本日、二十四節気【白露（はくろ）】 今年はとにかく夏が長い！暑くなり始めたのも早かった上に、残暑の厳しい日々が続いていますね。日本人が大切にしてきた季節感、ズレすぎていて今の子どもたちは「？？？」なんじゃないかなと思う日々です。 白露 秋が深まり大気が冷えてきて、草花に朝露がつきはじめる頃。 昼と夜の気温差が大きくなり、しらつゆが草に宿る時期です。 白露という言葉は、草木に降りた露が白く光る...
社会人になる前に知っておきたかった。でも経験した私だから、専門家だからわかること、語れることがたくさんある。今モヤッとしてたり、過去のトラウマにとらわれて動けなくなってる、ちょっと生きづらさを感じているオトナたちへ。
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本日、二十四節気【白露（はくろ）】 今年はとにかく夏が長い！暑くなり始めたのも早かった上に、残暑の厳しい日々が続いていますね。日本人が大切にしてきた季節感、ズレすぎていて今の子どもたちは「？？？」なんじゃないかなと思う日々です。 白露 秋が深まり大気が冷えてきて、草花に朝露がつきはじめる頃。 昼と夜の気温差が大きくなり、しらつゆが草に宿る時期です。 白露という言葉は、草木に降りた露が白く光る...
本日、二十四節気【処暑（しょしょ）】太陽が【乙女座】入りします。 気温も湿度もちっとも和らぎませんが、暦の上では処暑です。 処暑 暑さがおさまるという意味で、暑さが少しやわらぐ頃。 日中は暑いものの、朝の風や夜の虫の音に秋の気配が漂い出す時期。 …と言われていますが、今年はまだまだじゃないかなぁ。「処」とは止まる、留まるという意味です。 早い地域では稲刈りが始まります。 夏休みが終わり、秋の台...
本日、二十四節気【立秋（りっしゅう）】 「暦の上では今日から秋よ」と言われ、頭の中に「？？？」が飛んだ夏休み。8月に入り、本格的に夏だー！！と感じているときにそんなことを言われても、ハテナが飛び交いますよね。 立秋 まだまだ夏まっ盛り。厳しい残暑は続くけれど、この頃から少しずつ涼しくなり、秋の気配が漂いだす頃。 この日から立冬の前日までが暦の上では秋です。 でもこの夏は…どうかなぁ…気候が変化...
本日、二十四節気【大暑】太陽が【獅子座】入りします。 大いに暑い！と書く大暑ですが、今年は空梅雨っぽく、もうだいぶ暑い日が続いていますね。私の暮らす地域では、なんと町内会が花火を上げます！盆踊りのラストを飾る大輪の花。ほんの5分程度なのですが、間近であげてくれるその5分間が、なんとも嬉しく素敵なのです。 大暑 梅雨が明け、夏の暑さがもっとも極まる、つまり夏の暑さが本格的になる真夏の頃。 1年で...
本日、二十四節気【小暑（しょうしょ）】 私が子どもの頃の梅雨といえば、雨がしとしと…合間に太陽がきらめいて、紫陽花がきれいそんなイメージでした。地球環境が変わり、梅雨時期の雨の降り方もずいぶん様変わり。梅雨時期なんだか、雷雨シーズンなんだか…という感じがします。 小暑 梅雨が明けも近くなり、湿っぽさの中にも夏の熱気が感じられるようになる頃。蝉の声が響き、青空に入道雲が現れる時期に突入です。海や...
本日、二十四節気【夏至】太陽が【蟹座】入りします。 とうとう夏至！1年で昼が一番長い日です。私の暮らす地域は、晴れて湿度も低く、すごしやすい1日でした。それにしても…これから夏に向かっていくのに、日は刻一刻と短くなっていくというのが何とも物悲しい。毎年、この事実に何ともいえない奇妙さを感じています。 夏至 北半球では太陽が最も高く昇り、1年で昼の長さが最も長くなる日です。全国の平均的な日照...
本日、二十四節気【芒種（ぼうしゅ）】 今年は西日本の梅雨入りが早かったですね。関東はまだ梅雨入り前なので、湿度が低めでありがたいです。 芒種 稲のように芒のある穀物の種を蒔く頃。芒（のぎ）とは、イネ科の植物の穂先にある針のような突起のことです。農家では田植えの最盛期。梅雨入りも間近で少し蒸し暑くなってくる頃ですね。青梅が淡い黄色へと変化したり、紫陽花のグラデーションが鮮やかに映える時期です。...
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本日、二十四節気【立夏（りっか）】 ゴールデンウィーク後半は、お天気に恵まれましたね。気づけば立夏。暦の上では、もう夏です！確かにこの時期、陽射しも紫外線が気になるものになり、暑さも感じる。3〜5月は春、とはいえ、初夏を感じさせる時期ですね。 立夏 春が極まって、夏の気配が立ち始める頃。若葉の新緑やさわやかな風などから、夏の匂いを感じます。陽射しは日ごとに力強さを増していき、さわやかな晴天が続...
本日、二十四節気【穀雨】太陽が【牡牛座】入りします。 わが家の前は、桜からハナミズキへと移り変わり、緑の彩度が高くなってきました。1年で一番眩しい季節だな〜と思いながら、緑の中を歩いています。 穀雨 穀物をうるおす恵みの雨、春雨が降る頃。「春の柔らかな雨に農作物が潤う」「百の穀物を潤してくれる雨」という意味です。田畑の準備ができ、この時期に農作物の種をまくと雨に恵まれ、よく成長するといわ...
本日、二十四節気【清明（せいめい）】 今年は開花が早かった桜ですが、開花後の雨と気温の低下で長持ち。私の書斎の窓からは、いまだに楽しめています。 清明 花が咲き、鳥は歌い、空は青く澄み、爽やかな風が吹き、すべてのものが生き生きとして春の息吹を謳歌し清らかに見える頃。清明は、万物がけがれなく清らかで生き生きしている「清浄明潔」からきた言葉です。 玄鳥至と鴻雁北 玄鳥至：つばめきたる鴻雁北：こ...
本日、二十四節気【春分】太陽が【牡羊座】入りします。 西洋占星術はおひつじ座からはじまります。つまりある意味、今日が1年のスタートの日とも考えられるということ。大晦日→お正月、節分→立春、うお座→牡羊座、そして3月→4月。「1年」という区切りは意外とたくさん。リセットできるタイミングやチャンスが1年に1回じゃないっていうのは、いいよね。 春分 春分は、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さが...
先日、18年半おつきあいした愛車とサヨウナラしました。「今頃あの子はどこを走ってるかね…？」と夫としみじみしています。稚内の潮風と、北海道の融雪剤でボロボロだったけど、それでも買ってくださる方がいらしてよかった。 真っ赤なWISHは、稚内では目立っていてね。 「赤い車なんて乗って、恥ずかしくないの？！」と言われ、「えー…」と思ったのを覚えています。でも当時、あの町には3台の赤WISHが存在していたことを私は知...
本日、二十四節気【啓蟄（けいちつ）】 春めいてきましたね。冬物コートを着るには抵抗を感じるようになしました。 啓蟄 大地が温まって、土の中で冬ごもりしていた虫が目覚めて外に出てくる頃。「啓」はひらく、「蟄」は土の中にとじこもっていた虫（蛙や蛇）という意味だそうです。生き物が再び活動開始。ひと雨ごとに暖かくなり、日が長く春めいてきたことを感じる頃。まさにその通り。2週間後は春分よ？！ 桃始笑 ...
本日、二十四節気【雨水（うすい）】太陽が【魚座】入りします。 寒気が流れ込んで雪が降る時期でもありますが、光や匂いは春めいてきましたね。2月から3月になると、急激に「春！」という感じになるから不思議です。 雨水 降る雪が雨へと変わり、降り積もった雪も溶けだす頃。 実際にはまだ雪深いところも多く、関東で大雪が降って大騒ぎになる年もあるけれど。 山から流れ出す雪溶け水と陽の光、そして地面からは雑草...
本日、二十四節気【立春（りっしゅん）】 「暦の上ではもう春です」立春・立夏・立秋・立冬の中で、この「暦の上では〜」を一番感じるのが立春だなと思います。まだまだ寒い日々ですが、わが家の近所ではもう黄梅も紅梅が咲いているので、やっぱり春は来ていますね。 立春 旧暦（太陰太陽暦）では一年のはじまりです。冬真っ只中で寒さはまだまだ厳しいけれど、暦の上ではここから立夏の前日までが春。木々の新芽が芽吹き...
本日、二十四節気【大寒（だいかん）】太陽が【水瓶座】入りします。 1年で一番寒いと感じる時期…とはいえ、あと2週間で節分＆立春です。個人的には、2月が一番寒いと感じるのですが。一方で太陽は少しずつ力強さを増し、かすかな春の気配が感じられるようになってくる時期ですね。 大寒 冷気が極まって、1年でもっとも寒さがつのる頃。 雪国じゃなくても雪が降ることが多い季節です。二十四節気最後の節気で、こ...
ひろ先生に相談【57】「新年の抱負」が叶う人と叶わない人の違いがあったら教えてください。「新年の抱負」とか「決意表明」とか、みんな好きなの？そもそも目標がある人は、新年に限らず立てて、達成するために必要なことを実践しています。だから「新年」とか、関係ないんじゃないかなぁと私は思うのですが。とりあえず、「叶う人と叶わない人の違い」というより、「なぜ達成できないのか」を書いていこうと思います。 1. 本気...
ひろ先生に相談【56】「自分のため」と思ってお金を使うけど、後悔することがあります。自分のお金の使い方が適切かどうか、判断する方法はありますか？今回のポイントはこちら。＊【3種類のお金の使い方】をマスターしよう！【関連記事】お金がない！まず何から始めたらいい？お金がない！まず何を見直したらいい？外食費が嵩みます。見直すいい方法はありますか？イレギュラーな支出に対応するには？お金と仲良くなるために知っ...
ひろ先生に相談【55】ちょっと体調が悪くても怖くて休めない！
ひろ先生に相談【55】ちょっと体調が悪くても怖くて休めません。お客様が離れてしまわないかとか、仕事が滞ってしまうんじゃないかとか。※これは、「コロナではないことがはっきりしている」という前提の記事です。“ちょっと体調が悪くても、仕事のことを思うと怖くて休めない”これは個人事業主に多い感覚です。（会社員とは立場が違うから）私もそう思って、毎日何かをしていないと…という恐怖にとらわれていた時期がありました。...
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本日、二十四節気【白露（はくろ）】 今年はとにかく夏が長い！暑くなり始めたのも早かった上に、残暑の厳しい日々が続いていますね。日本人が大切にしてきた季節感、ズレすぎていて今の子どもたちは「？？？」なんじゃないかなと思う日々です。 白露 秋が深まり大気が冷えてきて、草花に朝露がつきはじめる頃。 昼と夜の気温差が大きくなり、しらつゆが草に宿る時期です。 白露という言葉は、草木に降りた露が白く光る...
本日、二十四節気【処暑（しょしょ）】太陽が【乙女座】入りします。 気温も湿度もちっとも和らぎませんが、暦の上では処暑です。 処暑 暑さがおさまるという意味で、暑さが少しやわらぐ頃。 日中は暑いものの、朝の風や夜の虫の音に秋の気配が漂い出す時期。 …と言われていますが、今年はまだまだじゃないかなぁ。「処」とは止まる、留まるという意味です。 早い地域では稲刈りが始まります。 夏休みが終わり、秋の台...
本日、二十四節気【立秋（りっしゅう）】 「暦の上では今日から秋よ」と言われ、頭の中に「？？？」が飛んだ夏休み。8月に入り、本格的に夏だー！！と感じているときにそんなことを言われても、ハテナが飛び交いますよね。 立秋 まだまだ夏まっ盛り。厳しい残暑は続くけれど、この頃から少しずつ涼しくなり、秋の気配が漂いだす頃。 この日から立冬の前日までが暦の上では秋です。 でもこの夏は…どうかなぁ…気候が変化...
本日、二十四節気【大暑】太陽が【獅子座】入りします。 大いに暑い！と書く大暑ですが、今年は空梅雨っぽく、もうだいぶ暑い日が続いていますね。私の暮らす地域では、なんと町内会が花火を上げます！盆踊りのラストを飾る大輪の花。ほんの5分程度なのですが、間近であげてくれるその5分間が、なんとも嬉しく素敵なのです。 大暑 梅雨が明け、夏の暑さがもっとも極まる、つまり夏の暑さが本格的になる真夏の頃。 1年で...
本日、二十四節気【小暑（しょうしょ）】 私が子どもの頃の梅雨といえば、雨がしとしと…合間に太陽がきらめいて、紫陽花がきれいそんなイメージでした。地球環境が変わり、梅雨時期の雨の降り方もずいぶん様変わり。梅雨時期なんだか、雷雨シーズンなんだか…という感じがします。 小暑 梅雨が明けも近くなり、湿っぽさの中にも夏の熱気が感じられるようになる頃。蝉の声が響き、青空に入道雲が現れる時期に突入です。海や...
本日、二十四節気【夏至】太陽が【蟹座】入りします。 とうとう夏至！1年で昼が一番長い日です。私の暮らす地域は、晴れて湿度も低く、すごしやすい1日でした。それにしても…これから夏に向かっていくのに、日は刻一刻と短くなっていくというのが何とも物悲しい。毎年、この事実に何ともいえない奇妙さを感じています。 夏至 北半球では太陽が最も高く昇り、1年で昼の長さが最も長くなる日です。全国の平均的な日照...
本日、二十四節気【芒種（ぼうしゅ）】 今年は西日本の梅雨入りが早かったですね。関東はまだ梅雨入り前なので、湿度が低めでありがたいです。 芒種 稲のように芒のある穀物の種を蒔く頃。芒（のぎ）とは、イネ科の植物の穂先にある針のような突起のことです。農家では田植えの最盛期。梅雨入りも間近で少し蒸し暑くなってくる頃ですね。青梅が淡い黄色へと変化したり、紫陽花のグラデーションが鮮やかに映える時期です。...
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本日、二十四節気【立夏（りっか）】 ゴールデンウィーク後半は、お天気に恵まれましたね。気づけば立夏。暦の上では、もう夏です！確かにこの時期、陽射しも紫外線が気になるものになり、暑さも感じる。3〜5月は春、とはいえ、初夏を感じさせる時期ですね。 立夏 春が極まって、夏の気配が立ち始める頃。若葉の新緑やさわやかな風などから、夏の匂いを感じます。陽射しは日ごとに力強さを増していき、さわやかな晴天が続...
本日、二十四節気【穀雨】太陽が【牡牛座】入りします。 わが家の前は、桜からハナミズキへと移り変わり、緑の彩度が高くなってきました。1年で一番眩しい季節だな〜と思いながら、緑の中を歩いています。 穀雨 穀物をうるおす恵みの雨、春雨が降る頃。「春の柔らかな雨に農作物が潤う」「百の穀物を潤してくれる雨」という意味です。田畑の準備ができ、この時期に農作物の種をまくと雨に恵まれ、よく成長するといわ...
本日、二十四節気【清明（せいめい）】 今年は開花が早かった桜ですが、開花後の雨と気温の低下で長持ち。私の書斎の窓からは、いまだに楽しめています。 清明 花が咲き、鳥は歌い、空は青く澄み、爽やかな風が吹き、すべてのものが生き生きとして春の息吹を謳歌し清らかに見える頃。清明は、万物がけがれなく清らかで生き生きしている「清浄明潔」からきた言葉です。 玄鳥至と鴻雁北 玄鳥至：つばめきたる鴻雁北：こ...
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先日、18年半おつきあいした愛車とサヨウナラしました。「今頃あの子はどこを走ってるかね…？」と夫としみじみしています。稚内の潮風と、北海道の融雪剤でボロボロだったけど、それでも買ってくださる方がいらしてよかった。 真っ赤なWISHは、稚内では目立っていてね。 「赤い車なんて乗って、恥ずかしくないの？！」と言われ、「えー…」と思ったのを覚えています。でも当時、あの町には3台の赤WISHが存在していたことを私は知...
本日、二十四節気【啓蟄（けいちつ）】 春めいてきましたね。冬物コートを着るには抵抗を感じるようになしました。 啓蟄 大地が温まって、土の中で冬ごもりしていた虫が目覚めて外に出てくる頃。「啓」はひらく、「蟄」は土の中にとじこもっていた虫（蛙や蛇）という意味だそうです。生き物が再び活動開始。ひと雨ごとに暖かくなり、日が長く春めいてきたことを感じる頃。まさにその通り。2週間後は春分よ？！ 桃始笑 ...
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本日、二十四節気【立春（りっしゅん）】 「暦の上ではもう春です」立春・立夏・立秋・立冬の中で、この「暦の上では〜」を一番感じるのが立春だなと思います。まだまだ寒い日々ですが、わが家の近所ではもう黄梅も紅梅が咲いているので、やっぱり春は来ていますね。 立春 旧暦（太陰太陽暦）では一年のはじまりです。冬真っ只中で寒さはまだまだ厳しいけれど、暦の上ではここから立夏の前日までが春。木々の新芽が芽吹き...
本日、二十四節気【大寒（だいかん）】太陽が【水瓶座】入りします。 1年で一番寒いと感じる時期…とはいえ、あと2週間で節分＆立春です。個人的には、2月が一番寒いと感じるのですが。一方で太陽は少しずつ力強さを増し、かすかな春の気配が感じられるようになってくる時期ですね。 大寒 冷気が極まって、1年でもっとも寒さがつのる頃。 雪国じゃなくても雪が降ることが多い季節です。二十四節気最後の節気で、こ...
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本日、二十四節気【立春（りっしゅん）】 「暦の上ではもう春です」立春・立夏・立秋・立冬の中で、この「暦の上では〜」を一番感じるのが立春だなと思います。まだまだ寒い日々ですが、わが家の近所ではもう黄梅も紅梅が咲いているので、やっぱり春は来ていますね。 立春 旧暦（太陰太陽暦）では一年のはじまりです。冬真っ只中で寒さはまだまだ厳しいけれど、暦の上ではここから立夏の前日までが春。木々の新芽が芽吹き...
本日、二十四節気【大寒（だいかん）】太陽が【水瓶座】入りします。 1年で一番寒いと感じる時期…とはいえ、あと2週間で節分＆立春です。個人的には、2月が一番寒いと感じるのですが。一方で太陽は少しずつ力強さを増し、かすかな春の気配が感じられるようになってくる時期ですね。 大寒 冷気が極まって、1年でもっとも寒さがつのる頃。 雪国じゃなくても雪が降ることが多い季節です。二十四節気最後の節気で、こ...
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ひろ先生に相談【52】お金がない！ので食費を節約しようとがんばっても限界があります。どうしたらいいでしょう？今回は、ポイントが2つ。＊まず最初に見直すもの【固定費】＊食費の落とし穴【3種類の食費】【関連記事】お金がない！まず何から始めたらいい？まず、最初に見直すものについてです。「節約」や「家計の見直し」で、まず削るべきは食費ではありません。でもこれ意外とみなさん、陥りません？それはしょっ中お金が動...
ひろ先生に相談【51】お金がない！のですが、どうしたらいいのかわかりません。まず何から始めたらいいでしょう？これはまず、「ない気がするだけ」なのか、「具体的にいくら足りないかがわかっている」のかをはっきりさせるところからです。本当にないのと、ない気がするのは全然違うから。お金がないと思うのは、そもそもお金を管理できていないからです。管理とは、お金を自分でコントロールする力。お金は自分がコントロールす...
本日、二十四節気【冬至（とうじ）】太陽が【山羊座】入りします。 “冬に至る” で「冬至」。「とうとう冬に至りました」という表現は、何だかいい感じがします。今年も今日を入れてあと10日ですね。「9」は「苦」を連想させることから、大掃除は28日までに済ませるといいそうですよ。お正月飾りも、「9」を避け一夜飾りにならないように、末広がりの28日か30日にね。 冬至 北半球では、太陽が1年で最も低い位置にきて、夜が...
ひろ先生に相談【50】進学したら、専門科目ではなく一般教養科目に惹かれるようになりました。でも一歩を踏み出すことに躊躇します。専門で選んだものを学びたくないわけではないから。専門性の高い学部に進学すると、それ以外の進路を考えちゃダメと思うことがあるみたい。客観的に見ると「頭がカタイ」って思われるかもしれないけれど、性格だもんね。変なところでマジメさが発揮されちゃう。私もそうだった気がします。「何とか...
ひろ先生に相談【49】「やりきった！」という感覚がもてないままきてしまい、「今度こそ」と思ってやり始めたことがものすごくつらくなってしまいました。配偶者にも反対されているのですが、やめたらまた逃げることになってしまうと思うと、どうしたらいいかわかりません。やりきった感覚って、どうしたら持てるんでしょうね？たとえば学生時代の部活ならわかりやすいかな。3年間という区切りがあるから、「完了」の時期がわかり...
