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  • ホットヨガで3.5㎏痩せた

    ホットヨガに通って3ヶ月経過。3.5㎏減った。 通ってるのはロイブ 何年か前に通ってたLAVAよりレッスン内容が簡単で、「ヨガ」って感じがしないんだけど、私にはちょうどいい。別にインストラクターになりたいわけじゃないし、本格的過ぎると膝が痛くなるし。 それから、ロイブの気に入ってるところはたくさんある。 ヨガマットを持って行かなくていい 女性専用 館内が清潔 シャワー室が多い 更衣室が広い 室温が38℃で座ってるだけでも汗が出る 駅直結 レッスンの難易度が高すぎない ヨガマットを持って行かなくていいのは大きい。荷物が多くなると通うのが億劫になる。スタジオにはすでにヨガマットが敷いてあって、その…

  • 利益を生まない仕事だなんて言ってはいけない

    昨日は結局仕事を休んだ。 とにかく行きたくなかった。 行きたくないと思いながら寝たから、目が覚めた時身体が起き上がらなかった。 帯状疱疹になったことは勤務先に伝えてあったから、仮病とは思われないだろうと思った。 実際身体がだるく、モスに朝ごはんを食べに行ったものの、足取りは重たかった。なんとか帰ってきてその後はずっと横になっていた。帯状疱疹になるくらいだから、やっぱりどこか調子が悪いのだろう。 おかげで今日は心身ともに回復。さすがに「休みたい」の感情は出てこなかったのでシフト通り出勤。 朝礼では、昨日の応答率が悪かった話。応答率が悪い原因は、「派遣さんの退職」でオペレータの数が少なくなったせい…

  • 帯状疱疹になった

    帯状疱疹になった。眉毛と髪の生え際に発疹。 9月23日 遅刻して病院に行ってから出勤しようとしたが、かかりつけの病院が開いてなかった。仕方ないので別の病院に行くが開いてない。3軒目の病院で入口に並んでいた他の人が「今日って祝日ですか?」と声を上げてくれたので、やっとどこの病院も開いていない理由が分かった。 唯一祝日開いていて行けそうな病院は、予約が夕方しか取れないとのこと。諦めて出勤。会社で「帯状疱疹っぽい」という話をしたら、「病院にいったほうがいい」ということで、先の夕方しか予約が取れない病院の予約を取って16時で早退。 病院で帯状疱疹の確定診断を受け、飲み薬、塗り薬、痛み止めを処方される。…

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