こんばんは‼️体重が大台に…今日の体重👇今日は朝からしっかりプロテイン飲みました‼️やっぱりプロテイン飲むとお昼まで腹待ちいいですねお昼はこちら🍛無印のグリー…
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30代後半フルタイム正社員のワーママです。 33歳で下の子出産後体重がどうしてもあと5キロ減りません🥲 もう自分の力では痩せないので公開ダイエットで 自分を追い込んで痩せれるまでをつづっていきたいと思います
こんにちは！ゆゆです😆昨日の体重→49.1キロ昨日のランチしたけど体重増えてなかったー🥹🥹💦良かったー😍❤️❤️ランチばっかりになりますが、昨日もまた職場の非…
こんにちは！ゆゆです😊昨日の体重→49.1キロ昨日は友達と久しぶりのランチに行ってました！！朝9時から会って18時まで喋り倒しました😂😂なんと9時間！！それで…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重→49.2キロ安定中😊😊49.2キロがデフォになってきてますね😊✨嬉しいけどこれは停滞期なのかな？でも体重の数字にこだわらず…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重→49.2キロ奇跡的に戻ってるー🥹🥹💦💦良かったー🥹🥹💦💦今日はちょい炭水化物は減らしました！！朝☀️プロテイン昼🕛職場近く…
こんにちは！ゆゆです💦昨日の体重→49.6キロしかも昨日は1日炭水化物ばっかり食べてしまった😱朝☀️焼き芋🍠昼2色ご飯（ひき肉と卵）おやつ🍪朝の残りの焼き芋…
こんにちは！！ゆゆです✨昨日の体重→49.2キロ奇跡的に体重戻ってる！！すごっ✨✨🥹実は昨日👇これ爆食したの🥹5種ミックス 最大800g ミックスナッツ …
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重→49.5キロ昨日は久しぶりに家族でお出かけ✨実は10年ぐらい前に買ったお気に入りのワンピ着てみたら着れたんですよ😳😳💦✨本…
[ベルミス] ダイエット 着圧ソックス 着圧レギンス パジャマ 着圧タイツ 骨盤ベルト ガードル 姿勢矯正 骨盤矯正 着圧 痩せる 補正下着 産後…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重→49.3キロ最近はかなり安定してますね！！昨日はダイエットは習慣！なんて偉そうな事を書きましたが、私だってたまにはお菓子も…
こんにちは！ゆゆです☀️昨日の体重→49.2キロ最近ようやく49キロ台で落ち着いてきてホッとしてます😊ダイエットは習慣ですね😱💦一時的に食事管理して痩せたー…
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こんにちは！ゆゆです昨日の体重☞49.3キロちょっと増えましたね💦実は3連休は体調不良もあってスーパー以外お出かけしてなくて😱外も結構暑かったし家で引きこも…
こんばんは！！ゆゆです💦昨日の体重☞49.0キロ土曜日は風邪で倒れてあんまり食べてないのでちょい減りましたね💦また食べ出したらリバウンドしそうなので様子見な…
こんにちは！ゆゆです🥲昨日の体重⇨49.2キロ昨日は一日体調不良でずっと寝てました😢💦ご飯は朝と昼に干し芋食べました😅しっかり小分けしたのに一日であと一個…
こんにちは！ゆゆです💦昨日の体重⇨49.4キロ順調に増えてます😢💦それもそのはず…体調悪くて食べたいもの食べてます😢昨日のお昼ご飯💦甘いものばっかりランチ…
こんにちは！！ゆゆです💦昨日の体重⇨49.3キロ昨日も朝から元気なくて床と磁石でくっついた？？ってぐらい離れられなくて午前中はずっと横になってテレビ見たら寝…
こんにちは！！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.2キロ日曜日のイベントの疲れがまだ残ってるみたいでずっと甘いものを欲してます💦今日は代休なので甘いものも少し食べつ…
こんにちは！！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.0キロちょっと戻ったかな？？でも今日研修で夜遅くなってついでに後輩ちゃんと丸亀製麺食べちゃいましたー😂💦うどんだしま…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.4キロちょっと増えたー🥹💦生理の影響かな？？あとおやつも食べたし仕方ないか🥹昨日もおやつたべちゃった😂キッチンドラ…
こんにちは！！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.2キロ昨日は仕事の屋外のイベントで一日中外でした🥹そしてさらに生理1日目💦暑くてどうなるかと思ったけど、無事終わり…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重⇨48.9キロ昨日はまたまた金沢カツカレー食べちゃいました😋💦濃厚なカレーにカツという罪悪感満載だけど癖になっちゃう🥹それが…
こんにちは！！ゆゆです😊昨日の体重⇨48.8キロ生理の気配がないけど大丈夫かな？？でも明日はイベントで一日外で仕事なので予定より早く来ると困る🥹そういえば…
こんにちは！！ゆゆです✨昨日の体重⇨48.6キロ生理前だけど減ってきた✨でも流石にやばいかな？と思って、夜は久しぶりにお米ちょい食べましたー夫は飲み会🍻…
こんにちは！ゆゆです😊昨日の体重⇨48.9キロちょっと戻ったかな？？爆食してないので果たしてちゃんと生理が来るかな？最近お昼にバターコーヒー☕️🧈飲んで…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.3キロ写真の投稿できなかったので今日はなしになりました💦🥹昨日の楽天スパセで干し芋買えなかったお話してグラノーラ買お…
こんにちは！ゆゆです🥰🥰昨日の体重⇨48.9キロ昨日は小学校の夏休みの作品展があり、時間休もらって学校まで見に行ってきました！！その前にお昼も外食❤️イン…
本日20時から楽天スーパーセール買うもの決まった❤️（夫には相談してまさん）
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重⇨48.9キロ そろそろ生理が近づいてるので爆食したい欲がやばいです明日から楽天スーパーセール🥰❤️欲しいもの決まった❤️…
チョコバナナ＆パイン食べちゃた＆Amazon季節先取りセールがもう始まってた
こんにちは！！ゆゆです☺️昨日の体重⇨49.1キロ昨日はチョコバナナ＆パイン🍍やっちゃいました🤣💦凍らせておいたバナナとパインにチョコつけちゃった😋✨下の子が…
【楽天総合ランキング1位獲得！】干し芋 訳あり 1kg 干しいも 訳アリ ほし芋 国産 無添加 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 干し 芋 スイーツ…
こんにちは！ゆゆです✨昨日の体重⇨49.7キロ毎食炭水化物食べてしまってるのでちょっと食生活戻したいです🥹💦外営業に出たついでにランチにお弁当買いました‼️…
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こんばんは‼️体重が大台に…今日の体重👇今日は朝からしっかりプロテイン飲みました‼️やっぱりプロテイン飲むとお昼まで腹待ちいいですねお昼はこちら🍛無印のグリー…
こんばんは休みだと乱れがちな食生活…今日の体重👇お休み初日なのでみんなでダラダラ…朝からお腹空いてあんぱんと干し芋食べちゃったお昼も夫が揚げてくれたポテト🍟と…
こんばんは明日から4連休だぁー今日の体重👇49.5キロようやく明日からまた4連休ですねー人混み苦手な田舎人なので、特に予定はなく、子供達が遊べそうな公園等に行…
こんばんは今日も忙しいかったけど、契約いただけたら良かったー今日の体重👇49.9キロアメトピ載りました『今日のお出かけコーデ‼️』こんばんはついに体重やらかし…
こんばんは‼️ついに体重が大台に今日の体重👇50.0キロついに50キロになってしまったー3連休あんまり動かず食べちゃったからなーでもようやく体動かそうという気…
こんばんはついに体重やらかした…今日の体重👇49.8キロめちゃ増えてるというのも買い出し行って帰ってきてから干し芋爆食いしちゃった…この干し芋美味しいから食べ…
おはようございますずっと続いてる鼻詰まりはもしかして花粉症？？…でもまだ認めなくないの昨日の体重👇48.9キロ実は4月頭からずっと鼻詰まり、鼻水続いていて…元…
こんばんは二日連続ランチしてきました今日の体重👇49.6キロ昨日は授業参観前に後輩ちゃんもランチ朝マックでゆっくり話した後ココスでランチめちゃくちゃ喋ったーそ…
こんばんはもう楽してマック食べてしまった…今日の体重👇49.6キロ明日は授業参観でお休みいただきましただがしかし…もう色々限界の私は夜ご飯マックという技を使っ…
こんばんは今日はなんかイライラな感じ…今日の体重👇49.4キロ4月から花粉なのか黄砂アレルギーなのかずっと鼻炎気味で…なかなか治らない…アレルギーや副鼻腔炎の…
こんばんはふるさと納税の干し芋届いてhappy今日の体重👇49.5キロずっと待ってたふるさと納税の干し芋届きましたしかも2箱買ったので今10袋ある幸せーーちな…
こんばんは生理になってちょいしんどい今日の体重👇49.5キロ月曜日はやっぱりげっそりですね仕事もなんかやらなきゃいけないこと多いのに何も手につかず終わったかも…
こんばんは生理前で爆食いしたら太りました‥今日の体重👇49.9キロ昨日子供たちとお出かけして帰ってきてめちゃお腹すいて爆食いして、そのまま仮眠してしまいました…
おはようございます昨日は疲れてリビングで寝てしまいました…昨日の体重👇49.0キロ夫が夜から飲み会でその前に仕事に行くとの事で、昨日はグループホームにいる母の…
おはようございますやっと1週間終わりましたねー昨日の体重👇49.7キロ生理前だからかめちゃお腹空いて、食べ過ぎかも…しかもお菓子作りにハマって作ったもの食べて…
こんばんは昨日研修で帰宅遅かったのでなんか疲れてきた…今日の体重👇49.4キロ冷凍ご飯が溜まってきてので夜ご飯はオムライスにしようと思ってたけど、なんか疲れて…
こんばんは時間外研修の日で疲れました…今日の体重👇49.3キロアメトピ載りました『ダラダラな日曜日＆授業参観コーデ決まり‼️』こんばんはのんびりダラダラは日曜…
こんばんは最近ストレス解消になる前クッキングにハマってます今日の体重👇48.8キロ最近仕事も忙しくて元々あまり体力ないのもあって、帰宅してご飯作って、子供達と…
こんばんは今日は年金支給日なので忙しいかったー今日の体重👇測り忘れました‥なんか疲れてて、急に暑くなったので下の子の保育園着ていく服を急遽整理したりしてバタバ…
こんばんはのんびりダラダラは日曜でしたー今日の体重👇48.5キロ超ダラダラ過ごしてしまいましたそして子供も変な時間に寝てしまって、夜ご飯遅れがち…今日は7時過…
こんばんは！！ゆゆです！！ゴールデンウィークになりましたね！！生理後からのまだ胃が大きいままのようでまだ食欲が落ちてません🥹🥹💦なのでなるべく外で食欲へ…
こんにちは！！ゆゆです🥹なんと生理前の爆食で53キロに…かなりショック🤯🤯🤯しかも夜に炭水化物食べてしまった…夫特製ペペロンチーノ（辛くないやつ）これ…
こんにちは！！ゆゆです！最近の暴食で体重もどりました…52.4キロあんだけおやつ食べたらそりゃ太りますよね🥹💦でも生理前だから止まらなくて…😭😭👇ど…
こんにちは！！ゆゆです！！0.1キロずつ増えてるんですが…🥹💦昨日は子供たちの通院やら遠足のおやつ買いに仕事終わりに行ったらめちゃ疲れて倒れてました🥹�…
こんばんは！！ゆゆです！！しっかり51キロ代キープできているんですが、そろそろ生理前なので沢山食べたい欲と戦い中です😭💦今日の夜ご飯はこちら！！ローストビ…
こんにちは！ゆゆです！！急に体重が51キロ代に！もしかして停滞期脱出？？実は20日が残業で帰宅したのが遅かったので夜ご飯食べなかったんです！！だから減っただけ…
お疲れ様です💦💦今日めちゃくちゃ暑かったですね…🥹🥹室内にいてもめちゃくちゃ暑かった…クールビズ早くぅー🥵🥵来月は小学校の運動会あります🥹💦暑…
こんにちは！！ゆゆです！！完全に停滞期に入ってます🥹🥹もうすぐ生理も来そうなのでちょっと体重増えそうな予感がです🥹🥹朝は基本プロテインだったんですが、…
こんにちは！！ゆゆです❤️❤️最近ようやく馴染んできたオフィス用ヒール靴😊😊慣れるまではつま先が痛いかもしれませんが、ようやく馴染んできてしっかり履けるよ…
こんにちは！！ゆゆです🌸実は昨日は昼に金沢カレー、夜はパスタを食べてしまいました😭💦体重は変わってませんが罪悪感が…💦💦本日は朝は干し芋、昼はお惣菜…
こんにちは！！ゆゆです😆😆実は最近しっかり体重は測るのですが、本末転倒なんですが、記録するの忘れます🥹💦まじで意味ない…😭😭一回53キロまで増えだ…
こんばんは！！ゆゆです🥹本日の体重52.9キロ・・ちょっと増えた😭😭日曜の夕方にアイス食べたからか💦なのに夕方我慢出来なくておやつ食べてしまった🥹カ…
こんにちは！！ゆゆです✨最近は体重測定も続いている印象です😊❤️体重はなかなか安定しませんが、スタート時は54キロだったので少しずつ落ちてる印象です🥹✨今…
こんばんは！！ゆゆです！ダイエット中のカレーどうしてますか？？🥹💦どうしても食べたいけど油分気になりますよね😭やっぱり脂質が高いですよね🥹🥹ちなみに…
こんにちは！ゆゆです🌸いつもは朝ごはんはプロテイン飲んで終わりなのですが今日は久しぶりの有給なので星野コーヒーのモーニング行っちゃいました😊😊大好きなエ…
今回で最後の購入品紹介です✨✨思ったより買ってしまいました🥹🥹💦💦My:nia のゆるポンチョカーディガン長めのカーディガン持ってなくて買ってみました…
こんにちは！！ゆゆです！！今日から新年度ですね🌸🌸仕事も特に何も変わらないのですが、ノルマはまた0️⃣からのスタートとなり身が引き締まりますね🥹💦💦…
こんにちは！ゆゆです🌸今日から四月ですね！！仕事は新年度が始まり、子供たちも進級して下の子はようやくおねぇちゃんになったそうです🤣さて今日も楽天マラソン購…
こんにちは！ゆゆです🌸🌸先日の楽天お買い物マラソンでも色々また買ってしまいました🥹💦なんか春になるとお出かけしたい欲が出てきてアクセサリー買ってしまい…
こんにちは！！ゆゆです！習慣化って難しいですね💦体重測るのまた忘れました🥹💦しかも体重って本来は朝測ったほうがいいんですよね💦夜だと食べたもの消化して…
