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40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ https://kokohanaring.com

ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。

2020年5月から約4ヶ月で-11kg達成中。無理しないダイエットをモットーに、ゆる低糖質な食事と有酸素運動の日々を綴っています。好きなものはCHAGE&ASKA、映画、カラオケ、お笑い、食べること(そりゃそうだ)。現在毎日更新中!!

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2020/09/15

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  • ダイエット1288日目。嘔吐、下痢

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1288日目。昨日か一昨日かいつだったかすでに忘れてしまったが、お腹を下した私。原因は定かではなく、それが今でもうっすら続いている。

  • ダイエット1287日目。私ってすごい!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1287日目。火曜日のイントラのシバムは、2週間前に参加して以来。始まる前にお会いしたので、「こんにちは!」というと、「あー久しぶりー!」と言われる(笑)

  • ダイエット1286日目。記念日?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1286日目。今日も楽しみにしていた映画を見に行ってきた。「エクソシスト 信じる者」。

  • ダイエット1285日目。ウンビョルが!!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1285日目。先月、ドはまりして見ていたネットフリックスの「ペントハウス」。シーズン1を見終わってしまい、シーズン2は12月から配信という情報に身悶えながら待った。

  • ダイエット1284日目。やらかしDAY

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1284日目。今日は朝から色々とやらかした。不注意が招いたやらかし。これも歳のせいなのか?姉の旦那さんも、最近よく粗相をするって言ってたなあ(笑)

  • ダイエット1283日目。野良猫親子

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1283日目。我が家の庭が、圧倒的にきれいになったせいか、見晴らしが良くなり、今朝、ご飯食べてる最中に窓の外をふと見ると、野良猫発見!

  • ダイエット1282日目。乾燥対策

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1282日目。今日で11月も終わり。明日からもう12月、師走か~マジで早いな~というお決まり文句は、みーんなが毎年同じこと言ってるはずだよね(笑)

  • ダイエット1281日目。いい肉とくれば

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1281日目。だんだん朝布団から出たくなくなってきたね~

  • ダイエット1280日目。睡眠より遊び

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1280日目。今朝は、いつもなら11時半ころまで遊びまわってる虎丸が、9時頃から寝ていたので、ゆっくりとYouTubeを見たりウトウトしたりできた(笑)

  • ダイエット1279日目。詐欺じゃないの!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1279日目。今日は午前中、掃除機をかけたり、猫のトイレを洗ったり、落ち葉拾いをしたりと、色々頑張ったので、午後はご褒美タイム(笑)うしししし( ̄▽ ̄)

  • ダイエット1278日目。住み替え!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1278日目。ブラックフライデーで、猫たちのごはんや、自分たちのお茶など、いつもよりお安くお買い物。

  • ダイエット1277日目。懸念

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1277日目。何日か前に、キッチンで洗い物をしようとちょいと腰を曲げた時、軽くぴきっ!っとなったことを、ここで白状しておこう(笑)

  • ダイエット1277日目。懸念

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1277日目。何日か前に、キッチンで洗い物をしようとちょいと腰を曲げた時、軽くぴきっ!っとなったことを、ここで白状しておこう(笑)

  • ダイエット1276日目。はしご新規開拓

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1276日目。今日は夫が有給休暇をとっていたので、お昼にラーメン屋の新規開拓へ。その後は、カフェの新規開拓へ、夫を巻き込んで行ってきたので大満足の1日。

  • ダイエット1275日目。言葉が通じる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1275日目。今日は勤労感謝の日。世間が休みの時って、家にいたくなるのよね。なので、一日ひきこもり。

  • ダイエット1274日目。嬉しすぎた!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1274日目。今日は「いい夫婦の日」だね。うちのことだね。ふっふっふ(意味深笑い)でも、みなさんもご存じの通り?うちは特に何もせず(知らんがな)

  • ダイエット1273日目。キリがない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1273日目。今週は昨日も今日も明日も、3日連続で朝早め起き(笑)世間一般に比べたら、全然早くはないけども(笑)我が家の中では早め起き(笑)

  • ダイエット1272日目。モチベ低下中

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1272日目。このブログも始めてからもう3年以上経ってるんだね・・・3年も続けられてることにびっくりだし、3年もダイエット終わらないことにもびっくり・・・

  • ダイエット1271日目。小麦はやめられない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1271日目。今日も結局、1日だらだらデー。でも2日続けて朝、時間を気にせずにゆっくり寝れたので、とても幸せだった・・・

  • ダイエット1270日目。かっぱえびせんチーズ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1270日目。ほんとは久しぶりにジムに行く予定だった今日、朝、予定より起きたのが遅くなってしまったため、お昼がずれこみ、もういいやと(笑)

  • ダイエット1269日目。初めてのポテナゲ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1269日目。今日は夫が東京出張の日。でも同時に、ゴミ当番でもあるので、朝7時にゴミネットを出しに行かないといけないのだ。

  • ダイエット1268日目。お父さん・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1268日目。12月6日に、宮﨑薫ちゃんのNEW EP「Beautiful」がリリースされるのだが、もちろん買う、買う~と思いながらXを見ていたら、胸キュンなポストを発見!

  • ダイエット1267日目。ライカノとスカイツリー

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1267日目。今日は、年に1~2度の友達との東京ランチ。

  • ダイエット1266日目。寝られない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1266日目。最近、早く寝たいなと思っても、23時半頃に猫たちに最後のごはんをあげるルーティンになってしまっているせいで、なかなか叶わない。

  • ダイエット1265日目。大惨事!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1265日目。今朝も月ちゃんは甘えんぼさんで、何度も何度もすり寄ってきて甘えてた♪

  • ダイエット1264日目。謎のつぶつぶ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1264日目。金曜の夜に、土日の朝ごはん用の卵マヨを作っていたのだが、今朝残りの卵マヨで卵チーズトーストを作ろうと、パンに塗り始めたら、あることに気づいてしまった。

  • ダイエット1263日目。性格出るね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1263日目。なんか急に寒くなってきたので、今日は夏用のシーツを冬用に交換して(遅いって?)こたつも出すことに。

  • ダイエット1262日目。100点のスーパーはない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1262日目。今日は天気予報で午後から雨だったのと、ジムのプログラムが休講だったのもあって、午前中のうちにスーパーに買い物へ。

  • ダイエット1261日目。ついにこの時が!!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1261日目。今朝、起きていくと、夫が「今日は月ちゃんが強めにすり寄ってきたから、しっかり目に触ってみたら、全然逃げなかった!」と。

  • ダイエット1260日目。ついに猫優先生活

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1260日目。今日はいつもなら夫はリモートなのだが、事情があって出勤に。で、私も予定を変更してしまった。

  • ダイエット1259日目。憧れ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1259日目。よく見るテレビ番組の「家事ヤロウ」で、今日は財前直見さんの住む大分までロケに行ったようで、その様子を放送していた。

  • ダイエット1258日目。同じ話

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1258日目。今日は幼馴染とランチ。その前に、うちの猫たちを見たいとのことで、10時半にはうちにくるように言ってたのに、安定の遅刻。

  • ダイエット1257日目。人の作ったもの

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1257日目。結婚して、主婦として、自分たちのご飯を作るようになってから早18年。うちの夫は料理はしないので、私が作らなければ、家では手作りご飯が食べられない。

  • ダイエット1256日目。猫アレルギーじゃないよね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1256日目。なんか、2、3日前から、家にいると、くしゃみ鼻水が。季節の変わり目とか、朝方冷えた時は、よく鼻水出て、次の日にはおさまってるのだが、今回は風邪なのか、アレルギーなのか分からず。

  • ダイエット1255日目。バカすぎる!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1255日目。バカすぎる!マジでアホすぎる!情けない!恥ずかしい!という、わたくしもっこの話でござる。

  • ダイエット1254日目。ついてない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1254日目。今日は、所有する土地の隣接する土地が、測量をするとのことで、立ち合いを頼まれ、出向いてきた。

  • ダイエット1253日目。シェイクうどん

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1253日目。スーパーやコンビニ、その他店舗に行くたびに、どんどんセルフレジが導入され、もう自分でレジ業務をする時代に。

  • ダイエット1252日目。マジ最悪!!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1252日目。今行ってるジムに通いだして13年目になるが、今まで経験したことのない、めっちゃ不快な思いをした。

  • ダイエット1251日目。チーズにやられる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1251日目。昨日の夜に食べたチキングラタン。実は、作ってる段階で、チーズを乗せている時に、嫌な匂いが。

  • ダイエット1250日目。ペントハウスデー

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1250日目。今日は一日だらだらの日。なので朝食後から、ネットフリックスで「ペントハウス」をずっと見てた。

  • ダイエット1249日目。子猫正式譲渡

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1249日目。子猫の虎丸をトライアルとして預かったのが9月30日。それから約1か月後の今日、ようやく正式譲渡に。

  • ダイエット1248日目。コスプレ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1248日目。今日、シバムをやりにジムに行くと、参加者の8~9割の人が、ハロウィンのコスプレをしているではないか!

  • ダイエット1247日目。タイミング悪い日

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1247日目。今日は午前中に宅配便が2件と、庭木の剪定の見積もりが11時~12時の間にあって、早めに着替えて化粧しておこうと、9時過ぎに顔を洗っていた。

  • ダイエット1246日目。ガーリックペッパーチキンフィレ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1246日目。もう10月も終わるというのに、今日の空には入道雲のような雲が。 この時期にこんな雲って見ることあったっけ?

  • ダイエット1245日目。こっち側

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1245日目。今日は週に1度の大好きなイントラのシバムの日なのだが、なんだか体がちょっとだるくて行くのめんどくさいなあと思ってしまうほど。

  • ダイエット1244日目。未開封なのに・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1244日目。夏に、米びつに入れていたお米に、虫が発生してしまい、やはり冷蔵庫で保管しないとダメか・・・ということで、3kg分の米びつと、2kg分の米びつを購入。

  • ダイエット1243日目。正しい選択

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1243日目。昨日、子猫の虎丸が、突然、咳のような、吐く前のようなゼッゼッゼッと咳き込む症状に。

  • ダイエット1242日目。サルゴリラ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1242日目。今日は「お笑いの日」だったんだね。最初忘れてて、ネットフリックスの、「トークサバイバー2」を全部見終わってしまった。

  • ダイエット1241日目。失敗

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1241日目。今日は夫が有給のため、平日休みという貴重なタイミングを利用して、行きたいお店に行くことに。

  • ダイエット1240日目。羨ましいよね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1200日目。あ~今日も後悔。無駄に糖質摂取。自業自得。後悔したのは、新規開拓で食べたスイーツ。最近オープンしたのかな?

  • ダイエット1239日目。触りたい!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1239日目。地元の友達と、地元のご飯屋さんでランチ。すると、突然、何かの撮影隊のような人たちが。しかもそこに、ASKAさんがいるではないか!!

  • ダイエット1238日目。ピンポイント食欲

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1238日目。食欲の秋ですね~でも私は、毎年秋恒例の食欲爆発にまでなってないようで(ほんとか?)、そこまで爆食することもなく。(ほんとか?)

  • ダイエット1237日目。気がかり

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1237日目。すっかり秋めいてきて、我が家の庭木もそろそろ紅葉したり、枯葉になったりする季節。

  • ダイエット1236日目。賞味期限切れいつまで食べられるの?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1236日目。備蓄食品として常備している、インスタント麺。普段、率先して食べることがないので、いつも賞味期限が切れてから食べる始末。

  • ダイエット1235日目。大きくなったかな・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1235日目。リセット2日目の今日、お昼ごろにかけ、下腹部痛が激痛。

  • ダイエット1234日目。治った?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1234日目。何日か前に、下の前歯の歯茎あたりが痛いから、歯槽膿漏か歯周病?じゃないかと思っていて、歯医者いかないとかなって言ってたけど、いつの間にか治ってた(笑)

  • ダイエット1233日目。遊びたかったのね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1233日目。我が家の先住猫月ちゃんと新入りトライアル中子猫。もうすぐ2週間がたとうとしている。

  • ダイエット1232日目。人の車で・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1232日目。今日も我が家の猫たちは、朝からドタバタ。月ちゃんにシャーされ、長座布団の下に隠れた子猫が、月ちゃんに見つかって上からツンてされたとか。

  • ダイエット1231日目。なんか痛い

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1231日目。昨日あたりから、下前歯の歯茎の下の方がなんか痛い。

  • ダイエット1230日目。足を踏まれた!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1230日目。いや~子猫が慣れてきてから、落ち着いておやつも食べられないことに気づいた(笑)なぜなら、子猫の食欲がすごいのだ!

  • ダイエット1229日目。話が違うぞ・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1229日目。子猫のトライアル1週間がたち、もう完全に子猫単独では何の問題もない。単独ではね・・・

  • ダイエット1228日目。マジで勘弁

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1228日目。8月に、私の父が、父の兄から電話があって、18日にそっちに遊びに行くから、その時に寄れたら寄る、という話を聞いたと言っていた。

  • ダイエット1227日目。すぐバレる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1227日目。今日は夫が出張の日。なんかもう出張の日はほぼチートデイになりつつある。私、こんなんでいいのか?って自問自答したけど、いいんだよ、と。

  • ダイエット1226日目。そーめんらーめん?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1226日目。今日も月ちゃんはシャーシャーう~う~。食欲も少し落ち気味。そんな月ちゃんを車で運ぼうとして逃げられそうになり、終わった!と思った夢を見た(;'∀')

  • ダイエット1225日目。食べるヤクルト

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1225日目。なかようやく秋めいてきたな~我が家も毛布をひっぱりだしてかけ始めた。

  • ダイエット1224日目。砂かけ問題

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1224日目。子猫トライアル4日目。今朝になってようやくうんてぃーを出してくれたのだが、なんと、砂かけせずにそのままだった( ゚Д゚)

  • ダイエット1223日目。コカイン・ベア

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1223日目。今日はちょっと楽しみにしていた映画「コカイン・ベア」を見に行った。以下、ネタバレ含むので、これから見る予定の方はご注意を。

  • ダイエット1222日目。近づく距離

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1222日目。今朝も我が家の月ちゃんは、落ち着きがなくあっち行ったりこっち行ったり。ただ、キャットタワーの位置を保護主さんのアドバイスで窓際に移動したら、一番上まで登ってくれるように!

  • ダイエット1221日目。2匹目トライアルとライブ配信

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1221日目。今日は朝10時に、スタレビのチケット一般発売に参戦。15時に2匹目のトライアルで猫ちゃん来訪。17時半にChageのツアー最終日のライブ配信。

  • ダイエット1220日目。感情が忙しい

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1220日目。実は、何を隠そう、ASKAさんのディナーショーの東京公演、Fellows先行で落選してしまったのだ!

  • ダイエット1219日目。こっそり食べちゃう芸人

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1219日目。今日は夫が飲み会なので、早めに一人で夕飯を済ませ、18時45分からのアメトーーク!スペシャルを。

  • ダイエット1218日目。悩むなあ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1218日目。ちょっと前に、家の道路との境に、砂利入りの盛り土がされてて、取りにくい犬のフンを隠すために誰かがやったのでは?

  • ダイエット1217日目。2週間の時を経て

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1217日目。土曜の夜に発症した腰痛も、なんとか完治ではないが治ってきたので、新曲を覚えるべく、今日はジムへ。

  • ダイエット1216日目。複雑だけど・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1216日目。今日の月ちゃんは、ずっとソワソワしてて、何度も何度も脱出を試みていた(;'∀')う~ん、なんか複雑よね(;'∀')

  • ダイエット1215日目。ジビエBBQ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1215日目。今日はふるさと納税でもらっていたジビエ肉の鹿肉と猪肉のBBQを今日やることに。めんどくさいんだけどね(笑)

  • ダイエット1214日目。どんどん大きく・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1214日目。ほんとは今日、2匹目の保護猫のトライアル、延期して預かれるはずだったのだが、鼻水はおさまったものの、目が涙目とかで、まだ風邪が治らないらしく再び延期

  • ダイエット1213日目。犯人は・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1213日目。昼食後、後片付けをしていると、キッチンの食器棚の上の台が汚れている。料理で汚した汚れじゃないような色。

  • ダイエット1212日目。無重力なら

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1212日目。今日は朝、窓を開けたらエアコンいらずの温度だったので、久しぶりに清々しかった!

  • ダイエット1211日目。なんだったの?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1211日目。ブログ更新してるPCが壊れてから、ここ何日か、夫のPCでブログ更新するようになり、やっと少し慣れてきたところ。

  • ダイエット1210日目。嫌いって言ったのに

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1210日目。

  • ダイエット1209日目。ずっと勘違い

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1209日目。

  • ダイエット1208日目。泥のように眠る

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1208日目。

  • ダイエット1207日目。大変だけど報われる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1207日目。

  • ダイエット1206日目。相方デブキャラ芸人

    9月15日(金)開始時体重105.4kg。現在の体重95.4kg。前日比+0.45kg。トータル-10.0kg 昨夜、アメトーークで「相方デブキャラ芸人」というのをやっていたので、見てしまった(笑)ブラマヨ、タイムマシーン3号、レインボ

  • ダイエット1205日目。やめられないとまらない

    9月14日(木)開始時体重105.4kg。現在の体重94.95kg。前日比±0kg。トータル-10.45kg。 保護猫月ちゃんのために、片付けなければいけないところがまだあるのに、なんかやる気になれず、午前中は少しだけ。で、お昼ごろから

  • ダイエット1204日目。やらかした!

    9月13日(水)開始体重105.4kg。現在の体重94.95kg。前日比ー0.25kg。トータルー10.45kg。 最近、やたらと忘れ物が増えてきたお年頃。若い頃は、どこかに財布忘れるとかありえない!な~んて思っていたのに、今やクレカを

  • ダイエット1203日目。嫌なこと

    9月12日(火)開始体重105.4kg。現在の体重95.2kg。前日比-0.2kg。トータル-10.2kg。 そんなわけで簡潔に(笑)といっても、昨夜はちょっと嫌な報告があり、月ちゃんじゃないけど、心臓がドキドキしてほんとストレスだった

  • ダイエット1202日目。PCぶっ壊れる

    9月11日(月)開始時体重105.4kg。現在の体重95.4㎏。前日比+0.2㎏。トータルー10㎏。 いつものようにブログを書こうとPCの電源ボタンを押したのだが、PCのロゴが出てから先に進まない。進まないどころか、何度も何度もロゴが一

  • ダイエット1201日目。逆戻り!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1201日目。今朝、ベッドで目を覚ますと横に夫がいないので、もう起きたのかと時計を見ると、6時半!休みなのにお早いですね・・・と思って私は二度寝(笑)

  • ダイエット1200日目。新しい家族が増えました!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1200日目。2週間のトライアルを終え、本日、保護猫の正式譲渡完了です!やったー!わーい!ということで、今日から我が家に新しい家族が増えました♪

  • ダイエット1199日目。貧乏性ってや~ね~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1199日目。あ~久しぶりに肩凝り頭痛してきた~(T_T)猫ちゃんと一緒になってお昼寝しすぎたな。

  • ダイエット1198日目。片思いって辛いよね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1198日目。今日の夕飯時に行われたであろう私と猫ちゃんとの会話である。

  • ダイエット1197日目。いも三昧

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1197日目。保護猫トライアル13日目。今朝は夫がチュールの指あげに成功!

  • ダイエット1196日目。腰痛の意外な原因

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1196日目。保護猫トライアル12日目。今朝は、昨夜のごはんがまだ少し残っていて、夫がエサをあげようとしても降りてこず。

  • ダイエット1195日目。やっぱローソンスイーツ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1195日目。朝起きて猫ちゃんに「シャー!」されるのって、マジで凹むんですってことを、保護主さんに話すと、シャーはこの猫ちゃんの挨拶なんで(≧▽≦)と。

  • ダイエット1194日目。成功!わーい!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1194日目。今朝は、7時半頃、夫が起きていくのが分かったので、ヤバいっ!また夫に猫ちゃんエサやりのおいしいとこもってかれる!と思い、眠い目をこすりながら起床(笑)

  • ダイエット1193日目。おっちゃん・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1193日目。保護猫トライアル8日目。今朝も、夫が起きて階段を下りて行った時は、シャーされたらしいけど、ごはんをゴソゴソし出したら、またお皿の前にちょこんと座って待ってたみたい(*'▽')

  • ダイエット1192日目。無理だぁ~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1192日目。ナニコレ・・・体重、元通りじゃん(-_-)こうなった時に耐えうる精神力が、足りてないのよね・・・だから再び開き直り・・・

  • ダイエット1191日目。マジ勘弁

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1191日目。保護猫トライアル6日目。今朝も夜中にせっせと段ボールを齧ったカスが散乱。通常運転(笑)

  • ダイエット1190日目。踊らされない!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1190日目。うん、ちょっと予想してた結果になったね。運動してなかった時に減ってた体重が、運動したとたん、増えるっていうね。なんか予感はあったんだよね。

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40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~
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