chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
arrow_drop_down
  • 撮り溜めしました

    今日も暖かな一日で花粉症ではないもののジョギングに行ったら少し鼻がムズムズしましたたくさん吸い込んだのでしょう明日からの1週間も集中せねばならないお仕事があり…

  • コラム更新しました

    結婚相談所コラムを更新しました♪♪♪「オープニングキャンペーン終了間近」です‼︎https://www.mariagesalon-goodtiming.jp/…

  • ランチに飲み会

    暖かな土曜日でした。今日は...長男に手伝ってもらって那須塩原市のクリーンセンターに粗大ゴミを出しに行ってきました。お昼は友人と食事、夜は前職のインターナショ…

  • 決算短信を見てみる?

    最近の楽しみの一つ、気になった上場企業の決算通信を見ること。自分が経営してきた超小さな会社とはいくつも、いやいやいくつもどころではない位に桁が違って、単位の断…

  • ボディメンテナンスサロンから

    新規お客様枠を3枠あらたに設けましたサロンは土日限定営業ですがご興味がある方はぜひ公式LINEにお友達追加をしてみてくださいませ。通った回数で割引きになるショ…

  • コラムを更新しました

    コラムを更新しました♪♪♪婚活していることを個人情報を「知られたくない」について書いてみました。https://www.mariagesalon-goodti…

  • 立ち仕事は痛めない立ち方で

    長時間立っていても足腰を痛めない立ち方を覚えましょう‼︎TikTokに再投稿しておきました↓https://www.tiktok.com/@hi.miyazu…

  • ボディメンテナンスサロンからのご連絡

    ご予約等を公式LINEに変更いたしました。 公式LINEより毎月ご予約可能日のカレンダーを配信します。配信に返信する形で以下を明記していただきます。①お名前②…

  • いちごのケーキ

    "道の駅アグリパル塩原のカフェ"のいちごのレアチーズケーキ🍓が可愛くて美味しかったです。写真が少し暗くてあまりよく撮れていませんが。3月になり職場が変わって3…

  • 次男の引越し

    週末は福島県の高校に行っている次男の寮の引越しがあって、2日間を手分けして行ってきました。土曜日は大きな車で行ってもらって買い出しなどもしてもらい家電や不用品…

  • 確定申告おわりました

    みなさま、確定申告はお済みですか?この時期よく目にする耳にする言葉ですが私は例年通りに20年来お世話になっている以前の自分の会社の顧問弁護士先生にお願いし、す…

  • 2月最終日

    2月最終日。本日は楽しかった会社様の最終出勤日という事で名残惜しい1日でした。折々人には恵まれているのですが今回は特に楽しい職場でホント毎日楽しかった。深夜に…

  • あぐりぱるかふぇのケークサレ

    冷たい北風がふく月曜日となりました。最近、ご馳走様になってばかりですが...週末に道の駅アグリパル塩原のカフェで12月〜2月の期間限定の「ケークサレコーヒーセ…

  • コラム「春だ 動き出そう」

    私の結婚相談所コラムを更新しました「春だ 動き出そう」ということで書きましたコラムの最後に無料相談からのかんたんな流れも書いたのでぜひぜひご一読くださいませh…

  • 残念な土曜日

    今日は少し遅めに起きた土曜日。マイペースに自分の仕事をPCで進め、合間に家事やらジョギングやら私用も一通りおこないました。昨日は教習所の入所申込みに長男を連れ…

  • 足の浮腫みに着圧ソックス

    きのうの朝は小雪が舞っていましたが今朝は穏やかな陽射しに恵まれて気持ちの良い 朝になりましたね。週末はお仕事を深夜に終えて、真夜中に牛丼をご馳走になって朝方帰…

  • コラム「ときめき」

    宮塚博江の結婚相談所"マリアージュサロングッドタイミング"「ときめき」についてコラムを書きましたぜひぜひご一読くださいませ〜♪http://www.maria…

  • クッチーナハセガワ

    10年ぶりくらいに...那須町のクッチーナハセガワさんに行ってきました癒し空間とそうだった、こちらは薪ストーブと床は私の大好きな大谷石クオリティの高いイタリア…

  • 好奇心

    諸外国の友人達との会話はいつも楽しい。先週のとあるランチタイム。ネパール人の友人が、"きのうは弟の結婚式だったの。私、何をプレゼントしたと思う?"と聞いてきた…

  • 決断は早い方ですか

    フライデーナイト、いかがお過ごしですか。「マルハラ」なんて言葉がでてきて日本語はどうなってしまうのかと戸惑いを隠せない53歳の私です^_^;ところでみなさま、…

  • バレンタインデー

    今日は2月14日バレンタインデー♥️ですね!私もいただきましたよ♪かわいい缶のチョコレートかわいいチョコレートがたくさん入ってた‼︎引越しのお手伝いに来てくれ…

  • 引越し業者選び

    今日は業者にお願いした長男の引越し荷物が自宅に到着しました。 4年前に引越した時は私の車で運んだので3往復ほどしたのです。大変だというより必至でやったという感…

  • コラムを更新しました

    結婚相談所のコラムを更新しました♪オープニングキャンペーン3月末まで延長開催中‼︎http://www.mariagesalon-goodtiming.jp/…

  • ヒルサイドカフェ バーゼル

    今日は予定通りに早朝に那須塩原の自宅を出て長男の住む八王子市みなみ野へ行ってきました。アパートなどの契約名義はすべて私名義にしていたので、解約手続きなどはこち…

  • 大学4年間が終わる

    明日はいよいよ長男が実家に引越してきます♪大学も学位授与式を残すのみ。引越し便は今日すでに八王子を出て、明日は私が車で行って残りの荷物と長男をピックアップする…

  • いちご王国

    いちご🍓の季節がやってきました♪栃木はいちご王国。先日、有難いことに大きくて甘いいちごをたくさんいただきました。婚活ドラマを観ながら無意識にどんどん口に入って…

  • ふとした時間の中に

    雪が降ったあとの銀世界それを観ているとシンシンとなぜか時がゆるりと過ぎている気がして、とても好きだ。今日は積雪で走らないですが、代わりに雪景色を観ながら♪ジョ…

  • 予報通りの積雪

    みなさま、雪の影響は大丈夫でしょうか。わたくし共の地域も予報通りの積雪になっております夕暮れ前にすでに一面銀世界になりまして明日の朝にはどんなになってしまって…

  • 無人ホルモン販売所「ムジホル那須塩原店」

    親しい友人ご夫妻の新規事業‼︎無人ホルモン販売所「ムジホル那須塩原店」行ってきました〜社長一推しのセンマイ刺し、それにホルモンとハラミを購入し、お裾分けを届け…

  • お見合い結婚

    結婚相談所コラムを更新しました♪お見合い結婚をした友人ご夫妻のエピソード、本当に仲が良くて素敵なご夫妻なんです。今年こそ婚活。宮塚博江にお任せください♪オープ…

  • 次男がコロナ罹患

    なんだか気になって次男に電話した月曜日、"微熱で病院行ってコロナ。土曜日まで学校行けない"最近は直感的に気になった時だけしか連絡しませんが"なんとなく"の直感…

  • 結婚相談所ってどんなところ?

    毎週木曜日深夜ですが婚活ドラマ「ナースが婚活」第4話も面白くて、こんなケースもあるんだ...とさらにとても参考になりました♪結婚相談所に入会するとこんな感じと…

  • 結婚相談所は楽しい

    12ヶ月の12分の1が終わってしまいました。今日から2月。ところで、私の結婚相談所。直接お会いしてのお打ち合わせは土日祝日限定ですがお問い合わせはメールや公式…

  • tolからのご予約について

    【ご連絡】予約サイトtolに昨日から管理者ログインができなくなっております。ご迷惑をおかけしております。お得なキャンペーン価格です♪120分コース 12000…

  • ゾーンに入る緊張感

    先日、たまたま観ていたテレビ。神奈川県の湯河原で人気の小さなトンカツ屋さんを営む70代のご主人の話しに引き込まれました。もともと別の場所で別の人気店を複数店営…

  • 2月キャンペーン

    2月...今のところそんなに忙しくないようなので...じゃん!2月キャンペーン開催します♪♪♪120分コース 12000yen→8000yen80分コース …

  • パーソナルトレーニング枠 残1

    パーソナルトレーニング1名様のみ空いております。※1クール6ヶ月完結コースです。※月1回のマンツーマン指導は土日祝からご予約いただきます。【1クール6ヶ月/1…

  • きのうと今日の事

    日曜日の午後、いかがお過ごしですか。今日は勝田マラソン大会のようですね。トライアスロン選手時代に何度か出場したことがあります、10kmですけどね。勝田マラソン…

  • 宮塚博江のやさしいエクササイズ

    こんにちは♪少し前に始めたTikTok。バズらなくて結構。誰かの真似でしかないありきたりのバズり動画より「必要な人に届くエクササイズを届けたい」という思いを込…

  • 今日の下野新聞

    今日の下野新聞、5面総合。「サラッと川柳」入選作発表「もやしまで 裏切りだした 物価高」など10作品掲載されていましたが私個人的にはその中でも上記がツボでした…

  • 新ブログテーマ"仮装"

    とにかく長い期間、書き続けているこのブログ。テーマ分けされていない古いブログ記事をテーマ別に仕分けする作業を少しずつですが、時間がある時に進めています。古いブ…

  • 業界No.1

    結婚相談所のコラムを更新しました♪「業界No.1のIBJ」というお題、そうIBJと言えばあの有名企業様もIBJの加盟店として結婚相談所をやっておられます。ht…

  • JALの新社長に初の女性

    少し前から世間の話題になっているJALの新社長についてのニュース。とても落ち着きのあるお綺麗な女性、さすがCA。それが印象で感じたことではあるのですが「先進的…

  • 19周年創立記念日

    本日は19年前に設立した会社の19周年創立記念日。私自身は退任して3年になりますが、生みの親なだけにこの日を忘れることはありません。現社長の思いの詰まったライ…

  • 能登半島地震から3週間

    土曜日の朝はニュース番組を観ています。能登半島地震から3週間が経ちました。被災された皆様にはあらためて心よりのお見舞いを申し上げます。心が締め付けられるような…

  • 森香澄さんのCM

    おはようございます。今朝も冷え込んでいます。通学通勤のみなさま、どうぞお気をつけて行ってらっしゃいませ。マリアージュサロンのコラムを更新しました。"森香澄さん…

  • おかしな夢をみた

    昨夜、ものすごくおかしな夢を見て笑いながら目を覚まし起きてからもしばらく笑い続けあまりに面白いのでその様子をデスクのホワイトボードに描き残しました🤣仕事先へ行…

  • 立場が変わって思うこと

    例えば多少仕事ができなくても「休まず仕事に来る人」というのは本当に貴重な存在である事は長い経営者時代に身に染みて思っていたこと。だから、私もいただいているお仕…

  • インナービューティー

    あと2ヶ月もすればまた春が訪れて次男が巣立ってから1年になるのか...来月には長男が大学卒業で実家に戻ってはきますが、もう22才の社会人。私も私のペースを貫き…

  • 55歳からの...

    今日は寒い一日になりましたね。東京でも初雪が降ったようですが、那須塩原駅付近では数時間の間チラチラした程度で夜になって星が出ています。さて。実は私、大人になっ…

  • 婚活ドラマ

    結婚相談所のコラムを更新しました婚活ドラマ「ナースが婚活」がスタートこのドラマをご覧いただけたら私が結婚相談所を開業したかった理由がおわかりいただけるかもしれ…

  • やることを淡々とやる

    継続とは単調であり簡単なようでなかなかむずかしいスタートを切るということはそれなりの覚悟と準備が不可欠で勇気がいるどちらもすぐに結果に結びつくわけではないがい…

  • パーソナルトレーニングのご予約

    パーソナルトレーニングのご予約を公開いたします。すでにスタートされているクライアント様を含め、定員僅かとなっております。ご興味のある方はお早めにお問い合わせく…

  • 婚活いろいろ

    今日はほぼ一日中パソコンに向かってお仕事しておりました。本来なら年末年始にやらねばならなかった仕事ですが、ようやく手をつけたというわけで...目が疲れますね.…

  • なんて日だ

    成人の日。新成人のみなさま、成人おめでとうございます。昨夜は那須塩原駅近くでもこの冬はじめての雪が降り、今朝は薄ら積雪がありました。私も栃木県に移住して早23…

  • 1月サロンのご予約

    年末年始のおやすみ中は帰省中のサッカー少年の施術を連日施しておりました。これまで施したスポーツ選手の中で最も柔らかい筋肉の持ち主です。1月のサロンのご予約可能…

  • お正月休みの記録

    1月4日の今日は仕事初めだった方も多かったでしょうか。とは言え、年末年始もお休みなくお仕事をされていた方も大勢いらっしゃいました。元旦の朝、ポストの中にはチラ…

  • 那須野が原ハーモニーホール

    那須野が原ハーモニーホールのイルミネーションを見に行きました。寒かったですがとってもキレイでした♪イルミネーションは1月8日までとのことです。

  • 2024年のはじまり

    昨日の能登地震に際しまして、被災されたみなさまには心よりお見舞いを申し上げます。元旦のきのうはゆっくりめの朝食を食べて、私は那須町の友人宅を訪問。帰宅して子供…

  • 2023年締めくくり

    2023年お世話になったみなさまありがとうございました。週めくりカレンダー最後の1枚がまだありました。"明日、世界が終わるとしても今日、私は林檎の木を植える"…

  • それぞれの年末

    帰省中の息子達はきのうも今日もそれぞれに予定があるようで、ゆっくりめの朝食の後は出かけて行く...お友達に恵まれて幸せですね。きのうの朝食は次男5時にフレンチ…

  • 息子達が帰省しました

    多くの方が今日は御用納だったでしょうか。サービス業のみなさま、年末年始の繁忙期ご苦労様でございます。私はいただいているお仕事は昨日まで、年始は6日から出勤にな…

  • プロテイン

    食事で必要量を摂取となると日本人の食生活ではなかなか難しいのがタンパク質(英語ではProtein、プロテイン)です。タンパク質は筋肉量に関与するだけでなく、髪…

  • 平常心

    今年、ラスト2枚になった我が家の週めくりカレンダーからこんな言葉が目に入ってきました長く経営をしていた時代に知人から"平常心"という言葉がささった時がありまし…

  • ブックサンタ

    昨夜、ふと目に飛び込んできたネット記事。「ブックサンタ」昔はクリスマスプレゼントを用意してくれる家庭って、今ほど多くなかったのかもしれませんが私の子供時代には…

  • オンライン研修開始、5分前

    やり切った感満載のフライデーナイトからの本日はもう、12月23日土曜日です。息子達が帰省してくる日まであと5日。待ち遠しいな〜〜〜1週間の滞在だとは思いますが…

  • 寝坊をした朝

    目覚めしは4時にかけていました。今朝のことです。3:45に目が覚めたのは覚えていてそのあと二度寝をしたようで次に目覚めたのは6:42でした。本日は7時からお仕…

  • 恒例の忘年会 felicita

    先週の金曜日の夜友人と2人で恒例の忘年会今年はお隣のフェリチタさんで初のディナー🍽をいただきましたお隣に敏腕シェフの素敵なイタリアンがあるってさいこう。前菜・…

  • 嬉しい再会

    土曜日に参加した市民ワークショップのことが朝日新聞に掲載されていました。写真には私が担当した班のワークの様子がもちろん、その真ん中で張り切る私の姿が...^_…

  • 市民ワークショップ

    雨上がりの土曜日。今日は市民ワークショップのお手伝いをさせていただきました。「建築家・隈氏と新庁舎を考える」那須塩原市は2027年に新庁舎が開庁する予定で、本…

  • グッドタイミング

    グッドタイミングgood timingこの屋号はとても気に入っています2日前に結婚相談所のホームページを公開してからとにかくSEO対策の営業の電話がすごくかか…

  • ”クリスマスキャンペーン”

    先日、ご案内させていただきましたリラクゼーションサロンのクリスマスキャンペーン🎄おかげさまで、ご予約空き1となっております。空いているご予約枠12/24(日)…

  • 初のお問い合わせ

    昨日、公開したホームページですが、ありがたい事に最初のお問い合わせを早速いただきました♪それにしても、今日は営業の電話がすごかった^_^;10回以上ありました…

  • マリアージュサロンのホームページ公開

    12月12日、本日。マリアージュサロングッドタイミングのホームページ公開しました。微調整しなければならない箇所がいくつかまだ残っておりますが、本日よりお問い合…

  • ドライヤーから火がでた

    今朝。ドライヤーで髪を乾かしていたら...火花が散りました😅本体とコードの接続部分からです。使いはじめてすぐに焦臭かったので少し髪から離していた使っていて火が…

  • 達成感を得るには

    スポーツ選手をしていたからなのか普通のことなのかわかりませんが...何かを成し遂げた時のやり切った時のその達成感、快感がとても好きでいつもチャレンジャーになっ…

  • 電話day

    今週は連日4時起きです。朝、必ず1時間ほどPCに向かって個人事業の自分の仕事をしてから、仕事先へ。今週は朝6時には自宅を出ていますが、今日は夕方の早い時間に帰…

  • 人に会わないと

    自宅で黙々とPCに向かって仕事をする時間が多くなって週末になると人恋しくて仕方ない。平日はほぼほぼフルタイムかそれ以上にいただいているお仕事先へ行き、 インタ…

  • クリスマスキャンペーン

    リラクゼーションサロンから🎄クリスマスキャンペーン🎄12/23(土)24(日)25(月) 午前・午後 各1枠【80分コース】8,000yen→5,000yen…

  • 本を綴る

    フォーラム那須塩原で先行公開されております「本を綴る」を観てきました。"本の居場所""自分の居場所"はこの映画のテーマだそうですが、"人とのご縁""人間模様"…

  • プライベートジム オープニングキャンペーン

    プライベートジム グッドタイミング〜オープニングキャンペーン〜○ご入会金:22.000円→0円○12/21より新規ご入会受付(トレーニング開始は1/13〜)【…

  • マリアージュサロン オープニングキャンペーン

    【結婚相談所】マリアージュサロン グッドタイミング〜オープニングキャンペーン〜*ご入会金 77.000円→0円(先着5名様)ご入会金0円キャンペーンは今後一切…

  • オープニング情報

    12月になりました結婚相談所 グッドタイミング12/13より新規ご入会受付開始いたします。オープニングキャンペーン詳細は明日、告知いたします。プライベートジム…

  • 労働とは...

    働く人が動くと書いて働く私はけっこう働く事が好きなのだと近頃は思う美徳が備え付いたかというのは別として少なくとも経験によって得たさまざまな物事は私の宝です。と…

  • 議場コンサートと傍聴

    今日は市役所に午前、午後と2回行きました。朝は議場コンサートを鑑賞。B.B.Qさんという金管楽器の五重奏を奏でる美女5人。馴染みのある楽曲を素敵に演奏してくだ…

  • Zoomな毎日

    朝晩は本格的な冬の気温になりましたね。今日は10時から16時までZoomで某講座を受講するためにひたすら座ってジーッとPCに向かっており、部屋の温度が9℃だっ…

  • ONSEN・ガストロノミーウォーキング 其のニ

    先週の土曜日に参加させていただいた「ONSEN・ガストロノミーウォーキング」其の二を投稿します^_^ガストロポイントにて購入したもの↓↑榊原会館さんの博子社長…

  • Now/Then,Present

    那須塩原市図書館「みるる」にて会期中の篠崎恵美さんの"Now/Then,Presentいまとそれから。プレゼント"素敵でした、とても。もう一度、行きたい。12…

  • 大田原マラソン

    本日は3年ぶりの大田原マラソン大会が開催されます。私は昼夜お仕事ですし、今年は遠方から参加の友人がいないようなので会場には伺えないのですが。出場される皆様、応…

  • やってみたかった事業

    「看板が立ったので」との来客が多くなっております。昨日は地銀の担当の方がいらっしゃいました。ちょうど出かける所だったので玄関先でバーっとお話ししてしまい...…

  • プロギング那須塩原の活動記録

    プロギング那須塩原 代表の宮塚博江です。(プロギングとはゴミ拾いジョギングの事)ゴミ拾いもかれこれ何年になったのかと思うのですが、気になるから拾うことから始ま…

  • 大田原市市議会議員選挙結果

    投票率は過去最低の48.41%と遂に50%を割ってしまいました。「投票に行ってください」呼びかけても呼びかけても投票率は下がる一方。選挙や政治に興味が湧かない…

  • 道の駅 国見あつかしの郷

    今日は次男の寮へ行ってきました。時間がある時はひたすらに下道R4で。コンビニは頻繁にあるし下道、好きです。R4はすごい。トレーニングは午前中で終わり午後はオフ…

  • ONSEN・ガストロミーウォーキング

    秋晴れの中、本日開催された「ONSENガストロミーウォーキングin那須塩原2023・黒磯」に参加してまいりました。自分の脚で歩き街の今と昔を知り食べ尽くし自然…

  • 冬こそ正しく食べる

    "寒い、さむい"そんな季節になりました。「食べる」と言うことは「生きる」に直結するわけですがみなさん、朝食は食べますか?食べないと言うことは体温が上がらない=…

  • 厄落とし

    ワインを飲んで気絶した時にぶつけたと思われる怪我は5箇所。右後頭部右顎右腕左こめかみ左太腿だったのですが...その2日後の火曜日のこと。仕事先で側溝の隙間に足…

  • 大田原市議会議員選挙はじまる

    4年て早いですね。今日から那須塩原市のお隣、大田原市の市議会議員選挙が始まりました。今回は知人が3名出馬されています。現職、元職、新人とそれぞれです。午後、陣…

  • もうアルコールは飲みません!

    昨夜のこと。好物の餃子を🥟作り焼き終えて餃子と白ワインを食卓にセット。喉を通ったワインがそのまま下垂した胃まで落ちたのを感じ、空腹だったのだと気づく。餃子、ワ…

  • リスク

    今週のわが家の週めくりカレンダー格言「何のリスクも取れない人間は、人生で何一つ成し遂げることはできない。」〜モハメド・アリ〜成功している人ほどたくさんの失敗を…

  • タイミングが良かった

    久しぶりの雨の朝だったような気がします。ここ何ヶ月か、いや本当は2年半くらいになるのか?考え続けていた答えがようやくまとまり兼ねてからトライしてみたかった事業…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、宮塚博江さんをフォローしませんか?

ハンドル名
宮塚博江さん
ブログタイトル
那須の女性起業家ブログ
フォロー
那須の女性起業家ブログ

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用