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おはようございます。警備員のおっさん、やぶりんです(´・ω・`) 世界遺産検定1級の合否が発表されました。 結果は・・・自己採点通り不合格( ;∀;)基準…
【今日の話題】1/23は『アーモンドの日』アーモンドの効果・含まれる栄養素
【今日の話題】は、毎日がHappyな一日になるように発信しています。今日の出来事や、最近話題のこと、今が旬のこと、お得な情報等々、自由気ままに記します。プチ情報誌として、楽しんでいただけたら嬉しいです。※筆者の個人的な感想や、つぶやきも含ま
今日は何の日>1月23日：アーモンドの日＆オマケは扁桃腺の話
カリフォルニア・アーモンド協会が2008（平成20）年に制定。 アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることにちなむ。 ※1日23粒➡1月23。 ☟カリフォルニア・アーモンド協会公式 アーモンド1粒は約1g、アーモンド1粒のカロリーは6kcal。 23粒...
