どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。4月、5月と今のところ良い感じにリバウンドもなく落ちてきています。今回は6月の1ヵ月間どのような変化が起きたかまとめていきます。5月は週2回ジムで
どうもすけもです。突然ですが…皆さんはイケメンになりたいですか?僕はなりたいです。では、どうすればイケメンになれるのか考えました。そして、一つ思いついたのが、とりあえず、イケメンの真似をすればいんじゃね?ということで、前回はチュアンドタンさ
どうもすけもです。突然ですが…皆さんはイケメンになりたいですか?僕はなりたいです。では、どうやったらイケメンになれるのか考えてみました。そして、思いついたのが、とりあえず、イケメンの真似をすればいんじゃね?そうしたら、何か少しは変わるかもし
どうもすけもです人は年齢を重ねて老いていきます。対策をしないとどんどん老けていき…昔はイケメンの方もすっかり残念な中年の仲間入りを果たすわけです。今回は、40代からイケメン枠に入れる方法をまとめていきます。良ければ最後までお付き合いください
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。4月は良い感じに落ちました。今回は5月の1ヵ月間どのような変化が起きたかまとめていきます。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけ
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。今回はダイエット始めて大体1ヵ月が経ってどのような変化が起きたかまとめていきます。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけると励みに
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計1kg減りました!!今日の食事内容朝:水
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計前回に比べて0.6キロほど減りました今日
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計また少し増えてきました。今週中に冷蔵庫が
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした残念な30代が懲りずにダイエットするブログです。良ければ、最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計只今、実家のため前の体重計で計測していま
どうもすけもです。1年で20kgリバウンドした哀れな30代がまた懲りずにダイエットをしていくブログになります。良ければ最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計本日2023年3/9の体重
どうもすけもです。一度はダイエットに成功するも…1年で20kgリバウンドした愚かな30代がまた懲りずにダイエットしていくブログです。良ければ最後までお付き合いください。応援していただけると励みになるのでよろしくお願いします。今日の体重計本日
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