更年期の不眠、体調不良とお家で簡単昼ご飯

更年期の不眠、体調不良とお家で簡単昼ご飯

昨夜は暑くてクーラーを入れたのに寝れなくて・・・案の定今朝は頭痛での始まりです。原因は昨夜 最後恋から二番目の恋を観ながら寝落ちしてしまい起きたのが12時過ぎ。2時間くらい寝ていたので、もう寝れませんよね~最近は早寝早起きだったので、そんな

2025/06/17 10:09