ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
重～い体を大改善 ☆
『60歳からの健康学校』の栗原です。本日のテーマです。”重い体を大改善”です。早速質問です。皆さんの身体は軽くて動きやすいですか？動きやすい身体とは、身体がス…
2022/10/27 18:55
人間はここから先、さらに疲れやすい体になる
人生100年時代、どうやら我々は医療の発展によって寿命が100歳近くまでなるそうです。健康に100年生きられたらいいですよね。ですが、今の現代人の健康寿命は平…
2022/10/25 19:02
腰痛”の最低限の理解
”腰痛”の最低限の理解。何故腰痛が起こる。『60歳からの健康学校』の栗原です。本日のテーマです➡”腰痛”の最低限の理解。何故腰痛が起こる。腰痛を皆さんはどれく…
2022/10/20 17:14
肋骨の動きから考える運動能力向上
『60歳からの健康学校の』栗原です。今回は肋骨という側面から運動能力について考えていきます。 運動している方/運動能力を上げたい方はぜひ見ていただきたいと思い…
2022/10/18 18:57
転びやすい身体を改善
『60歳からの健康学校』の栗原です。 転びやすい身体を改善！をテーマにお話しを進めさせていただきます。転びやすい身体になっていませんか？転びやすい身体とういう…
2022/10/11 19:14
運動の重要性の意味☆
『60歳からの健康学校』の栗原です。今回は運動の重要性についてお話しさせていただきます。先ず一言言わせてください。運動本当に重要です。当たり前のこと言ってしま…
2022/10/04 17:48
2022年10月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、栗原トレーナーさんをフォローしませんか？
