皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日、ブログの更新を忘れたno-smokerです。いつかはこんな日が来ると わかっていましたが、約130記事目にとうとうきました。まぁ誰にも迷惑はかけていませんが、気づいたときには日付が かわっておりショ
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はじめまして、当ブログの管理人no-smokerと申します。 １４歳で１型糖尿病の診断を受け、付き合いは３０年以上となります。 喫煙歴も３０年以上のベテランスモーカーです。
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日、ブログの更新を忘れたno-smokerです。いつかはこんな日が来ると わかっていましたが、約130記事目にとうとうきました。まぁ誰にも迷惑はかけていませんが、気づいたときには日付が かわっておりショ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。出張から帰ってきたno-smokerです。宇都宮行ってきましたが、疲れました。往復の新幹線移動6時間は辛いです。まぁ、帰りはウトウトしてましたが。取引先で部下と会い「久しぶりだね～！」ってな感じで様々
皆さま、毎日の血糖コントロールお疲れ様です。今日は豚バラ大根とアサリご飯を作ったno-smokerです。iphoneなどで知られるApple社ですが、血糖測定機能が付いたアップルウォッチのプロトタイプを完成させた？らしいです。血糖値測定機能
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。無性にカレーが食べたいno-smokerです。今夜は鍋にしましたw昨日、お酒を飲んだんですが、気になる記事がありました。｢お酒は少量であれば健康に良い｣は間違い…最新研究で分かった"お酒と健康&
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様でございます。久しぶりに糖質オフビールを飲んでいるno-smokerです。少し飲みすぎました。私は昔から寝る事が好きなのですが、睡眠に関しての記事をご紹介します。理想的な睡眠時間は8時間ではない…20年前とは決
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。プロテインを買おうか迷っているno-smokerです。1型糖尿病とプロテインってどうなんですかね？少し調べてみました。「ホエイプロテイン」は糖尿病のコントロールに有用 食後の血糖値上昇を抑える所謂ホエ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほどジムから帰ってきたno-smokerです。今日は全体の筋肉と胸筋、腹筋を追い込みました。血糖が下がる下がる。ある程度上げて行かないと大変です。平気で150位は下がりますから。北の方からミサイルが飛ん
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。週末の雨、少し憂鬱なno-smokerです。昨日の飲み会、例によって飲みすぎました。インスリンは早めに打てたのですが、長丁場になると切れてきて血糖が上がってくる。当然ですが、どこかで追加打ちしないと酷い感
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。最近腕が太くなってきているno-smokerです。胸筋つけたいんですよね。まだしばらくかかりそうです。本日の血糖値です。昨日の夕飯、パスタを食したのですが、夕飯前にインスリン打つの忘れてまして、上がりすぎ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はマッシュルームのクリームパスタを作ったno-smokerです。いかがお過ごしでしょうか？今日は仕事が忙しく、ブログを書く暇がありませんでした。ありがたい事なんですがね。ロッテリアが「すき屋」や「はま
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。時間を持て余しているno-smokerです。部下にお願いした業務が終わるまで正直暇です。すみません。航空機製造は自動車製造と比べ工期がながく、空いた時間を利用し部下の教育をしていきます。私も大変なんですよ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はワインを飲んでいるno-smokerです。今日はバレンタインデーですが、我が家は結婚記念日ということで、奥様がラザニアを作ってくれました。メチャメチャ美味かったです。チーズと生ハムの前菜も最高でした
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。朝から雨模様で少し憂鬱なno-smokerです。血糖値が低い時って気持ちもリンクしているのか沈んだ気持ちになりますよね。不思議です。本日の血糖値は。比較的安定してます。15時に突入すると低血糖リスクが高い
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほど、筑前煮を作ったno-smokerです。今日は特に何もしておりませんが、本日の血糖値です。何もしていないのでイイ感じに推移しております。お昼ご飯、インスリン打ちすぎましたかね。日本IDDMネット内「
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はシチューを食べたNO-SMOKERです。最近、ジムがお休みの時以外はお酒を断っています。理由はジムから帰ってくると21時をまわっており、夕飯も済ませているので飲むタイミングが遅すぎるんですよね。試し
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日の続きになります。教授とのお話です。先ずは、1型発症の経緯、膵島移植をどこで知ったか等を聞かれました。教授は私のデータをPCで打ち込みながら話すので会話が途中で途切れます。時間ないのに。。最近は膵臓移
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。パワーダウンしているno-smokerです。今日は待ちに待った膵島移植の説明を聞きに藤田医科大学病院へ行ってまいりました。病院の入り口です。迫力がありました。画像だと小さく見えますが、とんでもない。メ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。昨日はハリハリ鍋を食したno-smokerです。水菜のシャキシャキ感と豚肉の旨味が出汁と調和し最高に美味かった。ジムはお休みしたので今日はいい感じに回復しており、今日からまたパンプアップします。本日の
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日はコロッケを揚げまくったno-smokerです。男爵イモを潰し、炒めたひき肉を和え、成形し、揚げていくわけですが、大変ですよね。もし誰かがコロッケを作ってくれたら感謝した方が良いですよ。マジで大変でし
皆さま、毎日毎日血糖管理疲れますよね。私は慣れっこですが、いい加減疲れました。今までは思わずに済んだのですが、膵島移植の話を聞いてからか、「いつまでつづくのか？」という思いが表に出てきました。まるで発売されたゲームが家に届いているのに出張で
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今日は牛筋カレーを食したno-smokerです。美味かったです。牛筋も柔らかくてとろけました。また作ります。本日の血糖値になります。夕飯前170でした。牛筋カレーを食したら225まで上がったかな。慌てて散
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今日は腹筋を追い込んだno-smokerです。明日は筋肉痛かな～今夜はお刺身を食しましたです。はい。早速ですが、本日の血糖値ですw昼間は家族でバスケしてました。娘が好きなので。自分も得意なので1時間くらい
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。筋肉痛がひどいno-smokerです。胸筋と上腕二頭筋、三頭筋が痛いです。今日は下半身に重点を当てパンプアップします。昨日は20時位にジムに行ったのですが、結構混んでました。60代であろう方も励んでいたの
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今夜は焼そばを食したno-smokerです。焼きそば好きです。経済的だしw糖尿ネットの記事です↓認知症対策は若いうちから必要 糖尿病の人は認知症リスクが高い 「6つの生活スタイル」で予防高血糖が続くと認知
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。今夜は唐揚げの甘辛タレを作ったno-smokerです。いつもの唐揚げに甘辛いタレをあえるとメッチャお酒がススミます。おすすめです。この間の宇都宮出張、飲みすぎて名刺入れを居酒屋さんに忘れてきてしまいま
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今夜は豚肉の塩麴焼きを食したno-smokerです。二日間漬けておいたので柔らかく、とてもおいしかったですよ。本日の血糖値です。朝方低かったですね。難しいな～夕方、夕飯後も低い。。今現在も低い。カルピス補
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。ジムに行こうか迷っているno-smokerです。最近、自分の身体を鏡で見ると筋肉量が減ったな～と思うんです。歩いてはいるんですが、歩いているだけだは筋肉量は増えないんですよね。筋肉量を増やし、代謝を上げ、
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。唇が乾燥しているno-smokerです。時間があったので けんちん汁作りましたよ。食べるのは明日ですが楽しみです。しばらく血糖値の画像を載せておりませんでした。昨日の夜、ネトフリ観ながらポテチ食べちゃった
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。今夜もポッサムを作ったno-smokerです。この間作ったんですよね～家族からのリクエストでまた作りましたw美味いですよね。糖尿ネットにこんな記事が。コーヒーが糖尿病や脂肪肝のリスクを低下 コーヒーを
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今夜は「博多ラーメン鶴亀堂」で豚骨ラーメンを食べたno-smokerです。鶴亀堂ご存じですか？愛知県でドンドン店舗を増やしているラーメン屋さんです。美味しいので是非一度食べてみてください↓昨日は例によって
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。栃木に向かっているno-smokerです。東北新幹線に乗っております。糖尿ネットにこんな記事が。「ファストフード」が糖尿病を悪化させる 糖質や脂肪の摂り過ぎで「脂肪肝」のリスクが上昇1型、2型に関わらずフ
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。本日は雪のため休暇を取ったno-smokerです。今夜はコウケンテツ先生のポッサムを作りました。この味噌ダレ相当美味いです。午前5時半に起きて いく気満々だったのですが、部下から電話があり、「名古屋は降っ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜は鳥塩鍋を食べたno-smokerです。強烈な低気圧の影響で名古屋は17時頃から雪となりました。20時現在、私の住んでいる地域は止んでおりますが、明日は名古屋でも最高気温が3度と厳しい冷え込みです。散
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今夜はカルビクッパを食べたno-smokerです。辛くて美味い。たった今、散歩から帰ってきました。今日の血糖推移です。朝と15時、夕飯後、低血糖リスクが高い時間帯でバッチリ低血糖になっております。その度に
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。no-smokerです。美容院へ行ってきました。今日も名古屋は寒かったです。寒かったと言っても10度前後はありましたが、風が冷たく、寒波の到来を予感させます。本日の血糖値です。朝低いんだよな～。基礎イ
皆さま、毎日の血糖管理ご苦労様です。今夜は海鮮丼を食したno-smokerです。糖質オフのビールも飲んでおります。今日は寒かったですね。愛知県も来週は寒波が来るようですよ。めずらしく雪の予報があります。スタッドレス履いてないので通勤が心配で
皆さま、毎日の血糖管理、大変お疲れ様です。今夜の夕食は、岐阜タンメンにしたno-smokerです。岐阜タンメンと共にチャミスルいただきました、ごちそうさまでした。ツイッターやインスタを始めて日々思うことがあります。皆さんは毎日、血糖管理をさ
皆さま、血糖管理お疲れ様です。今夜はプルコギをつくるno-smokerです。韓国料理なので、チャミスルと行きたいところですが、糖質オフビールにしますwチャミスルも糖質少ないよね？このブログもついに100記事を超えてきました。がんばったな～内
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。しばしば、おもむろに携帯を左腕に当てている者です。コロナ禍の長期化により、幸福度が下がっているそうです。【新型コロナ】コロナ禍で日本人の幸福度は低下 どんな人が幸福度が上昇しやすい？幸福度が下がるのは
高校時代、自転車通学をしていた私は、よく貧血を起こした。片道10km程度の道のりでも急いでいると血液が回らなくなり貧血になるのだ。原因は分からない、足の筋肉が少なかったからなのか、血液自体が薄かったのか。そもそも体力低下によるものなのか。通
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。一日おきに3合のご飯を炊くno-smokerです。リブレセンサー調子いいですよ、血液測定と比べると手軽さもそうですが、全体の流れが見えて相当管理しやすい。という訳で本日の血糖値です。仕事場で低くなりました
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今夜は豚汁にしたno-smokerです。豚汁いいですよね～ メチャメチャ美味かったです。今日、実はわたくし、何もしておりません。買い出しして豚汁を作っただけですw10時ごろ起きて、娘を習い事に送り届け、買
皆さま、お疲れ様です。今夜は韓国料理を食したno-smokerです。休みだというのに生憎の雨ですが、いかがお過ごしでしょうか？今日は毎月恒例の通院日でした。A1cは6.4。正月の不摂生が祟って崩れるんだろうなーと思っていましたがまさかの良い
皆さま、お疲れ様です。いかがお過ごしでしょうか？今夜は唐揚げを食べたno-smokerです。唐揚げ美味かったです。600gも揚げたんで食べきれませんでしたけど。そろそろ花粉症の季節ですね、私も今日くしゃみと鼻水が多かったです。1型になる前は
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。ホント疲れますね。血糖管理w血糖管理はしないと死んじゃうし、強制的にやらされてますよね。しょうがない・・・愚痴を言っても物事は改善しません。前向きに生きましょう。と自分に言い聞かせます。今週はリブレセ
皆さま、日々の血糖コントロールお疲れ様でございます。今夜はワインを飲んだno-smokerです。今日18時半くらいに帰ったんですよね。車から降りたらなんか焦げ臭い？昔、実家でやった野焼きの匂いがして、なつかしいな～なんて思ってたんですよ。近
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。「年賀状じまい」のご挨拶をしている no-smokerです。年賀状ね、やめたいんですよ。SNS等で事足りるし、時間と資源がね。。紙でのやり取りも暖か味があって好きなんですよ。時代の流れってやつです。会社の
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。久しぶりに早起きしたno-smokerです。眠いですw今年最初の仕事でしたが、皆さん元気に出勤してくれました。事故もなく、病気もなく無事に年を越せたみたいで安心。東京へ行った方から東京バナナをいただき
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。明日から仕事のno-smokerです・・・めんどくさいなー通勤が・・・今日は余った明太子でパスタにしましたよ。美味かったです。参考レシピはこちらになります。相当美味いです。私はマヨネーズ大さじ2追加しまし
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。七草粥を食べはぐったno-smokerです。今日は七草でしたね。ツイッターやインスタで気づきました。まいったな。七草粥食いて～！夕飯は美味そうだったのでSUBWAYにしちゃったよw まぁ美味かったけどw糖
皆さま、血糖管理お疲れ様です。金曜ロードショーを観ているno-smokerです。ジブリ映画って何度見ても気になっちゃいますw大人でも楽しめる。偉大です。今日は娘の誕生日と言う事で、三重県に行ってまいりました。温水プールに入り、自然薯を食べ、
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。アニメ版スラムダンクを観ているno-smokerです。昨日記事にした「かまどさん」でご飯を炊きましたよ。我が家は分つき米ですので水は多めに調整。メチャメチャ美味いです。ビックリしました。よくある表現ですが
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。基礎インスリンを打ち忘れたno-smokerです。基礎インスリン打ち忘れたんですよ。昨日。昨日は酔って帰ってきまして、丁度基礎インスリンを打つ時間の30分前くらいだったんですよ。眠くなって寝ちゃいました。
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。そしてご苦労様です。年が明けて3日経ちますね。早いです。規則正しい生活を送ると言っていましたが今日は昼前に起きましたwお恥ずかしい。血糖値はこんな感じ。今日はお昼にビール飲んだんですよ。外食です。お店の生
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。映画を見てきたno-smokerです。先ほど帰ってきました。みましたよ。映画スラムダンク、正しくは『THE FIRST SLAM DUNK』ですが。感動しました。先ずオープニングがカッコイイ。漫画では描か
皆さま、年始の血糖管理お疲れ様です。お酒を飲んで帰ってきたno-smokerです。今年もよろしくお願いいたします。今年も公私ともに頑張ります。今年はやりますよ～義理の弟宅で新年のご挨拶と新年会を行っておりました。酔ってますwすみません。皆さ
皆さま、大晦日の血糖管理お疲れ様です。今年は本日で最終日となる訳ですが、これまで私のくだらない投稿にお付き合いいただきありがとうございますw来年もより一層、コアな情報をお届けしたい所存でございます。よろしくお願いいたします。自分は今、紅白を
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日から若干ノドが痛いno-smokerです。この喉の痛みですが、子供から貰ったみたいです。医者の見解ではウイルス性の風邪のようですが、市販の薬を飲んで凌いでおりますw先ほど散歩から帰還したわけですが、の
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。映画のスラムダンクが観たいno-smokerです。年齢的に世代なんですよ、スラムダンク。色々な方に話を聞くと素晴らしいとの事です。観た過ぎるw気分はとっくに年末モードでしたが、休みの日こそ、規則正しい生活
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。本日で仕事納めです。いや～辛かった。通勤がw今日は少し仕事して、午前中であがる予定だったんですがお弁当持ってきちゃって職場で食べて帰りましたよ。他の人たちは帰っちゃったんですよね。職場で一人お弁当を食べて
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様でございます。no-smokerです。散歩から帰ってきました。今日の血糖値はというと。夕飯はカレーを食べたのですがジャガイモが入っていたので食べてすぐに散歩へ。これ。散歩行かなかったら200オーバーです。あとは
皆さま、毎日の血糖コントロール大変お疲れ様です。昨日の記憶があまりないno-smokerですw昨日のクリパでの飲酒量ですが、ビール約3L、レモンサワー1杯、シャンパン約500mmlほど。レモンサワーあたりからの記憶があまりありません。飲みす
皆様、お疲れ様でございます。no-smokerでございます。今日はクリスマスということで、シャンパンを飲みすぎてしまいました。血糖値はこんな感じ。好きなものを食べえた割にはおさまってますね。不思議です。明日からまた仕事です。気持ちよく月曜日
皆さま、お疲れ様です。クリスマスイブでも血糖値の事を気にしなければいけないno-smokerです。1型のみんなは一緒だよねw今日は、洗濯をして明日のための買い出しをして1日が終わりましたです。はい。明日は義理の弟家族が来るのでその準備に追わ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。先ほど、おにぎり60gを捕食したno-smokerです。この時間、結構な頻度で血糖値は下降気味、前もって捕食しておきます。本日の血糖値を見てみましょう！昨日の夜中、上がってますね。捕食しすぎたかな。う
皆さま、日々の血糖コントロールお疲れ様でございます。最近低血糖に悩んでいるno-smokerです。昨日は寝ている間、低血糖でした。推移はこちら見てくださいよ。これw午前3時からずーっと低い状態を維持してます。まぁ今現在も低いので捕食しました
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。毎朝低血糖で起床しているno-smokerです。本日の仕事量ですが、午前中大きな山を越えてスポット的に時間が空いております。仕事中ブログを書いているという事はそういう事なんですw皆さんはインスリンを打
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。3カ月ぶりに「すき屋」で牛皿を食したno-smokerです。すき屋美味かったですw（もちろん吉野家も好き）今日は新城市のとある工場に伺い、問題点の洗い出しをして参りました（仕事ですよw）その工場では若
皆さま、毎日の血糖管理おつかれさまです。今日の朝は寒かったですね。名古屋は0度でしたよ。「0度なんてまだ甘いよ！」と言われそうですが、雪が降ると名古屋高速止まっちゃうんですよ。我らが名古屋高速は、わりかし直ぐに止まるので雪は勘弁してほしい、
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。M-1を観ながらブログを書いているno-smokerです。今年も面白いですねwとりあえず本日の血糖値です。昨日、朝方低血糖で起きました。カルピスと煎餅でこのザマです。追加打ちしたんだけどな。甘かったで
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。サガミで味噌煮込みうどんを食べてきたno-smokerです。愛知県は雨模様で寒いですね。明日は晴れるみたいですが、気温が上がりません。ダメですねw昨日は忘年会だったわけですが、仕事の話1割、下ネタ9割
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。飲酒が好きなno-smokerです。今日は会社の忘年会、とは言っても感染症予防で参加人数に制限があり、気の合う4名での開催となりました。寂しいです。ホントは忘年会はやらない方向だったんですが、社長にお
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。先ほど散歩から帰宅したno-smoker（44）です。相変わらず外は寒いです。この冬は愛知でも雪降るんですかね・・・糖尿ネットに気になるニュースがありました。世界で若い人の糖尿病が増えている 発症率は
皆さま日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。禁煙継続中のno-smokerです。糖尿ネットにこんな記事が。ウォーキングで腸内細菌を健康に 糖尿病の人はがんリスクが高い 運動により大腸がんリスクも低下毎日の生活にウォーキングを取り入れるだけ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。今朝、名古屋では雨が降っておりましたが、午後には止んで太陽が濡れた路面を照らしております。ご機嫌如何でしょうか？毎朝6時半に起床しているno-smokerです。午前中は書類などの細かい作業に勤しみ、こ
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。毎日の通勤距離おうふく80km弱のno-smokerです。ただいまコーヒーブレイク中ですが、すでに現場は年末モードという事で航空機製造も落ち着いております。来年は各エアラインが航空機をバンバン買っても
皆さま、日々の血糖コントロールお疲れ様です。すでに年末モードのno-smokerです。こんやの夕飯は私が好きな料理研究家さんのレシピ「やみつき鶏」にしました。めちゃめちゃ美味いので是非作ってみてください！本日の血糖値です。目標範囲内が98％
皆さま、お疲れ様です。義理の弟宅から帰還した、no-smokerです。ワインを飲みすぎてしまって、酔っています。すみません。今日は月1の検診日でした、A1cは6.7。まぁ、こんなもんでしょう。本日の血糖値を見てみましょう。朝は低かったみたい
皆さま、日々の血糖コントロールお疲れ様です。ドラクエウォークのレベル上げに邁進しているno-smokerですwいま仕事中ですが、午前中は時間が空いているので書いてます。たまにですが、こういう時間あります。その時何をするかが肝心だと私は思って
皆さま、お疲れ様です。血糖コントロールはいかがでしょうか？ただいま絶賛グルコース値が低下中のno-smokerです。毎度おなじみになりました、糖尿ネットの記事です。甘いハチミツが血糖やコレステロールを下げる ハチミツは糖尿病の人にも勧められ
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。no-smokerです。FNS歌謡祭をみています。今夜は寄せ鍋にしました。暖まりますよね。糖尿ネットにこんな記事が。リアルタイムCGMが糖尿病の血糖管理を向上 「Dexcom G6」はインスリン注射を
皆さま、日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。先ほどイッヌとの散歩から帰還したno-smokerです。外寒いっすね。本日の血糖値でございます。昨日の夜、250以上 上がりました。夕飯は舞茸の唐揚げでした。あっ！ 揚げ物は時間差で上がるんで
皆さま、お疲れ様です。すでに年末モードのno-smokerですw皆さんもう年が明けますよ！どうします？また一つ歳を取るわけですが、いつまでもこのままでいたいです（給料は上がってほしいです）今夜は奥様のリクエストで舞茸の唐揚げを作りました。適
皆さま、お疲れ様でございます。毎日ウォーキングに励んでいるno-smokerです。ウォーキングと言えば糖尿ネットにこんな記事がありました。ウォーキングが「脳のインスリン抵抗性」を改善 糖尿病の人の認知機能を運動で高めるだそうです。やっぱり適
皆さま、日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。無宗教のno-smokerです。今日はいい事がありまして。人って限定とか特別なモノに惹かれますよね。モノによってですが、私もそうです。すみません。。今日、偶然出会えたのがランタンですw品薄が続
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。イビキがうるさいno-smokerですwイビキと睡眠時無呼吸症候群のコンボで熟睡できてない気がします。寝ても寝ても眠いのです。医者に行ったらシーパップでしたっけ？あれを進められるし、出来れば着けたくな
皆さま、お世話になっております。だんだんと寒さが厳しくなってきました。12月に入り、仕事も順調で毎日忙しく過ごしております。1年前が噓のようですwさて、今週予定していたキャンプですが、中止となりました。天気が心配なのと、もう一組、ご一緒する
皆さま、お世話になっております。日々の血糖管理大変お疲れ様です。禁煙を始めてから35日が経ちました。もう1カ月以上経過しております。ビックリです。禁煙による離脱症状も少なく、毎日快適に暮らしております。とてもクリーンな気持ちです。経済的にも
皆さま、日々の血糖管理、お疲れ様です。名古屋は朝から雨で曇天が広がっております。週末はキャンプの予定があります。天気大丈夫かな？糖尿ネットにこんな記事が。持続血糖測定(CGM)は低血糖を減らすのに有用 1型糖尿病患者への低血糖予防の教育も大
「我慢できる程度の熱であれば解熱剤は使わない方が良い」奥様は次の日から実践していた。熱は37度台～38度台。発症4日目にしてだいぶ下がってきた。人間は異物が体内に入り込むと白血球が反応し熱を出す。体温が1度上がるとその防衛力は普段の5倍程度
日曜日から奥様が熱を出した。体温計は残酷にも39度弱を示していた。私の奥様は虚弱体質であり、身体は弱いほうだ。過去にも「疲れる行事」等があると決まって体調を崩した。熱のせいで倦怠感があるようだ。バファリンプレミアムを事前に大量購入しておいて
何ヶ月も前の話だが、私たち家族はコロナになった。その時の様子を今後数回に分けて投稿したいと思う。何ヶ月も前の話なので記憶を手繰り寄せ、奥様とのLINEを頼りに書いて行きたい。これをお読みになった方がもしコロナになった時に少しでもお役に立てれ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。毎日の通勤時間が車で1時間以上のno-smokerです！毎日毎日辛すぎます。。。今夜は晩酌もせず、焼きそばを作りマッタリしております。さて、コロナ過でありながらインフルエンザも流行してきましたね。担当医に
皆さま、日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。本当にお疲れ様です！！（自分に言っている）最近ヒゲ脱毛に興味があるno-smokerですw昨日のサッカーワールドカップ皆さん見ましたか？私も見ていたんですが、前半1-0ドイツ リードで折り返し
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。今日は祝日なのに雨でした。寒いし。勤労感謝の日だって言うのに私は仕事でしたがw糖尿ネットにこんな記事が。「果物」を食べるとうつ病リスクが3分の1に減少 果物の天然成分がうつに予防的に働く？なんでも果物に含
皆さま、日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。「1日12,000歩」 歩くことを目標にしておりますno-smokerです。私の会社は工場部分が広いので結構歩きます。毎日歩きます。現場に行ったり、生産技術部に行ったり、また現場で確認したり大
皆さま、日々の血糖コントロール大変お疲れ様です。航空機部品のエンジニアをしているno-smokerです。私の仕事についてですが、長年にわたるコロナの影響で、我々航空機製造業界はとても苦しい状況です。飛行機飛んでないですからねwエアラインも飛
皆さま、お世話になっております。最近 車が壊れたno-smokerですw今日は豚汁を作り、家族で食べました。寒い時期の豚汁は格別ですよね。栄養のバランスも良いし、暖まるし。私の好きな料理研究家さんの豚汁ホントにおいしいですよ！リンク貼ってお
皆さま、お疲れ様です。お世話になっております。既知だと思いますが、先日お伝えしたリブレLink更新の件、リリース予定日が変更となりました。メールでは12月以降？となるとの事です。何かあったのでしょうか？今日は月1の通院日です（ホントは来週）
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。30年以上 血糖管理に悩んでいるno-smokerと申します。昨日、部下が仕事でやらかしましてね。。。大変な一日でした。本人も良い勉強になったと思います。がんばれ！さて、本日の血糖値です。いい感じですよ。
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皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日、ブログの更新を忘れたno-smokerです。いつかはこんな日が来ると わかっていましたが、約130記事目にとうとうきました。まぁ誰にも迷惑はかけていませんが、気づいたときには日付が かわっておりショ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。出張から帰ってきたno-smokerです。宇都宮行ってきましたが、疲れました。往復の新幹線移動6時間は辛いです。まぁ、帰りはウトウトしてましたが。取引先で部下と会い「久しぶりだね～！」ってな感じで様々
皆さま、毎日の血糖コントロールお疲れ様です。今日は豚バラ大根とアサリご飯を作ったno-smokerです。iphoneなどで知られるApple社ですが、血糖測定機能が付いたアップルウォッチのプロトタイプを完成させた？らしいです。血糖値測定機能
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。無性にカレーが食べたいno-smokerです。今夜は鍋にしましたw昨日、お酒を飲んだんですが、気になる記事がありました。｢お酒は少量であれば健康に良い｣は間違い…最新研究で分かった"お酒と健康&
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様でございます。久しぶりに糖質オフビールを飲んでいるno-smokerです。少し飲みすぎました。私は昔から寝る事が好きなのですが、睡眠に関しての記事をご紹介します。理想的な睡眠時間は8時間ではない…20年前とは決
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。プロテインを買おうか迷っているno-smokerです。1型糖尿病とプロテインってどうなんですかね？少し調べてみました。「ホエイプロテイン」は糖尿病のコントロールに有用 食後の血糖値上昇を抑える所謂ホエ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほどジムから帰ってきたno-smokerです。今日は全体の筋肉と胸筋、腹筋を追い込みました。血糖が下がる下がる。ある程度上げて行かないと大変です。平気で150位は下がりますから。北の方からミサイルが飛ん
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。週末の雨、少し憂鬱なno-smokerです。昨日の飲み会、例によって飲みすぎました。インスリンは早めに打てたのですが、長丁場になると切れてきて血糖が上がってくる。当然ですが、どこかで追加打ちしないと酷い感
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。最近腕が太くなってきているno-smokerです。胸筋つけたいんですよね。まだしばらくかかりそうです。本日の血糖値です。昨日の夕飯、パスタを食したのですが、夕飯前にインスリン打つの忘れてまして、上がりすぎ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はマッシュルームのクリームパスタを作ったno-smokerです。いかがお過ごしでしょうか？今日は仕事が忙しく、ブログを書く暇がありませんでした。ありがたい事なんですがね。ロッテリアが「すき屋」や「はま
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。時間を持て余しているno-smokerです。部下にお願いした業務が終わるまで正直暇です。すみません。航空機製造は自動車製造と比べ工期がながく、空いた時間を利用し部下の教育をしていきます。私も大変なんですよ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はワインを飲んでいるno-smokerです。今日はバレンタインデーですが、我が家は結婚記念日ということで、奥様がラザニアを作ってくれました。メチャメチャ美味かったです。チーズと生ハムの前菜も最高でした
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。朝から雨模様で少し憂鬱なno-smokerです。血糖値が低い時って気持ちもリンクしているのか沈んだ気持ちになりますよね。不思議です。本日の血糖値は。比較的安定してます。15時に突入すると低血糖リスクが高い
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほど、筑前煮を作ったno-smokerです。今日は特に何もしておりませんが、本日の血糖値です。何もしていないのでイイ感じに推移しております。お昼ご飯、インスリン打ちすぎましたかね。日本IDDMネット内「
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はシチューを食べたNO-SMOKERです。最近、ジムがお休みの時以外はお酒を断っています。理由はジムから帰ってくると21時をまわっており、夕飯も済ませているので飲むタイミングが遅すぎるんですよね。試し
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日の続きになります。教授とのお話です。先ずは、1型発症の経緯、膵島移植をどこで知ったか等を聞かれました。教授は私のデータをPCで打ち込みながら話すので会話が途中で途切れます。時間ないのに。。最近は膵臓移
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。パワーダウンしているno-smokerです。今日は待ちに待った膵島移植の説明を聞きに藤田医科大学病院へ行ってまいりました。病院の入り口です。迫力がありました。画像だと小さく見えますが、とんでもない。メ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。昨日はハリハリ鍋を食したno-smokerです。水菜のシャキシャキ感と豚肉の旨味が出汁と調和し最高に美味かった。ジムはお休みしたので今日はいい感じに回復しており、今日からまたパンプアップします。本日の
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日はコロッケを揚げまくったno-smokerです。男爵イモを潰し、炒めたひき肉を和え、成形し、揚げていくわけですが、大変ですよね。もし誰かがコロッケを作ってくれたら感謝した方が良いですよ。マジで大変でし
皆さま、毎日毎日血糖管理疲れますよね。私は慣れっこですが、いい加減疲れました。今までは思わずに済んだのですが、膵島移植の話を聞いてからか、「いつまでつづくのか？」という思いが表に出てきました。まるで発売されたゲームが家に届いているのに出張で
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日、ブログの更新を忘れたno-smokerです。いつかはこんな日が来ると わかっていましたが、約130記事目にとうとうきました。まぁ誰にも迷惑はかけていませんが、気づいたときには日付が かわっておりショ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。出張から帰ってきたno-smokerです。宇都宮行ってきましたが、疲れました。往復の新幹線移動6時間は辛いです。まぁ、帰りはウトウトしてましたが。取引先で部下と会い「久しぶりだね～！」ってな感じで様々
皆さま、毎日の血糖コントロールお疲れ様です。今日は豚バラ大根とアサリご飯を作ったno-smokerです。iphoneなどで知られるApple社ですが、血糖測定機能が付いたアップルウォッチのプロトタイプを完成させた？らしいです。血糖値測定機能
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。無性にカレーが食べたいno-smokerです。今夜は鍋にしましたw昨日、お酒を飲んだんですが、気になる記事がありました。｢お酒は少量であれば健康に良い｣は間違い…最新研究で分かった"お酒と健康&
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様でございます。久しぶりに糖質オフビールを飲んでいるno-smokerです。少し飲みすぎました。私は昔から寝る事が好きなのですが、睡眠に関しての記事をご紹介します。理想的な睡眠時間は8時間ではない…20年前とは決
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。プロテインを買おうか迷っているno-smokerです。1型糖尿病とプロテインってどうなんですかね？少し調べてみました。「ホエイプロテイン」は糖尿病のコントロールに有用 食後の血糖値上昇を抑える所謂ホエ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほどジムから帰ってきたno-smokerです。今日は全体の筋肉と胸筋、腹筋を追い込みました。血糖が下がる下がる。ある程度上げて行かないと大変です。平気で150位は下がりますから。北の方からミサイルが飛ん
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。週末の雨、少し憂鬱なno-smokerです。昨日の飲み会、例によって飲みすぎました。インスリンは早めに打てたのですが、長丁場になると切れてきて血糖が上がってくる。当然ですが、どこかで追加打ちしないと酷い感
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。最近腕が太くなってきているno-smokerです。胸筋つけたいんですよね。まだしばらくかかりそうです。本日の血糖値です。昨日の夕飯、パスタを食したのですが、夕飯前にインスリン打つの忘れてまして、上がりすぎ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はマッシュルームのクリームパスタを作ったno-smokerです。いかがお過ごしでしょうか？今日は仕事が忙しく、ブログを書く暇がありませんでした。ありがたい事なんですがね。ロッテリアが「すき屋」や「はま
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。時間を持て余しているno-smokerです。部下にお願いした業務が終わるまで正直暇です。すみません。航空機製造は自動車製造と比べ工期がながく、空いた時間を利用し部下の教育をしていきます。私も大変なんですよ
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はワインを飲んでいるno-smokerです。今日はバレンタインデーですが、我が家は結婚記念日ということで、奥様がラザニアを作ってくれました。メチャメチャ美味かったです。チーズと生ハムの前菜も最高でした
皆さま、日々の血糖管理お疲れ様です。朝から雨模様で少し憂鬱なno-smokerです。血糖値が低い時って気持ちもリンクしているのか沈んだ気持ちになりますよね。不思議です。本日の血糖値は。比較的安定してます。15時に突入すると低血糖リスクが高い
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。先ほど、筑前煮を作ったno-smokerです。今日は特に何もしておりませんが、本日の血糖値です。何もしていないのでイイ感じに推移しております。お昼ご飯、インスリン打ちすぎましたかね。日本IDDMネット内「
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。今夜はシチューを食べたNO-SMOKERです。最近、ジムがお休みの時以外はお酒を断っています。理由はジムから帰ってくると21時をまわっており、夕飯も済ませているので飲むタイミングが遅すぎるんですよね。試し
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日の続きになります。教授とのお話です。先ずは、1型発症の経緯、膵島移植をどこで知ったか等を聞かれました。教授は私のデータをPCで打ち込みながら話すので会話が途中で途切れます。時間ないのに。。最近は膵臓移
皆さま、日々の血糖管理大変お疲れ様です。パワーダウンしているno-smokerです。今日は待ちに待った膵島移植の説明を聞きに藤田医科大学病院へ行ってまいりました。病院の入り口です。迫力がありました。画像だと小さく見えますが、とんでもない。メ
皆さま、毎日の血糖管理大変お疲れ様です。昨日はハリハリ鍋を食したno-smokerです。水菜のシャキシャキ感と豚肉の旨味が出汁と調和し最高に美味かった。ジムはお休みしたので今日はいい感じに回復しており、今日からまたパンプアップします。本日の
皆さま、毎日の血糖管理お疲れ様です。昨日はコロッケを揚げまくったno-smokerです。男爵イモを潰し、炒めたひき肉を和え、成形し、揚げていくわけですが、大変ですよね。もし誰かがコロッケを作ってくれたら感謝した方が良いですよ。マジで大変でし
皆さま、毎日毎日血糖管理疲れますよね。私は慣れっこですが、いい加減疲れました。今までは思わずに済んだのですが、膵島移植の話を聞いてからか、「いつまでつづくのか？」という思いが表に出てきました。まるで発売されたゲームが家に届いているのに出張で
