寒い冬でも運動すればすぐに体があたたまります。参加ご希望の方がいらっしゃいましたらプロギング那須塩原、宮塚まで前日正午までにご連絡くださいませ♪
GWいかがお過ごしですか?私は...土曜日はリラクゼーションサロンのご予約をいただいておりました。那須で人気の「bagel que-veau」さんのbage…
本日リニューアルオープンした道の駅 「明治の森・黒磯」に行ってきました♪長男が小学校1年の時まで青木地区に住んでおりました。ここはよく子供達を連れて訪れた子育…
雨上がりの新緑を満喫しながらお気に入りスポットで折り返すゆるゆるジョギング♪湖畔のようにも見える?かな田んぼです気持ちが良すぎる復路ではキジに出会いました♪田…
最近、もっとも良いパフォーマンスをしてくれている愛用品が資生堂のスポッツカバーファンデーション。これは素晴らしい♪使い始めた初日に「肌が違う」とみんなに言われ…
週末は草取りや電動ノコギリで木の伐採をしておりました。それに不動産関係の契約書打ち合わせや捺印作業などもGW前にと思い、一気に済ませて。テナント側には大切な牡…
スーパーTRIAL(大田原店)のレジカートを初めて使用しました。いや〜すごい便利ですね〜アプリ会員になってお金をチャージすればレジカートが使用できます。あとは…
こんにちは♪今日も良いお天気で気持ちよくジョギングへ行って来ました。さて、このブログも20年近く書いていて記事数も読みきれないほどあります。過去のブログを見て…
夏日のよいな日曜日でした。今日は急遽、なかがわ水遊園で開催された那須アウトドアフェスへ行ってまいりました。ストライドラボ那須主催の「2時間リレーマラソン」の計…
今日は実弟の25回目の命日で今年はお墓参りへ行ってこれました。どこを通っても桜がきれいで少し靄っているのがそれもまた春らしくて交通事故の知らせを聞いて病院へか…
山本五十六さんの名言やってみせ言って聞かせてさせてみて褒めてやらねば人は動かじ指導する立場でも指導される立場でもそうだよなぁと感じる名言であると常々思います。…
野菜、足りてますか?「野菜とタンパク質はセットでたっぷり」を意識した食生活を送っているつもりの私ですが、気をつけていても"足りていないかな"と感じることがあり…
金曜日に慣れない手先仕事をして両手に違和感が。特に左手。帰宅後すぐに湿布をして48時間、その後はセルフケアをして...そして、週末は両日ともにご予約が入らず、…
曇りのち雨の土曜日☂️になりました。今日は遅めに起床してのんびりスタートした私です。さて...「コミュリョク、高いですね」「めちゃくちゃ元気ですね」新しい職場…
こんにちは♪桜が咲き始めた那須塩原市です😊ポカポカ良い天気なのでウキウキとジョギングに行ってきました。さて、紹介制でゆるりとやっておりますボディメンテナンスサ…
BAUMのハンドクリームがとてもいい。皮膚は割と強い方だと思ってきたのですが最近、手の甲が乾燥して自分の手を見るのも触れるのも嫌だな〜なんて思っていたところB…
先日、那須塩原駅でのイベントの後に立ち寄ったBandito e Pirataさん。知り合いの社長達がよく訪れていると聞いていて、人気店だとうかがっていたのです…
4月になりました。後援会の収支報告書の提出は先週中に無事に送付、とは言え活動をしていないので特に記入する欄もないのですが、例年ギリギリになってしまいます。今月…
「ブログリーダー」を活用して、宮塚博江さんをフォローしませんか?
寒い冬でも運動すればすぐに体があたたまります。参加ご希望の方がいらっしゃいましたらプロギング那須塩原、宮塚まで前日正午までにご連絡くださいませ♪
2025.1.2134歳の時に起業した会社が本日20周年を迎えることができました。今はただの株主ですが私が15年経営したあと家族が承継してくれてから早5年が経…
週末に久しぶりに数名でプロギングなは行ってきました♪♪♪楽しかった〜。
明那須塩原市市民協働推進課主催の「オーストリアの食と音楽のハーモニー」に行ってきました♪♪♪会場は日帰り温泉でお世話になっている那須マロニエホテルさま。オース…
明日は那須塩原市市民協働推進課主催の「オーストリアの食と音楽のハーモニー」に参加します。事前申込みが必要だったのでしっかり応募して厳選なる抽選により無事に第二…
34歳の時に資本金30万で一人起業して...那須塩原市で会社経営15年以上やってきて最近は起業したいという若者や女性から相談を受けることがあり、嬉しく思います…
予定が詰まっている。あれもこれも○日までにやらねばならないことがある予定と予定の間にどうにか予定を入れる。そういう状況が好きなことは間違いない。どうにもならな…
寒い冬ですがゆるゆる走ればすぐにポカポカ温まります♪早歩きほどのゆっくりペースでのジョギングをしながらゴミを拾っています。ウォーキングでのご参加も可能です。ご…
お隣になります"イタリアンフェリチタ"さんのサラダバーに前菜3種とスープが加わって最高です‼︎何をいただいても格の違いを感じるフェリチタさん。前菜3種もどれも…
昨年10月から児童手当が拡充されました。それによって、所得制限がなくなり支給期間が延長になったので我が家では高校生の次男が新たに支給対象に該当することになり、…
1月5日。仕事初めはもみほぐし家東那須店からのスタートとなりました。ありがたいことに新年早々の初日はご指名をいただいたお客様の施術でほぼ終日埋まり、おかげさま…
🎍あけましておめでとうございます🎍寮生活をしている次男が帰省していたので、しっかりお母さんしていた三ヶ日だったのですが、今朝、寮に送ってきました。何度行っても…
残すところ30分となりました。待ってました、紅白歌合戦‼︎B'zアルフィー南こうせつイルカ高橋真理子石川さゆり玉置浩二‼︎と思って書いていたのですが...紅組…
きのうはもみほぐし家東那須店にて数時間の勤務。そして今日は午前中だけプライベートサロンにて常連様の施術をして、今年のお仕事はすべて終わり仕事納めとなりました。…
クリスマスは終わってしまいましたが...那須塩原市の図書館みるるにて「ガリバーツリー&ペーパーエデン」が12/25まで開催されておりました。ガリバーツリーとは…
きのうの夕方に次男が遠征先の静岡から帰省してきました😊身長は測っていないとのことですが、さらに大きく逞しくなったように感じます。長男の職場へサプライズで一緒に…
メリークリスマス🎄🎅🎁昨夜のイブは夕方少し雪がパラパラしていたのですが、今日は快晴です。きのうは友人に頼んでいたものを受け取るために経営者時代から本当にずーっ…
道路に積雪はないものの昨日から少し雪がちらついている那須塩原駅近辺。同じ市内でも山では昨日から積雪しているようで...私も今朝タイヤ交換してきました。早いもの…
今年も残すところ10日を切りました。みなさまにとって2024年はどんな1年だったでしょうか。私の2024年は以下の3つのキーワード。「決断」「安定」「旅の終わ…
11月1日に開催されたダーベストロングテーブルのお料理の中で私が個人的にもっとも那須らしくて美味しいと感じた"巻狩り鍋のいのちのスープ"。そこに散りばめられて…
少し前から世間の話題になっているJALの新社長についてのニュース。とても落ち着きのあるお綺麗な女性、さすがCA。それが印象で感じたことではあるのですが「先進的…
本日は19年前に設立した会社の19周年創立記念日。私自身は退任して3年になりますが、生みの親なだけにこの日を忘れることはありません。現社長の思いの詰まったライ…
土曜日の朝はニュース番組を観ています。能登半島地震から3週間が経ちました。被災された皆様にはあらためて心よりのお見舞いを申し上げます。心が締め付けられるような…
おはようございます。今朝も冷え込んでいます。通学通勤のみなさま、どうぞお気をつけて行ってらっしゃいませ。マリアージュサロンのコラムを更新しました。"森香澄さん…
昨夜、ものすごくおかしな夢を見て笑いながら目を覚まし起きてからもしばらく笑い続けあまりに面白いのでその様子をデスクのホワイトボードに描き残しました🤣仕事先へ行…
例えば多少仕事ができなくても「休まず仕事に来る人」というのは本当に貴重な存在である事は長い経営者時代に身に染みて思っていたこと。だから、私もいただいているお仕…
あと2ヶ月もすればまた春が訪れて次男が巣立ってから1年になるのか...来月には長男が大学卒業で実家に戻ってはきますが、もう22才の社会人。私も私のペースを貫き…
今日は寒い一日になりましたね。東京でも初雪が降ったようですが、那須塩原駅付近では数時間の間チラチラした程度で夜になって星が出ています。さて。実は私、大人になっ…
結婚相談所のコラムを更新しました婚活ドラマ「ナースが婚活」がスタートこのドラマをご覧いただけたら私が結婚相談所を開業したかった理由がおわかりいただけるかもしれ…
継続とは単調であり簡単なようでなかなかむずかしいスタートを切るということはそれなりの覚悟と準備が不可欠で勇気がいるどちらもすぐに結果に結びつくわけではないがい…
パーソナルトレーニングのご予約を公開いたします。すでにスタートされているクライアント様を含め、定員僅かとなっております。ご興味のある方はお早めにお問い合わせく…
今日はほぼ一日中パソコンに向かってお仕事しておりました。本来なら年末年始にやらねばならなかった仕事ですが、ようやく手をつけたというわけで...目が疲れますね.…
成人の日。新成人のみなさま、成人おめでとうございます。昨夜は那須塩原駅近くでもこの冬はじめての雪が降り、今朝は薄ら積雪がありました。私も栃木県に移住して早23…
年末年始のおやすみ中は帰省中のサッカー少年の施術を連日施しておりました。これまで施したスポーツ選手の中で最も柔らかい筋肉の持ち主です。1月のサロンのご予約可能…
1月4日の今日は仕事初めだった方も多かったでしょうか。とは言え、年末年始もお休みなくお仕事をされていた方も大勢いらっしゃいました。元旦の朝、ポストの中にはチラ…
那須野が原ハーモニーホールのイルミネーションを見に行きました。寒かったですがとってもキレイでした♪イルミネーションは1月8日までとのことです。
昨日の能登地震に際しまして、被災されたみなさまには心よりお見舞いを申し上げます。元旦のきのうはゆっくりめの朝食を食べて、私は那須町の友人宅を訪問。帰宅して子供…
2023年お世話になったみなさまありがとうございました。週めくりカレンダー最後の1枚がまだありました。"明日、世界が終わるとしても今日、私は林檎の木を植える"…
帰省中の息子達はきのうも今日もそれぞれに予定があるようで、ゆっくりめの朝食の後は出かけて行く...お友達に恵まれて幸せですね。きのうの朝食は次男5時にフレンチ…
多くの方が今日は御用納だったでしょうか。サービス業のみなさま、年末年始の繁忙期ご苦労様でございます。私はいただいているお仕事は昨日まで、年始は6日から出勤にな…