ただ今午後3時17分。台所の30分掃除が終わったところだ。レンジ台ビフォーオーブントースターの中の焦げをメラミンスポンジでとるトースターアフターオーブンレンジ庫内吹きこぼれで汚れているビフォーメラミンスポンジで吹きこぼれを拭き取り

ただ今午前11時55分。台所で長男が自分のお昼ご飯を作っているところだ。午後勤だ。夫はさっき、健康マージャン（吸わない、飲まない、賭けない）に出かけた。何か昨年末以来、久しぶりにホッとしている。長男が11月中旬に他県への転勤から我が家に帰って来た。長男も夫

ただ今午後8時59分。夫は少し前に、2階の寝室に上がった。次男が夜ご飯を食べ始めた。今週土曜日に隣県に転勤になった長男が帰ってくる。またこちらの勤務になったのだ。長男の部屋は夫のいらなくなったゴルフバッグや洋服など物置部屋と化していた。長男元部屋ビ

ただ今、午後2時35分。歩いて、歯医者、郵便局、スーパー、カフェとハシゴして帰ってきたところだ。雨が本腰に降り始めた。帰って来るなり、2階に居る引きこもり次男に、階段下から大きな声で呼びかけた。「K（次男）よ!お母さんね、歯医者に行って、麻酔もまだかか

ただ今午後5時32分。外は薄暗くなった。小学5年生の孫は帰ってきた。娘の家に座っていて、自分の事が小っ恥ずかしくなった。昨日の出来事だ。ああ、今書いていても小っ恥ずかしい。7年半通っていたカラオケ喫茶が今月末で閉店になる。お客さんとも親しくなってい

ただ今午後2時31分、娘の家の3階屋根裏部屋で横になっているところだ。今日は朝からインフルエンザ学級閉鎖で休みになった（本人もかかっている）小学2年生の孫を見るために来ている。まっ最近は『驚き、ももの木、山椒の木』くらいぶったまげることが多い。昼間興奮しす

ただ今午後9時13分、台所の片付けが終わったところだ。昨日は全国こころの会のつどいが市のコミュニティセンターであった。コロナ禍になっていたので4年ぶりだ。夫が県の責任者なので、いろいろ準備して行った。夫は一段と歩けなくなっている。こう原病を発症して12

ただ今午後9時25分。TBSテレビの金スマを何気なく見ているところだ。次男が台所に立っている。次男の夜ご飯のおかずは作っていない。最近よくある。夫と私は好きなものを食べている。庭に南天が生い茂っているビフォー南天の木を伐採したアフターテレビ通販

ただ今午後1時38分。私が何年も続けてきた、法華経の30分勉強を終えたところだ。茶の間では小学2年生の孫がYouTubeを見ている。暑すぎて30分掃除もずっとしていなくて、ブログも3ヶ月ぶりだ。今朝、思いついて、バスで3時間位かかる田舎の実家に帰ろうと思っていた。

ただ今午後3時46分。2階の私のベッドで寝ながらブログを書いている。ブログも1ヶ月半ぶりだ。今日は下の居間のソファに夫が座って、Netflixのヤクザ映画を見てるので、2階に避難した。先週の流れからすると、今の時間、夫とカラオケ喫茶に行っているはずだった。一昨

ただ今午後7時7分。まだベッドの上だ。昨日の夜はもうブログ書けないなあと思い、スマホの待ち受け画面から、私のブログのアイコンを消した。だが、朝になると、また元に戻した。昨年の暮れ、いやもっと前から、夜あまり眠れなかった。それでも仕事をしていないので、昼

ただ今午後1時5分。昼ごはんに昨日買っていたミスタードーナツ『ポンデリング』とバナナとビスケットを食べながらコーヒーを飲んだところだ。午前中は4月に亡くなった伯母の法名（お坊さんの書く戒名とは別に在家仏教こころの会方式で書く）を書いて、お経を唱えた。墨を

ただ今午前11時18分。特急列車に揺られている。こんなに周りを気にせずに、人の事ばっかり気にせずに、生きる事が、こーんなに、こーんなに楽だとは思わなかった。結構大多数がこうやって生きてたんだ。人、周りに気を使わなかったら、その分、自分の集中力を、

ただ今午後5時59分。晩ごはんを食べたところだ。今日午前8時30分予約で、松山市三番町にある『自然歯科診療所』に行ってきた。土曜日、夫と一緒に診察してもらう予定が、遅くなったので、夫だけ、噛み合わせ治療をしてもらったのだ。あれから夫はしっかり噛んで、ご飯を

ただ今午後7時51分。『秘境路線バスの旅』見始めたところだ。さっき、夫の足のマッサージと湿布はり終えた。夫は昨年より、ご飯を食べる時に『ぺっぺ、ぺっぺ』と飲み込みきれないものを、皿に出すようになった。いよいよ嚥下機能に問題が出たのかと思っていた。食べるも

ただ今午後1時58分。台所でまた『だいふくキッチン』の『キャベツの浅漬け』と炊飯器で作る煮豚を作ってるところだ。きゃべつ、きゅうり、にんじんを漬物器に入れた。『炊飯器で作る煮豚』を作ってるYou Tube『DAIFKU kitchen（ダイフクキッチン）』の『

ただ今午後4時28分。夫が横でNetflixの韓国のヤクザ映画を観ている。私は土付きらっきょうを洗い、皮をむいたところだ。1kgなのに1時間半くらい台所で立っていた。最近、You Tubeの『DAIFUKU KITCHEN（ダイフクキッチン）』の漬物にこっている。『やみつきぱりぽりき

ただ今午後6時15分。夫が夕飯と少しの晩酌をすませ、一緒にソファーに座っている。ワーッて朝言ったせいで、何か私もケロッとして、夫を迎えた。夫は膠原病を発症して12年目くらいだ。今相当悪くなってきている。痩せて、筋力も低下、飲み込みも悪い。ずっと別々

ただ今午前11時54分。風呂釜のヘドロと風呂の排水溝のどぶさらいをしたところだ。午前10時にトイレ掃除から始めた。今、夫が軽四で健康麻雀クラブに出かけた。私は2階の私の寝室で元ばあちゃん（私の母、97歳で今年1月末に死亡）のベッドの上に寝そべってブログを書いてる。

ただ今午前7時35分。朝からつけていたテレビを消したところだ。夫はまだ2階の寝室から降りて来ない。昨日の30分、いや20分掃除は台所、シンク下だ。台所シンク下ビフォー調味料他を置いている下に防虫流し台シートを敷いてアフターばあちゃん（私の母、享