読了。面白かった。これが1950年頃の作品なんて信じられない。間違いない名著。主人公の社会の見方がシニカルでいい。大いに共感したよ。笑
昨年秋にうつ病と診断され仕事を退職。社会復帰を目指す元公的機関職員みや〜んの日記。
うつ病との闘病や、趣味のロードバイク、アイスホッケーのこと、また社会情勢のことなどを綴っています。
台風の影響による大雨警報でトレーニング出来ず。そのかわりピアノの練習を充実させる。4、5日くらい前からショパンワルツのこの部分だけごっそりと弾けなくなりじっく…
朝練で小山田少し。帰ってきたらピアノの練習。午後は愛犬の病院へ。お腹の調子もだいぶ良くなっていて、下痢はかなり減ったし1日のうんちの回数自体も減っている。車が…
朝イチで。10kmTT。タイムはこちら。帰りにスタバによって身体を冷やす。帰宅したらピアノの練習。そう言えば水曜日のレッスン前にグランド借りて1時間くらいノク…
レッスンの備忘録。お気になさらず。・左手3連符は一音目意識して。右手のスラーかかっているところは上の音をつなげるように意識。・右手のスラー箇所は上の音をつなげ…
今朝はロードバイクなし。朝イチでピアノの練習してからスタバへ。この続き読む。今夕のオンラインリサイタル。- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や…
朝練。10kmTT。帰宅してピアノの練習。午後はゆっくりして夕方に愛犬の散歩に。
小山田周回。筋力戻したいから上り頑張る。台風の影響なのか曇り気味で北風。おかげでわりかし走りやすかった。帰宅してピアノの練習じっくりと。facebookで見つ…
朝練少し。今日はピアノ優先の日。じっくり練習してからスタバでこないだ買ったこれ読む。下巻の方が面白そうだな。
朝練。脚の筋力戻したいのでSFRと高回転。霧ヶ丘周回。終わってスタバで休憩。ロードバイクは見えるところにおく。笑お盆なので実家へ。愛犬も連れて行く。初オムツチ…
朝イチで外練。今日は134号まで出て10kmTT。半分の5km時点で脚終わってたわ。そんなにトルクかけてないのになあ…。前半8割くらいに抑えて後半から終わりに…
今夕はレッスン。自分用備忘録なのでお気になさらず。・5小節目は3連符の真ん中が大きくならないように・5と6小節目はリズム注意。1と2、3と4小節目の右手は3音…
毎夏恒例の長津田こどもの国プールへ。今年は娘の友達も一緒。私は日陰のプールサイドでまったりしながら読書。やっとこれ読み終わった。サスペンスものだけどなかなか良…
朝サイクリング。境川CRをゆっくり南下しただけ。ついでにゆめヶ丘、下飯田駅近くに出来た新しいモール見てきた。近所の人にとったら便利になったんじゃないかな。何も…
朝一で外練。小山田近辺の上りを一通り。近所のスタバで一息入れて帰宅。シャワー浴びてたり洗濯したりしたらピアノの練習。木曜金曜と出社であまり出来なかったのでみっ…
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読了。面白かった。これが1950年頃の作品なんて信じられない。間違いない名著。主人公の社会の見方がシニカルでいい。大いに共感したよ。笑
レッスンの日。発表会で弾く予定だった曲を見てもらう。アドバイスは楽譜参照。残念ながら今年は発表会の日にどうしてもはずせない仕事が入ってしまい今年は欠席というこ…
朝イチでピアノの練習終わらせる。外練。強風で海沿いではなく山の方へ。小山田周回（自己流）を2周。登れん…キツイ…泣。午後は愛犬の散歩。
朝イチでピアノの練習を済ませてセンター南駅にある駅ピアノへ。（写真はかなり前のもの）発表会の本番を想定して弾いたけどあかんなあ。泣。あざみ野駅の上島珈琲で一休…
読了。文庫化されたので購入。 久しぶりの村上春樹の作品面白かった！「世界の終わりとハードボイルドワンダーランド」と繋がりがあるとわかってワクワクしながら読みま…
5月の2回は発表会の曲を見てもらう。今回はプロコフィエフの作品17-1を選択。2分くらいの作品。・最初と終わりの右手は音階注意。他は楽譜に書き込んだのでそれを…
ピアノの練習やったら朝から外へ。134号で10kmTTっぽく。18分30秒。泣ける。
読了。なんだか不思議なストーリーだった。もしかして最後は夢オチか？とか思いながら読み続けたけどそんなことなくて安心。笑ペルーの日本大使館占領事件が元になってい…
ピアノの練習最低限だけやって外練。
外練。南風が強く相模大橋を渡りたくなかったので134号は5kmTTにした。ショパン国際ピアノコンクールの予備予選、みんな上手いよなあ。「この人をもっと聞きたい…
予備予選が始まりました！- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人た…
今作も楽しんでいます。私はモンハンに関しては事前情報を可能な限りシャットアウトしています。今作は武器を2つもてるようになった！新しいスキルが結構実装されてい…
夜ローラー。腕枕で寝るのな…笑
外練。134号へ出て10kmttっぽく高負荷入れて。
夜ローラー。
備忘録のためお気になさらず。・8番 右手5から8小節目の8部音符は軽やかに。9番 どの小節も左手2回目は1回目より優しい感じで。右手もそれに合わせていい。・終…
夜ローラー。
午後外練。
外練。湘南台駅付近の境川CRまで。あそこの桜凄いんだよね。今年は見れてよかった。
午後ローラー。
我が家に新しい家族。ウィペットのつくし。3週間前にブリーダーさんのところで面会して今日引き取りに。これから末永くよろしくな！
夜ローラー。ゲームの話を少し。ハマっているライズオブザローニン、ようやく龍馬からもらえる小物、似合いの香りの虎付ききたわ…。チョコレート何個あげたかな…100…
夜ローラー。
夜ローラー。ガーミンのデータなし。うまくスマホにアップロードされず。
今日はピアノの発表会だった。毎年5月末にあって今年で4回目。一昨年は娘と連弾、昨年は嫁さんと連弾したが今年はソロで。曲はマイケルジャクソンのヒールザ・ワールド…
夜ローラー。少しキツめに40分。
夜ローラー。
夜ローラー。
午後ローラー。今年も始まった。毎週日曜日のピアノリサイタル！Sunday Chopin Recitals in Żelazowa Wola Szymon …
朝一でピアノの練習終わらせてすぐ駅ピアノで発表会の模擬練習。一人10分弾いていいので発表会の曲とショパンのワルツを。人前の緊張状態で弾くのが目的。家の自分のピ…
夜ローラー 5分。今夜はガーミン不調でデータなし。アップルウォッチの方では取れてるけど。
夜ローラー。5分。
今週もレッスン。発表会前最後なので今回も発表会の曲を30分やる。以下備忘録。・2小節目の右手2拍が短くなる傾向があるので注意・4小節目左手ミの和音はオクターブ…
夜ローラー。今日はガーミンのデータが上手くアップロードされずデータなし。
夕方ローラー。
今夕はレッスン。以下備忘録のためお気にならさず。今日と次回は発表会の曲をのみ。先生の助言ポイントは以下2つ。次回は1週間後。・始めと終わりはペダル入れる・リズ…
夜ローラー。5分。
昼の外練。境川CRを白旗まで往復。今朝はピアノの練習を半分やって、家族で近所の公園に凧揚げをしに。いい感じに風があって糸いっぱいまで上げられた！朝ご飯にスタバ…
昼ローラー。こっちは昨日のデータ。
昼練。今日は境川CRを北進して小山田を小周回。境川CRは至る所で工事による迂回がうざったくて仕方ない。しばらく北進はやめておくか。ピアノの練習は朝イチで。ロー…
