昨日はたのしすぎてちょっと飲みすぎたかな、、、朝からしんど〜い。兄にむりやり起こされて、朝ごはんの用意。出かける準備をして、出かけるまでリビングで座って休...
あきこのじてんしゃ(ジェイソン&らんどなぁくん)のこと、じてんしゃを通じて知り合った人たちのこと
じてんしゃに乗って、どこまでも行きたい!より遠くへ、より高いところへ、、、
今日もお勉強。昨日の今日なので頭にずいぶん残ってる。毎日やる大切さを実感。毎日時間取るのはなかなかむずかしいけど、試験本気で受けるならやらないと!夕方はお...
今朝は早めに目が覚めた。起きて、ゴミ出し。昨日集めた落ち葉も一袋出す。朝ごはんを食べる。母はまだ起きないらしい。後片付けして、自由な時間。今日はお勉強をが...
朝はまた雨降ってた?曇ったり腫れたりしてる。風がすごく強い。お昼前に買い物に行ったけど、ほんと寒かったな。夕方、溝にたまった落ち葉を掃除した。母がリビング...
午前中は確定申告のお手伝い。お昼ごはんをはさんで、申告書完成〜。商工会議所の受付が2月3週目からなので、例年より早くできたかも?ランに行く。今日はあまり運...
目覚まし2回目で起きた。洗濯機回して、朝ごはんの用意。母が起きてきた。兄はよく寝てる。7時半頃、起きてきた。「にいちゃん、お誕生日おめでとう」って言ったら...
今朝は目覚ましが鳴る35秒前に目が覚めて起きた。洗濯機回して、朝ごはんの用意をしていると、兄がニコニコ顔で起きてきた。そのあと母も起きてきて、朝ごはん。洗...
今日からまた寒くなるのかな?8時前に兄をグループホームに迎えに行く。帰って、洗濯と掃除を済ませると、早く出かけたいってアピールしてる。車で出発。スーパーで...
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朝は曇ってた。朝ごはん前に少しお散歩。朝ごはんを食べたあとは、確定申告の準備。お昼ごはんをはさんで、ずーっとやってた。会計ソフトがお金払っているわりにいい...
今日はずっとおうちで確定申告の準備。ずいぶんはかどった。夕方、少し走ろうと思ったら、ずっと椅子に座っていたせいか、脚がパンパンで、痛くてあまり走れなかった...
今朝はゆっくり起きた。洗濯機回して、朝ごはん。洗濯物を干して、会計ソフトの入力などをする。お昼ごはんのあとは、ちょっと休憩。夕方は点野のお仕事。にーにー号...
今日はかつらぎ町。お弁当を持って、電車を乗り継いで、笠田駅から歩いて到着。お弁当を食べて、お勉強。13時20分から練習開始。今年に入って2度目の練習。前回...
今朝は目覚ましが鳴る前に目が覚めた。早起きしてゴミ置き場にカラス避けネットを出しに行く。まだ早いから二度寝しようかなぁ、と思ったけど、わりとスッキリ目覚め...
起きて、洗濯機回して、朝ごはんの用意。朝ごはんを食べて、お皿洗って、手羽元の黒酢煮を仕込んで、兄の髭剃りの掃除をして、グループホームのお薬を用意する。ガイ...
朝は雲が多かったような気がしたけど、日が昇るにつれて青空が広がってきて、日中はお日さまがぽかぽかして風もなくて過ごしやすかった。8時前に兄をグループホーム...
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今日もいいお天気。洗濯機回して、朝ごはん食べて、お皿洗って、洗濯物を干す。そのあとは会計ソフトの入力。お昼ごはんを食べて、休憩して、会計ソフトの続き。夕方...
今朝は早起きして、洗濯機回して朝ごはんの用意。みんなを起こして、朝ごはん。洗濯物を干しかけたけど、時間なくなっちゃった。8時過ぎ、兄の歯医者さんに出発。駐...
雨降ったのねぇ、、、今日は美容院の日。母がなかなか起きないので起こす。朝ごはんを食べて、お皿洗って、車で美容院へ。今日は気温はそんなに低くないと思うんだけ...
今朝は眠かったなぁ、、、目覚まし2度ほど止めてからようやく起きる。洗濯機回して、朝ごはん。兄のおなかの調子は問題なさそうだ。洗濯物を干して、兄のグループホ...
朝はゆっくり起きて、洗濯機回して、朝ごはん。お皿洗って、洗濯物を干して、お部屋でゆっくり過ごす。そのあと母と兄を車に乗せてスーパーへ。兄が今日は春巻が食べ...
わたしはわりと早く起きたけど、みんなは結構ゆっくりだった。洗濯機回して、朝ごはん。洗濯物を干す。道が濡れていたから雨降ってたのかな??けど日がさしてきた。...
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今朝は早起きして朝ごはんを食べて、8時前に兄をグループホームに迎えに行く。すっごいいい顔で出てきた。下痢はだいじょうぶらしい。よかった。家に帰ってからも兄...
今朝は寒かったなぁ、、、わたしの部屋の温度がいよいよ一桁に!?洗濯機回して、朝ごはん。洗濯物を干して、お部屋で過ごす。さむっ、、、11時、山科のお仕事に出...
今朝、雨降ってるのかなぁ、、、ってお外を見ると、雪が積もっていてびっくり!!屋根とか車とかに積もってる。道には積もっていなかったけど。兄は昨日の午前中に作...
昨夜は結構飲んだなぁ。団員さんのおうちでお泊まり。朝、雪が降ったって。お山が白くなってた。近くの高原のゴルフ場に雪が積もって真っ白になってる画像も見せても...
今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って電車を乗り継いで、笠田駅へ。風がすごく強くて、寒い!練習場に着いて、お弁当を食べて、お勉強。13時20分頃から練習...
今日は雨予報。雨降るの、ものすごーくひさしぶり。ゴミ出しして、朝ごはんを食べて、兄を作業所に送って行く。車がとっても多い。作業所に行って帰って、7キロほど...
今朝は早めに目が覚めて起きた。洗濯機回して、朝ごはんの用意をしているとみんな起きてきた。朝ごはんを食べて、後片付け。兄がお出かけしたそうにしているので、今...
起きて、洗濯機回して、朝ごはん。後片付けしたあとは、リビングでゆっくりする。お昼ごはんは母と兄と1キロほど先のパン屋さんまで歩いて、イートイン。帰って、リ...
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今朝はわりと早く目が覚めた。起きて、お雑煮の用意。みんな起きてきて、朝ごはん。後片付けして、リビングで箱根駅伝をみる。今日も目が離せない、、、けど買い物に...
今月の自転車走行距離:22.41㎞(ジェイソン:0㎞、らんどなぁ:0㎞、たくろー:0㎞、にーにー号:22.41㎞)今月の獲得標高:90mラン:29.5㎞...
今朝は気づけば8時だった。起きて、お雑煮作って、朝ごはん。今日は兄と電車に乗って初詣に行こうと思っていたのだけど、こんでいるといやだし今日はやめた。箱根駅...
今朝は早起きして、お雑煮をつくる。それから朝ごはん。おせち料理ってお酒のアテだなぁ、、今年はお酒を用意しなかったらなんとも味気ない、、、あとで何かお酒を買...
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昨日はたのしすぎてちょっと飲みすぎたかな、、、朝からしんど〜い。兄にむりやり起こされて、朝ごはんの用意。出かける準備をして、出かけるまでリビングで座って休...
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兄が朝から張り切って起こしに来る。プールプールって言ってるよ。朝ごはんを食べて、お皿洗う。兄はお出かけ用のバッグを用意してる。プールじゃないのかな??とに...
今朝はちょっと寒いのかな、、、8時前に兄をグループホームに迎えに行く。昨日の運営会議、母はちゃんと出席できたみたい。母に聞いてもわからないので世話人さんに...
今日はかつらぎ町のコーラスの臨時練習。6月に本番がふたつあってだんだん近づいてきたので今月から臨時練習が何回かある。お弁当を持って、電車を乗り継いで行く。...
朝早くに目が覚めて早くから動き始めたけど、お昼からぐったり。夕方はラン&スイムに出かけたけど、なんだか呼吸がしんどいのでやめた。足は思いのほか調子...
雨、ひどくはないんだけど、霧雨みたいなのが降ってる。明るくなって止んだかなぁと思ったら、また暗くなって降ってくる。今日は美容院。母を車に乗せて出発。母は今...
朝は寝坊。朝ごはんのあとは、ダラダラ。お昼ごはんのあともなんとなくダラダラ。風がゴーゴーすごい!夕方はプールまで走ろうかと計画したけど、雨が降るという予報...
昨夜は早くに寝た。今朝は早く目が覚めた。起きて洗濯機回して、お部屋で用事を済ませる。兄が起きて、体重はかって、朝ごはん。お皿を洗って、洗濯物を干す。9時過...
朝は目覚ましが鳴るずいぶん前から目が覚めて早めに起きた。洗濯機回して、朝ごはんの用意。兄もわりと早く起きた。朝ごはんを食べる。兄の髭剃りの掃除をして、洗濯...
8時前、兄をグループホームに迎えに行く。調子よく過ごせているみたい。よかった。帰って、洗濯や掃除。洗濯物を干して、買い物に行く。お魚を2種類買う。お味噌と...
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今日はおうちで本を読んだりしてのんびり過ごした。夕方、ランでプールへ。すっごい暑い!6キロほどの道のり、半分近く歩いてしまった。2日続けてちゃんと走れるっ...
午前中は、銀行に行って、スーパーで買い物して帰って来た。お部屋の中はわりとひんやりしていたけど、一歩外に出たときの暑さにびっくりした!お昼ごはんを食べて、...
今日は兄の作業所の保護者会。にーにー号と行く。風が強かったな。母はバスで香里園まで行って、そこから作業所の送迎車に乗って来た。兄がわたしを見て、いまから出...
朝は雨降っていたみたい。今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当持って出発。日がさしたり、突然雨が降ったり。笠田駅では雨降ってなかった。よかった。練習場でお弁当食...
今朝も寒い。けどいいお天気だ。朝ごはんを食べて、お皿を洗って、出かける準備。9時過ぎ、兄を作業所に送って行く。いい顔で出かけて行った。母のリウマチの病院へ...
朝から雨降ってる。朝ごはんを食べて、お皿洗って、兄がガイドヘルパーさんと出かける準備。9時前、兄を見送る。雨が止んで空が明るくなってる。よかったねぇ〜。そ...
今朝は寒かった。7度くらい?今日は兄の作業所の仲間の告別式。12時からなので、早めにお昼ごはんを食べてから行こうと予定を立てる。8時前に兄をグループホーム...
今日のお仕事に風邪が治ってよかった。お昼ごはんのあと、山科のお仕事に行く。個人レッスンのお仕事、今日もいい感じだった。コーラスの練習では声が出なかったのに...
今朝は早起きして、ゴミ置き場にカラスよけネットを出しに行く。二度寝しようかと思ったけど、起きた。お部屋で用事を片付ける。兄が起きたので、朝ごはんの用意。雨...
兄が昨日から泳ぐ真似をずっとしてる。けど、朝になったらプールに行かないって言うことが続いていたので今回もそうかなぁと思っていたんだけど、今朝も泳ぐ泳ぐって...
8時前にグループホームに兄を迎えに行く。すごく機嫌良く帰って来た。用事を済ませてから、車で出かける。雨降ってきた。スーパーに行って、買い物。それから父のお...
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お昼間は暑くなるって言うけど、朝は結構冷える。朝ごはん前にジェイソンと走る。自転車に乗るからって半袖で来たけど、寒い。けど、自転車、気持ちいい。朝ごはんの...
ひさびさの晴れ。早起きして、洗濯機回して、朝ごはん。昨日わたしに怒られた兄は今日はとってもおりこうさん。洗濯物を干して、8時過ぎ、歯医者さんに出発。待って...
午前中は本読んで過ごした。午後からは兄の作業所で作業班別の懇談会があるので、母を車に乗せて作業所へ。6家族7名に指導員が2名で会がすすむ。全部で12〜13...
朝から曇り。雨になるから洗濯はしない方がいいってお天気予報で言っていたので洗濯機回さない。けど、降ってこない?本読んだり、ゴロゴロしたりして過ごす。夕方、...
今朝は早く目が覚めた。雨だと思っていたんだけど、お日さま見られそうな感じ。洗濯機回す。朝ごはんを食べて、出かける用意。9時過ぎに兄を作業所に送って行く。機...
早めに目が覚めた。兄も同じ頃に目が覚めたみたい。起きて、ぼちぼち動き出す。朝ごはんを食べて、お皿洗って、洗濯物を干して、兄の髭剃りの掃除をする。9時前、ガ...
今朝も気温が低かったなぁ。8時前、グループホームに兄を迎えに行く。帰って、いろいろ用事を片付けて、兄を散髪に連れて行く。いつもやさしいおじさんが切ってくれ...
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今朝はわりと早起き。コンビニに買い物に行ってから、朝ごはん。朝は半袖だとちょっと寒い。午前中は歩いて銀行に行ったり、本読んだりした。お昼ごはんを食べて、休...
今朝は早くに目が覚めて、二度寝せずに起きた。洗濯機回して、お部屋で用事を片付けて、ゴミ出し。洗濯物を干し終わった頃に母が起きて来て、朝ごはん。今日は兄のグ...
昨夜は急に強い風が吹いたかと思ったらものすごい音を立てて雨が降り出した。急に天気が変化してびっくり!今朝は早起きして、ラジオ体操をした。少し雨が残っている...
今日はかつらぎ町のお仕事。お弁当を持って、電車を乗り継いで、笠田駅に到着。半袖で来たら、ちょっとひんやりかな。けど歩いたら暑くなる。練習場に着いて、お弁当...
昨夜、お風呂上がりの兄のお鼻が真っ赤だった。暑い中、長時間歩いたのでずいぶん日焼けしたみたい。朝までよく眠っていたみたい。起きて、洗濯機回して、朝ごはんの...
最近、おうたの動画を撮り始めました。毎週アップするのが目標です。読んでくださってありがとう。。。←ここをクリックして応援してくださるとうれしいです。←こっ...
昨夜、何度も兄がわたしの部屋に来るから早く寝るように言ったら、腕をかんだりする。なので怒った。そしたら今朝はショボ〜ンとしてる。洗濯機回して朝ごはんを食べ...
朝8時前に車で兄をグループホームに迎えに行く。ニコニコして出てきた。世話人さんが「今日は朝ゆっくり寝てくれたのでぼくもゆっくり眠れました。今日は4時まで寝...