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自信がある人こそ謙虚になる
自信のある人は見栄を張る必要もなくまして人や物への感謝の気持ちに溢れているから意識をしていなくても自然と謙虚になるものなんだろうお山の大将小さなワールドで上に…
2024/05/29 15:23
Felicitaさんのリゾットがすごい
月曜日の午前中は所用をパパッと済ませる日としております。今日は市役所にマイナンバーカードの更新に行ってきました。銀行なども一通りまわって。さて。先週の事だった…
2024/05/27 15:18
貴重な休日
少し強めでも気持ちの良い風が吹く日曜日でした。来週から週末も少しバタバタしそうなので今日は貴重な休日ということで、自宅で過ごすことに。まずは、PCで請求書や契…
2024/05/26 22:44
2週間ぶり⁉︎
ひぇ〜2週間ぶりでございます。いただいているお仕事の方は3ヶ月近く経過した今もなかなか苦戦しております。笑ですが、毎日が緊張と新しい発見の連続で自分自身を見つ…
2024/05/26 01:16
プロギング那須塩原の活動
日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。今日は母の日。2人の母にちょっとした気持ちを贈り、LINEや電話でお礼をいただき元気な様子やお声を聞くことができました。…
2024/05/12 22:04
「お母さん」の由来
今日は予報通りにポカポカ日差し溢れる土曜日となりました。私はめずらしくゆっくり起きて午前中はゆっくり過ごしておりました。来週から週末もいろいろと予定が入りそう…
2024/05/11 22:17
健康診断でした
昨夜から今朝にかけて冷えましたね。就寝時に湯たんぽを用意しようかと思ったくらいの寒さでした。さて、今日は年に一度の健康診断へ行ってまいりました。血液検査の結果…
2024/05/10 23:12
お仕事モードに
昨日から無事にお仕事モードに戻れた私です。一つ言えるのは...長いおやすみの後に「あぁ明日から仕事かぁ。行きたくないな〜」と思う気持ちは、雇用される側だけでは…
2024/05/08 14:45
車中泊快適
車中泊はとてもいい。夕食はもともと少ししか食べないしひとりで泊まっても楽しくないし何より節約にもなるしドライブは快適だし車の中はとても落ち着くし道の駅で200…
2024/05/06 22:34
猪苗代湖〜福島市
実は私、メインのお仕事が11連休で明日までお休みです。自分の仕事はぼちぼちで、リラクゼーションの方は相変わらずビーライン時代のお客様数名と私の直接の知人数名の…
2024/05/05 21:41
今日のいろいろ
良いお天気の一日でした。那須塩原市は夕方になると気持ちの良い風がふんわりと吹いており、日暮れ前に心地よくジョギングに行ってきました♪今日は那須塩原市図書館「み…
2024/05/03 20:53
ゼラニウム
明日からGW後半がスタートですね。とは言えお仕事の方もたくさんいらっしゃると思います。フラワーバスケットに入れたゼラニウムはこちら↓1階はまだいいのですが、、…
2024/05/02 21:43
牡丹が咲いた
ちょっと留守にしている間に牡丹が一輪咲いていました1泊で出かける前はまだ蕾だったのに気温が上がって一気に開いて帰宅したら見事に一輪咲いてました...例年通りに…
2024/05/01 21:33
GWは推し活？
GWいかがお過ごしですか？私は...土曜日はリラクゼーションサロンのご予約をいただいておりました。那須で人気の「bagel que-veau」さんのbage…
2024/04/29 21:53
道の駅「明治の森・黒磯」リニューアルオープン
本日リニューアルオープンした道の駅 「明治の森・黒磯」に行ってきました♪長男が小学校1年の時まで青木地区に住んでおりました。ここはよく子供達を連れて訪れた子育…
2024/04/26 22:35
日課のゆるゆるジョギング
雨上がりの新緑を満喫しながらお気に入りスポットで折り返すゆるゆるジョギング♪湖畔のようにも見える？かな田んぼです気持ちが良すぎる復路ではキジに出会いました♪田…
2024/04/25 15:09
スポッツカバーファンデーション
最近、もっとも良いパフォーマンスをしてくれている愛用品が資生堂のスポッツカバーファンデーション。これは素晴らしい♪使い始めた初日に「肌が違う」とみんなに言われ…
2024/04/25 15:06
草取り伐採
週末は草取りや電動ノコギリで木の伐採をしておりました。それに不動産関係の契約書打ち合わせや捺印作業などもGW前にと思い、一気に済ませて。テナント側には大切な牡…
2024/04/22 14:44
レジカート
スーパーTRIAL（大田原店）のレジカートを初めて使用しました。いや〜すごい便利ですね〜アプリ会員になってお金をチャージすればレジカートが使用できます。あとは…
2024/04/20 22:52
ブログ内検索
こんにちは♪今日も良いお天気で気持ちよくジョギングへ行って来ました。さて、このブログも20年近く書いていて記事数も読みきれないほどあります。過去のブログを見て…
2024/04/17 14:42
NASUアウトドアフェス
夏日のよいな日曜日でした。今日は急遽、なかがわ水遊園で開催された那須アウトドアフェスへ行ってまいりました。ストライドラボ那須主催の「2時間リレーマラソン」の計…
2024/04/14 22:52
25回目の命日
今日は実弟の25回目の命日で今年はお墓参りへ行ってこれました。どこを通っても桜がきれいで少し靄っているのがそれもまた春らしくて交通事故の知らせを聞いて病院へか…
2024/04/13 22:12
振り返りの春
山本五十六さんの名言やってみせ言って聞かせてさせてみて褒めてやらねば人は動かじ指導する立場でも指導される立場でもそうだよなぁと感じる名言であると常々思います。…
2024/04/11 14:02
野菜ジュース
野菜、足りてますか？「野菜とタンパク質はセットでたっぷり」を意識した食生活を送っているつもりの私ですが、気をつけていても"足りていないかな"と感じることがあり…
2024/04/09 14:24
セルフケア
金曜日に慣れない手先仕事をして両手に違和感が。特に左手。帰宅後すぐに湿布をして48時間、その後はセルフケアをして...そして、週末は両日ともにご予約が入らず、…
2024/04/07 22:30
コミュニケーション能力
曇りのち雨の土曜日☂️になりました。今日は遅めに起床してのんびりスタートした私です。さて...「コミュリョク、高いですね」「めちゃくちゃ元気ですね」新しい職場…
2024/04/06 18:35
サロンからのご案内
こんにちは♪桜が咲き始めた那須塩原市です😊ポカポカ良い天気なのでウキウキとジョギングに行ってきました。さて、紹介制でゆるりとやっておりますボディメンテナンスサ…
2024/04/05 13:58
BAUMのハンドクリーム
BAUMのハンドクリームがとてもいい。皮膚は割と強い方だと思ってきたのですが最近、手の甲が乾燥して自分の手を見るのも触れるのも嫌だな〜なんて思っていたところB…
2024/04/05 13:47
Bandito e Pirata
先日、那須塩原駅でのイベントの後に立ち寄ったBandito e Pirataさん。知り合いの社長達がよく訪れていると聞いていて、人気店だとうかがっていたのです…
2024/04/03 12:34
4月スタートはゴミ拾いから
4月になりました。後援会の収支報告書の提出は先週中に無事に送付、とは言え活動をしていないので特に記入する欄もないのですが、例年ギリギリになってしまいます。今月…
2024/04/01 15:09
サロンのこと
週末は何百キロ運転しただろうか... ドライブ中はじっくりと考えごとができるので貴重な時間となります。今朝は5時に出発して福島県の次男の寮へスパイクと自転車ヘ…
2024/03/31 21:31
”巣立っていきました”
1年前の3/31は次男が寮へ巣立って行った日。あの日の事を思い出すだけで今でも涙が出てしまいます。思い切って出しただけあってこの1年で言葉に言い表せない程にい…
2024/03/30 22:33
無能さに気付く
久しぶりに全集中で神経を使った3月。ようやく乗り切って次の課題や不安はあるもののひとまず一息という心境です。普通に他の人がやれている事がうまく出来なかったりす…
2024/03/29 23:59
楽しむことの極意
冷たい雨の一日でした。人は褒められたり愉快な気分にさせてもらうといい気分になります。いい気分の時はいい仕事をするかもしれません。いい気分の時は人に優しくできる…
2024/03/26 21:15
那須温泉神社
昨日の日曜日は朝から所用で那須温泉方面へ行ったので、帰りに那須温泉神社⛩へ参拝してきました。那須高原に住んで24年目になる私ですが、那須温泉神社への参拝は初め…
2024/03/25 20:58
なまけもののパン屋
何年ぶりだろう。きのう無性に食べたくなって店主に会いたくなってやっているのかどうかも調べずに店に向かった。ランプがついていなかったので、やってないかな？と思い…
2024/03/24 19:24
那須チーズピクニック
小雪の舞う寒い一日でした。待ちに待った「那須チーズピクニック」へ行ってきました。チーズとワイン🍷とても楽しみにしていたのですが天気予報を見て徒歩で行くことを諦…
2024/03/23 22:36
しっかり者でおっちょこちょい
土曜日の朝、おはようございます♪緊張と我慢の1週間を乗り切ってやり切った感満載の今週末はサロンのご予約もなく、プライベートな所用を済ませたいと思っています。今…
2024/03/23 06:56
久しぶりに那須塩原駅
久しぶりに那須塩原駅に行きました。大田原方面からだったので東口に駐車して上がって行きましたら、ステーションブースがあるではないですか！早く駅に着いてしまって待…
2024/03/21 21:00
🌸きのうは珍しく帰宅後の薄暗い中をジョギングへ行ったのですが、目的は「精神統一」だったので、いつもよりグンとスピードを上げて心拍数も上げました。おかげでスッキ…
2024/03/20 20:12
魔法みたいな指導
本日は長男の大学、学位授与式でした。私は行かなかったのですがゼミのみなさんと撮った写真はとても良い顔してました。教授には大変お世話になったようで感謝しておりま…
2024/03/19 22:18
撮り溜めしました
今日も暖かな一日で花粉症ではないもののジョギングに行ったら少し鼻がムズムズしましたたくさん吸い込んだのでしょう明日からの1週間も集中せねばならないお仕事があり…
2024/03/17 22:15
コラム更新しました
結婚相談所コラムを更新しました♪♪♪「オープニングキャンペーン終了間近」です‼︎https://www.mariagesalon-goodtiming.jp/…
2024/03/17 22:08
ランチに飲み会
暖かな土曜日でした。今日は...長男に手伝ってもらって那須塩原市のクリーンセンターに粗大ゴミを出しに行ってきました。お昼は友人と食事、夜は前職のインターナショ…
2024/03/17 00:02
決算短信を見てみる？
最近の楽しみの一つ、気になった上場企業の決算通信を見ること。自分が経営してきた超小さな会社とはいくつも、いやいやいくつもどころではない位に桁が違って、単位の断…
2024/03/13 20:30
ボディメンテナンスサロンから
新規お客様枠を3枠あらたに設けましたサロンは土日限定営業ですがご興味がある方はぜひ公式LINEにお友達追加をしてみてくださいませ。通った回数で割引きになるショ…
2024/03/13 06:46
コラムを更新しました
コラムを更新しました♪♪♪婚活していることを個人情報を「知られたくない」について書いてみました。https://www.mariagesalon-goodti…
2024/03/11 21:08
立ち仕事は痛めない立ち方で
長時間立っていても足腰を痛めない立ち方を覚えましょう‼︎TikTokに再投稿しておきました↓https://www.tiktok.com/@hi.miyazu…
2024/03/10 21:24
ボディメンテナンスサロンからのご連絡
ご予約等を公式LINEに変更いたしました。 公式LINEより毎月ご予約可能日のカレンダーを配信します。配信に返信する形で以下を明記していただきます。①お名前②…
2024/03/10 15:31
いちごのケーキ
"道の駅アグリパル塩原のカフェ"のいちごのレアチーズケーキ🍓が可愛くて美味しかったです。写真が少し暗くてあまりよく撮れていませんが。3月になり職場が変わって3…
2024/03/07 05:26
次男の引越し
週末は福島県の高校に行っている次男の寮の引越しがあって、2日間を手分けして行ってきました。土曜日は大きな車で行ってもらって買い出しなどもしてもらい家電や不用品…
2024/03/04 22:19
確定申告おわりました
みなさま、確定申告はお済みですか？この時期よく目にする耳にする言葉ですが私は例年通りに20年来お世話になっている以前の自分の会社の顧問弁護士先生にお願いし、す…
2024/03/02 10:44
2月最終日
2月最終日。本日は楽しかった会社様の最終出勤日という事で名残惜しい1日でした。折々人には恵まれているのですが今回は特に楽しい職場でホント毎日楽しかった。深夜に…
2024/02/29 18:27
あぐりぱるかふぇのケークサレ
冷たい北風がふく月曜日となりました。最近、ご馳走様になってばかりですが...週末に道の駅アグリパル塩原のカフェで12月〜2月の期間限定の「ケークサレコーヒーセ…
2024/02/26 20:38
コラム「春だ 動き出そう」
私の結婚相談所コラムを更新しました「春だ 動き出そう」ということで書きましたコラムの最後に無料相談からのかんたんな流れも書いたのでぜひぜひご一読くださいませh…
2024/02/25 13:09
残念な土曜日
今日は少し遅めに起きた土曜日。マイペースに自分の仕事をPCで進め、合間に家事やらジョギングやら私用も一通りおこないました。昨日は教習所の入所申込みに長男を連れ…
2024/02/24 21:44
足の浮腫みに着圧ソックス
きのうの朝は小雪が舞っていましたが今朝は穏やかな陽射しに恵まれて気持ちの良い 朝になりましたね。週末はお仕事を深夜に終えて、真夜中に牛丼をご馳走になって朝方帰…
2024/02/23 11:22
コラム「ときめき」
宮塚博江の結婚相談所"マリアージュサロングッドタイミング"「ときめき」についてコラムを書きましたぜひぜひご一読くださいませ〜♪http://www.maria…
2024/02/21 07:44
クッチーナハセガワ
10年ぶりくらいに...那須町のクッチーナハセガワさんに行ってきました癒し空間とそうだった、こちらは薪ストーブと床は私の大好きな大谷石クオリティの高いイタリア…
2024/02/19 21:31
好奇心
諸外国の友人達との会話はいつも楽しい。先週のとあるランチタイム。ネパール人の友人が、"きのうは弟の結婚式だったの。私、何をプレゼントしたと思う？"と聞いてきた…
2024/02/18 20:10
決断は早い方ですか
フライデーナイト、いかがお過ごしですか。「マルハラ」なんて言葉がでてきて日本語はどうなってしまうのかと戸惑いを隠せない53歳の私です^_^;ところでみなさま、…
2024/02/16 05:23
バレンタインデー
今日は2月14日バレンタインデー♥️ですね！私もいただきましたよ♪かわいい缶のチョコレートかわいいチョコレートがたくさん入ってた‼︎引越しのお手伝いに来てくれ…
2024/02/14 05:32
引越し業者選び
今日は業者にお願いした長男の引越し荷物が自宅に到着しました。 4年前に引越した時は私の車で運んだので3往復ほどしたのです。大変だというより必至でやったという感…
2024/02/12 21:16
結婚相談所のコラムを更新しました♪オープニングキャンペーン3月末まで延長開催中‼︎http://www.mariagesalon-goodtiming.jp/…
2024/02/12 20:37
ヒルサイドカフェ バーゼル
今日は予定通りに早朝に那須塩原の自宅を出て長男の住む八王子市みなみ野へ行ってきました。アパートなどの契約名義はすべて私名義にしていたので、解約手続きなどはこち…
2024/02/11 21:45
大学4年間が終わる
明日はいよいよ長男が実家に引越してきます♪大学も学位授与式を残すのみ。引越し便は今日すでに八王子を出て、明日は私が車で行って残りの荷物と長男をピックアップする…
2024/02/10 20:29
いちご王国
いちご🍓の季節がやってきました♪栃木はいちご王国。先日、有難いことに大きくて甘いいちごをたくさんいただきました。婚活ドラマを観ながら無意識にどんどん口に入って…
2024/02/08 17:21
ふとした時間の中に
雪が降ったあとの銀世界それを観ているとシンシンとなぜか時がゆるりと過ぎている気がして、とても好きだ。今日は積雪で走らないですが、代わりに雪景色を観ながら♪ジョ…
2024/02/06 17:06
予報通りの積雪
みなさま、雪の影響は大丈夫でしょうか。わたくし共の地域も予報通りの積雪になっております夕暮れ前にすでに一面銀世界になりまして明日の朝にはどんなになってしまって…
2024/02/05 18:26
無人ホルモン販売所「ムジホル那須塩原店」
親しい友人ご夫妻の新規事業‼︎無人ホルモン販売所「ムジホル那須塩原店」行ってきました〜社長一推しのセンマイ刺し、それにホルモンとハラミを購入し、お裾分けを届け…
2024/02/04 21:41
お見合い結婚
結婚相談所コラムを更新しました♪お見合い結婚をした友人ご夫妻のエピソード、本当に仲が良くて素敵なご夫妻なんです。今年こそ婚活。宮塚博江にお任せください♪オープ…
2024/02/04 21:23
次男がコロナ罹患
なんだか気になって次男に電話した月曜日、"微熱で病院行ってコロナ。土曜日まで学校行けない"最近は直感的に気になった時だけしか連絡しませんが"なんとなく"の直感…
2024/02/03 21:46
結婚相談所ってどんなところ？
毎週木曜日深夜ですが婚活ドラマ「ナースが婚活」第4話も面白くて、こんなケースもあるんだ...とさらにとても参考になりました♪結婚相談所に入会するとこんな感じと…
2024/02/02 05:47
結婚相談所は楽しい
12ヶ月の12分の1が終わってしまいました。今日から2月。ところで、私の結婚相談所。直接お会いしてのお打ち合わせは土日祝日限定ですがお問い合わせはメールや公式…
2024/01/31 21:33
tolからのご予約について
【ご連絡】予約サイトtolに昨日から管理者ログインができなくなっております。ご迷惑をおかけしております。お得なキャンペーン価格です♪120分コース 12000…
2024/01/31 18:14
ゾーンに入る緊張感
先日、たまたま観ていたテレビ。神奈川県の湯河原で人気の小さなトンカツ屋さんを営む70代のご主人の話しに引き込まれました。もともと別の場所で別の人気店を複数店営…
2024/01/29 20:59
2月キャンペーン
2月...今のところそんなに忙しくないようなので...じゃん！2月キャンペーン開催します♪♪♪120分コース 12000yen→8000yen80分コース …
2024/01/28 19:23
パーソナルトレーニング枠 残1
パーソナルトレーニング1名様のみ空いております。※1クール6ヶ月完結コースです。※月1回のマンツーマン指導は土日祝からご予約いただきます。【1クール6ヶ月/1…
2024/01/28 18:57
きのうと今日の事
日曜日の午後、いかがお過ごしですか。今日は勝田マラソン大会のようですね。トライアスロン選手時代に何度か出場したことがあります、10kmですけどね。勝田マラソン…
2024/01/28 15:16
宮塚博江のやさしいエクササイズ
こんにちは♪少し前に始めたTikTok。バズらなくて結構。誰かの真似でしかないありきたりのバズり動画より「必要な人に届くエクササイズを届けたい」という思いを込…
2024/01/27 11:59
今日の下野新聞
今日の下野新聞、5面総合。「サラッと川柳」入選作発表「もやしまで 裏切りだした 物価高」など10作品掲載されていましたが私個人的にはその中でも上記がツボでした…
2024/01/26 19:32
新ブログテーマ"仮装"
とにかく長い期間、書き続けているこのブログ。テーマ分けされていない古いブログ記事をテーマ別に仕分けする作業を少しずつですが、時間がある時に進めています。古いブ…
2024/01/23 23:13
業界No.1
結婚相談所のコラムを更新しました♪「業界No.1のIBJ」というお題、そうIBJと言えばあの有名企業様もIBJの加盟店として結婚相談所をやっておられます。ht…
2024/01/23 13:23
JALの新社長に初の女性
少し前から世間の話題になっているJALの新社長についてのニュース。とても落ち着きのあるお綺麗な女性、さすがCA。それが印象で感じたことではあるのですが「先進的…
2024/01/22 17:11
19周年創立記念日
本日は19年前に設立した会社の19周年創立記念日。私自身は退任して3年になりますが、生みの親なだけにこの日を忘れることはありません。現社長の思いの詰まったライ…
2024/01/21 20:32
能登半島地震から3週間
土曜日の朝はニュース番組を観ています。能登半島地震から3週間が経ちました。被災された皆様にはあらためて心よりのお見舞いを申し上げます。心が締め付けられるような…
2024/01/20 08:52
森香澄さんのCM
おはようございます。今朝も冷え込んでいます。通学通勤のみなさま、どうぞお気をつけて行ってらっしゃいませ。マリアージュサロンのコラムを更新しました。"森香澄さん…
2024/01/18 05:13
おかしな夢をみた
昨夜、ものすごくおかしな夢を見て笑いながら目を覚まし起きてからもしばらく笑い続けあまりに面白いのでその様子をデスクのホワイトボードに描き残しました🤣仕事先へ行…
2024/01/17 20:00
立場が変わって思うこと
例えば多少仕事ができなくても「休まず仕事に来る人」というのは本当に貴重な存在である事は長い経営者時代に身に染みて思っていたこと。だから、私もいただいているお仕…
2024/01/15 20:59
インナービューティー
あと2ヶ月もすればまた春が訪れて次男が巣立ってから1年になるのか...来月には長男が大学卒業で実家に戻ってはきますが、もう22才の社会人。私も私のペースを貫き…
2024/01/14 17:25
55歳からの...
今日は寒い一日になりましたね。東京でも初雪が降ったようですが、那須塩原駅付近では数時間の間チラチラした程度で夜になって星が出ています。さて。実は私、大人になっ…
2024/01/13 23:12
婚活ドラマ
結婚相談所のコラムを更新しました婚活ドラマ「ナースが婚活」がスタートこのドラマをご覧いただけたら私が結婚相談所を開業したかった理由がおわかりいただけるかもしれ…
2024/01/12 16:40
やることを淡々とやる
継続とは単調であり簡単なようでなかなかむずかしいスタートを切るということはそれなりの覚悟と準備が不可欠で勇気がいるどちらもすぐに結果に結びつくわけではないがい…
2024/01/12 16:36
パーソナルトレーニングのご予約
パーソナルトレーニングのご予約を公開いたします。すでにスタートされているクライアント様を含め、定員僅かとなっております。ご興味のある方はお早めにお問い合わせく…
2024/01/10 11:42
婚活いろいろ
今日はほぼ一日中パソコンに向かってお仕事しておりました。本来なら年末年始にやらねばならなかった仕事ですが、ようやく手をつけたというわけで...目が疲れますね.…
2024/01/09 22:16
なんて日だ
成人の日。新成人のみなさま、成人おめでとうございます。昨夜は那須塩原駅近くでもこの冬はじめての雪が降り、今朝は薄ら積雪がありました。私も栃木県に移住して早23…
2024/01/08 21:16
1月サロンのご予約
年末年始のおやすみ中は帰省中のサッカー少年の施術を連日施しておりました。これまで施したスポーツ選手の中で最も柔らかい筋肉の持ち主です。1月のサロンのご予約可能…
2024/01/05 21:37
お正月休みの記録
1月4日の今日は仕事初めだった方も多かったでしょうか。とは言え、年末年始もお休みなくお仕事をされていた方も大勢いらっしゃいました。元旦の朝、ポストの中にはチラ…
2024/01/04 21:39
那須野が原ハーモニーホール
那須野が原ハーモニーホールのイルミネーションを見に行きました。寒かったですがとってもキレイでした♪イルミネーションは1月8日までとのことです。
2024/01/03 21:36
2024年のはじまり
昨日の能登地震に際しまして、被災されたみなさまには心よりお見舞いを申し上げます。元旦のきのうはゆっくりめの朝食を食べて、私は那須町の友人宅を訪問。帰宅して子供…
2024/01/02 23:48
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