売のグランドジャンプ No.13に掲載。 アプリ『ヤンジャン！』では単話売りで配信されています。Shrink～精神科医ヨ

2022/06/09 11:43

地面が汚いと思ったときの考えの変え方

前回の記事のように地面が汚いという強迫観念がわいたとき、どのように気持ちの整理をするかどうか。前回の記事はこちら。地面の汚れで恋人に巻き込みをした安心を求めるのは治療的にはよくないといいますが、私は諦めたり受け入れるために理由を考えてしまい

2022/06/09 09:03

地面の汚れで恋人に巻き込みをした

恋人と出かけたところ、彼の手が地面に触ったので強迫観念が出ました。我慢できると思ったのですが、結局はできなくて巻き込みをしてしまいました。ひどく落ち込んで翌日まで引きずりました。手を地面についたら汚い彼と一緒に電器屋さんにスマホを見に行った

2022/06/02 18:25