2024年10月5日（土）朝夕はめっきり涼しくなってきましたねチャリに乗るには一番いい季節の到来ですとはいえワタクシ、チャリに人生を捧げるというほどの気概はありませんが…^^;なのでちょっとお出かけしてきました寝屋川まで車で移動して、お京阪に乗ってちょいと北進京都
2024年10月5日（土）朝夕はめっきり涼しくなってきましたねチャリに乗るには一番いい季節の到来ですとはいえワタクシ、チャリに人生を捧げるというほどの気概はありませんが…^^;なのでちょっとお出かけしてきました寝屋川まで車で移動して、お京阪に乗ってちょいと北進京都
2024年9月29日（日）灼熱のしまなみ海道ライドで精根尽き果ててました^^;ってのは冗談ですが、この日は乗る時間が確保できたので昼練です気温は30℃を下回り、やっと乗る気になれる季節の到来ですねこの先の信号で100％ストップさせられるので時間調整のためマーキングしかし
2024年9月21日（土）この日は朝から恒例のコストコに三連休なのに大阪市内の交通量が少ない特に内環がスキスキで大変走りやすかったです^^お昼過ぎに買い物を終え、お楽しみの晩ごはん会場に移動します今日の晩餐会はこちらのお店つるとんたん（宗右衛門町店）うどん屋さんで
2024年9月14日（日）サイクリストの聖地を出発しライド再開大好きな多々羅大橋を渡ったところで新発見ここにもレモンのオブジェがあったのねこれは知りませんでしたね～マーキング撮影させていただき、これまたお気に入りの一枚となりましたアプローチを少し進んだところでも
2024年9月14日（日）二日目の朝復路に突入しますが、今日は朝から急がなくてはなりませんその訳は後ほど登場するのでここでは割愛します6:10ホテル前にておっ、曇ってるじゃあ～りませんか^^どうやら夜中に少し雨が降っていた模様もうすでに道路は乾いているので走るには支障
2024年9月14日（土）多々羅大橋を渡りサイクリストの聖地で休憩中鉄板ポイントで撮影をし、日陰でゆっくりとしますなにせ今日は暑いので…移動中はスポーツドリンクばかり飲むのでお茶が恋しい到着後すぐに生茶を飲んだのですが、これがめちゃめちゃ美味かったお茶ってこんな
2024年9月14日（土）6年ぶりに巨漢と聖地しまなみ海道を走ってきました前日の夜中に出発し、車で尾道まで400キロの長旅もちろん寝ていません到着から1時間ほど仮眠をとり、着替えや自転車の組み立てなど出発の準備をしますしかし眠たい…何だかんだとしているうちにAM7:00す
2024年9月7日（日）久しぶりに夕練に行ってきましたサボっていた訳じゃないのですが、乗る時間を確保できなかったので…この日は予定がなかったので昼間はまったりと過ごし夕方から始動ですいつものコースをいつものように代わり映えはないですがとりあえず走ります今回も赤
2024年8月25日（日）8月も終盤ですが昼間は暑すぎてチャリに乗る気になれませんこの日は夕方に少し雨が降り地面を冷ましてくれましたなので思ったよりも涼しくなり少し乗ってこようかなぁ～って感じですねいつも通り海沿いを北上して折り返すコースです今日は信号がことごと
2024年8月17日（土）9連休も残すはあと2日やべ～ぜ、1ミリもチャリに乗ってないよ…^^;眠すぎて朝は無理暑すぎて昼間なんて絶対に無理だるすぎて夜も無理いつ乗んねん！！！笑笑仕方がないので夕練に行ってきましたいつものコースをいつものように盛平さんのスタンプポイント
2024年夏季休暇お盆休みは9連休をいただけました予定はなくダラダラ過ごす日々になりそうです唯一の楽しみは子供たちが帰省することぐらいですかね^^8月10日この日は娘が帰省する予定です本来であれば電車で最寄り駅まで来るのですが、例の南海トラフなんちゃら情報とやらの
2024年7月27日（土）久々にグルメネタです「そろそろコストコお願いします」このLINEからすべては始まりますすっかり我が家の恒例となっている家内行事私はコストコより大阪で食べる晩ご飯の方が楽しみですけどね笑午前中に買い物を済ませ大阪市内へ晩ご飯は18：00に娘が予約
2024年7月21日（日）毎日灼熱ですね暑すぎてチャリどころか部屋から出る気にもなりませんなので昼間は涼しい部屋でまったりと過ごします夕方になると少し気温も下がったので恒例の夕練PM6：00にスタートしますが申し分のない暑さです^^;ま、毒素排出にはちょうどいいかな？盛
2024年7月15日（月）三連休の最終日前日は太陽光線と蒸し暑さにやられて撃沈今日は学習して夕練にしようと思います前日が不完全燃焼だったので少し早い目のPM4：30にスタートが、30秒後に突然のゲリラ豪雨orz800メートルだけ走って帰宅笑雨雲レーダー見ておけばよかった…帰
2024年7月14（日）私も世間並みに三連休いただきました初日の土曜日は連日の夜のお付き合いの影響もあり漕ぐ気になれず完全オフ近所をミニベロで散歩しただけでした怪しい空模様だけどチャリに乗るには最高だなでも今日は気分が乗らないのでやめとこ翌日の日曜日は少し乗って
2024年7月3日（水）早く帰れたので夜練にいってきましたここのところ蒸し暑くて風も強い日が続いてましたが今日は穏やかまぁ暑いことには変わりはないですがね^^;PM6:30、ささっと着替えてとっとと出発します曇っていて直射日光ではないのが最高にありがたい今日もできるだけ
2024年6月30日（日）最近すっかり習慣となった日曜の夕練この日も毒素排出にいってきました出発直前にちょっとしたイレギュラーがあり、少し遅い目の18:00出発なんか知らんけど今日は風が強いなぁ南よりの風がビュンビュン吹きます生ぬるくて心地よくはないけど走っている時
2024年6月25日（火）4月のビワイチ以来、そこそこマジメに乗っておりますとはいえ週末限定なのでなかなか体重が減りませんが^^;体力も少し戻りつつあるし、首の痛みも最近はマシチャリに乗ろうかなぁって思う日が増えてきましたホントは朝練が一番いいのだろうけど、朝はバタ
2024年6月23日（日）いよいよ梅雨入りしましたジメジメして蒸し暑い最悪の季節ですこの日も目覚めると雨で気分は萎え萎えダラダラするのもアレだしエアコンの掃除でもしようかなジメジメ回避には必須なので頑張って掃除しますなんだかんだと動いているとあっという間に夕方に
2024年6月16日（日）前日は雨に見舞われ26キロしか乗れませんでした40キロぐらいは走りたいなぁなんて考えていたのですが…じゃ今日50キロほど走ればトータルで辻褄が合うよねなんてことを朝から考えるも、なにせ今日は暑い暑さ×私≒ナメクジ×塩wwワタクシ暑さ（陽射し）に
2024年6月15日（土）この日も朝からお天気が読めない降りそうでなかなか降らない…けどたまに降るみたいな^^;でもせっかくのお休みだし濡れてもいいから乗ろうかなちょうどアレの在庫もなくなったので買いに行かないといけないしよ～し今日も初号機でまったり散歩しましょう
2024年6月8日（土）東谷を上り切り、快適サイクリングゾーンまで来ましたが快適ではないお腹もすいてきたし早く一枚岩に着きたいな楽しくない時間帯に突入してきたのでお昼ご飯のことを考えて気を逸らします「串本のウナギは無理っぽいから一枚岩で唐揚げを食べよう！」乗り
2024年6月8日（土）巨漢とちょっと遠出してきました今日の最終目的地は本州最南端の街、串本です今回もWAKAYAMA800のスタンプを集めるので山間部経由となりますなのでR42をのんびり南下という訳にいかないのが難点ですすさみから佐本までの上り、その次の東谷の上り…考えた
2024年6月2日（日）今日も朝から変なお天気雨は降らないって言ってたのにパラパラ降ったり止んだりも～う、はっきりして！笑思えば先日の日置イチでも降られけど案外気持ちよかったなよ～し出発じゃ^^自宅を出て北上開始です盛平さんポイントに到着しましたがどえらい人だか
WAKAYAMA800スタンプライド＠今日はやります！日置イチ
2024年5月30日（木）久々に平日のお休みをいただきました午前中に所用を済ませ午後からライドオン今日は日曜日に途中棄権した日置イチをリベンジしますR42を南下して山に入る前にコンビニでドリンクを調達していざスタートしかし今日は涼しいですね～いや～ホント快適^^快適^
2024年5月26日（日）ビワイチ以来、距離を延ばしてもそこそこ乗れるようになったような、ならないような…笑先週は山間部をぐるっと75キロをそこそこ元気に走れました今日は一周70キロの日置イチでも行こうかなPM2:00すぎにとりあえず出発ですR42を南下して行きますが、あい
2024年5月18日（土）今日もスタンプ集め頑張るぞ～ってことで近場のスタンプ集めライドに行ってきましたまずはR42を南下して朝来駅へつい最近来た気がするけど…通り道だしせっかくなんでリピートポイントをいただいておきます駅に入るとこんなのができていました前回はシャ
2024年5月12日（日）今日は朝練いってきましたこの日も先週同様に”降る降る詐欺”疑惑の日でした朝から携帯で雨雲レーダーとにらめっこ雨が降るどころか薄日が差すことも…え～い、出発じゃ～AM8:30、意を決してスタートですWAKAYAMA800のスタンプラリーも始まったので近場
2024年5月6日（月）いよいよGWも最終日今年は天気がよくビワイチもできたし充実のGWでした次はどこに行こうかなぁなんて考えながらネットサーフィンしていると…なんともう「WAKAYAMA800 7thシーズン」が始まっているではありませんか！！これは早い目にスタンプ集めに行かな
2024年5月4日（土）ビワイチの筋肉痛も癒え始めたのでちょっと夕練陽が長くなったのでPM5：30でもバリバリ明るいですR42をさら～っと北上でみなべまでいつもは交通量はそう多くないエリアですが今日は鬼渋滞なんで？？？渋滞の側をすり抜けるのは嫌なのでちょっとエスケープ
2024年5月3日（金）数日前から娘が帰省していたので大阪に送ります今日の予定はコストコに寄って大阪の家に帰ってからお食事会いつものようにコストコでは爆買い「今日はあんまり現金もってないね～ん」むむむ、これは確信犯…ワタクシ破産確定いたしました笑大阪に戻り待望
2024年4月30日（日）湖北みずどりステーションで食事を終え後半戦突入前回はこのあたりで瀕死の状態でしたが今日は元気ですよとりあえず木ノ本を目指し食後の運動をまったりとここまで来ると交通量も減るので少し安心して漕げますのんびり進み30分弱で目的地に到着つるやパン
2024年4月28日（日）予てから計画していたビワイチ前回は散々な内容だったので今回はリベンジしたいなってことで今年の目標は二つ①明るいうちにゴールする②最後まで元気に走るすこぶる低い目標を掲げAM6:00堅田駅付近から出発今日はフルではなくキタイチなので気分は楽で
2024年4月13日（土）二月のサイクルトレイン以来1ミリも走ってませんこの日は久々に何も予定がない休日だったので始動してみました二ヶ月ぶりだしいきなり頑張ると反動が怖いので、平坦コースでやんわり行きたいと思いますAM9:00に出発します特段気合は入っていませんが、出
2024年4月6日（土）この日はお仕事で和歌山市内夕方からの真面目な会議を終え食事会へとても美味しい創作料理のお店でしたが、記事にするつもりがなかったので写真はありません撮っときゃよかった^^;一応リンクだけ貼っておきます ↓食事後は二次会に行かれた
2024年3月23日（土）三月になってから寒いですねしかも休日は雨や爆風でチャリ活できずそんな状況ですので日常をちょこっと記事にしてみます先週末に娘さんが帰省されました最近は私の休日に合わせてくれているように思いますまぁ本音の部分では、帰りを私に車で送らせるとい
2024年2月10日（土）暖かかったのでランチライドに行ってきました今日は日置イチを左回りでこなし、口熊野食堂のラーメンで〆る予定ですさぁ美味いラーメンをエサに頑張るぞAM9:00すぎに出発し海沿いを南下します北西の風を予想して南下するルートを選びましたが、海沿いはな
2024年1月28日（日）今日は焼き肉～^^娘に鶴橋の人気店に連れていってもらいました万正さん鶴橋駅から迷路のような路地をごにょごにょ行って到着たぶん自力では二度と行けません笑笑暖簾の感じは私の好きな佇まいですね～この雰囲気だけで美味しいフラグ成立笑笑店内はお世辞
2023年1月13日（土）タイトル通り今年初のランチライドに行ってきましたランチと言えば…そう、ヤツの登場ですヤツはここ数ヶ月実走しておらず、当然一緒に走るのも久々ですブルーと白のドラえもん号とのツーショットも久々ですね思えばあの忌まわしき灼熱ライド以来になると
2024年1月6日（土）あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたしますタイトル通り2024年初ライドに行ってきましたこの日もホームコースに行くつもりでしたが、なぜか白浜方面へ本能が「もうあのコースは飽きた」と言ったのだと思います笑白浜に行くのは二か月
2023年12月30日（土）本年のラストランに行ってまいりましたホントは31日がよかったのですが、生憎の雨予報ですので仕方ないですな2023年はホント色々ありまして、前半はほとんど乗っていません乗る気にならなかったんですですよねこのままじゃダメだなって時に今の自転車を
2023年12月ネタがないのでもう一回グルメ系で書いてみます今回は行く先々で出会った美味いもん系です10月・11月は出張が多くいろんなところに行きましたまずは東京さすがは東京といった雰囲気やべーところに来ちまったもんだ笑ここの朝食は美味しかったですよなだ万さんの超
2023年12月急に冬がやってきました寒すぎて自転車に乗れません^^;平日は比較的暖かいのに週末だけが寒い…私の感じ方がおかしいのでしょうか……ともあれ寒くて乗れないのでチャリネタはありませんなので最近は書いてなかったグルメリポートを久々に2023年に食べたものをラン
2023年12月9日（土）なんだか最近は季節がよく分からないですね秋なのか冬なのか…まぁチャリ乗りとしては寒くないのは有難いですけどねこの日は午前中にサラッと仕事を片付けてレッツライド12月としては非常に暖かいですが、さすがに風は冷たいです盛平さんにてスタンプGET
2023年11月23日（金）国道から逃げるためにサンブリッジを渡り、交通量の少ないゾーンへと戻ってまいりました有田川の北側に移動して東へと進みます人生で初めて通る道なのでめっちゃ新鮮「高速の下をくぐったのでそろそろ川を渡るタイミングだな」適当に曲がって橋を渡り再
2023年11月23日（金）お天気が非常に良かったので有田市方面へ遠征してきました永らくチャリに乗っていますが今回初めて走る街になります道が全く分からないので前日に作戦会議と称してルートを検討スタート地点を広川町役場付近にして右回りでぐるっとやる作戦にしましたま
2023年11月19日（日）だんだんと寒くなってきましたやだね。乗りたくないね。。。とはいうものの、一応冬用のウエアは購入しましたなので一度ぐらいは着ておこうかと思い、一番暖かいであろうお昼過ぎに出発気温はそこそこ（13℃）ですが風が冷たいですとりあえず盛平さんポ
2023年11月5日（日）今日もお天気がいい^^よ～し、いっちょ乗ったろかぁと意気込み、朝から準備を始めるもパンクしてましたorzこれっすかね…チューブを確認するとほぼこの位置からエア漏れしていたので間違いないかと思われますパンクは貼らない主義なので躊躇なくチューブ
2023年11月3日（金）予てより行きたかった古座川に遠征してきました気持ちはあるけど体がついてこんっていう葛藤をひと月ぐらい繰り返しやっと実現ですとはいえ、もちろん近隣までは車での移動ですけどね笑やってきました一枚岩今日はここからのスタートで、まずは虫喰岩のポ
2023年10月28日（土）久しぶりに土曜日のお休み天気は良いが風がそこそこ強い季節になってきましたとても嫌ですけど乗りますこの頃同じコースばかり走っているので今日は違うところを…ってことで白浜に行きますR42から白浜方面へと入りますが海からの横風が怖いひたすらまっ
2023年10月22日（日）仕事と天気に翻弄され、ひと月ほど乗れていませんでした。今日は天気も良く気温も最高。やっと乗れるぜ(^^)v前日から色々とプランを考えるも午前中に所用が発生し、結局いつものコースへ盛平さんポイントGETからの国民宿舎で一息いつものルーティーンで
2023年9月24日（日）前日の祝日も乗る気満々だったのですが、超ロングなお昼寝をしてしまい断念今日は乗らねば！と、朝から意気込んでおりました笑午前中はとても涼しく最高のチャリ日和でしたが、お空は一面雲に覆われています雨は降らなさそうな薄い雲ですがなんだか不安そ
2023年9月18日（月）昼間は暑いですが、夕方なら乗ろうかなって気になる季節になってきました冬になるとまた乗らなくなるので今のうちに頑張っておきましょうPM4:30最近の定刻ともいえる時間に出発します今日は前回降雨中断となった、だるまや折り返しコースをリベンジします
2023年9月10日（日）昨日はいつになくいい感じに乗れたので今日も乗っちゃおう午前中は晴れで暑い午後からは曇りのち雨という予報なので正午ごろ出発しよう雨雲レーダーを入念にチェックしていざ出撃って時に雨が降り始めましたおいおい、話が違うじゃねーか！！いつもならア
2023年9月9日（土）朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね特段ヤル気が出る訳ではないですが、乗ろうかな？って気にはなりますこの日もいい感じに気温が下がっていたので夕練に繰り出します今日は夏場は混雑するので避けていた白浜をパトロールしに行ってみようと思います頑張
2023年8月27日（日）今日も真面目にサンデーライダー^^午後から少し雨が降ったので道が乾くのを待っての出発なのでいつもより少し遅い目の18：00前に家を出ましたいつものコースをいつものようになんの新鮮味もないですが、このコースが車も少なくて走りやすいもうやめられま
2023年8月20日（日）前回の夕練で少しヤル気を取り戻したのでこの日も夕練いつものコースをいつものように急に変わったことをして嫌にならないようにと、自分なりの工夫ですね16時半過ぎに自宅を出発湿度は高そうだけど気温はそこそこ風も少しあり、なかなか快適ですぞ^^しか
2023年8月16日（水）今年は猛暑に台風にと、なかなか外に出れないお盆休みでしたチャリには乗る気はあるんだけれど乗る気にならない…って、どっちやねん！笑笑6連休の最終日、さすがに少しは動かないといけないなと思い嫌々出発16時半頃のスタートでしたが、まだまだバリバ
2023年7月16日（日）しかし恐ろしいくらいの暑さですねこんな暑さの中チャリに乗ったらあかんよでも世の中にはおるんですよね～やったらあかんことをするやつが笑笑「三連休晴れますよ！行きますか？」悪魔の誘いが地獄の灼熱ライドの入り口でしたAM8:30すぎカエル橋の見える
しかし暑いですね～という言い訳を冒頭に放り込み、サボっていることを正当化しておきます笑6月の某日、タイトルにもあるように巨漢がソロでビワイチを敢行したそうです彼は春と秋の年2回、ビワイチをするのがルーティーンらしく今回はその1回目今回は琵琶湖大橋から北側をグ
2023年6月3日（土）タイトル通りなんの新鮮味もないランチポタです巨漢からは毎回色んなコースの提案がありますがすべて却下理由は以下の通り①長い距離は後のダメージが怖いので嫌②交通量の多い道は怖いので嫌③ながい上り坂のあるコースはシンプルに嫌そもそもトレーニン
2023年5月5日（金）天気予報では明日から雨今日乗らないとGWが終わってしまうので乗ります前回同様、全く前向きな気持ちではないですがカロリー消費にでもなればと今日もWAKAYAMA800のスタンプでもと思いましたが、白浜方面は交通渋滞がひどいんだろうな…ホームコース（前
2023年5月3日（水）「GWぐらいは乗らなきゃなぁ…」全く前向きな気持ちではありませんが、とりあえず着替えてチャリに跨ります特に目的もないし、最近始まったWAKAYAMA800の6thシーズンのスタンプ集めでもしよっかなこんな感じで脱力タイムの始まりですまぁ第一ポイントはす
2023年4月23日（日）先月、冬眠から覚めたと思いきやまたまたサボってました二度寝とでも言いましょうかねまぁええ大人なので色々ありますのでご勘弁をこの日も巨漢からのお誘いで乗ることになりました体調の関係であまり長い距離を走れない私の希望でみなべ方面へスタートか
2023年3月19日（日）久々にチャリ活してみました前回が2022年10月なので、なんと5ヵ月ぶりってことになりますけっこうな期間サボりましたね笑まぁそれでも乗るつもりはサラサラなかったのですが、巨漢からお誘いがあったので乗ってみることにしましたAM9：00いつものコンビニ
2022年10月22日（土）美味しいランチをいただき次なる目的地の虫喰岩へ距離は12キロほどでほぼ平地「やったーボーナスステージだ^^」しかも巨漢に引いてもらえたので超省エネ区間となりました一枚岩から25分で到着なので30分以内という目標もクリアですここでもスタンプをGET
2022年10月22日（土）サボっていたわけではないのですが、諸事情でチャリ活を休むこと2ヶ月最近はめっきり秋めいてチャリに乗るには最高の季節がやってきましたこの日は以前からの約束で、巨漢とちょっと長い距離を走ってみました腰痛の影響でここ何ヶ月かは30キロ程度しか乗
2022年8月28日（日）謎の腰痛発症からはや三週間随分良くはなってきましたが、長時間座ると痛みが出ます今週もせっせとリハビリポタを頑張ります日曜の夕刻、涼しくなったタイミングからのスタートです先週いい感じで走れたので今日も南下するコースを走ってみましょうR42を
2022年8月21日（日）日曜の夕方、やや暑さがマシに感じられたので夕練とはいえ腰痛は健在なので平地をちょこっとという感じですが…いつものマイコースに少し飽きてきたので今日は南下してぶらっと走ってみますまずは朝来駅でスタンプGETあれ、こんな花壇的なものあったっけ
2022年8月16日（火）こっそり＆ひっそり、暑さに負けず乗ってます笑この日はお盆休みの最終日実はお盆前からまたまた謎の腰痛に襲われておりますorzなのでせっかくの6連休もほぼ静養もう最悪ですねだけど去年同じ痛みを感じた時もチャリには乗れたな…と「よーし、いっちょ乗
2022年8月7日（日）今週も朝からやや曇り模様「こりゃチャリにのらなければ！」と、支度をすませちゃっちゃと出発気温は30度ぐらいでしょうか暑いけど風もあり、まぁまぁ快適な感じですいつになく快調に進み、まずは盛平さんにご挨拶スタンプ＆ドリンクをGETしてマーキング代
2022年7月31日（日）曇りだったので久々にチャリというものに乗ってみましたビワイチの惨劇がトラウマとなり、モチベーション絶賛降下中（笑）なので近場をちょこっとお散歩程度のつもりで出発しますまずはR42を南下してR311へと入り平坦をボチボチ進みます暑さがマシなせい
2022年6月4日（土）魅惑の中華屋さんを出発し、ほどなく第3チェックポイントの平佐館に到着ここでは食事ができるらしく、玄関先にメニューボードが設置されていました「しまった食事の場所だけは調べておくべきだった…」あぁ～しらす丼が食べたかったなぁ～と、若干の心残り
2022年6月4日（土）巨漢の誘いで白崎海岸へ遠征片道60キロちょっとなので自走できない距離ではないのですが、自走する気にはなれません(^^;なので今回はJRさんのサイクルトレインという素晴らしいサービスを使わせていただきました紀伊田辺駅集合AM9:17分発の電車で御坊駅へ
2022年5月29日（日）GWはマジメに乗ったのに、その後は相変わらずの体たらく…いやいや違うんです！三回目のワクチン接種で撃沈していました^^;マジ三回目はキツかったですまぁそんな感じなので今日もゆるゆるお散歩モードで頑張りますのんびりマイペースにて第一ミッション
2022年5月5日（木）この日もソロで昼練のつもりでしたが、昼過ぎに巨漢から入電があり一緒に走ることに聞くとビワイチ以降は自宅でグータラしていたらしいです私はきのう走ってるしマシン調整も万全今日はあの忌まわしきビワイチのような惨劇にはならないでしょう（笑）出発
2022年5月4日（水）ビワイチのダメージが残る中、回復走と称して昼練です足が攣るのは得意技なので何の不思議もないのですが、肩と首の痛みが尋常じゃなかったことがちょいと疑問「もしかして…原因はアレちゃうの？？」実はビワイチの前日、ぶっ壊れたサドルを新品に交換し
2022年4月30日守山を出発して15キロほどのコンビニで本日初の食事おにぎりと菓子パンがこんなに美味しく感じるとは思いもしませんでしたここからは先のことを考えて私は歩道をチンタラ進むことにしますしかししかし歩道には頻繁に段差があり、私のガラスの頸椎を容赦なく攻撃
2022年4月30日（土）巨漢からの誘いでビワイチ行ってきました普段ゆるポタ程度にしか乗っていないので、完走は極めて怪しいですが…現地には夜中に到着して車内で少し仮眠AM7:00前に堅田駅からスタートしました初めての地を走る新鮮さを追い求め、ルートの事前調査はほぼして
4月10日（日）チャリ乗りにはいい感じの季節になってきましたね暑くもなく寒くもなくこの日も非常にいい感じだったので昼練に行ってきましたR42を北上で、最近マイブームのみなべ方面へつい先日開通した田辺西バイパスの延伸部入り口か出口か知らんけど（笑）随分と景色が変
2022年3月27日（日）桜の季節は花見ライド毎年慣行するものの、満開のタイミングはことごとく外すというツキのなささてさて今年の桜の状況はどうなっているのでしょうか期待に胸を膨らませていざ出発！気温は20度ほどですが風が冷たいですアウターは半袖ですが、中に暴風イン
2022年3月21日（月）先日の新宮プチ遠征で体はズタボロ翌日は回復につとめたので幾分元気になりましたなので回復走のつもりでまたまた一人プチ遠征をすることにします行き先は北山村ひときわ辺鄙な場所にあるスタンプをGETすべく車でGo~帰りにおくとろ温泉というご褒美を設定
2022年3月19日（土）午後の部に備え、まずは太地から新宮市内へ移動しますあっ、移動手段はもちろん車ですよ（笑）お昼時でお腹も空いたけど、ゆっくりお店でお食事とはいきません遅くなると寒くなるしお天気も心配なので…海沿いの駐車場に車を停め、先ずは最寄りの熊野速玉
2022年3月19日（土）巨漢とプチ遠征に行ってきましたWAKAYAMA800/4thシーズンのスタンプ集め最終編ですこの日の出発はこちらから太地のくじら博物館まで車でワープしてきましたまずは円満地公園を目指し出発します事前の調査では緩やな上り基調のハズさほどエネルギーを使う
2022年2月23日（水）前夜、巨漢に梅見ライドを強要され嫌々参加することに寒いし坂の多いコースなので心の底から嫌ですが頑張ります（笑）今日の最高気温予測は8℃少しでも気温が上がってから走りたいのでAM10:00出発メインは梅林の梅の花ですが、WAKAYAMA800のスタンプを拾
2022年2月12日（土）寒さを理由にサボること一か月そろそろ始動せんといかんよね～ってことでちょこっと乗ることに風もそれほど強くないので白浜方面へと行くことにします出発から5分で最大心拍更新～ってぐらいしんどい^^;まぁ心拍計はつけてませんけど（笑）恐ろしいほど乗
2022年1月9日（日）グズグズしていましたが、やっとロードでのチャリ活始動となりました今日はソロ超スローペースで有酸素運動に徹しようと思いますまずは海沿いをのんびりマイペースで南部方面へと盛平さんのスタンプポイントは帰りに寄ることにしてスルーR42北上でみなべ
2022年1月3日（月）「風はマシやけど寒いなぁ」年々寒さに弱くなってきたワタクシはどうすればいいのでしょうか…はい、我慢して乗ればいいのです（笑）我慢してまで乗りたくはないが、アップルウォッチが運動しなさいとうるさく言ってきますなので前日に引き続きミニベロで
新年あけましておめでとうございます本年もきままに更新していこうと決意した所存でございます2022年1月2日（日）12月は何かと忙しく、1秒もチャリに乗ってません寒かったしね(^^;年が明けたら早々に初漕ぎしたいなぁ～と思っていましたが、元旦は爆風だったので自粛本日めで
11月28日（日）三日ほど前から謎の腰痛に襲われ、スローリーな生活を送っております寝ても痛い座っても痛い立っているのが一番マシ難儀なこっちゃそんな時に「チャリ漕いでおでんを食べよう！」という悪魔のLINEこんな状態でチャリなんて、とてもじゃないけどムリムリLINEに
11月21日（日）久々に巨漢とお散歩に行ってきました今日はそろそろ見ごろとなってきた紅葉を求め山間部へとまいりますAM9：00いつもの時間にいつもの場所で^^おしゃべりタイムもほどほどに、いざスタートです今日は暖かくて風もあまりなく最高のチャリンコ日和ですなのでいつ
11月14日（日）お天気が良かったのでお散歩に出かけますバディの巨漢は別グループで変態コースに挑んでいるので今日はソロで白浜方面に行きたいところですが、観光に来られた車が多いと読みみなべ方面へ海沿いノロノロ、坂トロトロ…お天気はいいけれど気分がイマイチ乗らな
11月3日（水）予報ではお天気も良く温かいとのことなので巨漢とランチライド決行ですAM9：00集合ですが、例によってダラダラおしゃべりタイムを満喫してからのスタートです今日もWAKAYAMA800のスタンプを集めながらのお散歩となります5キロ弱進んで早速スタンプポイントに到
田子での足攣りのおかげで田並の上りをインナー解禁というまさかの事態あ～情けない(^^;まぁそれでも止まることなく走り続けたので合格といたしましょう橋杭岩にはクロス組のD長とN氏、私を見捨てた巨漢が先着していました景色最高やね^^でもこう見えて風がビュービュー吹い
10月24日（日）少し前から計画していたサイクルトレインに乗ろうプロジェクト今般無事に実現してまいりました^^コースは田辺市内から串本経由で古座の一枚岩まで行く計画です参加人数は6名と最近のチャリライフにしては大人数自走で現地まで行くロード組が4名、田子駅まで電
10月10日（日）二週間ぶりにチャリ活です今日はソロなので遠くに行く気にはなれず、恒例の近場スタンプ集めライドです行き先は久々に白浜をチョイス夏も終わり道中の車も少なくなっていることに期待して出発案の定道路はスキスキで大変走りやすく、あっという間に海辺にとう
9月25日（土）前日に巨漢からの誘いがあり嫌々ながらも承諾（笑）嫌々ってのは冗談ですが、二人の思惑に若干のズレがございまして…ヤツは長い距離＆上りありのコースを希望私は短い距離＆上りなしのコースを希望お互いに主張しあってもらちが明かないのでチョイ長め＆チョイ
9月23日（木）お天気が最高だったので乗ってきました月曜日は無計画に走り回り距離がのびて首が痛くなったので今日は控えめに今日は近場で唯一ポイントがとれていないスポットに向かいますまずはウォーミングアップで植芝盛平記念館へ前回から72時間以上経っているのでリピー
9月20日（月）今日もソロでお散歩ライドあんまり気は乗らないけれどダラダラしててもアレなんでのんびりスタンプでも集めてこようってノリで出発です気温は30℃前後で信号待ちは地獄ですが、走っているときは風が最高に気持ちよいよい^^チンタラ走ってさっそく第一ポイントに
9月5日（日）この日は朝から曇り空気温も25度ほどで絶好のチャリ日和ですホントは今日も巨漢と走る予定でしたが、直前で調整がつかず日延べにでもせっかくのコンディションなのでソロでちょこっと走ることにしました長い距離を走る気なし坂を上る気もサラサラなしこのような
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2024年10月5日（土）朝夕はめっきり涼しくなってきましたねチャリに乗るには一番いい季節の到来ですとはいえワタクシ、チャリに人生を捧げるというほどの気概はありませんが…^^;なのでちょっとお出かけしてきました寝屋川まで車で移動して、お京阪に乗ってちょいと北進京都
2024年9月29日（日）灼熱のしまなみ海道ライドで精根尽き果ててました^^;ってのは冗談ですが、この日は乗る時間が確保できたので昼練です気温は30℃を下回り、やっと乗る気になれる季節の到来ですねこの先の信号で100％ストップさせられるので時間調整のためマーキングしかし
2024年9月21日（土）この日は朝から恒例のコストコに三連休なのに大阪市内の交通量が少ない特に内環がスキスキで大変走りやすかったです^^お昼過ぎに買い物を終え、お楽しみの晩ごはん会場に移動します今日の晩餐会はこちらのお店つるとんたん（宗右衛門町店）うどん屋さんで
2024年9月14日（日）サイクリストの聖地を出発しライド再開大好きな多々羅大橋を渡ったところで新発見ここにもレモンのオブジェがあったのねこれは知りませんでしたね～マーキング撮影させていただき、これまたお気に入りの一枚となりましたアプローチを少し進んだところでも
2024年9月14日（日）二日目の朝復路に突入しますが、今日は朝から急がなくてはなりませんその訳は後ほど登場するのでここでは割愛します6:10ホテル前にておっ、曇ってるじゃあ～りませんか^^どうやら夜中に少し雨が降っていた模様もうすでに道路は乾いているので走るには支障
2024年9月14日（土）多々羅大橋を渡りサイクリストの聖地で休憩中鉄板ポイントで撮影をし、日陰でゆっくりとしますなにせ今日は暑いので…移動中はスポーツドリンクばかり飲むのでお茶が恋しい到着後すぐに生茶を飲んだのですが、これがめちゃめちゃ美味かったお茶ってこんな
2024年9月14日（土）6年ぶりに巨漢と聖地しまなみ海道を走ってきました前日の夜中に出発し、車で尾道まで400キロの長旅もちろん寝ていません到着から1時間ほど仮眠をとり、着替えや自転車の組み立てなど出発の準備をしますしかし眠たい…何だかんだとしているうちにAM7:00す
2024年9月7日（日）久しぶりに夕練に行ってきましたサボっていた訳じゃないのですが、乗る時間を確保できなかったので…この日は予定がなかったので昼間はまったりと過ごし夕方から始動ですいつものコースをいつものように代わり映えはないですがとりあえず走ります今回も赤
2024年8月25日（日）8月も終盤ですが昼間は暑すぎてチャリに乗る気になれませんこの日は夕方に少し雨が降り地面を冷ましてくれましたなので思ったよりも涼しくなり少し乗ってこようかなぁ～って感じですねいつも通り海沿いを北上して折り返すコースです今日は信号がことごと
2024年8月17日（土）9連休も残すはあと2日やべ～ぜ、1ミリもチャリに乗ってないよ…^^;眠すぎて朝は無理暑すぎて昼間なんて絶対に無理だるすぎて夜も無理いつ乗んねん！！！笑笑仕方がないので夕練に行ってきましたいつものコースをいつものように盛平さんのスタンプポイント
2024年夏季休暇お盆休みは9連休をいただけました予定はなくダラダラ過ごす日々になりそうです唯一の楽しみは子供たちが帰省することぐらいですかね^^8月10日この日は娘が帰省する予定です本来であれば電車で最寄り駅まで来るのですが、例の南海トラフなんちゃら情報とやらの
2024年7月27日（土）久々にグルメネタです「そろそろコストコお願いします」このLINEからすべては始まりますすっかり我が家の恒例となっている家内行事私はコストコより大阪で食べる晩ご飯の方が楽しみですけどね笑午前中に買い物を済ませ大阪市内へ晩ご飯は18：00に娘が予約
2024年7月21日（日）毎日灼熱ですね暑すぎてチャリどころか部屋から出る気にもなりませんなので昼間は涼しい部屋でまったりと過ごします夕方になると少し気温も下がったので恒例の夕練PM6：00にスタートしますが申し分のない暑さです^^;ま、毒素排出にはちょうどいいかな？盛
2024年7月15日（月）三連休の最終日前日は太陽光線と蒸し暑さにやられて撃沈今日は学習して夕練にしようと思います前日が不完全燃焼だったので少し早い目のPM4：30にスタートが、30秒後に突然のゲリラ豪雨orz800メートルだけ走って帰宅笑雨雲レーダー見ておけばよかった…帰
2024年7月14（日）私も世間並みに三連休いただきました初日の土曜日は連日の夜のお付き合いの影響もあり漕ぐ気になれず完全オフ近所をミニベロで散歩しただけでした怪しい空模様だけどチャリに乗るには最高だなでも今日は気分が乗らないのでやめとこ翌日の日曜日は少し乗って
2024年7月3日（水）早く帰れたので夜練にいってきましたここのところ蒸し暑くて風も強い日が続いてましたが今日は穏やかまぁ暑いことには変わりはないですがね^^;PM6:30、ささっと着替えてとっとと出発します曇っていて直射日光ではないのが最高にありがたい今日もできるだけ
2024年6月30日（日）最近すっかり習慣となった日曜の夕練この日も毒素排出にいってきました出発直前にちょっとしたイレギュラーがあり、少し遅い目の18:00出発なんか知らんけど今日は風が強いなぁ南よりの風がビュンビュン吹きます生ぬるくて心地よくはないけど走っている時
2024年6月25日（火）4月のビワイチ以来、そこそこマジメに乗っておりますとはいえ週末限定なのでなかなか体重が減りませんが^^;体力も少し戻りつつあるし、首の痛みも最近はマシチャリに乗ろうかなぁって思う日が増えてきましたホントは朝練が一番いいのだろうけど、朝はバタ
2024年6月23日（日）いよいよ梅雨入りしましたジメジメして蒸し暑い最悪の季節ですこの日も目覚めると雨で気分は萎え萎えダラダラするのもアレだしエアコンの掃除でもしようかなジメジメ回避には必須なので頑張って掃除しますなんだかんだと動いているとあっという間に夕方に
2024年6月16日（日）前日は雨に見舞われ26キロしか乗れませんでした40キロぐらいは走りたいなぁなんて考えていたのですが…じゃ今日50キロほど走ればトータルで辻褄が合うよねなんてことを朝から考えるも、なにせ今日は暑い暑さ×私≒ナメクジ×塩wwワタクシ暑さ（陽射し）に
2023年9月24日（日）前日の祝日も乗る気満々だったのですが、超ロングなお昼寝をしてしまい断念今日は乗らねば！と、朝から意気込んでおりました笑午前中はとても涼しく最高のチャリ日和でしたが、お空は一面雲に覆われています雨は降らなさそうな薄い雲ですがなんだか不安そ
2023年9月18日（月）昼間は暑いですが、夕方なら乗ろうかなって気になる季節になってきました冬になるとまた乗らなくなるので今のうちに頑張っておきましょうPM4:30最近の定刻ともいえる時間に出発します今日は前回降雨中断となった、だるまや折り返しコースをリベンジします
2023年9月10日（日）昨日はいつになくいい感じに乗れたので今日も乗っちゃおう午前中は晴れで暑い午後からは曇りのち雨という予報なので正午ごろ出発しよう雨雲レーダーを入念にチェックしていざ出撃って時に雨が降り始めましたおいおい、話が違うじゃねーか！！いつもならア
2023年9月9日（土）朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね特段ヤル気が出る訳ではないですが、乗ろうかな？って気にはなりますこの日もいい感じに気温が下がっていたので夕練に繰り出します今日は夏場は混雑するので避けていた白浜をパトロールしに行ってみようと思います頑張
2023年8月27日（日）今日も真面目にサンデーライダー^^午後から少し雨が降ったので道が乾くのを待っての出発なのでいつもより少し遅い目の18：00前に家を出ましたいつものコースをいつものようになんの新鮮味もないですが、このコースが車も少なくて走りやすいもうやめられま
2023年8月20日（日）前回の夕練で少しヤル気を取り戻したのでこの日も夕練いつものコースをいつものように急に変わったことをして嫌にならないようにと、自分なりの工夫ですね16時半過ぎに自宅を出発湿度は高そうだけど気温はそこそこ風も少しあり、なかなか快適ですぞ^^しか
2023年8月16日（水）今年は猛暑に台風にと、なかなか外に出れないお盆休みでしたチャリには乗る気はあるんだけれど乗る気にならない…って、どっちやねん！笑笑6連休の最終日、さすがに少しは動かないといけないなと思い嫌々出発16時半頃のスタートでしたが、まだまだバリバ
2023年7月16日（日）しかし恐ろしいくらいの暑さですねこんな暑さの中チャリに乗ったらあかんよでも世の中にはおるんですよね～やったらあかんことをするやつが笑笑「三連休晴れますよ！行きますか？」悪魔の誘いが地獄の灼熱ライドの入り口でしたAM8:30すぎカエル橋の見える
しかし暑いですね～という言い訳を冒頭に放り込み、サボっていることを正当化しておきます笑6月の某日、タイトルにもあるように巨漢がソロでビワイチを敢行したそうです彼は春と秋の年2回、ビワイチをするのがルーティーンらしく今回はその1回目今回は琵琶湖大橋から北側をグ
2023年6月3日（土）タイトル通りなんの新鮮味もないランチポタです巨漢からは毎回色んなコースの提案がありますがすべて却下理由は以下の通り①長い距離は後のダメージが怖いので嫌②交通量の多い道は怖いので嫌③ながい上り坂のあるコースはシンプルに嫌そもそもトレーニン
2023年5月5日（金）天気予報では明日から雨今日乗らないとGWが終わってしまうので乗ります前回同様、全く前向きな気持ちではないですがカロリー消費にでもなればと今日もWAKAYAMA800のスタンプでもと思いましたが、白浜方面は交通渋滞がひどいんだろうな…ホームコース（前
2023年5月3日（水）「GWぐらいは乗らなきゃなぁ…」全く前向きな気持ちではありませんが、とりあえず着替えてチャリに跨ります特に目的もないし、最近始まったWAKAYAMA800の6thシーズンのスタンプ集めでもしよっかなこんな感じで脱力タイムの始まりですまぁ第一ポイントはす
2023年4月23日（日）先月、冬眠から覚めたと思いきやまたまたサボってました二度寝とでも言いましょうかねまぁええ大人なので色々ありますのでご勘弁をこの日も巨漢からのお誘いで乗ることになりました体調の関係であまり長い距離を走れない私の希望でみなべ方面へスタートか
