市役所の新庁舎で、参議院選挙の期日前投票をしてきました。皆さんお気づきのとおり、私はどろどろした人間関係や人と人の騙し合いを見るのが大好きなので、政治（政...

昨年の今ごろ、ペンケースを紛失しました。いまの時代は、千円札を握って100円ショップに行けば、筆記用具をフルセットで揃えられるわけですが、最大で1日4時間...

少し時間があったので、生成AIと一緒に情報収集をしていました。そのなかで見つけたのが、アメリカの医師・チャールズ L.ウィットフィールドさんのベストセラー...

最近ある精神科医の先生に興味を持ち、SNSに並ぶ言葉を読んでいたところ、その人がかなり真剣に孤独死を望んでいることがわかりました。そこから私は、彼のファン...

心を許した相手との関係やコミュニケーションには、「自分の秘密や恥ずかしい部分を相手に見せて、それを受け入れてもらう」という目的や楽しみ方がある気がするので...

Amazon Prime会員向けの無料配信があと8日で終わるらしいので、大好きな映画「茶飲友達」を毎日視聴しています。茶飲友達とは、2013年に摘発された...

ある場所で哀しいお知らせを聞き、涙を溜めてお喋りしてきました。そんな時間を20分ぐらい過ごしたところ、相手の方から「哀しんでくれて嬉しいなあ」と有難がられ...

世間一般で当たり前とされる「楽しさ」ではなく、自分独自の「楽しさ」や「好きなこと」を必死に模索し続けています。そんなことをしている理由は、自分が35歳ぐら...

締切続きで心身ともにすり減った感があるので、今日はカラフルご飯を作ってみました。カラフルご飯は、超繁忙期や徹夜などで疲弊したり栄養バランスが著しく乱れたり...

私は市内にいるとき、可能な限り「他人とつるまない」ようにしています。そうする理由の一つは、「自分の心を自分ひとりで埋められる能力がある人」に見つけてもらい...

ここ1ヵ月ぐらい、生成AI時代の教育論や人材論について考えるなかで、女子校時代に見た酷い光景を思い出すことが多くなりました。そういうなかで、気づいてはいけ...

環境活動家、グレタ・トゥーンベリさんが乗った非武装ヨットがガザに向かっていて、9日の早朝に上陸予定なのだとか。しかし、その上陸をイスラエル軍が阻止しようと...

4月の最終週から稼働率が200％ぐらいになっているのですが、これから10日間はさらにギアが上がるので、そんな自分に対して「どうしてそんなに頑張るのかな？」...

近年のマイブームは「あらゆる対象をゆるすこと」であり、それ以外への関心はあまりないかもしれません。なかでも特にうまく赦せた！と感じた対象は「自分自身」です...

新潟の市民映画館 シネ・ウィンドさんで開催された「安部公房生誕100周年祭in新潟」に行ってきました。このイベントを企画したのは、なんと女子高生（新潟市在...

私はここ十数年間、以下の2つを非常に大事にしながら生きてきました。「楽しそうに見せない努力」「人から必要以上に好かれない努力」若い頃は、自分を中心とする楽...

最近、自分がクロスドミナンスだと気づくようになりました。クロスドミナンスとは、用途によって利き手が異なる状態を指す概念です。日本語で「交差利き」や「分け利...

本を読むエネルギーが枯渇気味なので、最近はその代わりに4～5本の論文を持ち歩いています。今日は、大阪大学大学院の井上瞳さんが書かれた「語ることと語り出すこ...

近々、新潟で用事があるのですが、現状では締め切り間近の心身衰弱で出掛けるイメージが湧かないため、とりあえずテンションを上げよう……と思い、ホテルオークラ新...

十数年前、ある占い師の先生が「運気がすごく良いとき、人は一気にあの世に行ってしまうんだよね。」と仰りました。この話を聞いた私は「なんだか躁鬱病と自死の関係...