【IT】妻と認識の違い

同じようなテレビ番組を観てる気が してますが。。。一般常識の理解に 大きな隔たりがあります。知らない 事には疑問も興味も持てないらしい です。 夕方、自分のスマホのTwitterロゴが Xになっていたので経験を妻と共有 したかったのですが。。。Twitterって 何それ？っ...

【ヤフオク】ｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝﾀｲﾂ購入

一年使った筋トレのタイツが壊れた のでヤフオクで落札しました。ｺﾝﾌﾟ ﾚｯｼｮﾝﾀｲﾂは高くて新品は買えません。 普通のタイツでは緊張感が出ないから やっぱりキッチリしたタイツが欲しい てわすね！ ワコールはいい品物だと思います。 中華は残念な品物ばかりに当たります。 値...

【断酒64日目】妻との日曜日

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ジム以外はずーっと妻と2人で 過ごしました。価値観は合わない けど仲良しです。⊂(◉‿◉)つ 手は繋がないけど。。。荷物は 持ちます。子供たちが巣立って 2人だけだから。。。仲良くしな いとね！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲...

【筋トレ】バーベルスクワット

バーベルスクワットのクッションをとって2ヶ月経ちました。5kgウエイトも増やせたし、膝も痛めなくなりました。 少しづつ進歩を確認できるのが筋トレのやり甲斐です。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプレス ...

【介護】エアコンをつけてない振り

外出から帰宅するとエアコンの電源を 落として節電してる振りをするジジイ！ ネット回線で管理出来るエアコンだか ら運転の様子は確認出来るのです。 エアコンつけて昼寝してるくせに娘夫婦 が帰宅すると起きてエアコン消して留守 を守ってる振りをするジジイ。偉そうに それが一番大事な...

【献血】50代には案内が来ない

献血や脊髄ドナー協力に献身的な息子 には赤十字から献血の案内ハガキが 来ます。僕は二回も献血してるのに案 内ハガキを貰ったことがありません。 年齢制限して案内してるんだろうなぁ。 オヤジの血より若者の血が貴重なんだ と改めて感じました。加齢は寂しいな あ。 #ネタ #トピッ...

【ミッションインポッシブル】4dxで観ました。

よる九時前まで映画を観るなんて！ いつも10時には寝る僕としては夜更 かしの非日常でした。晩御飯も食べ ないでえいがをみるなんて！！どう なるんだろー。と思ってましたが楽 しめました。帰りにカニ祭りのくら 寿司でお腹も満足したし！22時過ぎ て帰ればクソジジイとも会わなくて...

【断酒63日目】猛暑

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 日射しが熱いです。コレが夏なんです！ でも、仙台は風が熱くないので過ごせ ます。子供たちの住む街は大変かも？ 今まで住んだ場所の中で【福島県郡山】 が一番過酷な気候でした。海がないと 暑さ寒さが極端です。埼玉県も大変だ ろうなぁ。。。頑...

【断酒62日目】夏休み

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 8月の休みは11日から16日になりました。今の会社になってからは連休が 貰えるようになって！嬉しいです。 毎日の労働時間と連休は大切だと思い ます。糞ジジイが自宅にいるので休み は完全に癒される訳ではないですが！ #断酒 #禁酒 #節酒...

【ビーチ・ボーイズ】暑い日の音楽！

配送中にあまりに暑くて。。。気分を 変えるためにYouTubeミュージックで ビーチ・ボーイズをかけました。 ビーチ・ボーイズを聞いていると暑さ が楽しさに変わる気がします！ 夏！暑い！海！ と言えば！！ビーチ・ボーイズだよね！ ストレス発散しました！！ #ネタ #トピック...

【腐らず枯れていく】老い方

いい言葉だと思います。 我が家のジジイは腐って来てます。 臭くて、迷惑で、何もしません。 僕たち夫婦は枯れて亡くなりたいと 思ってます。感謝を忘れず笑顔で生 きていきたいなぁ。。。 #老人 #介護 #認知症 #家長 #農家 #百姓 #長男 #後継 #相続

【介護】我が家のクソジジイ

昔からなんにもしないやつでした。 妻を無くして今は同居している私たち 夫婦が生かしてます。3食食べさせて 洗濯してやって紙パンツを捨ててやり ます。病院に連れて行って薬を処方し てもらいます。それ以上はしたくあり ません。 世話されるのが当然だと思っていて 「ありがとう」も...

【断酒61日目】ネット通販

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" Temuってアプリで買い物してしまい ました。怪しげな中国サイトですが あまりの安さと品揃えの楽しさで！ まぁ、騙されても楽しいからいいやー！ アリエクスプレスは経験してますが Temuは初めてです。ラジオで詐欺サイ トでの買い物は危険...

【断酒60日目】最高の暑さ

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 全国的に暑さのピークだと思います。 息子の就職した武蔵浦和の温度は驚愕 です。家族の住んでる場所の天気をア プリに登録してますが。。。自分が 一番暑くないんだなぁ。。。 今日も暑くなりそうです！水分補給 して乗り切ります！ #断酒 #禁...

【断酒59日目】健康診断受診

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は予定通り健康診断を受診出来 ました。飲酒してた時は健康診断の 受診は断酒して一大事だったけど今 は時間の都合を考えるだけです。 タイミングが良くて採尿から採血や レントゲンや心電図まで20分で終わり ました。 視力がいまいちだった...

【断酒58日目】健康診断

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今週は年に二回の健康診断を受けな くてはなりません。お酒をやめてから 健康診断の結果は良好なので苦痛では ありませんが。。。時間がかかるのが 難点です。早く仕事が終わって受診で きると良いなぁ。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常...

【かつや】カツ丼が安い！

かつやでは100円引きのチケットが 貰えるので500円以上の注文で支払い で使えます。なので、520円のカツ丼 でも100円引きなのです。ワンコイン でカツ丼が食べられるのでスーパーの 弁当よりお得で美味しいです。 豚汁でも追加したいところですが。。。 ランチなので節約しま...

【オークション】PayPayフリマとヤフオク

新品だととても買えないコンプレッ ションタイツをネットの中古で買い ました。昨日の筋トレはMIZUNOの コンプレッションタイツ着用です。 タイトな締め付けで気合いが入りま した。 ジムに行く時はウェアも気を使いま す。お互いに見てないようで。。。 見てますからねぇー。 ヤ...

【断酒57日目】生パスタ

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の晩ご飯は生パスタを食べました。 乾燥したパスタとは食感が違いますが 激的に美味しいわけではありません。 どちらも良さがある気がしました。 生パスタはボリュームがある気がし ました。 少しだけパスタに合わせてワインを 飲みました。グ...

【筋トレ】バーベルスクワット

ウエイトを増やしました。 た60kgから65kgに増やしてやる事が 出来ました！少しだけど。。。筋肉も ついてます。 足の筋肉はこれから大切ですから！ もっと頑張ろう！ #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチ...

【家庭菜園】種まきfor秋の野菜

秋の収穫に向けて種まきをしました。 早いかな？時期がおかしいかな？ ブロッコリー 60日白菜 時なし小カブ サラダ菜 ダイコン 夏の暑さで枯れない事を願ってます。 畑はトマトが最盛期を迎えつつありま す。夏前に直に種まきしたほうれん草 はダメっぽいです。 #家庭菜園 #畑 ...

【とがし祭り】エビつけ麺

近くに出来た【とがし祭り】に再訪 しました。開店当初は混んでましたが 今はとがし系列の店では一番余裕が ある気がします。名取は仙台市内より 集客が弱いのかな？駐車場も大きいし オススメです。大盛りも無料だしスープ 割りまで楽しんで来ました。 同じ敷地内に出来たペットショップ...

【断酒56日目】映画観しよ

次はミッションインポッシブルを 観に行くぞ！と予定してます。 映画の後はイオンモールで食事をし て楽しむのです。夫婦が仲良しで良 かったー。 昨日は天ぷらを頂きました。美味し かったー。(*´ч`*) ジジイには弁当を置いておきました がデイケアから帰って夜まで一人ぼ っち...

【君たちはどう生きるか？】観て来ました！

ストーリーも分からず。。。宮崎駿 監督のジブリだから期待して観まし た。賛否両論だけど。。。ワクワク してました。 さて。。。感想は。。。 ふかーく考えたくなる映画でした。 これから家庭を持つ人に向けての メッセージが深いのかなぁ？自己投 影出来るキャラクターはなかったけ ...

【断酒55日目】大吟醸

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" お酒を離脱してから料理に合わせて 少しだけお酒を楽しむことが出来る ようになりました。昨日はおチョコ 2杯だけチビチビと純米大吟醸を頂き ました。 おチョコ2杯で十分楽しめます。酩酊 する時も悪くなります。お酒の楽しみ 方が離脱する前と...

【断酒54日目】ゲリラ豪雨

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の配送ではゲリラ豪雨でびしょ濡れ になりました。それは、仕事だから問題 ないですが。。。肝心な時だけゲリラ豪 雨になって。。。終わると雨が上がるの が腹立たしいです。 梅雨が明けたとか聞いた気もしますが 関東の話でしょうか？ #断酒...

【筋トレ】自宅でベンチプレス

仕事でジムに行く時間が取れなかっ たので今日は自宅で筋トレしました。 自宅だと脚トレが出来ないけど仕方 ないです。。。 あんまりトレーニング小屋が汚かった ので筋トレの後はお掃除です。。。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル ...

【筋トレ】ベンチプレス

まだ、57.5キロはキツいです。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプレス #スクワット

【熱帯魚】弱肉強食

エンゼルフィッシュが好きなので テトラは食べられてしまう我が家の 水槽です。 ポルプテルスセネガルスを飼い始め てからはゴリドラスも食べられるよ うになりました。大きめのレモンテ トラは生き延びていましたが。。。 昨日気がついたらレモンテトラもゴ リドラスも居なくなってまし...

【断酒53日目】梅雨が終わらない

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 暑い日から一転して昨日は雨で寒く なりました。梅雨はまだ終わってま せん。って事は本格的な夏にもなっ てないんですね。 夏はいつからだろう？8月からかな？ 畑のモンシロチョウは少なくなりま した。キュウリ収穫のピークですが トマトはまだ...

【介護】交換だな。ひでーんだ。

週末に初めて歩行器を使ってみて 疲れてしまったジジイが疲れた原因 が歩行器だとして文句を言ってきま した。 使いにくい、使ったら腰が痛くなっ た、交換しろ、酷いから。。。 だって！スタスタ歩行器で歩いてい たので歩行器が原因で腰が痛いはず はなく。。。ふだん、トイレにしか ...

【断酒52日目】安眠

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 夜中に2回もトイレに目が覚めて 夢を沢山見ました。安眠出来てない のかな？お酒を飲まなくなってから は夜中必ず目が覚めます。でも、す ぐに睡眠に戻れるので苦痛ではあり ません。こんなもんなのかな？ 晩酌なして就寝出来るのは素晴らし いで...

【断酒51日目】Facebookしてますか？

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" Facebookやインスタもやってますが いまいち盛り上がりません。仲のいい 友達は見ているみたいですが。。。広 がりはかつてのようにはありません。 ほとんど、公開日記になってるかな？ 以前はFacebookの友達が2000人を越 えて...

【地域復興】4割増商品券

名取市の住民しか買えない4割増 のプレミアム商品券を使ってきま した。 大型店(全国規模)と小型店(地元小売) に別れています。地元店を盛り上げる 意図なので協力してみました。使える 地元の小売店を探して使います。商品券 が無ければ行かなかった店が沢山あり ました。普段、い...

【断酒50日目】祝日の嬉しさ！！♡(๑♡ᴗ♡๑)

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 祝日は休みなので嬉しい！！そして 妻もたまたま休みです。オマケにジジイ はデイケアで外出します。最高の一日 になりそうです！＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／ 天気もいいよー！！ ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ #断酒 #禁酒 #節酒 #...

【リブログ】ニホンヤモリ

ニホンヤモリの話が掲載されてました。 故郷の山陰では夏の風物詩です。夜に なると光に集まる蛾を食べてくれます。 歯がないし棘や鱗もないし可愛いヤツ です。 東方にはいません。きっと、北限を超え ているのでしょう。 子供の頃は好きすぎて捕まえて握って 死なせてました。それくら...

【断酒49日目】連休

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ゆっくり、ダラダラ寝ていたいのに 5時過ぎに目が覚めます。。。睡眠の 質がいいからスッキリ目覚めるので しょうねー。まあ、満足としよう！ 今日はジジイが家にいるので外に出な いとストレスです。家が落ち着きませ ん。 家族を苦しめる臭いジ...

【断酒48日目】介護の苦労

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" また、ジジイと過ごす日が戻って きました。早く施設に入れてしまい たい！うん子やオシッコを漏らして 臭い自宅は苦しいです。 毎日、椅子に座ってうたた寝ばかり しているので自宅にいる意味も無い のです。しかし、施設に行きたくない とワガマ...

【介護】ジジイが戻ってきた

1週間のショートステイから戻って 来ました。明日から臭くなります。 今夜は食事を用意しましたが食べ ずに寝室に行ってしまいました。 夜中に腹が空いてウロウロするで しょうね。。。 お腹減るよって言っても無視して 寝ました。好き放題で扱えません。 ショートステイにも行きたくな...

【コンサート】チェンバロ演奏

コンサートのチケットを買うのに 苦労しました。窓口で買うのには 空いてる座席を確認して実際に窓口 でお金を払うまで確定しません。 空いてることを確認して30分後に窓 口に行ったら売り切れで悔しい思い をしました。 窓口も地元の百貨店(2箇所)、コンサート ホール、地元の観光...

【断酒47日目】焼き鳥しました。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 七輪で焼き鳥しました。炭で焼くと 鶏は格段に美味くなります。自宅で 煙をもうもうとさせて焼き鳥しまし た。実は。。。ジジイの排泄物の臭 さを消す効果もあります。ᕦ( ᐛ )ᕡ 1週間のショートステイからジジイ が戻ってきてしまいます。。...

【断酒46日目】曇り

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 曇り空です。梅雨が明けないから また、にわか雨に苦しめられるか もしれません。昨日は土砂降りの 中でトラックにシートをかけてま した。シートをかけ終わったら土 砂降りは嘘みたいに上がってまし た。。。いつもそうです。。。 #断酒 #禁酒...

【筋トレ】やる気出ない。。。

ランがきつくて2分でやめた。。。 57.5kgのベンチプレスを上げられな かった凹むなぁ。。。 肘の内側の健が痛いし。。。不調だな。 でも、最低限は頑張った。。。 こんな日もあるさ。。。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #...

【断酒45日目】雨が降ったりやんだり！蒸し暑い

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 過ごしにくい季節です。日に焼けるし 雨が降るし！暑いし。。。外で働く人 には辛い毎日です。 体を壊さないように気をつけて！乗り 切りましょう！頑張ります。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTu...

【断酒44日目】蒸し暑いよ！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今年初めてあせがふきださような 暑さでした。水分補給して乗り越え ないと！そして、まだ梅雨は続きま す。。。 皆様もご用心ください。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 ...

【断酒43日目夏布団】

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨夜から夏布団になりました。エア コンも稼働させましたり梅雨が開け なくて蒸し蒸ししてます。 さ！お仕事頑張ってきます。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラ...

【天や】今夜は夫婦で外食です。

大盛り、タレ多め、うなぎとナスの トッピングにしました。 大好きなお店です。美味しかった！！ 天ぷらは揚げたてが美味い！ #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #おひとり様 #B級グルメ #格安 #天や

【ココス】モーニングバイキング

朝7時から友人と食事の約束をした。6時に起きてココスに 向かった。10分前に駐車場に到着すると続々とお客さんが 到着するのに驚いた。結構、日曜日の早朝のバイキングは 人気があるらしい。。。 ホテルでいただく朝食のような内容で充実していました。 ふと気がつくと。。。店は満席で...

【熱帯魚】ポルプテルスセネガルス

買った時は小さかったセネガルスが こんなにデブになりました。エンゼル フィッシュも大きくなって。。。可憐 な水槽ではなくなりました。いつも餌 をくれーっと寄ってきます。 マウンテンスパイニーイールも太って タツノオトシゴみたいになりました。 #ネタ #トピック #話題 #T...

【断酒42日目】朝7時から人と会う

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" コロナで退職した会社の同僚と久し ぷりに会ってきます。仕事は楽しかっ たんだけど。。。飲食店は淘汰され てしまいました。同い年の同僚も転職 先に苦労して運輸業界で働いています。 アラ還のおっさん二人が朝7時からの ココスで待ち合わせです...

【新車購入】日産ノートを買いました。

ガソリンで発電して電気で走る変な車の契約をしました。 アクア、フィット、ヤリス、ノートで検討していきましたが 5年先の将来を考えたり。。。10年ハイブリッドに乗ってきた し。。。新しいものが好きだし。。。 乗り心地も良かったし思ったより燃費も想定外に良かったの が優位点でし...

【壁かけ扇風機】ダイニングの壁に取り付けた！

食事をする場所の扇風機が首振り しなくなったので。。。壁掛け扇 風機を設置しました。扇風機は壁 掛けが｢邪魔にならず｣使いやすい です。 今日はダイニングテーブルで炭火 焼鳥をして楽しみましたが匂いが こもらないのでいい感じでした。 満足です！ #ネタ #トピック #話題 ...

【断酒41日目】ノートを買うよー

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"  今日は日産プリンスでNOTEを契約 して来る予定です。ハヤク仕事をお わらせたいけど。。。雨だし難しい かもなぁ。。。、 納車は10月になるかなぁ？新車の 購入は何回目だろう？ トヨタスプリンターマリノ スバルビビオビストロ トヨタガ...

【断酒40日目】飲酒コントロール

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 断酒のタイトルですが。。。今は お酒と上手く付き合えるようになり ました。昨日は夕食に大吟醸を合 わせました。大吟醸といっても750ml で1200円くらいで買えます。 グラスに2杯だけで楽しめました。 酔わない程度だと睡眠にも影響し ...

【筋トレ】バーベルスクワット62.5kg

お尻を突き出してるつもりだったけどイマイチ - YouTube 肩で担いでいた時より格段に フォームは改善したと自己満足 でしたが。。。動画で確認すると あんまり素敵なフォームじゃない なぁ。。。 でも、膝は痛めなくなりました。 筋トレにフォームは大切な要素です。 #筋トレ...

【断酒39日目】筋トレ

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" パーソナルトレーニングでトラブル になる事が増えてるってアメバの ニュースで特集してました。最近 パーソナルトレーニングの看板が 増えてるなぁと思ってたしジムに 来る人も増えてる気がしてました。 筋トレは気持ち良さそうに広告し てるから...

【断酒38日目】イムジチ

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 近くのホールにイムジチの公演が あります！世界のイムジチ！！憧れ のイムジチ！東北では名取公演だけ だそうです。凄い！！ ホールは素晴らしいです。先日のアイ リッシュダンス公演の東京エレクトロン ホールは古くて悲しくなりました。も う立...

【断酒37日目】賭け事

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は職場の先輩が競馬で当てた！ とご機嫌でした。職場で大盤振る舞い でした。勝つこともあれば負けることも あって使う金額が半端なく。。。僕には 出来ない世界でした。。。お昼はご馳走 様になったので感謝してます。 あんまり深くは付き合え...

【杉のや】大好きなお店！

昨日は夫婦で大好きなラーメン屋さん でランチをしました。とても人気の お店で必ず待ちますが。。。早くから 開店しているしオペレーションが秀逸 なのでイライラしません。 ここの｢鯛だし｣のスープは絶品なんです。そして、｢鯛めし｣も欠かせません！ 鯛めしは、昼前に売り切れになる...

【すしざんまい】初めて行ってきた！

昨日の晩御飯は仙台の街中で 済ませました。築地出よく見 かける｢すしざんまい｣に言っ てみました。毎年、マグロの 競りでマスコミに取り上げら れる店なので知ってますが言っ たことはありませんでした。 高いの？回るの？。。。 値段は回転寿しよりも高めでし たが味は格段に違いま...

【断酒36日目】車検

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今日は夕方に車検が終わるまで トラックが使えないので仕事に ならない。。。一日なにをする のかは。。。所長に聞かないと 分からない。。。 どーなるかなぁ？ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTu...

【アイリッシュダンス】トリニティ日本公演を観ました！

チケット売り場を全部チェックして S席の一番いい席を買って楽しみに してた1ヶ月半でした！ 席は期待通り！生の息遣いが感じら れてダンサーさんや奏者と一体感が 素敵でした！ はるばるアイルランドから来たトリニ ティに親しみを感じました。 いつか、アイルランドにまた行きたい ...

【ヒマワリ】開花！

大きく育てたかったヒマワリが！ 期待通り大きくなりました。 この歳になって初めてのヒマワリ です。なかなか芽が出なかったけど こんなに大きくなりました！ 特に肥料とか与えてないのに凄い！ #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土 #ヒマワリ

【熱帯魚】ダブルフィルター

60cm水槽ですが大きめの外部フィ ルターを2つ付けています。憧れの エーハイムを買ったのでフィルター が2つになったのが理由です。浄水 能力が高いのか？分かりませんが なんとなく格好いいですよねー。 昨日は外部フィルターの掃除をし ました。2ヶ月毎にしようと思って ます。...

【断酒35日目】ゆっくり寝ていた

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 目覚ましを6時半にセットして23時に 就寝しました。でも、5時半に目が覚 めます。まあ、そんなもんかなー。 寝坊は出来なくなりました。加齢が 原因なのか？お酒をやめて健康になっ たからか？両方か？分からないけど 体調が良いからOKでしょ...

【筋トレ】ベンチプレス60kg

ベンチプレスで60kgが上がりました。左の肘の内側を痛めてますが大丈夫でした。でも、ベントオーバーローはおやすみです。 バーベルスクワットは背中で持てるようになりました。膝を痛めないフォームが出来てきたかな？ #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン ...

【かつや】カツ丼！

店内で「カツ丼」を頼みました。 598円ですが！500円(税込み←ここが大事！) で使える100円割引券が使えるので498円 で食べられました！スーパーの惣菜うりばのカツ丼より安くて美味い！ さすがです！！ お腹も満たされました。 #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #お...

【断酒34日目】扇風機が欲しい

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" [山善] 30cm 壁掛 扇風機 (リモコン) (風量4段階) 換気 入切タイマー付 ホワイト YWX-K305(W) https://amzn.asia/d/87GDTMx 食事中暑くなってきたのでダイニ ングに扇風機が欲しいと思って...