先週金曜日の勤務終了から土日月とサンレンキュー💕ありがとうございます🙇♂️こんにちば4/27 パークランサンセットヒルズ下桟橋(印旛沼)パークランがお休みの…
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ランニングとソフトボールと日帰り入浴に凝っています。 千葉茨城県境付近の利根川下流域「チバラキ」からランニングを中心に綴っていこうと思います。 ヨロシクお願いします。
こんにちば今朝も早起きして朝ランしました西の空にはお月さん堤防に上がりヨーイドンスタートから7km先の『一の鳥居』折り返しのつもりでしたが便意一の鳥居から1.…
こんにちばスタートは4：40途中『城山公園』からの展望だんだんと東の空が白んで来ます。FDGスポットですラン終了〜日の出までアト25分スタート前に見たお月さん…
と、言う訳で今朝は銚子マリーナRCマリーナ練習会に参加して来ましたhttps://choshimarina-running.seesaa.net/articl…
キミは池沢早人師を知っているか？こんにちば千葉県在住茨城県在勤につき自宅と職場の往復でほぼ毎日前を通過するんですが今まで中に入ったことは有りません。小見川大橋…
こんにちばきょうは今ボクが参加している『伴走伴歩』バンバンクラブのメンバーが書いた記事が本日発売の『月刊ランナーズ』に掲載されているコトをお知らせします。【記…
わたしのマラソン履歴ってジルさんが記事を上げてたのでボクもって思ったんだけどちょっと違った角度から今回ジルさんの記事の中でボクのことが書かれてたので少し付け足…
やったー異動の面談行ってきたよ4月から土日祝日休みの仕事に決まったー🙌💕交代手当てや深夜手当ては無くなるけど給料はそれほど下がらないみたい良かったー！しかも昇…
こんにちばー穏やかだった昨日から一変して春の嵐がやってきたチバラキ午後から爆風吹き荒れてますそんな夜勤明け、きょうも走りましたターサーエッジwithらくちんソ…
こんにちばきのうは各地マラソン大会に参加の皆さまナイスランお疲れ様でした！さてらくちんソックス小指が分かれるのが特徴です2/17 の記事『2/17 ヨシユタら…
こんにちば先日かあちゃんとLINEでやり取りしてる中で『今度わかば治療院に行ってシューズを見てもらう』って話しが出て来て『ボクもらくちんソックス欲しいなぁ』っ…
こんにちば4月から配置換えの予定です。今までは工場内で班が変わったり職場や担当が変わったりは有ったんだけど今回は別の現場に『異動』です。いまの現場には18年6…
あきらめなければまだやれる何度でもこみあげてくる涙を何回拭いたら伝えたい言葉はトドくだろう誰かや何かに怒っても出口はないからあれもダメだこれもダメだ出来ないこ…
こうゆうのきのうトドいていました。今朝出勤するときポストに入ってました『伴走』ヨシユタおおっ！なんだかカッコイイ次回3/2 代々木公園練習会でデビュー予定う〜…
これら2016年4月11日の朝7時でしたあすは姫路城マラソン良いなぁボクの故郷ヒョーゴスラビアナンバープレートは姫路でした回りのクルマが道空けてくれますうーー…
ランの大半はジョグです。きのうは、その前日までの雨も上がって快晴☀️このままヨシユタロードをどこまでも走って行きたかったけど午後から孫のお宮参りサクッと12k…
ファイトでーす‼️この子(お孫ちゃん)と走れるようになるまで走っていたいなきょう初対面でしたジジ馬鹿（笑）ガハハハ‼️
こんにちば関東各地で今日は大雪とのことさいわいボクの地方は雪は降らず現在大雨と強風が吹き荒れています帰り大丈夫かなぁ勤務はあと3時間朝はまあまあ天気持ちそうな…
『冬来たりなば春遠からじ』おっ！春一番 / CANDIESyoutu.beもうすぐ春ですね〜なんて歌いたくなりますが季節はすでに春暦の上ではきょうから春なんで…
こんにちば先日最近入会した『伴走の会』バンバンクラブで東京マラソンのガイドランナーの募集がありました。いきなりフルマラソンのガイドなんてボクには到底出来ません…
こんにちばではさっそく月間走行距離1/30 終了時264kmでしたきのう1/31 ちょろっと走って280kmに載せましたとくに…いや、まったく意味はないけど少…
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先週金曜日の勤務終了から土日月とサンレンキュー💕ありがとうございます🙇♂️こんにちば4/27 パークランサンセットヒルズ下桟橋(印旛沼)パークランがお休みの…
2023.11月つくばマラソン体重58kg体脂肪率6%2018.9月体重72.2kg体脂肪率15.4%『ヘルスケア』に残ってる一番古いデータです。当時の画像が…
あさ起きた時は降ってなかったんですよ。利根川堤防に上がってランスタート空は明るいのに突然パラパラ始まってこんにちばさあ今朝もランラン元気よく行くよ先ずはリライ…
今朝起きたら雨でした。しごまえランに行けず残念無念怨念…こんにちばなんだか今日は一日雨予報なんやねさて掲題へ『シリーズ『ゲレンデ逆走マラソン』再開への夢❗️』…
『10/07 パークランアフターカフェvsチバラキランナー他』こんにちば10/07(土)パークランアフターカフェのお話からパークランお開きのあと車で10分くら…
こんにちば茶の間で一杯飲みながらブログを読んだりコメント入れたりしているウチにコタツで寝てました。寝落ちテヘッランナーとして出来ることはないだろうか？そんな思…
こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…
こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run: 4/17しごまえジョグwww.r…
こんにちばまずはタイトル回収『4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)』こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようにな…
さくら舞い散るなかに忘れた記憶と淡い香り戻ってくる二人約束したあの頃のままでキミが風に髪かき分けたときの…・・・？こんにちばきょうはピンク色にしてみました↑さ…
こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようになりました。4/9(火)と10(水)は朝天気が悪かったのでランオフきのう(…
こんにちば4/9 火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で…
4/7(日)のことを思い出しながら綴ってます。こんにちば主題と違う話しを少し。仕事のこと何回も書いてますが3/18に異動が有って職場が工場から倉庫に変わりまし…
こんにちば4/7(日)の出来事を朝から順に思い出しながら綴っていきたいと思いますまずはコチラからどうぞ↓↓『東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード0』元気です…
元気ですかーきのうは子どもたちのウチにそれぞれ『米の配達』のため江戸に行ってきました何だっけ？ナンチャラエッジ『パリス』を550円でレンタルして…向かった先は…
こんにちば4/6 は異動になって初めての土曜出勤出勤前に日課の朝ランのつもりがポツポツ雨模様☂️仕事中も降ったり止んだり・・・予定してた仕事の方も上手く進まな…
Relive '4/4しごまえポイント練習/坂練'View my run: 4/4しごまえポイント練習/坂練www.relive.ccこんにちばゲレンデ逆走マ…
『”勝手に乾杯！”からのチャレ富士後の変化や完走率について』こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始め…
こんにちば驚きました‼️こないだ千葉代表中央学院と和歌山代表耐久⚾️やってたと思ったらきょう準決キマって決勝戦は群馬VS兵庫だって？！びつくりセンバツファンな…
いま朝ドラの再放送で『あまちゃん』やってることをピナコラさんのブログで知り今日から予約録画を開始しました。(NHK BS-3 毎週月〜土 7：15から)ボクに…
こんにちばきょうは朝からあいにくの空模様マリーナ練習会もソフトボール部も中止です。それぞれ自主練をとのことでした。お昼食べ終わってふと外を見上げると雨上がって…
毎週日曜日あさ6時半銚子マリーナ海水浴場東側駐車場スタート今朝は祝日エディションそろそろ…泳げそうな←嘘です…犬吠埼きょう久しぶりに3分台見ましたラップ9のと…
5対4まで追い上げて追い付きかけた所で長野が代打で出て来てスリーラン気絶しそうになりましたあ…夕べ久しぶりにテレビでプロ野球中継見てました。巨人vs阪神@甲子…
きょうもご覧いただきありがとうございます。『4月25日は…君が教えてくれた花のなまえは』こんにちばさてForget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）For…
こんにちばさてForget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）Forget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）youtu.be1年365日その日は誰かの誕…
こんにちばとても楽しかったチャレ富士100Kから早1週間が過ぎました。写真手前まゆちさんはウルトラ翌週にハーフマラソン走られてます。13時間走った翌週のハーフ…
こんにちばきょうは東京ベイ東急ホテルからパークランホテル前をスタートし埠頭の道を1.8km先まで行って折り返し一旦ホテル前を通過700m進んで右に曲がり公園の…
ボクがチャレ富士に遠征してる間に奥さんのクルマが機種変更されてました奥さんの同級生が地元でSUBARUのディーラーやってて娘もSUBARU乗ってました。奥さん…
こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始めました。くまっちさんです。彼女もまた昨年猪苗代ウルトラ100…
そろそろ最終回にしたいよねあの日の記憶と感動は生涯忘れることはないだろう…そんな風に思っていましたが時系列とかだんだん怪しくなってきたので記憶が鮮明なうちにサ…
チャレ富士100Kレースレポってブログタイトルの韻が【富嶽百景】みたいでカッコ良いなって勝手に思っています。オールスポーツのチラシ風に撮って貰いました楽しそう…
まず自身の健康な身体と強靭なメンタルを讃えたいと思います。丈夫に産んで育ててくれた両親にも感謝です。お父さんお母さんありがとう！いやもうね100km走り終えて…
こんにちばガーミンは92kmでバッテリーが終わりました。このあとスマホのバッテリーもヤバくなって低電力モードになってしまいネットに繋がらない状態になりました。…
こんにちば今朝は9時半にチバラキを発ち富士北麓公園へ道中前が見えないくらいの激しい雨と水しぶきを上げながら15時半ころ体育館に到着大会Tシャツを受け取りホテル…
こんにちばいよいよです！人生初の100kmマラソン！あさっての今頃もうレーススタートしてるんですよね！ボクの中に走り切れるだろうか？という一抹の不安と初めての…
きょうはとても良い天気です！こんな日に走らないなんてもったい無い陽射しギラギラ暑いくらいです路面には逃げ水が見えます。陽炎(かげろう)とも言う。こんな夏みたい…
こんにちばでは早速…きのうのランからいつものヨシユタロード(利根川堤防)一部舗装が新しくなっています。見てのとおり信号もなくノンストップでどこまでも走れます。…
#リモートハーフ走って来たので超暑苦しくリポート致しますこんにちばチバラキの茨城県側を走ります。チバラキ？(ざっくり赤丸囲みあたり)↓利根川を挟み千葉茨城の県…
とても良い天気の日曜日でした！こんにちばきのうは夜勤終わったあとソフトボール行ってきました。先日に続き市内の高校の女子ソフトボール部との練習試合今度は新入生も…
