頻度の多い定型業務は「仕組み化」すると良い。

サラリーマン一筋歴21年、ブログ管理人あきピーです。今回は「仕事」についてお話してみようかと思います。け、け、決してネタが無いからというわけではないからね（汗）生活の質を向上させるには、「仕事」に対する向き合い方を避けて通ることは出来ません

気温は高いし、ジメジメしてるし、エアコンつけたい…。でも、電気代高すぎるよね…？

雨が長引いていて、気温が低い日が続いていましたが、この1週間は気温も上がってきていたので、夏が近づいてきている感じがします。しか〜し！今は「梅雨」真っ只中なので、湿度も高くてかなりジメジメしています。オイラの不快指数はMAXに近づいてきてい

休みの日はナマケモノ。外は明るいけど、まだまだ曇り空。濃い霧も発生中。

おはようございます✨ブログ管理人のあきピーです♪今は、日曜日の朝です。梅雨も折り返しの時期になりましたが、今日は朝から雨が降っておらず、外も明るい。空気を入れ替えようと、窓を開けてみると、まだまだ空は曇り空で、今日は霧も出ていてモヤモヤして

海藻が体に良いって聞いたから、サラダにして食べたくなった。

「海藻」それは母なる海が我々にもたらした海の恵み(笑)海藻類はミネラルが豊富で、鉄やカルシウム、ヨウ素、食物繊維など多くの栄養素を含んでいるとのこと。その栄養素が豊富なことから、様々な効果が期待できます。期待できる効果生活習慣予防内臓脂肪の

将来が不安なら、まずは1歩前に出よう！

毎日のように雨が降り、どんよりした日が続いているこの頃。太陽が出ていないので、昼間でも薄暗く、なんだか気持ちまで曇っている感じです。曇った気持ちで仕事をしていると、ふとした瞬間に将来に対する考えが巡らせることがありませんか？将来に対する不安

曇り空の下、思うこと。まずは1歩前に出よう！

毎日のように雨が降り、どんよりした日が続いているこの頃。太陽が出ていないので、昼間でも薄暗く、なんだか気持ちまで曇っている感じです。曇った気持ちで仕事をしていると、ふとした瞬間に将来に対する考えが巡らせることがありませんか？将来に対する不安

「ナッツ」と「ドライフルーツ」のミックスが欲しい。でも、なかなか無いから自分で作ってみた。

ブログ管理人のあきピーです。豊かな生活を送るのに欠かせないのが「健康」。40オーバーのオジサンにもなると、健康について考えることが多くなりました。そこで気になるのが「食事」です。オイラは「空腹こそ最強のクスリ」を読んで、半日断食でオートファ

今日も雨。レインコート着て出勤。その前に「モーニングコーヒー」係の話。

ブログ管理人のあきピーです。梅雨前線が停滞していて、どんよりとした空が広がっています。レインコートを着て、雨の中を自転車漕いで出勤する。そんな日が続いているこの頃です。レインコートで頭まで覆うと、AirPodsから聞こえてくる音が、外の世界

通勤時間の使い方。自転車乗りながらでもできること。

どうも！ブログ管理人のあきピーです。20年近く昔、オイラが新入社員の頃の通勤時間といえば、好きな音楽を聞いて、車の中で叫びながらテンションを上げて出勤していたものです（笑）お気楽な感じですね（笑）20年という時間はすごいもので、当時と全く違

月曜日です。1週間が始まります。

ブログ管理人のあきピーです。今は、ある月曜日の朝。皆さんは月曜日好きですか？月曜日はどんな位置付けですか？オイラは今、やる気があるのか無いのかわからないテンションです（笑）新たな「1週間」が始まりますこの記事を書いている最中に、だんだんと外

新型コロナで陽性になったら？自宅療養した時の話

2020年、初めての緊急事態宣言発令から2年が経過しましたが、いまだにコロナ禍が続いていますね？2年という長い期間、感染対策をしていて、行動範囲を狭めても、どうしても感染してしまうこともあるんです。なぜ陽性になったのか？自宅療養で何をしたのか？オイラの経験をお話しします。

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本、漫画が大好きな皆さん！電子書籍使ってますか？電子書籍と言ってもたくさんあって、どこが自分に合っているのか悩みませんか？そこで、オイラの解決方法「複数使い」を紹介します！