具志頭遊歩道

森の中を進んでいると突然開けた場所に出て、そこだけ陽が射し野草が咲き誇り蝶が乱舞していました。リュウキュウアサギマダラにオオゴマダラ。国内最大の蝶だけあってすごい存在感。あの蝶デカッ、と思って見てたらさらに大きなのが目の前を横切ったり。写真を撮られ慣れているようで、近づいても飛び立ちません。蝶としっかり遊んだ後は再び森歩き。そして途中道が分かれ海にも出られます。小さめの斎場御嶽みたい。これはカバマダラ？ちょっと色が違うような。。。適度な広さの中に森も海もあり、見ることの出来る動植物の種類も豊富♪ここには絶対また来よう。具志頭遊歩道

ハナンダー

琉球石灰岩が自然の侵食により形成された天然の橋。魔物が大きく口を開けて待ち構えているようにも見えます。約29ｍ、幅約10ｍ、高さ約10ｍ、昔から今、そして未来へと多くの人々を見守り渡し続ける橋。厳粛？荘厳？崇高？神聖？どれも当てはまるような、微妙にニュアンスが違うような・・、とても神秘的な雰囲気。そしてその先にある遊歩道。具志頭(グシカミ)ですが、沖縄方言の"ぐしちゃん"の方がしっくりきます。階段を上り探検開始。所々雑草が迫ってきていましたが、よく整備されていて安心して歩けます。岩の上にしっかりくっついている植物。すごい生命力。木が行く手を阻んでいますが、これも冒険心をくすぐります。そしてその先には楽園が広がっていました。続くハナンダー

豊見城総合公園

サンエー豊見城ウイングシティの奥に広がるスポーツ施設の充実した公園。駐車場も複数個所あってかなりの台数が停められます。陸上競技場に50ｍと子供用プールテニスコートにゲートボール場遊戯広場の奥には展望台。特に何が見えるってわけでもありませんが、あるとやっぱり登りたくなります。子供向け遊具はもちろん、大人向け健康器具も充実しています♪豊見城総合公園

草玩具

アダンの葉は棘の部分を切り取り、同じ太さに切り揃えます。ガマはテキトーに。まずはベタな笹舟。お次は星。本を見ながら作ったので簡単。初めてにしては上出来？調子に乗って馬。。。っていうよりロバ。足が短すぎました。。そこで再度挑戦。今度は親子で。昔懐かしい指ハブ。口に指を突っ込むと抜けなくなり、無理に引っ張ると余計に締まってますます抜けない。これは結構楽しいかも。散歩しながらの材料探しに始まって、作る楽しみ、遊ぶ楽しみ、飾る楽しみ、そして何よりゴミが出ないのが一番！(もちろんお金もかからない)作った物も作る時に出た余分な葉も庭に撒いたら終わり。後は土に還るのを待つばかり。部屋中に葉っぱを散らかしているので、いつも若葉の香り？が漂ってるのも良い♪当分創作活動に勤しみます。草玩具

具志干潟

具志球場の先に広がる干潟(瀬長島向い)。ここは色んな楽しみが詰まっています♪クリクリッとした目とメガネをかけたような模様からしてこれはイソシギ。嘴が黄色く目の切れ込みがそんなに長くないのでこれはチュウサギ。そして嘴の黒いこれはコサギ(？)。う～ん、どれも今ひとつ自信がない。羽が白いサギはシラサギ(白鷺)だと思っていましたが、シラサギという名のサギは存在しないそうです。(大きいサギがダイサギ、中くらいがチュウサギ、小さいのがコサギ)人が近づくと次々海にダイブするミナミトビハゼ。砂にしっかり根を張るヒルギ。那覇空港に飛来する航空機。自衛隊と共用なので、キーンという音とともにこんなのも飛んできます。干潟周辺には遊歩道も整備されています。沖縄でよく見かけるアダンは鋭い棘があるのでご用心。そしてこれはガマ。アダンにガマと...具志干潟

菓子工房　樹々

紅いもタルト発祥のお店、今年で創業40周年。チーズタルトやドーナツ、バームクーヘンにロールケーキ、そして季節のケーキなど種類がたくさんあって目移りします。カフェスペースも用意されているので、買ったその場で味わうことも♪紅いもタルトのビスケット。とても美味しそうだけど残念ながらこれは犬用。チーズタルト1個162円朝9時から夜8時まで年中無休です。住所：読谷村大木459-7電話：098-956-3335菓子工房樹々

北谷の海

春の陽気に誘われ宮城海岸へ。実績のある砂辺テラスではいつものように釣り人の姿。人気のポイントですが、２ヶ所あるもう1つの方は空いていたので急いで釣り具を取りに帰り、はい釣れました。アバサー(ハリセンボン)です。ご機嫌ナナメのようで膨れっ面。でも、よく見ると釣れたんじゃなくてしっぽにひっかかってるだけ。針を外し海に返すと元気に泳いでいきました。気を取り直して第２投、するとまたすぐ釣れました。またお前か。今度はしっかりえさを食べていました。アバサー汁が有名ですが、残念ながらサイズが小さ過ぎるし、そんなつぶらな瞳で見つめられたら・・そりゃ海に返すでしょ。またアバサーが釣れてもいやなので、釣りは止めて干潟を散策。海から見るマリーノ(写真中央)にデポアイランド。ヒルトンもここから見るとやはりデカイ。(右側はダブルツリーb...北谷の海

観葉植物あれこれ

高校を出て一人暮らしを始め、最初に部屋に置いた植物はポトス。「丈夫で育てやすいですよ」って花屋さんに勧められたのに、２ヶ月ほどで枯らしました。原因は多分水の遣り過ぎ。一方今の我が家のポトスは水栽培。水を遣り過ぎると枯れるのに、水に漬けっ放しなら半年放置でも全然元気。う～ん、ポトスの気持ちがわからん。。でも水だけで育つなら虫も来ないし管理も楽々。そこで片っ端から水へ投入。ついでに雑草たちも参加させました。生き残るのは果たして・・。ムラサキカタバミが大発生。抜いても抜いても生えてきます。そこで、対抗策として繁殖力抜群のミントを投入。さらに周囲から別の奴も狙ってます。こいつです。まだ名前も知りません。山で見つけて奇麗だったからちょっと持って帰ったら大繁殖。だけどこいつの良い点は根を深く張らない所。邪魔になったら簡単に...観葉植物あれこれ

くいなパークゴルフ場

ご飯を食べたら今度は運動。(ホテルから車で10分)県内初のチャンピオンコース＆36ホールある広さは県内最大！隣りにはヤンバルクイナを見学できる施設もあります。手ぶらで行ってもレンタルクラブ＆ボールがあるので大丈夫(100円)。初パークゴルフでしたが、大自然に囲まれ気分も爽快。(奥に見える山は伊部岳)ゴルフのように大たたきすることもなく、スコアーもカミさんとほぼ一緒。子供からお年寄りまで、男女の差もなく楽しめそうです。名物の池越えホール。プレイ料金は１日回り放題で300円。レンタル料と合わせて400円で1日遊べるなんて贅沢過ぎる♪くいなパークゴルフ場

サーター屋

沖縄本島最北端の道の駅「ゆいゆい国頭」(ホテルから30分)。その敷地内に3年前にオープンしたのが、このやんばる３村観光連携拠点施設。個性的なお店が並んでいましたが、一番興味を惹かれたのがこのお店。なんこつ丼500円何重にもなんこつがのってて、食べても食べても後から湧いてくるって感じ♪ちょっと濃いめの味付けも好き。これをつまみにビール飲んだら生３杯は軽くいけそう。持ち帰りできないのかな～？なす味噌定食600円これもクセになりそうな美味しさ。国頭に来たら通うことになりそうです。サーター屋

いざ、やんばるへ

「支配人は北部に住みたいって言ってましたよね」「はい、でも通勤1時間半はさすがにきついので断念しました」「でも一度は住みたいんでしょ」「機会があれば是非」「北部に働き先を用意しましたよ」働き先？それって左遷？まさかクビ？1月に3週間休暇を取ったのはさすがにやり過ぎだったか(来年は1ヶ月休むつもりで計画中なのに)。旅行から戻ってきて社長が余所余所しいとは感じていたけど。。。「行ってくれますか？」「も、もちろん喜んで」「とにかく稼働率を上げてください」「わかりました！」さぁ～て、忙しくなるぞ♪でも焦りは禁物。まずはやんばるの地に身体を慣らし、住人の皆さまにも挨拶をしに行かないと。と言うことでシリケンイモリさん、こんにちは。そして雨上がりの道路を悠々と歩くリュウキュウリクガメ。挨拶すると、「は～っ、あんた誰？」って感...いざ、やんばるへ

イタジイの実を食す

ポケット一杯拾ってきたイタジイの実。(イタジイはスダジイの沖縄名)イタジイはやんばる森のおよそ70％を占める常緑の広葉樹。木の高さは大きいもので約20ｍ、幹の直径は１ｍに達し、遠くから見るとまるでブロッコリーのようにも見えます。そんな事よりさっそく調理。殻が付いている方が新鮮だと期待していたのに、剥いてみたらほぼ全滅。虫が喰ってるやつなどを取り除き軽く水洗い。そして水につけて沈んだ物を頂く予定でしたが・・。ほとんど浮いてきて残ったのはこれだけ。やはり時期が遅すぎたようです。貴重な実をキッチンペーパーでくるみ、電子レンジに入れて1分ほどすると、香ばしい匂いが漂ってきました。期待に胸膨らませレンジを開けるとペーパーが焦げてる。匂いの元はお前か。ちょっとガッカリ＆レンジに入れた物が燃えるという衝撃で複雑な気分。そんな...イタジイの実を食す

野に咲く花々２

続きとても小さいのでこれも中々ピントが合わない。中の白い花が全部咲いた姿を見たくてそこら中探し回りましたが、残念ながらこれ以上咲いているのはありません。これから咲き始めるのか、それとも時季が過ぎてしまったのか？実物はとても可憐な花なのに、写真では全然伝わらない。。ネットや図鑑で調べましたが、どれもすんなり名前が出てこず・・諦めました。まるでサンゴ礁みたい。道路に落ちてたサトウキビの枝。芽が出ていたのでもしかしたら植えれば育つかも。このドングリはイタジイ(スダジイ)の実。ずい分と時期外れではありますが、これは多分食べれたはず。やはり私は花より団子。花を撮りに来たはずなのに、ポケットにはどんぐりが一杯。カミさんにも「お前は小学生か！」って呆れられました。。。野に咲く花々２

野に咲く花々

生きている物を写真に撮るのは難しい。と、いうことでまずは野に咲く花をモデルに。普段は全く気にも留めませんが、探して歩くと色んな種類がありよ～く見るとどれも個性的で美しい♪ルリハコベにムラサキカタバミ。抜いても抜いても生えてくる手強い雑草ですが、道端で見るとなんとも愛らしい。(でも家の畑で見つけたら迷わず引っこ抜きます)名前がわからない。。。これは我が家のサボテン。思いっきりアップで撮影してみました。何度やってもピントが合わず、ようやく撮れた写真(だけどまだ今一つ焦点が合っていないような)。続く野に咲く花々

三角池

豊見城にある小さな人工の遊水池。案内板によると、これだけの種類の鳥たちがいるそうなので早速捜索開始。これは鴨？これも鴨？残念ながら案内板には載っていません。これはクロツラヘラサギ？？説明文によると「世界でも生息数の少ない希少種」になっていますが、私が見る限りたくさんいたのでもしかしたら違うかも。これは鷭(バン)？これも説明文によると「全体が黒で嘴は赤」となっているので多分違う。でも形は似てるのでネットで調べると、どうやら大鷭のようです。クイナ科の鳥なのでヤンバルクイナとは親戚ですが、大きな違いはこの鳥は飛べること。悠々と歩く姿が凛々しいアオサキ。飛び立ったのでカメラで追いましたが捉えることができたのは着水寸前。まだまだ修業が足りません。それと、鳥の名前も少しずつ覚えよう。三角池

コザ運動公園

先日のお休みの日、天気も良いので散歩に行くことにしました。イオンライカム辺りを目標にして歩き始めましたが、全然平気だったのでさらに伸ばしコザ運動公園まで。所要時間1時間半、約9000歩。子供向け遊具にソフトボール場左の建物は弓道場。高校時代は弓道部に入っていたので懐かしい。久し振りにやってみたいけど。。琉球ゴールデンキングスの試合も行われる体育館に全島エイサーまつり会場の陸上競技場。トラックを見ると走りたくなるのは私だけ？撮り忘れましたが広島カープのキャンプが行われる立派な球場もあります。そして帰りもほぼ同じ時間と歩数。ここまで歩けるならホテルまでなんて楽勝のはず。試しに翌日勤務先まで歩いて行ったら35分の4000歩。もうバイクは要らないかな。コザ運動公園

Patisserie ＆ Boulanger N

桃原公園近くにある、まるでお菓子の家のような建物。大きな看板やのぼりがあるわけでもないので、車で通ったら絶対にわかりません。(私は散歩して見つけました)最初に伺ったのはもうずい分昔。あの頃と雰囲気は全く一緒。そして中に入っても、優しいご主人と美味しそうなパンやケーキがいつもと同じように迎えてくれます。パンにケーキ、ほとんどが１個100円。だからこれだけ買っても680円ほんわかした味がして・・、幸せ♪Patisserie＆BoulangerN

犯人を捜せ

種を蒔いたわけでもないのに、勝手にミニトマトが育ち畑を占領しています。(１本の木です：放任すると調子に乗るタイプのようです)花も次々に咲き実を付け、そろそろ熟す頃かな～、って思ってたら誰かに食べられてる。現場には犯人が喰い散らかした種が散乱していました。誰だ？毎日遊びに来る鳥たちなのか？それともカミさんが家の前の電線におおこうもりがぶら下がってるのを見たって言ってたので、そいつなのか？どうせ美味しくないので、食べてもらって全然良いんだけど誰が来てるのかが気になります。年に何回も収穫できるグァバ。今年も幸先の良いスタートが切れました。ブーゲンが伸び放題で、玄関口まで迫ってきました。もう少し伸びたら上にあげてアーチ状にする予定。今日の収穫はこんな感じ。大根、ニラ、ニガナ、相変わらず形の悪いキュウリに長ネギ。暖かくな...犯人を捜せ

せせらぎ公園

豊見城ICのすぐ近くにある公園。その名の通り、せせらぎに沿って歩道が整備されています。住宅街を縫うように作られています。蓮の花がもう咲きそう。色とりどりの花々や、サガリバナ、オガサワラタコノキ、カイズカイブキ、タイワンレンギョなど種類も豊富。もちろんガジュマルも。しかしいつ見ても凄い根っこ。遠くから水が流れる音が聞こえてきたので、音のする方に近づいて行くと滝がありました。上から覗くと下に行けそうでしたが、残念ながら進入禁止。階段があるので、以前は降りることができたようです。いつかまた下りられるようになる日を楽しみに待ちます。せせらぎ公園

豆腐よう

「島豆腐を外に干すけど食べないでよ」「食べるか！外に干して何するの？」「ルクジューを作るの」島豆腐を何日もかけて乾燥させて作るルクジューは、紅型の型紙を彫る時、下敷きに使うそうです。「これ食べられるってよ」「食べたいとは思わんけど」「それを泡盛と麹に漬けたら豆腐ようになるんだって」それは面白そう。早速もう１丁豆腐を買ってきて小さくカット。時間をかけてゆっくり乾燥なんて性に合わないので、車のダッシュボードへ。１日でこんなに。外はカチカチ。ちょっと乾燥させ過ぎたようだけど。。まぁ細かい事は気にせず、泡盛と塩と乾燥米麹をテキトーにジップロックに入れあとは寝かすだけ。寝かし専用の収納蔵(ウソ、ただの戸棚)。果実酒に、味噌、そして新たに豆腐ようが加わりました。完成は６ヶ月後です。豆腐よう

アーサの季節

沖縄に春の訪れを告げるアーサを採りに、浦添の空寿崎まで。(とは言っても最高気温は25度近くまで上がり、既に夏の気配ですけど)カーミージー(亀瀬)。亀というよりガメラって感じ。ということはどこからかゴジラが出てくるか？いやガメラの相手と言えば個人的にはギャオス。光線に苦しめながら最後は富士山まで連れて行き・・、そんな話じゃなかった。。。沖の方に歩いて行くとたくさん採れるそうですが、その辺の岩にもくっついていたので、少しだけ自然の恵みを頂戴しました♪干潟のすぐ近くにはビーチもあるので、夏ここに来たら一日中遊べます。アーサの季節

マリーノ　その後

昨年10月にこそっとオープンして、しれっと営業しているマリーノ。(派手な事は嫌いです)まだまだ試行錯誤の連続ですが、少しずつ形にもなってきました。洗濯機・乾燥機が部屋にあるので、タオルの洗濯はお客様にお願いしていましたが、清掃は要らないけどタオルは交換してほしいとのご意見が多かったので、毎日交換することにしました。そして、アメニティ類もほとんど置いていませんでしたが、これもご要望により少しずつ増やし今はこんな感じ。さすがに置きっぱなしは見栄えが悪いので金魚鉢に入れてみました。(なぜ金魚鉢かというと・・、何となく)でも、これでも何か物足りないので、フェイスパックやエッセンシャルシートなども追加。これで女性の方にきっと喜んで頂けるはず。カウンターの上もごちゃついていたので、レンジの上に移動。そしてテレビのリモコンは...マリーノその後

プロ野球キャンプ　終盤戦

気が付いたら2月も残り僅か。急がないとキャンプが終わってしまう。。と、言うことで土曜日は沖縄市まで。屋台は大行列。やはり野球観戦には欠かせません。この日は午後から日本ハムとの練習試合。スタンドは大勢のファンで埋まっていました。も～、みんな好きなんだから～。清宮選手だ～。するどいスイングはさすが。途中場所を移動し、カメラマンの後ろに。けん制をすれば一塁に、打者が打てばそのボールの飛んだ先にいち早くカメラを移動。その動きはさすがプロ。キレッキレ♪カメラマンの動きに夢中になってて、ホームランを見逃してしまった。ちなみにファイターズは今日までで、カープとヤクルトスワローズは明日まで。中日、阪神、ベイスターズが27日(水)、そしてジャイアンツは28日(木)迄です。プロ野球キャンプ終盤戦

人間ドック

夏70kgを下回っていた体重も、しっかり回復！しかも縁起の良い並びの数字で、何か良いことありそう♪人間ドックの結果が来ました。２つを除いて全てＡ。その１つは血圧。だけどこれは病院に着いて自分で測った数値で判定。その後問診の時に再測してもらったら正常だったので、これは多分問題なし。そしてもう１つは眼科検査。眼圧も眼底も正常なので、問題は視力。。。視力が悪いのって病気？？確かに目が悪いと何かと不便だし、今年秋には運転免許の更新もあるのでこの際きっちり直すことにしました。とは言ってもレーシックなどは怖いので、当然自力で。とりあえず図書館で関係ありそうな本を片っ端から借りてきました。目を圧迫するのが良い、いやダメだ。トレーニングが良い、いや無理に動かさ無い方が良い、など真逆な説もあったり、骨格のゆがみが原因だの、精神論...人間ドック

茶のま乃ぱん処

雑貨屋さんを思わせる佇まい。そして中に入ると普通のパン屋さん。に、見えますが実は全然違います。このパンも普通の食パンの5分の1、いやもっと小さいかも？そう、ここはミニミニパン屋さん。このミニミニクロワッサンなんか、お菓子感覚でいくらでも食べられます。(って言うか食べ始めると止まらない)パン色々1400円くらい小っちゃいけど中までしっかり作り込んであるので、見て撮ってそして食べて何度でも楽しめます。住所：宜野湾市佐真下175-1電話：098-898-0883営業時間：10:00～19:00定休日：不定休茶のま乃ぱん処

オリエンタル

平成の時代も終わろうとしているのに、このお店からは昭和の香りがプンプン漂ってきます。味のある、昔ながらのお店は大好き♪店内も想像通り。お値段も当時のまま？って感じでお財布にとっても優しい。野菜そば豚もやしそば各600円そばも美味しかったけど、後から入って来られた方たちはほぼ定食類。しかもどれもボリューム満点。近いうちに(定食を食べに)また行くと思います。オリエンタル

西崎パークゴルフ場

続き親水公園周辺を散歩していたら、こんな看板が出ていました。パークゴルフ？聞いたことはあるけど。。。近くなので寄ってみました。サンダンカコースとハイビスカスコース合わせて18ホール。ハイビスカスの1番ホールはパー４。ボールはビリヤードの玉より少し大きく重さは逆に約半分。ゴルフボールよりは全然大きいので玉が入るカップも当然大きめ。このホールは距離が70m。まっすぐではありますが、両側に白いOB杭が立っているので要注意。パー5なのも頷けます。クラブ・ボールのレンタルは100円、靴も100円ですが運動靴で大丈夫。プレー料金は1ラウンド600円、1日中好きなだけ回っても1000円。営業時間は9:00～18:00(冬は～17:30)、定休日は月曜日です。ドライバーがダメなのでゴルフはしませんが、これならいけそうな気がする...西崎パークゴルフ場

西崎親水公園

続き運動公園に隣接する公園。子供向け遊具が充実しています。平日の昼間ということもありほぼ貸切。2組いた家族連れはどちらも中国系。旅行に来て公園巡り、そんな楽しみ方もあると思います。これは土俵？それとも大きな砂場？水路を整備した公園で子供たちが水遊び出来るようになっていてシラサギ他、色んな鳥も観察できます。細長～くてその長さは楽々1km以上。途中何ヶ所かにトイレや駐車場もあるので安心。そして最後は海に流れ込みます。海岸沿いにも遊歩道が整備されていてこれも果てしなく長い。ウオーキングでしっかり汗を流せました。続く西崎親水公園

西崎運動公園

糸満市にある運動施設がとても充実している公園。テニスコート多目的広場プロ野球のキャンプにも使われていた野球場。この日は国学院大学の野球部が練習していました。やり投げ・砲丸投げ・ハンマー投げ・円盤投げにサッカーやラグビーも使用出来る陸上競技場。そして夏は子供たちのにぎやかな声が響き渡るレジャープール。敷地が広いので、散歩するだけでも十分運動になりそうです。でも、散歩するなら隣接する親水公園がおすすめ。続く西崎運動公園

名護城跡

14世紀初期にこの地を治めていた名護按司の居城であった名護城跡は寒緋桜の名所としても有名。ですが、さすがにちょっと時期が遅すぎたようです。ただ、逆に人の姿はほとんどなくゆっくりと散策できました。南口駐車場に車を停め、ひたすら階段を上ります。途中、疲れた頃に段差が低くなっていて、折れそうになる心をしっかり支えてくれます。のっぽ椰子の広場で少し休憩した後最後の追い込み(？)と、思ったらまだ先がありましたが、なんとか到着。上っている時は何ともなかったのに、翌日はふくらはぎ痛。。。たまには走り込みでもしないと。我が家の桜もようやく咲き始めました。名護城跡