セラピストの無意識や意識の影響

静岡の渡辺先生の研究によると、​ 感情の演技での反応の強弱は、​セラピストの側の意識によって大きく違うようになるようです。 反応の強弱は​​、セラピーの効果に大きく影響してきます。​ そうすると、例えば

結局は、、、、

感情を伴わせたポジティヴなイメージ療法は、結局、感情の演技療法と同じですから、 やはり極めて強力な反応（抵抗）が現れない限り、​ いくら続けても大きな効果はないということになりましょう。 5年10年と

感情の演技療法と幸福否定理論について

イメージ療法、感情療法、ポジティヴ療法というものがあると思います。 感情の演技療法は、それらを発展させたものと考えた方が良さそうです。 この場合、課題が本人が意識で望んでいることにしか適用できないので

ルバイヤット

友ら去りにしこの部屋に、今夏花の 新よそほひや、楽しみてさざめく我等

感情の演技について

感情の演技を一人で行うのは、危険です。 しばらく行って、おそらく半年ほど、 かなり強い反応（抵抗）が現れても、 寝落ちしたり、すっかりやるのを忘れてしまったりと 極めて強い反応が現れない限り​​、 その

味わい療法を開発しました。

味わい療法とは、症状をじっくりと味わうことによって、改善に導く療法です。 痛みや不快感、不安などを、おいしい料理のように楽しく味わい続けるわけです。 「痛みを感じてうれしい」という感情の演技をするのに

ハートセラピーにそこまでの力はない（2）

ハートセラピーは​、感情の演技を3ヶ月から6ヶ月​継続しないと効果が現れないわけですが、 継続できる方は3割程度です。​ 感情の演技は多くの方にとってとても辛いものです。 短期間のうちに​​、寝落ちしてし

自分のために生きる

人は自分のために生きるべきであるとのことです。​ それは義務だと言えるでしょう。

課題設定の重要性

​​​​​彼の場合6年半​ほども経って​初めて寝落ちするという極めて強い反応が現れ、しばらくして中止になりましたから、速断するのは躊躇われます。​​ 本人には自宅で感情の演技を続けるよう進言しているので、 も

ハートセラピーにそこまでの力はない

ハートセラピーを最後の手段のように考えて長く継続される方がいますが、それは禁物です。 ハートセラピーにそこまでの力はありません。 1年ほど続けて効果が見られない時は、速やかに中止して、他の療法を試して

ハートセラピーが合わない人の特徴（2）

幸福否定理論や感情の演技療法を理解できる人は、ハートセラピーが合わない可能性が高いです。

「感情の演技」療法

ハートセラピーは「感情の演技」療法と同義ではありません。 抵抗の強い課題を見つけて、いくら「感情の演技」をしつこく続けても ツボに嵌まっていないと（病気の原因かそれに近い課題でないと） 病気は治りませ

7年間の苦しみはいったい何だったのか？

しかしごく限られた例だとは言え、7年間もセラピーを受け続けて​効果が1ミリたりともなかったというのは、一体どうした事でしょうか。 感情の演技をするのは、かなり苦しそうだったですが、その苦しみはまったく

時すでに遅し

​「​​​​無職でも暢気にしていられること」に極めて大きな抵抗が見られ、その方向で治療を進めることにしていたのですが、 事情が変わり暢気にしていられなくなり仕事をしなくてはならなくなったそうです。 しかし

ハートセラピーが効かない原因

ハートセラピーで​効果がほぼ現れない人の割合は​、7割程度なわけですが、​ その原因として考えられるのは、 1，病気の原因が幸福否定ではなかった。 2，治療者と患者が合わなかった。 3，治療者の能力不足

わが不幸を許せかし（萩原朔太郎）

わが草木とならん日に たれかは知らむ敗亡の 歴史を墓に刻むべき われは飢ゑたりとこしへに 過失を人も許せかし 過失を父も許せかし これが萩原朔太郎の白鳥の歌です。 無惨というほかありません。 本当に

病気になるかならないかは、偶然によって決まる

幸福否定により病気になるわけですが、​ その時、病気になるかならないかは、偶然によって決まるようです。

努力するのは、幸福否定の現れの場合がある

一般的に言えば、努力するのは、幸福になりたいため、と言えるでしょう。 しかし実は、努力しているのは幸福否定の現れの場合があるようです。 つまり、努力するのが辛い場合は、努力すると幸福から遠ざかるという

ダブルバインド状況

​まだ忘れていた記憶が出てきたわけではないので原因は不明なままですが、 もし​暢気になれたことが病気の原因だとすると、 6年以上の長きに渡る治療​の効果がなかったことの説明がつきます。 一応「本心では

私は何が何でも愛されなくてはならない。

これまでの自分も、これからの自分も、愛されなくてはならない。​ぼくはぼく自身に、加担しなくてはならないのだ。