"宮塚ひろえの元気な会"からお知らせ○ボランティアさんの募集をしております。○ボネクタというサイトがございましてそちらに掲載されております。https://g…
GWいかがお過ごしですか？私は...土曜日はリラクゼーションサロンのご予約をいただいておりました。那須で人気の「bagel que-veau」さんのbage…
本日リニューアルオープンした道の駅 「明治の森・黒磯」に行ってきました♪長男が小学校1年の時まで青木地区に住んでおりました。ここはよく子供達を連れて訪れた子育…
雨上がりの新緑を満喫しながらお気に入りスポットで折り返すゆるゆるジョギング♪湖畔のようにも見える？かな田んぼです気持ちが良すぎる復路ではキジに出会いました♪田…
最近、もっとも良いパフォーマンスをしてくれている愛用品が資生堂のスポッツカバーファンデーション。これは素晴らしい♪使い始めた初日に「肌が違う」とみんなに言われ…
週末は草取りや電動ノコギリで木の伐採をしておりました。それに不動産関係の契約書打ち合わせや捺印作業などもGW前にと思い、一気に済ませて。テナント側には大切な牡…
スーパーTRIAL（大田原店）のレジカートを初めて使用しました。いや〜すごい便利ですね〜アプリ会員になってお金をチャージすればレジカートが使用できます。あとは…
こんにちは♪今日も良いお天気で気持ちよくジョギングへ行って来ました。さて、このブログも20年近く書いていて記事数も読みきれないほどあります。過去のブログを見て…
夏日のよいな日曜日でした。今日は急遽、なかがわ水遊園で開催された那須アウトドアフェスへ行ってまいりました。ストライドラボ那須主催の「2時間リレーマラソン」の計…
今日は実弟の25回目の命日で今年はお墓参りへ行ってこれました。どこを通っても桜がきれいで少し靄っているのがそれもまた春らしくて交通事故の知らせを聞いて病院へか…
山本五十六さんの名言やってみせ言って聞かせてさせてみて褒めてやらねば人は動かじ指導する立場でも指導される立場でもそうだよなぁと感じる名言であると常々思います。…
野菜、足りてますか？「野菜とタンパク質はセットでたっぷり」を意識した食生活を送っているつもりの私ですが、気をつけていても"足りていないかな"と感じることがあり…
金曜日に慣れない手先仕事をして両手に違和感が。特に左手。帰宅後すぐに湿布をして48時間、その後はセルフケアをして...そして、週末は両日ともにご予約が入らず、…
曇りのち雨の土曜日☂️になりました。今日は遅めに起床してのんびりスタートした私です。さて...「コミュリョク、高いですね」「めちゃくちゃ元気ですね」新しい職場…
こんにちは♪桜が咲き始めた那須塩原市です😊ポカポカ良い天気なのでウキウキとジョギングに行ってきました。さて、紹介制でゆるりとやっておりますボディメンテナンスサ…
BAUMのハンドクリームがとてもいい。皮膚は割と強い方だと思ってきたのですが最近、手の甲が乾燥して自分の手を見るのも触れるのも嫌だな〜なんて思っていたところB…
先日、那須塩原駅でのイベントの後に立ち寄ったBandito e Pirataさん。知り合いの社長達がよく訪れていると聞いていて、人気店だとうかがっていたのです…
4月になりました。後援会の収支報告書の提出は先週中に無事に送付、とは言え活動をしていないので特に記入する欄もないのですが、例年ギリギリになってしまいます。今月…
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"宮塚ひろえの元気な会"からお知らせ○ボランティアさんの募集をしております。○ボネクタというサイトがございましてそちらに掲載されております。https://g…
今週末のゴミ拾いジョギングのご案内です♪※前日までに代表宮塚へ参加の旨ご連絡くださいませ※寒波や積雪などで中止にする場合があります。中止の場合は当日朝7時まで…
ちょっとハプニングがあり痛めた肘。そのこともあって午後は半休をいただいて、平日の昼間にしかできない所用もすませてきました。とは言え、そんなに時間はないので黒磯…
5月18日に開催される「塩原温泉湯けむりマラソン全国大会」お申し訳は3月19日までとなっております。気軽に5km、そして10km中学生3km、小学生4〜6年生…
"宮塚ひろえの元気な会"ボランティアさんを募集中です。4月20日（日）〜26日（土）特に4月20日（日）は多くのみなさまのご協力が必要です。短時間でもお手伝い…
風の冷たいとある日。那須塩原駅西口から東口をぐるりと散策してきました。車では気づかないいろいろな街の景色、脚で歩くと気付く景色、物や場所。ここ那須塩原駅西口周…
先週末、図書館みるるに立ち寄る前に大好きなカフェのひとつ、"カフェドグランボワ"さんへ。大正時代は銀行だったという趣のある素敵な建物が黒磯駅近くにある"カフェ…
若い女性が中心となって活動している市民団体、「OUR VOICE MATTERS」さん主催の映画上映会に行って、受付にてボランティアをさせていただきました。O…
きのうは「那須塩原駅周辺まちづくりレクチャー」に参加させていただくため、那須塩原市図書館みるるに行ってきました。レクチャーの前にまずは展示されている雛人形と会…
栃木県那須塩原市「いちごとミルクフェア」お店を巡るスタンプラリーでスタンプ3つ集めるとミルフィちゃんがプリントされたかわいいポーチがもらえる‼︎まずは、私は赤…
慌しい動きをした割には疲労感が今一歩足りず、まだ眠たくなりません。明日は朝早いのに...2/2は元スタッフさんの命日。毎年この日は那須町のご自宅に伺っておりま…
早いもので2月になり、本日は節分。毎年お願いしている方位除けのお札を受け取りに黒磯神社に行きます⛩️昨年のお札は感謝の気持ちをもって返納します。1年間、家族み…
きのうの18：20頃にとちぎテレビイブ6プラスの中でプロギング那須塩原の活動が2分間ほど放送されたようです。先程、録画で確したところです。髪型とか靴下の色とか…
たぶんですが...本日1/29水曜日18：00〜19：00のとちぎテレビの中で2分間ほどだと思います。今回は私が主宰しているプロギング那須塩原の活動内容につい…
1月最後の週末でしたね。土日とも朝から3件ずつの予定が詰まっておりましたが（自ら詰めており）無事にすべて完了。3日前の先週金曜日がどんな1日だったかさえ思い出…
New Year PLOGGING Challenge 2025プロギング那須塩原も参加いたしました。冷たい北風の吹く朝でしたがたくさん拾ってきました♪♪♪
久しぶりにテレビ出演のお話をいただき、本日は撮影日でした。お仕事先に日勤している日だったので中抜けで外出をさせていただいてサクッと撮影に。テレビは過去にサント…
寒い冬でも運動すればすぐに体があたたまります。参加ご希望の方がいらっしゃいましたらプロギング那須塩原、宮塚まで前日正午までにご連絡くださいませ♪
2025.1.2134歳の時に起業した会社が本日20周年を迎えることができました。今はただの株主ですが私が15年経営したあと家族が承継してくれてから早5年が経…
お世話になっている市議からご案内をいただきました。私はすでに映画館で観た映画ですが、ボランティアで参加させていただこうと思っております。市政に興味のある女性な…
宮塚博江の結婚相談所"マリアージュサロングッドタイミング"「ときめき」についてコラムを書きましたぜひぜひご一読くださいませ〜♪http://www.maria…
10年ぶりくらいに...那須町のクッチーナハセガワさんに行ってきました癒し空間とそうだった、こちらは薪ストーブと床は私の大好きな大谷石クオリティの高いイタリア…
諸外国の友人達との会話はいつも楽しい。先週のとあるランチタイム。ネパール人の友人が、"きのうは弟の結婚式だったの。私、何をプレゼントしたと思う？"と聞いてきた…
フライデーナイト、いかがお過ごしですか。「マルハラ」なんて言葉がでてきて日本語はどうなってしまうのかと戸惑いを隠せない53歳の私です^_^;ところでみなさま、…
今日は2月14日バレンタインデー♥️ですね！私もいただきましたよ♪かわいい缶のチョコレートかわいいチョコレートがたくさん入ってた‼︎引越しのお手伝いに来てくれ…
今日は業者にお願いした長男の引越し荷物が自宅に到着しました。 4年前に引越した時は私の車で運んだので3往復ほどしたのです。大変だというより必至でやったという感…
結婚相談所のコラムを更新しました♪オープニングキャンペーン3月末まで延長開催中‼︎http://www.mariagesalon-goodtiming.jp/…
今日は予定通りに早朝に那須塩原の自宅を出て長男の住む八王子市みなみ野へ行ってきました。アパートなどの契約名義はすべて私名義にしていたので、解約手続きなどはこち…
明日はいよいよ長男が実家に引越してきます♪大学も学位授与式を残すのみ。引越し便は今日すでに八王子を出て、明日は私が車で行って残りの荷物と長男をピックアップする…
いちご🍓の季節がやってきました♪栃木はいちご王国。先日、有難いことに大きくて甘いいちごをたくさんいただきました。婚活ドラマを観ながら無意識にどんどん口に入って…
雪が降ったあとの銀世界それを観ているとシンシンとなぜか時がゆるりと過ぎている気がして、とても好きだ。今日は積雪で走らないですが、代わりに雪景色を観ながら♪ジョ…
みなさま、雪の影響は大丈夫でしょうか。わたくし共の地域も予報通りの積雪になっております夕暮れ前にすでに一面銀世界になりまして明日の朝にはどんなになってしまって…
親しい友人ご夫妻の新規事業‼︎無人ホルモン販売所「ムジホル那須塩原店」行ってきました〜社長一推しのセンマイ刺し、それにホルモンとハラミを購入し、お裾分けを届け…
結婚相談所コラムを更新しました♪お見合い結婚をした友人ご夫妻のエピソード、本当に仲が良くて素敵なご夫妻なんです。今年こそ婚活。宮塚博江にお任せください♪オープ…
なんだか気になって次男に電話した月曜日、"微熱で病院行ってコロナ。土曜日まで学校行けない"最近は直感的に気になった時だけしか連絡しませんが"なんとなく"の直感…
毎週木曜日深夜ですが婚活ドラマ「ナースが婚活」第4話も面白くて、こんなケースもあるんだ...とさらにとても参考になりました♪結婚相談所に入会するとこんな感じと…
12ヶ月の12分の1が終わってしまいました。今日から2月。ところで、私の結婚相談所。直接お会いしてのお打ち合わせは土日祝日限定ですがお問い合わせはメールや公式…
【ご連絡】予約サイトtolに昨日から管理者ログインができなくなっております。ご迷惑をおかけしております。お得なキャンペーン価格です♪120分コース 12000…
先日、たまたま観ていたテレビ。神奈川県の湯河原で人気の小さなトンカツ屋さんを営む70代のご主人の話しに引き込まれました。もともと別の場所で別の人気店を複数店営…
2月...今のところそんなに忙しくないようなので...じゃん！2月キャンペーン開催します♪♪♪120分コース 12000yen→8000yen80分コース …
