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知識ゼロからスタートしました。 過労から心身を崩し療養中です。 ストレスと仲良く過ごす方法を微力ながら体験談をもとに発信していきます。 よろしくお願いします。
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は、「妊婦だった頃のつらい経験 その1」について綴っていきます。 第一子（息子）を妊娠した時の話です。 最後までお付き合いいただけると幸いです。 【目次】 ずっと望んでいた妊娠 順調だったはずの妊娠中期 いざ出産！ 最後に ずっと望んでいた妊娠 結婚してからずっと子どもを望んでいたが、なかなか妊娠することが出来ず、産婦人科で検査を受けようとしていた矢先に妊娠していることが分かった。 初めての妊娠。 夫婦で喜んだ。 両家にも報告し、初孫が…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 【ご報告】 読者登録者数が50人、 アクセスが901PV, スターが1064個になりました！ 皆さんのおかげです。本当にありがとうございます。 そして、今回で20記事目となりました！ 更に、ブログを始めて1ヶ月が経過しました。 今後も皆さんのお役に立てれば幸いです。 今回は、「子育てに関するインターネットの進化がすごい！」について綴っていきます。 【目次】 子育て情報はたまひよの本 情報過多の時代 最後に 子育て情報はたまひよの本 たまひよ…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は「仕事をしながら育児に追われる日々の中で」、保育士さんの言葉に救われたことについて綴っていきます。 【目次】 育児に追われる日々 子どもの成長を一緒に感じる 卒園式 最後に 育児に追われる日々 子ども達は、毎日保育園に通っていた。 入園してまだ日が浅く、保育園に慣れない中、毎日泣いている姿を見ながら保育士さん達に子どもを預け、会社へ出勤していた。 仕事中も、 「子どもがまだ泣いているのかもしれない」 とずっと不安のまま仕事をする日々が…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は、「子どもの勇姿」について綴っていきます。 【目次】 初めてのアルバイト 1ケ月が経過 ただし、例外もある こっそり偵察に行ってみた 最後に 初めてのアルバイト 我が子が4月からアルバイトを始めた。 アルバイト先を探すにも、初めてのことばかりで何を基準にしていいのか分からず、親から仕事を探す基準を聞き、数日が経過していった。 ある日、働きたいアルバイト先の求人を発見し、早速申し込みをし、面接し、無事にアルバイト先が決定した。 毎日では…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 投稿が数日できていませんでしたが、毎日様々な方にアクセスしていただけるようになってきました。 ありがとうございます！！ ブログを始めて約1か月、 ◎読者登録数 44名 ◎スター数🌟 858個 ◎アクセス数 700PV ブログがここまで成長しました。 皆様のおかげです。 いつもありがとうございます。 初心者で始めてまだ1ケ月ですが、興味を持っていただきありがとうございました！ 毎日投稿したいところですが、無理せず体調と相談しながら今後も進めて…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は、「ワーキングマザー 再出発！！」について綴っていきます。 体調が安定してきたことと、ブログを始めてから気持ちが前向きになってきたことが良い影響を与えているようです！ 皆さんのおかげです。ありがとうございます。 【目次】 やっと始められる就職活動 経験値はすごい！ 面接で聞かれること 最後に やっと始められる就職活動 正社員で働いていた会社を体調不良で退職し、1年8カ月療養し、久しぶりの就職活動（パート）を始動した。 体調も安定してき…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は、「子どもの成長と共に変化していく親の体」について綴っていきます。 年齢には勝てませんね( ;∀;) 【目次】 子どもの成長は嬉しいが・・・ 体型の変化 髪のパサつき、そして・・・ 最後に 子どもの成長は嬉しいが・・・ 前回の記事では、共働きの家庭で育った感想を我が子にアンケートをした内容であった。 yuushinhalo.hatenablog.com 今回は、子どもがたくましく成長した裏側で起こっていた親の体の変化について綴っていく…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます🍀 今回は、「我が子にアンケート（共働き家庭で育った感想）」について綴っていきます。 【目次】 共働き家庭・子どもの意見（保育園時代） 共働き家庭・子どもの意見（小学生時代） 共働き家庭・子どもの意見（中学生時代） 最後に 共働き家庭・子どもの意見（保育園時代） 現状の日本経済から考えると、共働きの家庭は多いと思う。 我が家も含まれる。 子どもが成長し、今では社会人となり自分で生活ができるまでになっているが、ずっと共働き家庭で育ってきた。 子ど…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます🌸 今回は、「労働環境のストレスから逃れられない」について綴っていきます。 【目次】 パート先の労働環境 ドクターストップ！ 自分の「癖」 最後に パート先の労働環境 子どもが小さい時期のマーキングマザーが優先したい労働条件は、「子どもの学校行事や病気で休むことを理解してもらえる勤務先を探す！」が大半だと思う（時代は変ったかな？）。 今では理解も深まり、配慮していただけける職場が多くなっているが、10年以上前は、表向きは「お子さんの学校行事・病気での…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます🌸 今回は、雨の日に思い出す「懐かしい思い出」について綴っていきます。 傘の使い方が分からない！！ 梅雨に入り、雨の日が続いている。 小さな子供が傘を持って長靴を履いてはしゃいでいる姿をよく見かけるようになった。 そんな中、我が子の幼い頃の懐かしい出来事を思い出した。 普段から車で移動する我が家は、あまり傘を使わない。 子どもが保育園に通い始めた頃、梅雨の時期に入園したので雨の日が多かった。 ある日、保育園に登園する時に雨が降っており、保育園の駐車場…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます🌸 【ご報告】 10投稿目となりました！ 皆さんに温かく見守っていただき、本当にありがとうございます。 読者の方も少しずつ増え、少しでも誰かの役に立っているのだと実感しています。 今回は、就職活動中（パート）の私が、扶養範囲内で働く「106万円の壁」について綴っていきます。 🌟既に知っている方が大半ではあると思いますが、私、ニュースで観たな～ぐらいで、 扶養範囲内で働くことが久しぶりだったので、制度改正したことを忘れていました！ 扶養範囲内で働く理由…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます🌸 今回は、経験したマタニティ・ブルーついて綴っていきます。 経験者の方と共感できたら嬉しいです。 これから家族を増やしたいと思っている方、出産を控えている方の参考になれば幸いです。 【目次】 妊娠して嬉しかった頃の記録 乳児の頃の記録 現在の記録 最後に 妊娠して嬉しかった頃の記録 最近断捨離を始め、毎年新調しているスケジュール手帳が増えてきたため、整理を始めた。 すると、昔の手帳から妊婦姿の写真が出てきた。臨月に近く、大きく赤ちゃんが育っているこ…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ また、いつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます。 今回は、退職時の手続きついて綴っていきます。 【目次】 退職までの道のり 仕事復帰に向けて 最後に 退職までの道のり 🌸退職に至った病状は下記の記事を見ていただけると参考になります。 yuushinhalo.hatenablog.com 過労により心身が強制終了してしまい、やむを得ず退職に至る。 診断名は「心身症」。ストレス反応が身体に出る病気である。 正社員で働き、家事育児も両立していた（ずっと無理をしている自覚はあった）。 職場の人間関係も良…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ 今回は、療養日記ついて綴っていきます。 【目次】 療養中の記録 記録を振り返る 最後に 療養中の記録 心身が強制終了し心身症と診断された後、自分の病気について調べてみた。 「心身症」という病気がヒットしない！ YouTubeで探しても取り扱っているチャンネル数が圧倒的に少ない・・・ 「自分自身初めて聞いた診断名だったけど、情報が殆どない！いったい何の病気なのか？」と大きな不安を抱いた。 動画を見ても、自分に該当しているのかよく分からない部分が多かった。今思えば、認めたくないことが多く含まれていたのかもしれない…
ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ 今回は、社会復帰までの道のりについて綴っていきます。 【目次】 社会復帰までの道のり 頑張りすぎた自分へ 希望の労働条件 最後に 社会復帰までの道のり 過労から心身が強制終了したため休職したが、回復が見込めずそのまま退職。その後、療養期間1年8カ月を経てやっと仕事について考えられるようになってきた。 療養期間中は、体調不良から心も不安定になっていき、時には大きな不安が押し寄せてくる日が何度もあった。 薬を服用していたが即効性のある薬はないため、声が二重に聞こえたり、耳の痛みやめまい、倦怠感等不快な症状が続き、…
こんにちは、ゆうしんハロです。 数あるブログの中からご興味を持っていただきありがとうございます！ 今回で5記事目となりました。お付き合いいただきありがとうございます。 今日は、企業で行う「ストレスチェック」について綴っていきます。 【目次】 ストレスチェック制度とは？ 自分自身のストレス反応が対象外だったのか？ 最後に ストレスチェック制度とは？ 仕事をされたことがある方なら、提出し、結果を見たことがあるのではないか。 ストレスチェック制度は、定期的に労働者のストレスの状況について検査を行い、本人にその結果を通知して自らのストレスの状況について気付きを促し、個人のメンタルヘルス不調のリスクを低…
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