身体を休める方法

私なりの身体を休める方法好きなものを食べて、水分を多めにとってなるべく横になるか、出来れば1日寝て過ごす身体は眠るとリセットされると言いますよね心体を週末に土日でリセットする好きなものを食べる今回は野菜と焼き鳥、果物、カフェ・オ・レ、なっとう、小さなグラタン、チーズ、シリアル等、比較的軽いものとお酒テイクアウトの焼き鳥美味しいんですよお豆腐には三升漬け土日はそうやってからだと心を休めます寝るのが一番水分を多めにとりますが夜はこれ昨日は白🤍今日は赤です🩷私はある人に、こういわれました『あんな人たちのために、身体壊してはいけないんですよ、壊すならむしろ向こうだと私は思います』そのとーりよ、良く見てるわね～そう思った私は考えを、あっさり変えました自分の心体を最も大切にすると言うことを誓ったのです少しずつ心体回復...身体を休める方法

最低ね

最低ね自殺念慮を物凄く努力して、何とか薄い霧のように力業で持っていったけどさもう、体は動かず、朝、目覚まし時計で起きれず体は辛くて起き上がれないけど、会社には行かなければならないさらには仕事は一年で一番忙しい私より給料もらってる人はサボってる取り巻きも、帰ってくださいと、帰宅させてしまう間違っていますよ社会人として会社で日にちの限定のある仕事なのに、部下が保身のために、上司を帰宅させるってどーゆーこと？貴方より上席の私、貴方の上司は私の1つ上の役職普通は誰が、お帰りくださいと言うのか解りますか？年齢はおいくつ？まあ、仕方ない学歴ですが、もうすぐ50ですよね？貴方の考えはあるのは解りますけど、社会の一般常識では、残念ながらあり得ない更には、その言葉に乗ってしまう人も残念な常識の無い大人可哀想ですが、弊社以外...最低ね

カラーの球根から芽が出てしまった

球根を春の植え付けまでの間、新聞の上にゴローンと転がしておきましたふと見ると芽が出てる🌱これはもう、土の中に埋めるしかないわねカラーは球根に沢山の子ども球根を付けますもう我が家では新しいカラーの色を見つけても、植える場所がないほど、増えましたよオレンジ、白、黄色、ピンクおまけにカラーの大きな花には、種も付くんですよ種は50から70粒ぐらいはじめて植えてみましたが、発芽するかは解りませんでも、芽が出たら必ずご報告をいたします凄く楽しみ🩷💛🤍🧡カラーの球根から芽が出てしまった

トンカツ

いつも美味しい🤍ご褒美が当たりましたよ🤍一番小さいトンカツ、でも大きい～厚みのあるお肉、絶妙の揚がり具合、やっぱりプロは違うねお腹いっぱいの幸福感最高！そして沢山あるプレステのソフトを売りに行きました燃えないゴミの日が遠いので後は要らない本を売りに行こう来週の休みも忙しくなるトンカツ

休みの日には作り置き

定番のきんぴらごぼう鮭を焼く→半分は鮭混ぜ混ぜご飯鮭をほどい小さくして、そぼろより大きいくらいの大きさ、昆布を入れて炊いた、炊き立てのご飯に好きなだけ鮭を混ぜ込み、めんつゆをぱらり足りなければ醤油をぱらり(私は醤油だけ）手早く混ぜれば完成、おにぎりにして冷凍しておきますハンバーグ、夕食やハンバーガー用の大きめと、お弁当やカレー等に使うミートボールくらいのものを作り、全部焼いてから冷凍する(明日食べるもの以外は）洗濯、洗濯を畳む鉢植えの水やり本日はもう電池が切れましたゆっくりテレビを見ながら早めのワインタイム突入！休みの日には作り置き

今月のネイル 気晴らしの春

こんな感じのお花です気晴らしの春移動の春、引っ越しの春、昇進の春、進学の春皆座のライフステージが変わる春私は爪を春にしてきましたよこれで少しでもボジティブになれればと、かすかなる願いを込めました意外と気持ちは盛り上がりましたよ🤍今月のネイル気晴らしの春

鮭を焼く

鮭は一匹丸ごと焼くんですよはらす背中半分から下の方この三つに分けるハラすでも、背中でも、下半分でもジップロックに入れてもみもみしてくださいそしてめんつゆ、好きなだけ白い炊き立てのご飯に混ぜる塩分足りないときは、お醤油をいれるもみもみ、マヨネーズ、唐辛子、白ワインビネガー、マヨネーズ、あえてみて竹輪やかまぼこませてもほうれん草の固い湯照を混ぜたりしても最高サーモン食べ方が沢山あるし焼いておけば、クリームチーズ、サーモン、生ハムを大根や、玉ねぎを5ミリに切ったものの上に、カナッペしても、美味しいのよね我が家は鮭の焼いたものは沢山ジップロックに入っていますほぐしただけなら、卵焼きや、だし巻き玉子とでも、大変良く合います鮭を焼く

ムシトリスミレ残念

これをよく見てください真ん中怪しいでしょこの日は、さわったときは何も起こらなかった次の日、朝、他の植物に水をあげるためムシトリスミレの葉っぱをそーっと触ってみましたやはり中心の根っこがやられてしまったようです本当に残念すぎて言葉が出ませんそろそろ、花を咲かせる時期でしたので残念の大きさが巨大でした葉挿ししようと思いますムシトリスミレ残念

今夜もワインは赤なのよ

香りはフルーティー柔らかな感じ、そこまで重たくもない滑らかな口当たりだともいますコクとか奥行きはありますが樽臭い方が好きな人には軽いかも…とにかく飲みやすいし、料理も寿司、刺身、肉、何でも行けそうな感じですね赤好きには好評かもしれませんよ女子向けかも…爽やかさも持ってる感じなのでこれは我が家の定番になりそうこれ2本目ですが、毎日飲みたいです🤍今夜もワインは赤なのよ

赤ワイン

値段も手頃で、大変美味しい何度かリピしてます鼻を抜ける香りが好き柔らかなタンニンまあ全体的に好き🩵良いことがあった日の夜に飲みますイタリアトスカーナ私の好きなワインが多い1度行ってみたいな赤ワイン

指ザックリと切りました

マスターベットルームの電気の管が切れました蛍光管？と言うんでしょうか生まれて初めてマスターベットルームの蛍光灯を交換しましたよダンポールの中から電球管出す時に、間違った親指に、何がが食い込んできたのは確かに、記憶に残っていますおかげで、とんでもない流血パーティー私の指は大丈夫なのか？、そりて、私より指ザックリと切りました