こんばんは今日の体重51.5キロここ最近ずっと咳が止まらない…痰が絡んだ咳で熱はなし咳って腹筋？使うからめちゃくちゃ体力使う…だから日々帰宅してぐったりしてあ…
30代後半フルタイム正社員のワーママです。 33歳で下の子出産後体重がどうしてもあと5キロ減りません🥲 もう自分の力では痩せないので公開ダイエットで 自分を追い込んで痩せれるまでをつづっていきたいと思います
こんばんは今日の体重51.5キロここ最近ずっと咳が止まらない…痰が絡んだ咳で熱はなし咳って腹筋？使うからめちゃくちゃ体力使う…だから日々帰宅してぐったりしてあ…
ついに制服のサイズアップしちゃった＆今期のキッズ服可愛すぎる❤️
こんばんは！！今日の体重51.3キロやっと昨日から生理が来ましたが、体重戻らずしかも生理痛もあるし久しぶりに仕事の制服のサイズ1つ上のを着てしまいましたピチピ…
こんばんは！今日の体重52.1キロ食べ過ぎたー今日は福井まで先輩に会いに遊びに行ってきました至る所に恐竜🦕🦖福井のローカル線はハピラインでピンクの電車でした‼…
こんばんは！！今日の体重50.5キロついに明日福井まで先輩に会いに行く日になりましたが、生理まだ来てませんもうどうせなら明日帰ってきてから来て欲しい…今週頑張…
こんばんは！！今日の体重50.9キロ生理直前だからなのか体力なくだるいあと下の子から喉風邪うつって痰が絡む咳が出る…咳ってなんであんな体力使うんですかねそして…
Morozoff cafeでランチ＆買いそびれてた風呂グッズ
こんばんは！今日の体重50.7キロ実は今週末に以前一緒に働いてた先輩に会いに行くんですけど、完全に生理と被りそうで…せめて1、2日目でなければ体調は大丈夫なの…
こんばんは！今日の体重50.8キロワイドスクワットめちゃくちゃおすすめです！太りにくくなったし、脚のむくみは激減したし、さらにウエストも細くなった（気がする）…
10月24日20時からお買い物マラソン🏃🏃♂️🏃♀️やっぱり秋🍂といえば…干し芋本当に我が家は家族全員干し芋好きで買っても買っても無くなる‥みんな大好き…
こんばんは！！今日の体重👇50.9キロ昨日の夜、子供の残したご飯食べたり爆食いしたけど思ったほど体重増えてなかった実は今日も爆食いしたから明日はきっと増えてる…
こんばんは！今日の体重👇50.7キロ今日は小学校のバザー上の子はお友達と回るとのことで下の子と参戦しました！！今日来たワンピはこれ👇（これは夏に撮った写真🤳）…
こんばんは！今日の体重👇51.1キロ今日は職場の仲間とアフタヌーンティー🫖に行ってきましたハロウィン🎃バージョン2時間だったんですけど、喋ってたらあっという間…
こんばんは！！今日の体重👇50.6キロ最近ハマってるワイドスクワット！本当に隙間時間でやってるだけなんだけど、朝のむくみが減ったり、お腹周りがスッキリしてきて…
こんばんは！！今日の体重👇51.1キロ太ってるー思い当たることが一つ…実は夜更かし多めですこの前までは寝る前にちょっと読書して30分とかで暗くなるようにタイマ…
こんばんは！！今日の体重👇50.7キロ今日は久しぶりにGUに行ってきました私のお目当てはセールのワゴン子供が産まれてからあんまり自分の服買えなくて…気に入った…
動物園行ってきたよ＆お買い物マラソンでリピ買いしたいものたち
こんばんは！！今日の体重👇50.8キロ今日はずっと行きたかった動物園へ行ってきましたなんと下の子は動物園初めて上の子とお揃いで買ったバッグに持って行ってました…
こんばんは！！今日の体重👇50.0キロ‼️めちゃ減ってるけど、これには理由が朝は鼻詰まりが酷かったので、薬飲んだんですよ💊午前中は上の子がお友達と遊ぶーと出か…
こんばんは！！今日の体重👇50.4キロあと少しで49キロなのにーそんな今日は食べるものもこだわりたい！！と思ってたけど…実は食べたいものがなく子供達のご飯は作…
こんばんは！！今日の体重👇50.8キロなかなか手強く50キロの壁を越えられない…今日のお昼ご飯は月曜日に作ったベーグル🥯焼き芋ベーグルにハムとチーズはさんでみ…
こんばんは！！今日の体重👇50.2キロもうちょいで49キロ台こんな時に限って甘いものが食べたくなる…そんな私が食べたのはコレ👇ヨーグルトきな粉実は…ハチミツの…
こんばんは！！今日の体重👇50.5キロ今日は雨降りな1日でお客さん少なかった気がしたけどあっという間に時間がたっててびっくりしました月曜日からなんとベーグル作…
こんばんは！今日の体重👇51.6キロ最近眼精疲労頭痛なのかな？？目が疲れると頭痛が…なのでテレビや携帯やめて読書してたんですけど、そりゃ読書も目使いますもんね…
こんばんは！！今日の体重👇50.8キロなかなか来そうでこなかった生理がやっと来ましたしんどいことに変わらないけど、体が頑張って生理起こそうとしてる時の方がしん…
こんばんは！やっと一週間終わりましたね今日の体重👇50.4キロ今日生理予定日で夕方めちゃお腹重いーってなったけどなかなか来ない‥ダイエット中で食べる量減らすと…
こんばんは！！今日体重👇51.1キロ10月4日からお買い物マラソン🏃🏃♂️始めるので、勝手に買って良かったもの紹介しまーすやっぱり干し芋🍠初めて買ったお店だ…
こんばんは！！まだ水曜日か…なんか疲れましたね…今日の体重👇50.7キロ今日は上の子の誕生日🎊12歳になりましたーでも平日は夫の帰りが遅いので、我が家は誕生日…
こんばんは！！今日から10月ですね新たな気持ちが頑張ります！！今日の体重👇50.6キロ今日は朝から資格更新試験のため試験会場へ2時間ぐらいかかってめちゃくちゃ…
こんばんは！！皆さん中間決算お疲れ様です私も久しぶりに遅くなってしまい保育園のお迎えが一番最後でした今日の体重👇51.3キロ生理前なのでそろそろおやつが止まら…
久しぶりにアマプラで【涙活】あの花が咲く丘でまた君と出会えたら
こんばんは！！今日の体重👇51.3キロまた増えてる…最近仕事でちょっとイラっ💢てすることがあったので頑張って痩せて見た目もキレイになって見返すぞ とりあえず今…
保育園の運動会＆砂糖不使用グラノーラが月末月初セールしてる‼️
こんばんは！！今日の体重👇51.1キロ増えとるやん…今日は下の子の保育園の運動会でしたー！！人が沢山いるのが苦手なのかもじもじしててちょっと泣いてたみたいです…
こんばんは！！今日の体重👇50.9キロ今日は他の支店に午後からヘルプに行く予定だったので、向かう途中でお昼ご飯🍚カツ天丼🍤上の方にえびちゃんが隠れてますかなり…
こんばんは！今日の体重👇50.8キロ昨日食べた超美味しかったランチ見て欲しい！！じゃーん野菜たっぷりのランチ🥯野菜しかないけど、誰も味付けが違くて食べてて飽き…
こんばんは！今日の体重👇50.6キロ下の子の体調不良で日曜と祝日の月曜日が引きこもり状態になって暇だったので、作ったダイエットスイーツを紹介します！！作ったと…
こんばんは！！今日の体重👇50.7キロ実は日曜、月曜と下の子が発熱＆嘔吐…私もうつったのか頭痛が続いていて引きこもりな3連休でした…そして昨日からずっと食欲な…
こんばんは！！今日の体重50.9キロ ギリギリ50キロ台キープ中今日おやつ食べちゃったんだよなーしかも夜ご飯も普通に食べたし、明日は51キロ台突入してそう‥一…
こんばんは！！今日の体重50.7キロ久しぶりに51キロ切ったかもーー嬉しいとにかく今回は腹八分目をモットーにやっていきたいと思いますやっぱり普段から消費カロリ…
こんばんは！！久しぶりになってしまいましたが、またがっつりダイエットする為戻ってきました今日の体重51.2キロ10月に職場の集まりあるので、それまでに見た目痩…
こんばんは！！今日は外出してて疲れましたー今日の体重👇51.3キロ スパセ終わったけどお得なやつ見つけたー9月13日9:59まで480円！！2分台で髪を乾か…
こんばんは最近張り切ってご飯つくってるから体重計り忘れ今日は昨日のうちに作っておいたミートソース作ったグラタンが夜ご飯中の具は薄く切ったジャガイモで間にホワイ…
こんばんは！！今日の体重👇51.6キロどうしても食べたくて作っちゃいましたカボチャプリン🎃みなさんカボチャって好きですか？？私は一時期めちゃくちゃ食べてた時期…
こんばんは！！今日はランチしてきたー今日の体重👇51.4キロ今日は久しぶりのランチ後輩ママ友とハンバーグ食べてきた！！このサイズが3つ順番に出てくるんですが、…
こんばんは！！今日の体重👇51.1キロなんと9月4日に買った干し芋がもう届きましたーKASUMIYAの無選別干し芋無選別なだけあって大きいのから小さいのまで色…
こんばんは！！今日の体重👇50.8キロ今日は時間外に研修だった為子供達は義実家で夜ご飯お迎え行って帰宅したら20時過ぎてたもう自分のご飯作る気力もなく、ぼりぼ…
こんばんは！！今日の体重👇51.0キロ恒例のように子供達に「夜ご飯何食べる？」って聞いたらなんと「カップラーメン🍜」えっ？マジ？？って聞いてしまったまぁ昨日頑…
こんばんは！！体重測り忘れた…そして急に声枯れしましたなんで？急に？？昨日から鼻水が‥とは思っていたけど、急に声枯れる？？接客業だから喋らんわけにいかんので、…
こんばんは！！今日から新学期ですね今日の体重👇51.2キロ今日から新学期上の子はお休み飽きたみたいでやっと学校行ける！！って喜んで行ってました特にこちらは台風…
こんばんは！！ついにあれが届いたー今日の体重👇51.0キロついに届いたよーおからコッティ7月25日に注文したけど、8月31日に届きましたもともと8月31日まで…
こんばんは！昨日は頭痛でぼーっとしてました…今日の体重👇50.6キロ昨日は夜頭痛が…薬飲んでも効かず寝れなくて寝不足で…なんか疲れてたのでついつい夫が買ったチ…
悲しい時ー！！悲しい時ー！！ちょっと余った時ー！！食べてたー
こんばんは！！今日の体重👇50.7キロダイエットの基礎は摂取カロリー＜基礎代謝ですよね！！縄跳び10分やっても消費カロリーって100キロカロリーぐらいなんです…
こんばんは！！台風大丈夫ですか今日の体重👇50.7キロ今週土曜日に夏休み最後のイベント地元の盆踊り大会が台風のため中止になってしまいました最初は台風直撃予報で…
こんばんは！！今日の体重👇51.1キロ今日は美容デー以前買ったフェスタマスク買った時毎日使ってたらニキビ（年齢的に吹き出物って言わないとかな）出来たから中断し…
こんばんは8月ラスト1週間今日の体重👇51.1キロまじでクーラー病すぎるかも…でもね…体は火照ってる気がするのもしかしてこれが更年期なの？？早すぎない？？体の…
夜ご飯のためにイオンで歩きまくったのに体重全く減ってなかった件
こんばんは！！もう眠いです…なぜならカツカレー爆食今日の体重👇51.5キロ今日の夜ご飯はカツカレー🍛しかもカレールーは金沢カレーのチャンピオンカレー👇これこれ…
こんばんは！今日は小学校のイベントへ今日の体重👇51.5キロ今日は小学校のお父さんの会のイベントへ行ってきましたお昼のイベントはイワナ掴み魚を触ったことないう…
こんばんは！！やっと金曜日月、火曜日有給で休んでたから3日しか働いてない癖に今日の体重👇50.9キロ実は昨日の夜頭痛で寝れなくて‥お昼ご飯作れんくて久しぶりの…
みなさんの趣味はなんですか？？ダイエットのマインドリセット中
こんばんは！！今日めちゃくちゃ暑かったですね今日の体重👇50.9キロみなさん趣味ありますか私はこう見えて？？読書📖が好き偏ってるけど東野圭吾さんが大好き石田衣…
こんばんは！！今日の体重👇51.1キロ夏休みが終わり今日から出勤太ったし制服入らないかと心配したけど、ギリギリ大丈夫でしたけ（入らなくなった時のために大きめの…
こんばんは久しぶりになってしまいました今日の体重👇51.2キロ今日明日は有給で夏休みとりあえず子供たちがずっと行きたいって言ってたプールへがっつり遊んで帰って…
こんばんは！！今日よ体重51.4キロ金融機関勤務なので、お盆休みもなくカレンダー通りその代わり他の日に休みますちなみにファミマ多分40％増量キャンペーン知って…
こんばんは！！今日の体重51.6キロ50キロ台になって喜んでたのも束の間、生理がきてあっという間に戻りました仕事はカレンダー通りなので、明日から普通に仕事でも…
こんばんは今日よ体重50.5キロなんと久しぶりに51キロ台から50キロ台に生理前なのに珍しい‼️最近やってることとしては寝る前のストレッチかな？？実は職場もお…
お買い物マラソン本日は5のつく日ー 1000円台で買えるおからクッキー‼️リピ買いしてたおからコッティが売り切れてた…夏の豆乳おからクッキー 送料無料 訳あり…
おはようございます昨日は夏祭りに参戦今年買った浴衣来て行きました地元のお祭りなんですが、なんと全て100円ビールも100円夫はたくさん飲んでベロベロでした普通…
こんばんは！！夕方でも暑い…今日の体重51.1キロ今日でラジオ体操終了しました毎日だったので子供達起こして化粧して、着替えて…毎朝大変だったけど、あっという…
こんばんは！！そろそろ通夜あけるかな？今日の体重51.2キロ増えとるーそれもそのはず…今日のランチは肉肉肉ステーキとネギ塩牛タン丼（ご飯は中）お腹空いてたので…
こんばんは！！今日は大雨でした☔️今日の体重50.8キロ今日は義実家コロナのため私がお休みの番でしたー午前中は小学校の水泳教室でした🏊（泳げない子が行くやつ…
こんばんは！！今日の体重👇50.2キロ いつも上の子を預かってくれてた祖父母がコロナになってしまい今週は夫と交代で上の子と過ごしてます上の子は小6年生ですが、…
こんばんは！！体調不良で倒れてました今日の体重50.6キロ体が熱ってる気がするけど特に熱はないですが、昨日は昼間は風邪薬のんで寝てましたそして夜は地元の花火…
こんばんは！！毎日暑いですね…今日の体重👇50.6キロ 毎日暑いですねエアコンなしでは寝られないそして子供達は温度高めだと汗だくなので、27度ぐらいに設定して…
こんばんは！！今日の体重51.5キロ 体重増加が止まらん…ストレッチや辛い筋トレして寝てるんですけど、筋肉の上に脂肪乗ってる感じでぷよぷよ感やばいです…脂肪を…
こんばんは！！体重減らない…51.0キロ土日は予定で詰まっておりましてバタバタしてました土曜日は飲み会🍻日曜日は子供のピアノの発表会🎹今日は有給で上の子も夏…
楽天お買い物マラソン🏃♂️🏃7月19日20時スタート実はまだ水着買えてないのです…もう夏休み始まる…どうしよ…COCOMOMOココモモスタート開始4時間限定…
こんばんは！！今日の体重50.4キロ今日も忘れずに体重計れました！やっぱり毎日測るとお菓子やめてみようとか意識出来ますね怠けない様にやっていきたいと思います…
こんばんは今日の体重👇50.7キロ見てください体重測らなさすぎ問題勃発習慣化できてたつもりがまだまだでした明日からしっかり測っていきます今日は研修前に友達と…
こんばんは！！今日の朝方？夜中に下の子が発熱🤒熱は38.8度夕方体ちょい暑いかな？って思ってたんですけど、食欲もあったし大丈夫やんって思ってたところだったのに…
こんにちは😃3連休終わってしまいましたね土曜日はとあるイベントで仕事で参加してました！！海のすぐ近くのイベントで自衛隊や海保の船も来てましたー☺️乗りたかった…
こんばんは今日の体重51.0キロ今日で3日間の研修が終わりました！そしてなんと太りました…研修は座学だったので、3日間ほぼ動いてないのが太った要員かな？？でも…
こんばんは今日も座学の研修でしたいつもは窓口仕事で立ったり座ったら、ほぼ座らなかったり基本すぐ動けるように何かしているとか以外は基本立ってることが多いですでも…
こんばんは！！研修後の飲み会行ってきました♪今日の体重51.0キロ今日から三日間キャリアアップ研修基本的に宿泊しての研修なんですが、我が家は子供達のこともあ…
またまたマリネスからクーポン出てて、なんと苺ミルク31回分✖️2個セット2000円ポッキリさらに30％OFFクーポン使って1400円で買えました⚠️賞味期限の…
こんばんは！！今日めちゃくちゃ暑かった…今日の体重50.5キロ実は今日初めて…小学校の読み聞かせボランティアに参加してきました上の子が小学校入ってずっとずっ…
お買い物マラソン🏃🏃♂️ 今、分厚めTシャツ流行ってますよね？私は影で【体操服Tシャツ】と呼んでます良くないかなココモモ50％OFFクーポンでてる【7/6！…
お買い物マラソン38歳だけどキャミソールビスチェが着てみたい！、
お買い物マラソン🏃♂️🏃7月4日20時から38歳…今さらですが…シアーキャミ？シアービスチェ？キャミソールビスチェ？が気になっている（名前もよくわかってない…
お買い物マラソンでラッシュガード買いたい！！足まで隠れるやつ！！
7月4日20時から楽天お買い物マラソン🏃♀️🏃♂️今年こそ足まで全部隠れるラッシュガード＆ついでに大人可愛い水着も欲しい（ボーナス後なので気が大きくなって…
こんばんは7月に入りましたねー！！今日の体重50.7キロ【氷室の日】知ってますか氷室の日とは…江戸時代には氷は非常に貴重であったため冬になると「氷室」と呼ば…
こんばんは！！金曜日から沢山食べすぎて食べる量がやばい少しずつ食べる量減らさないと‥久しぶりにお買い物マラソンでフェイスパック買いました実は下の子が2歳ぐら…
こんばんは今日の体重👇50.0キロ昨日仕事でイライラすることがあってお酒飲んじゃったそして今日はボーナス出たからまた飲んじゃった昨日はコンビニで見つけたアイ…
こんばんは！今日忙しかったー今日の体重👇50.5キロ今日は仕事が忙しくてなんか疲れちゃって…夜ご飯食べた後デザート食べてしまったヨーグルトナッツ🥜w/ハチミ…
こんばんは！！やっと週の半分ですね…今日の体重👇50.1キロ👇このブログで載せてたおからコッティが届きました『せめて間食のおやつは食物繊維の取れるものにした…
おはようございます🌞今日はお買い物マラソン🏃♂️最終日でオートミール買おうと思ったのに寝てしまいました😱💦オートミールクッキー作りたい❤️今日買えたら買おう…
こんばんは今日の体重👇50.6キロ昨日は夜中暑くて目が覚めちゃってそこから寝れなくて寝不足気味‥今日はしっかり寝れるようにエアコンつけて寝ますでも冷え対策は…
こんばんは！今日の体重👇50.2キロ今日は週に1回の夜ご飯パスタの日ーなぜ週一かと言うと夫が作るから平日は仕事で帰宅が12時超えてるので土日しか一緒にご飯食…
お買い物マラソン🏃♀️🏃♂️私のお買い物リストどこのお店から買おうか考え中なので、お店のリスト化してみようかなおからクッキー🍪我が家は仕事から帰宅して先…
お買い物マラソン🏃♀️🏃♀️本日6月22日20時からお買い物マラソンスタートスパセの買い忘れたを買いたいNOAHL-ノアルスタート2時間限定50％O…
こんばんは！時間外研修で疲れたー今日の体重👇50.4キロあと1日したら土日でお休みだぁー今週長いなー🥹💦
こんばんは！！梅雨前なのにめちゃくちゃ暑い今日の体重👇50.0キロ生理ももうすぐ終わるのでちょっと体重戻ってきた膝が固いのでしっかり可動域増やしつつしっかりス…
こんばんは！！なかなか減らない体重とどう向き合うのか今日の体重👇50.3キロ少し夜ご飯を減らして早めに家事しながら動く作戦でダイエット継続していこうと思います…
こんばんは今日は夫がいるので気持ちが楽ー今日の体重👇50.5キロアメトピ載りました！！『子供たちとお出かけしてきた！&最近体重50キロがデフォに』こんばんは！…
こんばんは！子供達とお出かけしてヘトヘト今日の体重👇51.3キロ夫がキャンプに行ってので、予定通り母の面会へ約束してたので生理2日目ですが、頑張っていってきま…
こんばんは！生理でダウン中…今日の体重👇50.8キロ今回久しぶりに前兆がなく生理がきてしまってので、来た後がしんどいとにかく腰痛がひどいそして急に爆食期きてし…
おはようございます😃昨日の体重👇50.4キロスパセで買ったプロテイン届きました‼️30％OFF🉐で今もお得【お徳用2個セット 30%OFF】ソイプロテイン …
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こんばんは今日の体重51.5キロここ最近ずっと咳が止まらない…痰が絡んだ咳で熱はなし咳って腹筋？使うからめちゃくちゃ体力使う…だから日々帰宅してぐったりしてあ…
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こんばんは！今日の体重52.1キロ食べ過ぎたー今日は福井まで先輩に会いに遊びに行ってきました至る所に恐竜🦕🦖福井のローカル線はハピラインでピンクの電車でした‼…
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こんばんは！今日の体重50.8キロワイドスクワットめちゃくちゃおすすめです！太りにくくなったし、脚のむくみは激減したし、さらにウエストも細くなった（気がする）…
10月24日20時からお買い物マラソン🏃🏃♂️🏃♀️やっぱり秋🍂といえば…干し芋本当に我が家は家族全員干し芋好きで買っても買っても無くなる‥みんな大好き…
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こんばんは！！ やっと明日は花金今日の体重👇49.3キロやっと明日は金曜日隣の支店と歓迎会なんです久しぶりに外で飲めるので楽しみですなんですが…本当に肌荒れ…
こんばんはスパセ楽しいー今日の体重👇49.2キロアメトピ載りました‼️『6月4日からスパセで買いたい物、ファッション返信』6月4日20時から楽天スーパーセー…
こんばんは保育園の親子遠足でクタクタです今日の体重👇49.9キロ今日は保育園の親子バス遠足でしたー前日からめちゃくちゃ楽しみにしてた下の子しっかりとシートベル…
6月4日20時から楽天スーパーセールボーナス払いで買いたい笑 ファッション編【4時間限定】BLUEEAST3980円以上で1000円OFF🉐お気に入りワ…
6月4日20時から楽天スーパーセール開催普段の物欲発散させちゃいます 夏の必需品編【2時間限定】帽子屋Loo&c全商品50％OFF🉐夏の必需品といえ…
こんばんは！！お祭り行ってきました今日の体重👇50.3キロ今日は金沢最大のお祭り百万石行列に行ってきましたー車道が歩行者天国になってて子供たちもびっくりとに…
こんばんは今日は保育参観行ってきました今日の体重👇50.1キロ今日は下の子の保育参観に行ってきましたーーお天気が良かったので公園へお散歩子供達と遊んで楽しかっ…
こんばんは‼️今日は小学校の運動会でしたー今日の体重👇49.8キロ今日は運動会本番昨日まで大雨だったので、今日は中止だよねー！！と思ってたら、なんと朝開催のメ…
こんばんは雨で寒いですね🥶今日の体重👇49.4キロ アメトピ載りました『むずむず脚症候群になったことある方いますか？？』こんばんは今日の体重👇48.9キロ昨日…
こんばんは‼️ちょっとメンタル回復したかな？？今日の体重👇48.7キロまだ食欲があんまりなく義務的に食べてるような感じですが、ちょっとずつ戻るといいな久しぶり…
こんばんは今日の体重👇48.9キロ昨日、今日とあんまりご飯食べれてないので、体重減ってしまった…でも今日も夫が子供たち連れてお買い物に行ってくれたので、私は1…
おはようございます。実は久しぶりにメンタル崩壊しました…夫が激務な上に飲み会も多く、1人の時間が全く取れない日がずっと続いていて…自分の時間が取れるのが土日の…
こんばんはあと1日頑張れば…今日の体重👇49.7キロなかなか声が治らず頑張って喋らないと相手に聞こえないので、めちゃくちゃ疲れます…早く今週終わらないかな…最…
こんばんはまだ声がガラガラ…今日の体重👇49.9キロまだまだ咳き込むと喉痛いし、声がガラガラ…でも仕事では喋らないと仕事にならないので頑張って喋ってたらとても…
こんばんは時間外研修でさっき帰ってきました…今日の体重👇50.0キロさらに声がガラガラになってきましたー痰がからむので咳き込んでしまうと喉がめちゃくちゃ痛い‥…
こんばんは喉痛い＆火傷痛い＆生理中…今日の体重👇49.9キロアメトピ載りましたー『火傷したー＆着痩せするおすすめワンピ❤️』こんばんは昨日火傷して痛いです…今…
こんばんは昨日火傷して痛いです…今日の体重👇50.8キロアメトピ載りました『下の子の風邪うつったかな？？＆生理前爆食期突入』こんばんは来週から下の子保育園登…
こんばんは子供達と公園行ったら疲れました…今日の体重👇50.3キロ今日も子供たちが暇そうな感じだったのでお昼から近くの公園へ風があったりして暑すぎず過ごせたん…
こんばんは来週から下の子保育園登園できそうです今日の体重👇50.5キロアメトピ掲載されました『ご飯だけじゃ物足りない時の乗り越えサイドメニュー＆5のつく日お得…
こんばんは仕事の飲み会帰り🍻久しぶりに外でのお酒うまー今日の体重👇50.5キロ今日は午後から会議でしたー！！同じ会議に出席する友達も待ち合わせてランチしてから…
