気温差が大きかった。

今朝はわりと早起き。コンビニに買い物に行ってから、朝ごはん。朝は半袖だとちょっと寒い。午前中は歩いて銀行に行ったり、本読んだりした。お昼ごはんを食べて、休...

すっごい霞んでる！

今朝は早くに目が覚めて、二度寝せずに起きた。洗濯機回して、お部屋で用事を片付けて、ゴミ出し。洗濯物を干し終わった頃に母が起きて来て、朝ごはん。今日は兄のグ...

雨上がってよかった。

昨夜は急に強い風が吹いたかと思ったらものすごい音を立てて雨が降り出した。急に天気が変化してびっくり！今朝は早起きして、ラジオ体操をした。少し雨が残っている...

雨だと思っていたのだけど、、

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、電車を乗り継いで、笠田駅に到着。半袖で来たら、ちょっとひんやりかな。けど歩いたら暑くなる。練習場に着いて、お弁当...

晴天から少し下り坂かな？

昨夜、お風呂上がりの兄のお鼻が真っ赤だった。暑い中、長時間歩いたのでずいぶん日焼けしたみたい。朝までよく眠っていたみたい。起きて、洗濯機回して、朝ごはんの...

「花」

最近、おうたの動画を撮り始めました。毎週アップするのが目標です。読んでくださってありがとう。。。←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。←こっ...

おでかけ、たのしかった。

昨夜、何度も兄がわたしの部屋に来るから早く寝るように言ったら、腕をかんだりする。なので怒った。そしたら今朝はショボ〜ンとしてる。洗濯機回して朝ごはんを食べ...

気温、高い！

朝8時前に車で兄をグループホームに迎えに行く。ニコニコして出てきた。世話人さんが「今日は朝ゆっくり寝てくれたのでぼくもゆっくり眠れました。今日は4時まで寝...

青空きれい！

今朝は思ったより早く起きられた。ごはん、まだ炊けてない。ごはんが炊けて、朝ごはん。洗濯物はそんなにないので今日は洗濯機回さない。10時過ぎ、家を出る。午後...

晴れのち曇り

洗濯物を干してから、朝ごはん。午前中は歩いて買い物に行った。いいお天気であたたかい。午後からのんびり過ごして、夕方はラン。ちょっと曇ってる？周回コースを最...

朝は寒かった〜

今日はあたたかくなる、けど、霜注意報？4月に？たしかに今朝は冷えたな。ひさびさのいいお天気だなぁ。洗濯日和だけど、洗濯物がそんなになかったので今日は洗濯機...

さむ〜い

今日は雨？降ったり止んだり。おともだちが自転車屋さんにホイールを持って行くと言うので、便乗してジェイソンを連れて行ってもらって、ちょっと気になった変速の引...

お昼からだと思ったら、、、

今朝はすっきり目が覚めた。お昼から雨だっていうけど、洗濯機回す。朝ごはんを食べて、お皿洗って、洗濯物を屋根の下に干す。仕事を少しした。ホームに持って行くタ...

いっぱい歩いた

今朝は4時過ぎから兄が何度も部屋に来る。そのあと「なんで部屋の電気つけてるの？？」ってわたしに怒られたもんだから、いつもわたしを起こしに来るくせに今日は母...

朝はわりとひんやりした

今日は22度くらいになるって言っていたけど、朝は10度切ってわりとひんやりしていた。8時前、兄をグループホームに迎えに行く。めちゃめちゃごきげんで帰って来...

桜が満開！

今日はお昼前とお昼過ぎに近くまで歩いて買い物に行った。ジェイソンに注油して、少し試走。それからプールへ。泳ぐ前にラン。今日こそ4周しようと思っていたけど、...

昨日は書き忘れた

昨夜はおいしいお酒をたくさん飲んで、日記も書かずにドテッと寝ちゃった。雨の中お散歩したりした。よく行く本屋さんがなくなっていてびっくり。今朝はわりと早く起...

今日もラン&スイム

今日はかつらぎ町。お弁当を持って出発。ダイヤ改正ですこーし電車の様子が変わってる。春休みで観光客も多かったみたいで座れなかった。優先座席を子どもが占拠して...

走る時間がなくなってしまった。

今朝は目覚ましが鳴るまで寝ていようと思っていたのに、兄が何度も起こしに来る。起きて洗濯機回して、朝ごはん。お皿洗って、洗濯物を干して、用事を片付けて、兄を...

今日も暑かった〜

兄が早くから張り切って起こしに来る。洗濯機回して、朝ごはんを食べて、お皿洗って、洗濯物を干す。それから晩ごはんの手羽元の黒酢にを仕込む。兄が勝手に出かける...

暑いなぁ、、、

8時前、兄をグループホームに迎えに行く。機嫌よく帰ってきた。洗濯したり掃除したりしてから、母と兄と車で買い物に行く。スーパーで晩ごはんの食材を選ぶ。兄が選...

ラン&スイム

今朝はゆっくり起きた。午前中、雨が止んでから銀行に行った。午後はものすごくひさしぶりのプールに連れて行ってもらった。先にラン。1周2．8〜9キロのコースを...

また雨。

朝、日が照っていたので急いで洗濯機を回す。兄も早めに起きてきた。朝ごはんを食べる。それから洗濯物を干す。8時過ぎ、母と兄を車に乗せて、兄の歯医者さんへ。兄...

お日さまひさしぶり。

やっと雨が上がって、お日さまが顔出した。今日は美容院の日。母を車に乗せて出発。駐車場に車をとめて、歩いて行く。先にわたしがカットしてもらう。それから母がカ...

今日も雨。

今日は兄の作業所の保護者会。母がしんどいから行けないって。何がどうしんどいのか聞いても答えられない。ま、病気じゃないならいいんだけど。雨なので車。市営駐車...

霧雨。

兄はよく眠ったみたいで、夜中もあまり起きなかったし、今朝はなかなか起きて来なかった。昨日たくさん干した洗濯物が乾いていないので、今日は洗濯できないな。朝ご...

止みそうで止まなかった。

朝早くから兄が部屋をのぞきに来る。起きて、洗濯機を回す。今日も雨みたいだけど、干せるかなぁ、、、朝ごはんを食べる。それから洗濯物を干す。屋根の下に干したか...

雨だったけど、お散歩には行けた。

朝ごはんを食べて、8時前にグループホームに兄を迎えに行く。兄は昨夜、何度も起きて自分の荷物を見に行っていたし、今朝は4時にはもう着替えて帰る準備をととのえ...

サボった。

今朝は、朝ごはんのあとにお買い物に行った。お昼前に銀行に行って、、、結構寒いな。お昼ごはんを食べて、そのあとはダラダラ。ちょっと本も読んだ。夕方はおともだ...

晴れたり曇ったり雨降ったり。

今朝はゴミ出しして、買い物に行って、朝ごはん。そのあと、郵便局に郵便を出しに行った。お昼前に近くまで買い物に行く。朝は晴れていたけど、ちょっと曇ってる？お...

嵐だ〜。

和歌山で自転車で走る予定だったのだけど、ものすっごい風強い！そして晴れたり雨降ったり、雪も雹も降った？！お寺に行ったり、道の駅でお野菜買ったりしながら、の...

まだ走れません。

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、、、明日が休日なので、どこかに自転車で行きたいなってことで、おともだちとジェイソンといっしょに車でかつらぎ町へ。...

階段が下りられません。

昨夜は11時くらいに寝たのかな、今朝5時前までノンストップで眠れた。目が覚めてからもゴロゴロしてたら兄が5時過ぎに起きてきた。もうちょっと寝ようね。そのあ...

なんとか完走。

早起きして、朝ごはんを食べて、駅へ。駅からマラソンのスタート場所までシャトルバスが出る。バスに乗って、海の近くのスタート場所へ。荷物を預けて、スタート位置...

めちゃめちゃあたたかい。

今朝は早起きして、用事をさっさと済ませて、朝ごはん。8時前に兄をグループホームに迎えに行く。今週は木曜日にイライラしたらしい。原因がわかればいいんだけどな...

家の中は寒いけど外はあたたかい。

昨夜はごはんがおいしくて、ちょっと飲み過ぎたかな。今朝は起きられず。お昼前に近くまでランで買い物に行った。あたたかいなぁ。家にいるとひんやりするんだけど。...

朝は寒かった〜。

今朝はわりと早く目が覚めた。ゴミ出しに行く。さむっ。息が白い。これでも日中はかなり気温が上がるとか？ごはんが一人分しかなかったので、朝マックした。午前中は...

昼夜の気温差が大きいのかな？

今朝はまあまあ早く起きて、朝ごはん。そのあとはだらだらと過ごす。お昼ごはんを食べて、ゆっくりしたあと、出かける。スーパーで買い物して、ガソリン入れて、ラン...

雨、夕方にはほぼ止んだ。

今日は朝から雨が降っていて、家の中でダラダラ過ごした。夕方、雨がほぼ止んだみたい。おともだちと東大寺に行った。走るつもりだったけど、歩いた。20000歩近...

朝は氷点下。

昨日はちょっと飲み過ぎたかな、、今朝はバリバリにアルコール残ってる感じ。9時過ぎに兄を作業所に送って行く。機嫌よく出かけて行った。グループホームに行ってタ...

たのしかった〜。

今朝は早起きして、あれこれと用事を済ませる。兄が早く起きてくる。もうちょっと寝ていてほしいんだけほしいんだけど、、、起きて体重をはかる。えらく減ってる。も...

とっても寒い日だった。

昨日は点野のコーラスの飲み会。今年度で現役のPTAがいなくなって学校で活動することができなくなるので「お別れ会」という名の飲み会。場所は寝屋川市駅近くのピ...

晴れてると思っていたら急に雨が降ったり。

今朝はまあまあ早く起きた。朝ごはん食べて洗濯物を干して、あとはのんびり過ごす。お昼ごはんを食べて、山科の仕事に出発。先月は会場がとれなかったとかで日にちの...

ちょこっと朝練。

今朝はジェイソンとプチ朝練。ひさびさに乗るとちょっとこわいな。けどジェイソンは調子よくクルクル回ってくれた。自転車やっぱり気持ちいいな。もっとたくさん乗ろ...

風が強い！

今朝はゆっくり起きた。朝ごはんを食べて、書類の整理。お昼ごはんを食べて、商工会議所に確定申告書の提出に行く。風がすごく強くて冷たい。しばらく待って、呼ばれ...

雨で寒い。

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、出発。雨だ。カッパ着て行く。駅で忘れ物に気づく。スマホない、ピタパない、鍵がない。現金で行こうかとも思ったけど、...

霞んでる？

兄がわたしが起きるまで何度も何度も階段を上がってくる。起きて、洗濯機を回して、朝ごはんを食べる。なんか曇ってるなぁ。洗濯物を干して、兄を作業所に送って行く...

風がわりと強かった。

今朝はゆっくりめに起きて朝ごはん。それからトイレ掃除。お掃除を終わってリビングに行ってみると、兄がおでかけ用のバッグを椅子の上にちょんと置いてる。あれ？出...

雪が舞った。

今日は気温が低いけど、お天気がよくてお日さまが顔を出しているので思ったより寒くない。8時前に兄をグループホームに迎えに行く。機嫌よさそう。連絡帳に一昨日ニ...

夕方は雨止んでた。

何時頃まで雨降ってたのかな、、今日は夕方までは外に一歩も出なかった。申告書がほぼできあがった。がんばった〜。夕方は、先日みつけた1．8キロちょっとの周回コ...

午後から雨。

今日は午後から雨だって言うので、早起きして洗濯機回す。朝ごはん食べて、洗濯物を雨のかからないところに干す。8時、兄を歯医者さんに連れて行く。受付システムが...

お昼間はあたたかかった。

今朝はそんなに気温は高くないけど、お日さまが照ってるからかとってもあたたかい。今日は美容院の日。母を車に乗せて行く。母がパーマでわたしがカット。先に終わっ...

手がかじかんだ。

今日はゆっくり起きて、朝ごはん。午前中は会計ソフトの入力。あと少し微調整したら提出できる。お昼前に近くまで買い物に行った。雨がほんの少し落ちてきた。お昼ご...

さむっ！

今朝はなかなか起きられなかったんだけど、兄が階段を何往復もして起こしに来る。朝ごはんの用意が母ではダメらしい。起きて、朝ごはんの用意をして、洗濯機を回す。...

大阪マラソン。

今日は予報通り、雨。それも冷たい雨だ。迷ったんだけど、家にいてもつまらないし、大阪マラソンの応援に行くことにした。兄とおともだちといっしょに応援する。しか...

今日は晴れた。

今朝は早起きして、洗濯機を回す。3連休で洗濯物干せそうなのは今日だけだから。兄が早く起きてきた。朝ごはんを食べる。後片付けをしたあと、晩ごはんの用意をする...

3連休スタート。

今朝は8時前に兄をグループホームに迎えに行った。車で出たときは雨は降っていなかったんだけど、途中で降り出した。小降りなのでよかった。兄は機嫌よく帰ってきた...

夜になってまた降ってきた。

今日は午前中、書類作成のお手伝いをしたり、コピーに行ったり、郵便出しに行ったり、お買い物に行ったりして、まあまあ歩いた。朝降っていた雨もわりと早くあがった...

傘ささずに済んだ。

今日は雨。母は11時から兄の作業所の保護者仲間さんのおうちでの集まりに行くのに、10時半くらいまで寝てる、、出かける準備をして、車に乗せて出発したら、お金...

なまあたたかい。

今日は朝からあたたかい、というか、変に暑い。お弁当を持ってかつらぎ町のお仕事へ。本を読んでたらあっという間に着いてた。本、読み終わっちゃった。練習場に着い...

よく降った。

今朝は目覚ましの音にびっくりして、なぜこの時刻に目覚ましを鳴らしたのか一瞬わからなかった。そうだ、ゴミ当番だった。カラスよけネットを出しに行く。すでにゴミ...

京都マラソン応援。

今朝はわりと早く目が覚めて起きた。母がめずらしく起きてる。洗濯機回したりしていたら、兄も起きてきた。朝ごはんを食べて、お皿洗って、兄の明日からの用意をする...

大成功〜！

今朝は早起きして朝ごはん。8時前に兄を迎えにグループホームに行く。「週末はテンション高めですね」って言われた。家に帰れるのがうれしいらしい。ニコニコ笑顔で...

寒かったのかな？

今日はお昼過ぎまでダラダラと過ごした。そのあと、らんどなぁと走る。道にある温度計が7度だった。寒いのかな？風が強いみたい。夕方は点野のお仕事。暗くなって自...

やっぱり雨。

昨夜はなかなか眠れず。今朝は早くから目が覚めた。起きて朝ごはん。ちょっとラン。午前中は会計ソフトの入力をがんばった。午後からはだるくてダラダラ。今日は雨で...

今日もとてもあたたかい。

今朝は早起きして朝ごはんを食べて、少しお散歩した。午前中はとってもだるかったけど、午後からは元気になった。会計ソフトの入力をすすめる。外を歩いているときに...

春っぽい。

兄はよく眠ったみたいで、夜中に起きる回数も少なかったし今朝も起こすまで起きて来なかった。洗濯機回して、朝ごはんして、お皿洗って、兄の出かける用意。今日は祝...

今日は家でのんびり。

早く目が覚めたけど、そのまま横になってた。起きて、洗濯機回して、朝ごはん。お皿洗って、ゆっくりする。どこかに出かけようかなぁと思っていたんだけど、なんとな...

今日の雨は予報通り。

朝は比較的ゆっくり起きる。洗濯機を回して、朝ごはん。お皿洗って、洗濯物を干す。半分は母に干してもらう。それから車で出かける。まずはスーパーに買い物に行く。...

突然の雨。

今日はおともだちとラントレーニング。ちょっとおなかの調子がよくなくてほとんど歩いちゃった、、、お昼ごはんを食べて、帰宅。兄が帰る前に兄のお薬をもらいに行く...

青空、きれいだった。

今日は会計ソフトの入力をしながら、おつかいに行ったり、コピーやプリントに行ったり。空が青い。きれいだ〜。夕方はラン。5キロ弱。お風呂に入って、あてを作って...

お昼までいいお天気だった。

洗濯機回して、朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、ちょっとお散歩した。お日さまが顔を出して、いい天気。今日も会計ソフトの入力をぼちぼち。ほかのことやりながら...

急に雨降ってびっくりした。

今朝はゆっくり起きた。午前中は会計ソフトの入力。近くまで買い物に行って、それからお昼ごはん。午後からはちょっと休憩したあと、会計ソフトの入力。夕方は点野の...

曇りのち晴れ

今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って出発。電車を乗り継いで、笠田駅からちょっと走って、到着。お弁当を食べて、お勉強を少しした。13時20分から練習開始...

結構降ったなぁ。

今日は雨。迷ったけど洗濯して、雨のかからない内側に干した。9時過ぎ、兄を作業所に送って行く。今週はおりこうさんにできるかなぁ。それから母のリウマチの病院。...

今日もたくさん歩いた。

今日はあたたかかったのかなぁ、、、ベランダで洗濯物を干していたらお日さまがぽかぽかあたたかかった。兄が昨日の晩からおでかけできると思ってたのしみにしている...

おだやかな日。

8時前、グループホームに兄を迎えに行く。また壁に頭ゴンってしたらしい、、、壁が傷むほどではなかったらしいけど、、、よく言って聞かせないと。帰って、用事を片...

今日はウォーキング。

今朝はゆっくり起きた。午前中は会計ソフトの入力と、銀行巡りと、お買い物。午後からはダラダラ過ごした。夕方、ランに行きたかったんだけど、まだ汗をかいて冷える...

夕方から風が強くなった。

早めに目が覚めた。そのまま横になっていたけど、起きて用事を済ませる。朝ごはんを食べて、洗濯機を回して、出かける。今朝はあたたかいな。雨が直前まで降っていた...

お昼から雨。

今日は午前中は銀行巡りなど。帰る頃にちょっと雨降ってきた。お昼ごはんを食べて、ちょっと休憩して、そのあとは細かい用事があれこれあって、気づいたらもう早めの...

3月上旬並みだって。

今日はあたたかくなるらしい。朝はわりと気温低かった。2週間前に体調不良でお休みをもらったかつらぎ町、今年初めて行く。お弁当を持って出発。本読みながら電車を...

歌声喫茶みたいでたのしかった。

洗濯機を回して、朝ごはん。お部屋で仕事して、9時過ぎ、兄を作業所に送って行く。機嫌よく出かけて行った。おりこうさんに過ごしてくれますように。グループホーム...

観に行ってよかった〜。

今朝は目覚ましが鳴る30分前くらいに目が覚めて、起きてさっさと用事を済ませることにした。30分ほど経って兄を起こすと、兄も起きるのを待っていたみたいですん...

なにごともなく。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。あとから言ってもわからないといけないので、世話人さんに言ってリビングに上がらせてもらって、兄に壁ゴンゴンの現場を聞...

また微熱。

今朝、また37度。全然しんどくないのに。とりあえず、ごはん食べて寝る。お昼ごはんを食べて、また寝る。熱をはかるとまだ37度。病院に行った。けど、特に何も問...

雪が降った。

今朝は目覚ましが鳴る前に兄が起こしに来た。歯医者さんに行く日はいつもより1時間早く起きるのちゃんとわかってるんだなぁ。洗濯機を回して、朝ごはん。洗濯物を干...

寒い！風が強い！

今日はとっても寒いっていう予報。ほんとだ、9時過ぎてもまだ1度とか2度とかだよ。場所によってはー1度。そして風がすごい。ゴーゴー言ってる。今日は美容院の日...

雪だ！

今朝はゆっくり起きる。朝ごはんを食べて、確定申告のお手伝いを本格的にスタート。古いタブレットでPDFを見られるようにしたいってことでやってみたけど、ダメみ...

今日はあたたかい。

まだ少しだけ熱が上下する。けどとっても元気。ゴミ出しして、朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、兄を作業所に送って行く。兄は今週歯医者で家に帰れるとわかって昨...

やっと復活！

朝はゆっくり起きた。熱はかってみたら36．1度。体調もよさそう。朝ごはんを食べて、後片付けして、ちょっと休憩。それから母と兄と車で出かける。スーパーで買い...

昨日は

日本酒の会。11月からずっとたのしみにしてた。なので、お薬飲んでおとなしくして、がんばって熱下げた。行けてよかった。今日はお昼までゆっくりした。15時半過...

ひさびさに外に出た。

今日は雨。2日間、一歩も外に出ていなかったんだけど、今日はひさしぶりに外を歩いた。ただ、熱が36度台から38度台までウロウロしてる。全然熱っぽくもないし、...

今日も休養。

昨日から今日にかけてかつらぎ町の方々からたくさんLINEや電話をいただいて、うれしかったな。今日はもう元気なんだけど、熱が下がったり37度になったり、、お...

休養日。

今日は今年最初のかつらぎ町のお仕事だったんだけど、お休みをいただいた。新年会もあったのだけど、残念。みなさんにご迷惑をおかけしちゃったな。今日はごはんもし...

ダウン。

3時前に一度目が覚めたときはなんともなかったんだけど、今朝起きたらすごくしんどい。食欲がない。けど熱はない。兄を作業所に送って行き、しんどいから迷ったけど...

駅伝の応援に行った。

今朝は洗濯機回して、兄とふたりで朝ごはん。食べ終わってお皿洗い終わった頃に母がようやく起きてきた。洗濯物を干して、兄に出かける用意をするように言おうとする...

午後からお天気荒れた。

今日はランの予定だったんだけど、家から一歩も出ずに過ごしてしまった。お天気よかったのになぁ、、、午後からは急にお空が暗くなって、雨も降り出した。あと、すっ...

よく歩いた。

朝ごはんを食べたあとは、ダラダラ過ごした。お昼ごはんを食べて、山科の個人レッスンのお仕事へ。早めに着いたのでいくつか用事を済ませられた。今年最初の個人レッ...

走ろうと思っていたのだけど、、

今朝はゆっくり起きる。曇り？晴れると思っていたんだけど。お昼前に買い物に行く。午後からはダラダラ過ごした。夕方、ランに行こうかと思いながら、おともだちと飲...

初仕事。

今日は雨予報。雨には遭っていないけど、道は濡れていたから降ったんだろうなぁ。夕方からは今年最初のお仕事、点野のコーラス。2月の本番のための練習。ひとり休み...