ようやく動き出す

    おはようございます。 就労移行支援の体験を2回行い、明日契約をする予定です。   今回は今までとは違い希望する職種、環境がある程度決まっています。  …

診察とカウンセリング

   お疲れ様です 今日は診察とカウンセリングがありました。   久しぶりのカウンセリングでした。  カウンセリングでは最近の近況から始まり、悩んでいることな…

就労移行支援事業所の体験

   お疲れ様です。  最初はB型事業所から一般就労を目指そうと思いましたが、  一般就労を目指すなら就労移行支援の方がいいのではないかと思い、 就労移行支援…

似顔絵を描いてみました

     おはようございます。  僕が似顔絵を描く時に気をつけている事は  似顔絵を描いてもらった人が喜びそう かつ 特徴を少し誇張して簡単に描くという所です…

国内最大級ヨットレース

   お疲れ様です。  この前の日曜日(2025．5．18)に蒲郡市でヨットレースが開催されました。   久しぶりにヨットレースを見に行きました。   霧がす…

某市役所不採用2025

   お疲れ様です。  5月2日に受けた面接の結果ですが、不採用通知が先日届きました。  恐らく短期間で仕事を辞めている事が理由だと思います。   Q.1どの…

宮崎、鹿児島旅行3日目

   お疲れ様です。  今日は旅行の3日目のブログです(^^♪  長崎鼻（薩摩半島最南端に突き出た絶景）を観光し、   知覧（特攻平和記念会館）  蒲生の大楠…

宮崎、鹿児島旅行1．2日目

  お疲れ様です。  今日は宮崎、鹿児島旅行の1日目と2日目のブログです。   1日目は 中部国際空港から鹿児島空港へ。   夕飯は宮崎牛コースです。焼酎の飲…

ハッピーバースデイ(^^♪

   おはようございます。  昨日の夜遅くに無事、帰宅しました。  宮崎、鹿児島の旅が無事終わりました。  いい思い出になりました。  これで35都道府県に行…

病気になって11年間にしたこと

     おはようございます。  僕は24歳（2014年）に統合失調症になりました。 25歳で潰瘍性大腸炎にもなりました。  統合失調症になって11年が経ちま…

台北101フィギュア

   おはようございます。  今日は僕のお気に入りを紹介します。    それは台北101のフィギュアです。     台北101とは台北市にある地上101階、高…

ご当地フィギュア/京都

    おはようございます。  僕はご当地フィギュアが好きです。   旅行先で見つけたらご当地ガチャガチャをよくします。  ご当地フィギュアとは各地に見かける…

クリスタルギャラリー

   おはようございます。  昨日は3Dパズルを作りました。  今回はディズニーシリーズです。  プルートとマイク（モンスターズインク）を作りました。   こ…

岐阜県多治見市観光

   おはようございます。 昨日は岐阜県多治見市を観光しました。   まず、モーニングを食べて永保寺へ。  そのあとは多治見駅に戻り、図書館で休憩。   そし…

某市役所の面接/2025.5.2

    おはようございます。  昨日は面接でした。 手ごたえはあまりよくないです。    20分くらいの面接で支援員の方も同席が出来ました。     聞かれた…

3Dパズルに癒される

      おはようございます。    昨日は以前購入した 3Dパズルをしました。   今回はちいかわちゃんです。   株式会社ビバリーさんが販売しているクリ…

岐阜県瑞浪市観光

    お疲れ様です。  今日は気分を変えるために 電車に乗って小旅行に行きました。  岐阜県瑞浪市です。  化石博物館に行きました。   瑞浪駅から徒歩約3…

調子がよくない

   おはようございます。  昨日は調子が悪かったです。  午前中のクリニック診察までは調子は良かったのですが、  午後から支援センターでの面接の打合せがあっ…

100円均一の底力

       おはようございます。  お金をかけるといいものが手に入る。  それはそうですよね。    しかし 少しの投資でコストパフォーマンスを向上させたい…

何か良いことがありそう

    おはようございます。  昨日は地元の動植物園にいきました。  前回、くじゃくが羽を広げていたので また見れたらいいなと思い行ってきました。   動物園…

ついに

    おはようございます。  最近3Dパズルにハマっています。  そしてようやく完成しました。    正直、難しかったです。  しかし何とかやり切りました。…

新しい趣味

     お疲れ様です。  最近、少しハマっていることがあります。  それは3Dパズルです。  立体的なパズルです。  今回は簡単そうなものを選択。   初め…

心に余裕をもって生きる

     おはようございます。 心に余裕を持つことは大切ですよね。    仕事中心の生活だと心に余裕が持ちにくい気がします。  少なくとも僕の場合はそうでした…

エビリファイとジェネリック

人生という山を登るには

   おはようございます。  先日、山登りをして気づいたことがあります。  急斜面を登り、息が上がりかなりしんどかったです。   その時になんで登山をしに来た…

久々の登山 岐阜/遠見山

   お疲れ様です。  昨日は大学時代の友人と 岐阜県の遠見山へ登山をしてきました。  なかなか険しい登山でした。 息が上がり、 休憩しながら登りました。  …

大丈夫？いや、絶望的

    日本経済が大変なことになりそう。  日経平均が大きく下がっています。  原因は例の関税です。  僕も株が大損です。やばいです。 もう本当にヤバいです。…

祝！両親の結婚40周年

   おはようございます。 両親の結婚40周年記念として まだ少し早いですが、似顔絵をプレゼントすることにしました。 似顔絵と何かプラスでプレゼントしたいと考…

なにくそ！

   おはようございます。 最近調子があまりよくないです。  フォロワーさんも調子が良くない人を見かけます。  気になりますが、僕も調子が良くないのであえてノ…

誰でしょうその⑬

   おはようございます。 誰でしょうクイズ、とうとう最終回です(>_  本日も読んでいただきありがとうございます。  下のボタンをクリックして頂けると更新の…

B型事業所の体験2回目

   お疲れ様です。 B型事業所の体験2回目に行ってきました。 1回目はタブレットを使用しイラストを描きました。 2回目はイラストレーターを使って地図の作成を…

クイズ、どこでしょう。

   おはようございます。 今日はクイズ、どこでしょうです。  さて、ここはどこでしょう？ 富士山と茶畑の絶景スポットです(^^♪数少ない電線の入らない茶園越…

誰でしょうその⑫

   おはようございます。  今日の記事もクイズです。 いつもクイズに答えて頂きありがとうございます。(^^♪  1枚目。  2枚目。 3枚目。  本日も読ん…

今週の振り返り

   おはようございます。 今週は火、水曜日に長野県山ノ内町に行き、サルが温泉に入るのを見に行きました。 猿が温泉に入るのは珍しいので、海外の方も沢山見えまし…

統合失調症のイメージキャラクター

   おはようございます。  統合失調症のイメージキャラクター（僕が勝手に作りました…）の聞かザルっち。    その由来は あの有名な三猿です。 「見ざる、聞…

イラストを描けるB型事業所？

   おはようございます。  パソコンのB型事業所にお世話になろうと考えていましたが、  以前、他のB型事業所の見学に行ってイラストを描けるB型も割と近くにあ…

誰でしょうその⑪

   おはようございます。   もしよかったら気軽にクイズに参加してください。  1枚目。   2枚目。僕の好きな歌手です。大ヒントがありますが…（笑）  い…

誰でしょうその⑩

   おはようございます。  昨日は大学の友達とバイキングを食べに行きました(^^♪久しぶりに友達と会えたので楽しかったです。  今日のブログもクイズです。い…

誰でしょうその⑨

   おはようございます。  いつもクイズに答えて頂きありがとうございます(^^♪   今日のクイズはこちら。   1枚目。  2枚目。     本日も読んで…

統合失調症当事者の絵本～UC編①～

 痔ではなく潰瘍性大腸炎でした…  潰瘍性大腸炎はUCとも言われ消化器系の難病です。大腸が炎症し血便や腹痛などの症状があります。   サルっちは統合失調症だけ…

近況のご報告

    おはようございます。 最近、イラストばかりを公開していましたが、 今日は近況をご報告いたします。  休職中の為、更新が難しいと言われた事も踏まえ主治医…

誰でしょうその⑧

    おはようございます。   いつもクイズに答えて頂きありがとうございます。  今日も、始めたいと思います。  1人目は 2人目は 3人目は  です。  …

誰でしょうその⑦

   おはようございます。 クイズの時間です。 今日も自己流の似顔絵を公開したいと思います。   今回はドラマ編です。  1枚目。このドラマ、すごく好きで映画…

誰でしょうその⑥

   おはようございます。 今日は外国人です。 このシリーズ、僕はとても好きでハマりました(^^♪   役の名前しか知らなくて俳優さんの名前が出てきませんけど…

誰でしょうその⑤

   おはようございます。 今回も自己流イラストを載せていきます。    1枚目は超絶イケメンと美女です。このイケメンは広島を旅行しているときに偶然ロケをして…

誰でしょうその④

   おはようございます。 よかったら、今回もクイズに参加してください(^^)/   1人目。 2人目。好きな芸人さんです。 3人目。早く描くことに意識してみ…

統合失調症当事者の絵本～退院編～

  退院後は自宅の部屋に籠り、ゲーム三昧の日々。 ゲーム中は幻聴は聞こえません。熱中すると良いみたいです。     しばらく経つと母ザルに連れられて散歩が日課…

誰でしょうその③

     おはようございます。 今日も豪華メンバーですよ(^^♪    1人目。すごい人気者。みんなから愛されています。  2人目。個人的にサンドウィッチマン…

誰でしょうその②

    おはようございます。  最近、イラストにハマり似顔絵を自己流で描いています。  今回のこの絵は誰でしょうか。 僕の好きな人たちです。    また前回描…

自宅からブルーインパルス

    おはようございます。   昨日は小牧基地の航空祭がありました。  天候が曇りだったので、現地に行かず自宅のベランダから見ることにしました。   毎年、…

クイズ、誰でしょう？

      おはようございます。  最近、イラストを描くことにハマり 今は似顔絵にチャレンジしています。  完全、自己流なのでまだまだ至らないところが多いので…

ブルーインパルス

   お疲れ様です。 今日は小牧基地航空祭事前予行に行ってきました。  事前予行にブルーインパルスも飛行するということで、行ってきました(^^♪   さすが、…

毎日の日課

   お疲れ様です。  最近、毎日の日課として何かしらイラストを描いています。  今回は日本人空手家の写真からイラストを描いてみました。  少しは迫力ある絵に…

統合失調症当事者の絵本～入院編～

おはようございます。 絵本～入院編～が完成したので公開します。 もしよかったら読んでみてください。              続く 次は退院編へ     下の…

薬だけで心の病気は治らない

   おはようございます。   この前、就労移行支援の見学に行ったとき  施設長の方がこんな言葉があると言って教えてくれました。  「薬だけで精神病は治らない…

台湾 故宮博物院の「白菜」

    おはようございます。 今日は台湾の故宮博物院にある白菜の話です。   故宮博物院は台湾の観光スポットです。 古代中国の芸術品が多数展示されています。 …

レクタブル様様

    僕は潰瘍性大腸炎の持病もあり、最近調子があまりよくなかったのですが レクタブル注腸を使用して出血が止まりました。 いつもレクタブルを使うと効果があり、…

就労移行支援の説明＆見学

   お疲れ様です。  昨日は就労移行支援事業所の説明＆見学に行きました。 以前利用した時よりもテキストや訓練が少し変わっており、また新しく出来た事業所なので…

1200円カット

   おはようございます。 今日は1200円カットで散髪に行きました。  来月から1300円に値上がりするみたいです(>_にほんブログ村

統合失調症当事者の絵本~発症編~

おはようございます。  今日は統合失調症の絵本が少し描けたので紹介したいと思います。 よかったら読んでください。          続く     下のボタンを…

潰瘍性大腸炎の受診日

   おはようございます。 昨日は潰瘍性大腸炎の受診日でした。   ↓これは潰瘍性大腸炎のイメージキャラクターです。ゆーちゃんです。久しぶりの登場です(^^♪…

統合失調症当事者の漫画

    おはようございます。  実は漫画を描こうと思っています。（当事者による漫画です）  統合失調症と潰瘍性大腸炎の辛かったこと そこから寛解して 調子が悪…

目標に向けて

   おはようございます。    空手道を習い始めようと 思っていましたが、 辞めることにしました。   理由としては 流派が違うので10級からのスタートにな…

調子が良いと思ったら

   お疲れ様です。  最近、調子がまぁまぁいいかなと思っていたら  やはりまだまだのようです。    冷静に自己分析をすると、 1. 仕事を休んでいるけど、…

好きを強みに/講演会を通じて

    お疲れ様です。   昨日の講演会で 得意なことを伸ばすことの大切さを知りました。  残念ながら、今の僕には得意なことはないので まずは好きなことを伸ば…

発達障がいIT社長の講演会に参加

   お疲れ様です。 今日は発達障がいIT社長の講演会に参加しました。  その中で印象に残っているのは 得意なことを伸ばすということです。  社長は中学時代か…

温泉でリフレッシュ

   お疲れ様です。  今日は愛知県の豊田市にある猿投温泉に行きました。  飲める温泉水で有名で 医者が勧める温泉でもあります。  そこの料理は温泉水を使用し…

ドローンに希望を乗せて

 こんにちは今日もトイドローンを操縦しました。フラフープよりひと回り小さい輪っかの中を通す練習です。        昨日、かなり久しぶりにドローンを飛ばして少…

余裕を取り戻したい

  お疲れ様です。 最近、体調がよくありませんでした。  周りの情報がたくさん頭に入ってきたり、（例えば外に出ると目についた周りにある看板などの文字が全て頭に…

僕は体力がない

    僕は障がい者雇用で働いています。  今の職場は6時間勤務で 電車を使わないで通勤が出来ているので通勤のストレスはありません。  しかし6時間働いて＋1…

本当の自分を見失わないで

   お疲れ様です。  心が疲れていたり、 日常のストレス社会において 自分を見失うことがあるかもしれません。   僕も 日々のストレスで心に余裕がなくなり、…

理解されることの難しさ

   障がい者雇用で 働くとき周りの人に障がいについてある程度は伝えられると思います。  その時に少なからずある一定の人に偏見が生じます。 それは仕方がない事…

疲労、感覚の鈍さ、被害妄想

   おはようございます。  今日は仕事を休みました。クリニックに行くつもりです。   仕事を休む電話をしたら、あんなに重かった体が軽くなりました(^^♪  …

気分が下がったら運動を

     お疲れ様です。    僕は気分転換が上手くないです。  休みの日も仕事のことを考えてしまうことが多いです。  いろんな人に相談すると 休みの日は仕事…

職場の方とランチ会

     お疲れ様です。  年明けの仕事が月曜日から始まりました。  月曜日は職場の方とランチ会をしました。  コメダに行き、僕はハンバーガーを注文しました。…

自分に自信を。ブログ3年目

     おはようございます。   あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします(^^♪    僕は何事も 長く続きません。   病気になってか…

今年の1年は

   お疲れ様です。  インフルエンザは回復し、外出を控える期間は今日までです。 明日から外に出られます。 インフルエンザは熱と咳、鼻水が辛かったです。   …

A型インフルエンザ

   おはようございます。   昨日、医者に行き検査をしたら A型のインフルエンザでした。  どおりで38℃超えが行ったり来たりしていた訳です。  久しぶりに…

何気ない日常がありがたい

     おはようございます。  風邪をひいて 会社を休んでいます。  38.4℃前後を行ったり来たりしています。  普段、健康でいられる事への感謝が足りなか…

被害妄想と幻聴とｸﾘｽﾏｽ

    お疲れ様です。  今月から働き始め、 週5の6時間勤務ですが  疲れが溜まったのか   今日は 被害妄想と 幻聴（恐らく幻聴だと思います） が少し酷か…

隠れメタボマン

    お疲れ様です。  お久しぶりです。   忙しくてブログの更新と みなさんにいいねをすることが出来ていませんでした…   先週は 潰瘍性大腸炎の受診日で…

明日は友人と食事会＆飲み会

    お疲れ様です。  明日は大学時代の友人と 食事会＆飲み会です。  楽しみです。  久しぶりに会います。   もう卒業して13年です。  13年経っても…

職場の定着支援

  お疲れ様です。  昨日はなかぽつさんによる (なかぽつ＝障がい者就業・生活支援センターのことです。) 職場の定着支援がありました。    スタッフの人が、…

今の職場の良いところ

    おはようございます。   僕は気分にムラがあり、  すぐに仕事に対して不平不満を言ってしまいます。   そんな時に  このブログを読んで初心に帰ろうと…

35歳からのスキンケア

     どうも。 35歳のおじさんになりかけている者です。    スキンケアをやろうと 思ったきっかけは  クリニックの先生です。 50代の（沖縄の海が好き…

1週目の仕事を振り返って

     お疲れ様です。   学校事務で働き始め、1週間が経ちました。   仕事内容としては(書ける範囲内で)   ①文書収受（郵送、ファックス、電子メールな…

ストレスはその日のうちに解消

   お疲れ様です。   ここ最近、余裕のない日が続いていました。  金曜日は有給を使い、仕事を休みました。      平日は仕事のストレス（気疲れなど）によ…

20年ぶりの給食

    お疲れ様です。  12月2日から新しい職場で働き始めました。  僕の住んでいた地域は中学まで給食がありました。  勤務先の小学校は給食があり、 事務員…

東洋一の海で心が洗われる

    お疲れ様です。  久しぶりの投稿です。    宮古島に行ってきました。   結論から言うと  海が綺麗すぎました。    見ているだけで癒されました。…

岐阜城へ

   おはようございます。   先日は、両親と岐阜城に行ってきました。  僕は岐阜城は久しぶりです。  お城の写真をパシャリ。  展望台からの写真も撮影しまし…

新倉山浅間公園を再現

    おはようございます。   富士山と桜と五重塔が見れる新倉山浅間公園は有名ですね。  その美しい景色をブロックで再現してみました。   いかがでしょうか…

僕の場合、定着支援の効果は感じず

    おはようございます。  僕は今まで就労移行支援を3事業所利用し、 3回就職したことがあります。    障がい者雇用の1番最初の会社は1年3か月続きまし…

• #ストレス過多
• #統合失調症
• #統合失調症 ブログ
• #障がい者雇用

僕にとっての薬の適量は

     おはようございます。  エビリファイの薬を18ミリから 15ミリにしてもらってから  なんだか調子が上がらず、 意欲の低下などがあり また18ミリに…

久しぶりの登山

    お疲れ様です。   昨日は、久しぶりに登山をしました。   岐阜県可児市の鳩吹山に 行きました。    天気は曇っていたので 景色が少し微妙でした(;…

2勝0敗

   おはようございます。  某市の学校事務職員の内定が出ました。  今年の9月に国家公務員（会計年度任用職員）を退職 市役所を2か所（会計年度任用職員）受け…

将来のことよりも目の前のことを

     おはようございます。   僕は先のことを考えて不安になることが多いです。  将来、これぐらいお金がないと生活できないから  貯金をしよう 投資をしよ…

皆は働きたいか-心理士へ問う-

    おはようございます。   僕はメンタルクリニックで 月に一回、カウンセリングを受けています。   そこで心理士さんへ逆質問で  「仕事は楽しいですか」…

リンゴ狩り

   おはようございます。  先日、両親と姉とリンゴ狩りに行きました。  長野県まで行ってきました。  晴天で初めてのリンゴ狩りでしたが楽しかったです。   …

慢性的疲労の意外な原因とは

    おはようございます。  最近、疲労が溜まっています。  特に何もしていないのに 疲れでゴロゴロしています。     急性的な疲れ （短距離走を走った直…

宮古島行きます(^^♪

       おはようございます。   今年も沖縄に行きます。    去年は石垣島旅行でした。 ↓石垣島の写真です。   僕が両親にプレゼントしました（笑） …