searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE
ブログタイトル
Stay hungry. Stay foolish.
ブログURL
https://ameblo.jp/haru-t9255/
ブログ紹介文
恐れず、迷わず、捉われず、信じた道を行け
更新頻度(1年)

302回 / 365日(平均5.8回/週)

ブログ村参加:2009/02/23

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、マユゲマンさんをフォローしませんか?

ハンドル名
マユゲマンさん
ブログタイトル
Stay hungry. Stay foolish.
更新頻度
302回 / 365日(平均5.8回/週)
フォロー
Stay hungry. Stay foolish.

マユゲマンさんの新着記事

1件〜30件

  • オリンピックの盛り上がり

    7/26(月) スイム:1500m 休み明け。いつものことだが体が重い。四連休だったから尚更だな(笑)。そんな状態なんで、月曜の疲労抜きスイムもやる気が全然な…

  • オリンピックに感動

    7/25(日)バイク:100キロラン:11キロ昨日は連休3日目。朝起きた感じで疲労が溜まってたのがわかった。悩んだが3日目は足を休める形にして、最終日に濃い練…

  • 盛り沢山な二日目

    7/23(金)ラン:15.5キロスイム:1500mラン:9キロ連休2日目。今朝は7時前ぐらいから走りに出た。すでに太陽も登っててまぁまぁ暑い。だから例年に比べ…

  • 4連休初日

    7/22(木) バイク:105キロスイム:1500mラン:12.5キロ 4連休初日。今日はバイクで青梅飯能方面へ。脚が一番フレッシュな時しか、山コースはきつい…

  • 在宅勤務の日にちょうどいい練習

    7/20(火) バイク:81キロラン:10キロ 今日は在宅勤務の日。朝のうちにバイクに乗る。4時台に起きてサッサと出発。今朝は少し朝は雲が多かったお陰で、気温…

  • サドル沼にハマらなかった

    7/19(月) スイム:1500m 今日はスイムのみ。とにかくのんびりと泳いでおいた。水の感覚を鈍らせない程度に。仕事もマジで忙しい、やってもやっても中々結果…

  • 暑くなって調子が戻ってきた

    7/18(日) バイク:100キロラン:16キロ 朝5時過ぎに起きたが、昨日のランの疲労はまずまずあり。バイクで山岳を攻めることも考えたが、大きなパワーを出し…

  • 夏はワクワクするな

    7/17(土) 金曜日ノートレ 土曜日ラン:20キロスイム:1500mラン:15キロ 金曜日はノートレ。気持ちが全く乗らないのでジムへ行かなかった。最近はこの…

  • スイムの練習改善

    7/15(木) スイム:3000m 今日はとにかく距離を泳ごうと、、、。以前は全然余裕で泳いでた距離も、すっかり苦手になってしまったので再度取り戻したい。昨日…

  • いよいよ練習内容の改善か?

    7/14(水) 火曜日ラン:10キロ 水曜日バイク:77キロスイム:1500mバイク:40キロラン:15キロ筋トレ 昨日の夜はLSDで10キロ。翌日は有休。朝…

  • 6月の月間実績

    7/12(月) ノートレ 6月の練習実績スイム(18コマ):27.8キロ/8時間34分バイク(12コマ):706.2キロ/21時間20分ラン(26コマ):27…

  • 梅雨明け間近

    7/11(日) ラン:10キロスイム:1500mラン:10キロ 朝起きて、身体がバラバラになりそうな感じ。っていうのは最近もう定番。加齢には勝てないんかなぁ~…

  • ワクチン翌日、練習は?

    7/10(土)バイク:100キロラン:15キロ朝は5時過ぎに起きた。ワクチン接種の腕は、1日経ってさらに痛みを増していた。医者からは次の日の運動までは、制限す…

  • 一回目のワクチンの副反応は?

    7/9(金)スイム:1500mバイク:40キロラン:5キロ今日は第一回のコロナワクチンを接種するので、有給休暇をとった。奥さんは午前中仕事に行っているので、練…

  • 食事の記録でウエイトコントロール

    7/8(木)スイム:1000mラン:10キロ今日も予想以上に忙しかった。もっと早く帰る予定だったのに、結局残業が立て込み、ジムでの練習時間があまりなかった。と…

  • 繋ぎにジムは最高

    7/7(水) スイム:1000mバイク:40キロ ノー残業デーだったのに全然早く上がれず、、、。全国各地から色々相談が持ち込まれててんてこ舞い。北海道、岩手、…

  • 親孝行

    7/6(火) ノートレ 今日は出先で業務終了となったので、社の同僚とまだオープン直後の誰も居ない居酒屋で飲んだためノートレ。東京は2人客までなんで3人だった場…

  • ベストを持って臨みたい

    7/5(月) ラン:15キロ筋トレ 今日は出先から帰宅。早く帰れたんでジムか外で走るか悩んだ。明日がジム休みなんで泳いでおくのも手だったんだけど、結果的には外…

  • むずかしかった雨の週末

    7/4(日) バイク:21キロラン:12.1キロスイム:1500mバイク:20キロ筋トレ 今日は練習が難しい日だった。朝はバッチリ雨。性懲りもなく昨日と同じく…

  • 梅雨の日の練習

    7/3(土)バイク:20キロラン:20キロスイム:1500mバイク:40キロ雨の週末です。起きて外を見たら結構な土砂降り。何の練習もできないので、とりあえずロ…

  • 梅雨本番・仕事マックス・トラは繋ぎ

    7/2(金)バイク:20キロラン:10キロ梅雨本番、雨が降り続いてますな。こんな日はジムを有効に利用する。しかしまあ今日は身体がよく動かなかったよ。エアロバイ…

  • テレワークでは駄目なこと

    7/1(木) スイム:2250m 午後出先で業務終了。同僚の先輩とそのまま駅前で軽く情報交換。いや?軽くはないか、、、2時間はやったからな。蔓延防止でもないエ…

  • 全力で走るオジサン

    6/30(水) スイム:1500mバイク:40キロラン:10キロ ノー残業なんでサッサとジムへ行った。スイムも幸いだがレーンが空いていたんでインターバル。隣が…

  • 今シーズンの目論見

    6/29(火) ノートレ 今日は接待で練習は出来ない。だからと言って身体がレストになるかと言えば、そんな事は無くって、ガーミンコネクトでも接待中のストレスは高…

  • 人手が増加してる!!

    6/28(月) スイム:1500m TSB-39の月曜日。それでも通勤の階段で感じる脚の疲労はまだマシ。やっぱ日曜日にロング走すると月曜日は酷いけど、バイクだ…

  • TSS1100超え

    6/27(日) バイク:67キロスイム:1500mラン:7.4キロ 朝は予想通りのダルさ。一旦起きたのに起き上がれず1時間くらい多く寝た。まあTSB-34じゃ…

  • 2021/06/05

    6/5(土)金曜日スイム:1500m土曜日バイク:100キロラン:7キロスイム:1500m金曜日も目が回る忙しさ。おち

  • フルマラソン分走る

    6/26(土)ラン:17キロラン:10キロラン:15キロ今日は3回に分けてラン。朝は時間に制限があった。昨日のバイクの疲労もあり、起きた時はかなりヤバい疲労も…

  • スライスはえー

    6/25(金)バイク:100キロスイム:1500mラン:11キロ今日は有給休暇。午前中はバイク乗れるので、できれば定峰峠あたりまで行こうかなぁって、思ってた。…

  • スイムが6割復活

    6/24(木) スイム:1000m 今日はあくまでも軽く、のつもりでジムへ。脚は昨日のインターバルで結構ギチギチなんで休める。スイムは出来る。ってことでプール…

カテゴリー一覧
商用