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こんにちは😃 今日は前から気になっていたお店に行ってきました。 ステーキ共和国です。 お城のような建物がとても素敵なお店です! こんな写真がありました。 大谷くん 国分太一くん 魔裟斗さん この人誰⁇ まぁいいやー店内へ 店内もかわいい 違う世界に行ったような感じ 自分でワッフルを焼けるとこもあったり チョコフォンデュなどありましたよ。 今日の大本命『お肉』 エアーズロックを頼みました。 わおー。すご〜いお肉のかたまり 美味しそうです(ウキウキ) お肉をナイフで切って、小さな鉄板で自分好みの焼き加減に出来るのも良い⭕️ ここでお肉が焼ける 焼いてしまったので鉄板が汚れております ソースは2種類…
こんばんは、マッキーです。 今回の記事は、「お肉を食べて美容促進」です。 お肉は、健康に良い影響をもたらすだけでなく、美容の面でも効果があるそうです。 マッキーはそもそもお肉に美容効果があることすら知りませんでした。 調べてわかった事を皆さんにも共有していこうとおもいます。 お肉全般の効果 たんぱく質とは たんぱく質60グラムを摂取するには お肉を食べると肥満になるの? 豚肉を食べて疲労回復 ビタミンB1とは 「レバー」栄養の宝庫 ビタミンAとは まとめ お肉全般の効果 お肉には、細胞の新陳代謝を活発にするアミノ酸が含まれています。 人体の新陳代謝を滞りなく行われるためには、1日に約60グラム…
おいしいもの、好きなものを食べたい!~昨年、入院中のベットで始めたテーマ。 今回はシンプルに「いま、食べてみたいもの。食は、あまりケチらない」をテーマに選んでみました。 しゃぶしゃぶ おすすめ 5選 (人
12月3日 ヘトヘトだけど寄り道(@カフェ&レストランAKALA)
び「ふわ~寝むっ」 まぁまぁもう少しお付き合いよろしくねぇ ぽっちゃんも眠たいの?お目目がトロ~ンとなってる びーちゃんは頭こすりつけて寝るっ 起きたっ何か匂…