昨日から実家に帰ってるの。いつもの電車に乗ったのだけど、接続の特急が遅れてて、各駅停車で帰った。合計9時間も電車で揺られる羽目になったわ。毎回帰る度に電車に…
昨日のお仕事も無事に乗り切ってほっとしてるところ。遅いお昼ごはんは親子丼風にしたの。お腹がペコペコだったから大盛になっちゃった。最近、親子丼風と牛丼風の出…
小麦粉を止めて、甘いものをやめて、ご飯を毎日三合食べるようになって、じわじわと体調に変化が現れてる。 一つは、体が怠くなることがなくなった。以前はよく、座…
昨日の夜、家族で忘年会をしたよ。行きつけのお店で寄せ鍋を作ってもらったの。ノンアルコールのビールとサワーで乾杯。 年末年始は特別な予定もなくて、私は元旦以…
昨日は、お休みの日。大学が冬休みで家にいる息子さんと一緒にのんびり過ごしたよ。肉豆腐を作る時は、薄味で作り、途中で一人前だけ取り分けて、牛丼風にするの。お…
昨日、一昨日とクリスマスだったから職場で上司からケーキの差し入れがあったの。シャトレーゼの美味しそうなケーキが何十個も。休憩時間にみんなでどれにするって大…
昨日のお昼ごはんは、親子丼風。野菜は玉ねぎ、長ネギ、しめじ、ごぼうを入れたの。最近、雑炊を食べていないけど、よく考えたら、食べてるものはあまり変わっていな…
昨日、午前中に病院に薬をもらいに行ったの。最近調子がいいから薬はいらないと言ったのだけど、急に止めると良くないからって、少し減っただけだった。一か月前にす…
昨日はお店がとっても忙しかった上に、スタッフさんが二人も風邪でお休みだったから、かなりハードな仕事内容だった。それでも全く立ち止まらずに仕事ができる体力が…
昨日はとっても忙しかったのだけど、全然疲れていなかったの。お家に帰ると旦那さんがいて、ソファに座って読書してのだけど、私が家事を済ませたら、椅子を譲ってく…
昨日の仕事が終わってから、息子さんと一緒にお食事に行ったの。ご飯がたくさん食べられるように、回転寿司へ。いつもなら、しゃり少な目にして、一品料理も色々食べ…
最近とっても寒いから、猫たちもくっついて寝てることが多い。私がベッドを椅子にして、お昼ごはんを食べていると、後ろにぴったりくっついてクロさんとピンクさんが…
昨日の遅いお昼ごはんに牛丼のようなものを作ったの。牛肉も少し食べられるようになった。 前に、うどん屋さんで牛丼を食べたみたら、大丈夫だったのだけど、味が濃…
昨日、実家から帰ってきたよ。二泊三日だとゆっくりできるのは一日だけで、後はほとんど移動で終わってしまう。それでも、両親の元気な姿に会えてよかったなと思う。…
朝ごはんの支度をしながら、ゆで卵とおむすびを食べた。猫たちは卵には反応しないからゆっくり食べられる。おむすびに海苔を巻いて食べようと、海苔を出すとね、 …
昨日はお休みだったから、のんびり過ごしてたの。用事を済ませたら、お茶しながら読書する。最近、コーヒーを飲んでいない。代わりにお茶を飲んでいるのだけど、昨日…
今日は一週間に一度のお休みの日。昨日はお店が忙しくて、店内を走り回って働いたので、滅多に汗をかかない私が久しぶりに汗をかいた。店内が暖かいせいか、それとも…
昨日のお昼ごはんはカツオのたたき丼にしたの。何でもごはんに乗せて食べる。お皿が少なくて洗うの楽だから。それに、お茶碗に白いご飯だけで食べるのにまだ抵抗があ…
一日ご飯三合生活も二週間くらい経ったよ。すっかり慣れたようで、余裕で食べられる。体調も結構いいと思う。でも、体重はまだ増えていない。そして、お肌の調子はと…
昨日もご飯三合食べ切ったよ。おかずを少なくしないととても三合食べられない。お昼はしらす丼と具沢山お味噌汁。お豆腐も乗せたかったけど、溢れそうだったからやめ…
日曜日は旦那さんと外食する日。本当は焼き鳥屋さんに行く予定だったのだけど、お休みだった。焼き鳥屋さんは初めてなので、ちょっと楽しみにしてた焼き鳥デビュー。…
昨日のお昼ごはんはお豆腐丼。お昼ごはんのパターンは少ないけど、毎日同じにならないように気を付けてる。食事の時はマウスピースを外して食べるのだけど、慣れてい…
昨日のお昼ごはんは鯛のお刺身を買ってきたの。猫の攻撃をかわしながら急いで盛り付けたから雑だね。 ちょっといいことがあってね、お祝いのイメージのお昼ごはん。…
昨日はお買い物をしないで急いで帰ったから、お昼ごはんは冷蔵庫にあったもので済ませたの。ご飯が食べられるようになると、ご飯でお腹いっぱいになるから買い物しな…
昨日もご飯三合達成したよ。甘いものも食べてない。 お昼ごはんは、ご飯一合にお豆腐と長芋を乗せて、マグロ丼にしたの。しらすか迷ったのだけど、違うもの食べた方…
昨日も甘いもの食べなかったよ。職場でお土産のお菓子を二つもらったのだけど、その場で食べないで、家に持って帰ったら、息子さんが頂戴って言うから喜んであげたの…
ご飯が苦手な私が、毎日三合食べることに挑戦して一週間くらい。初めは大変だったけど、今も大変だけど結構続いてる。 続けるコツは、まず、誓うこと。 「私は一か…
昨日はお店がすごく忙しくて、クタクタだった。途中でおむすびを二個食べたから、何とか体力ももったよ。途中でチョコを食べるよりずっといいみたい。 日曜日は毎週…
昨日食べた甘いものは、バナナを半分とみかん一つだけ。お砂糖は一切摂っていない。お砂糖断ちをして一週間くらい経ってると思うのだけど、チョコを食べたいと全く…
「ブログリーダー」を活用して、空さんをフォローしませんか？
昨日から実家に帰ってるの。いつもの電車に乗ったのだけど、接続の特急が遅れてて、各駅停車で帰った。合計9時間も電車で揺られる羽目になったわ。毎回帰る度に電車に…
毎年6月になると炭酸水が飲みたくなるの。今年もやっぱり飲みたくなった。炭酸水にレモン汁を入れて飲むのが好き。最近は仕事にこれを持って行ってるよ。 毎日一…
鉄玉を買ったの。 この中だったらドラえもんが一番好きかな。 これをお湯を沸かしたり、煮込み料理の時に入れて使うの。すると、鉄分が少しずつ摂れるみたい。鉄…
もうすぐ梅雨入りだね。こんないいお天気としばらくお別れ。 朝日を浴びながらコメダでお茶するの楽しみだったな。天気予報を見ると、2週間ずっと曇りと雨マーク…
朝ごはんのお味噌汁がすごく美味しい。特にスープ。 夕飯でもお味噌汁を作るのだけど、朝のお味噌汁の方が好き。やっぱり出汁の違いなのかな。今の私にはきっと朝の…
今日はお休みの日。朝一番でコメダに行ってきたよ。いつもはモーニング無しなんだけど、今日はゆで卵だけ付けたの。何となく気分でね。朝ごはんで卵かけご飯食べたの…
昨日は、親子丼風を作ったよ。野菜をたっぷり入れて美味しかったけど、牛丼風の方が好きだな。鶏肉の方が安くて助かるけど、味は牛肉の方が好み。あまり贅沢言っては…
昨日のお昼ごはんは、ひさしぶりに牛丼風を作ったの。最近卵かけご飯ばかりだったからね。前は、牛丼風、親子丼風、海鮮丼風ってローテーションだったのに。手抜きし…
毎朝、早起きしてお勉強するの。この時間が大好きだから。 でもね、全然はかどらないんだよ。猫たちが可愛すぎてね。 ねぇねぇ、ピンクさん。見えないよ。これじ…
昨日、すごく身体が浮腫んでたの。今までで一番というくらい。指で押すと跡が残るし、正座も辛い。こんなに浮腫んだことなかったから心配になったわ。 天気が悪い日…
日曜日の夕飯はいつも旦那さんと外食している。昨日は息子さんはバイトだったから旦那さんと二人だけ。旦那さんの実家は食通の人が多くてね、食事にすごくこだわるの…
昨日はお天気がすごく悪くて、体が重かった。それに、仕事をして体を動かしているのに、とても眠かった。これから梅雨入りしたら、毎日こんな感じなのかなと思う。…
最近お財布の紐が緩んでる。神戸に行く前に、本を一冊買ったの。電車の中で軽く読めるのがいいと思ってね。 今、古代ギリシャにハマってるからこれにしたのだけど…
一泊二日で神戸に行ってきたよ。新神戸で姉と待ち合わせ。神戸には何度も行ったけど、布引ハーブ園は初めて。姉はバラが大好きでね、ハーブも好きだから。 色々な…
昨日、仕事前にコメダに行って勉強したの。最近、もう一つお気に入りの席ができてね、今までは西側の静かな席に座ってたけど、昨日は東側の明るい席。お天気の良い日…
最近、納豆が苦手になってしまって、お昼はしらす卵かけご飯にしてる。卵かけご飯だけの時は塩を掛けるけど、しらすの時はしらすの塩分で十分だからかけないよ。 …
今朝は2：30に目が覚めたよ。少し前は1：30だったけど、最近は2：30が多いな。昨夜は寝付きが悪くてね、そのせいかもしれない。次の日お仕事だと焦るのだけ…
今朝もいつもの朝ごはん。お味噌汁が個性的になってきたよ。出汁は鶏肉でね、具に鶏肉と鶏皮を少し入れるの。最後に煮干しとワカメも入れて少し煮たら出来上がり。す…
今日は11時からの出勤。仕事前に思い切ってコメダに行ってみたの。お家で勉強するより集中できるから。時間が限られてるから尚更ね。 いつものように家事をして、…
なかなか更新できていないけど、いつもと同じ毎日を過ごしてる。 朝早く起きてお勉強。豪華な朝ごはんを食べて、家事をする。時間があれば、読書して仕事に行く。 …
まだまだだけど、猫さんと上手くいくような気はするの。クロさんとピンクさんはあまり近づいてこない。 取り合えず、猫さんと少しだけ遊ばせることにした。 子…
昨日、家に子猫がやってきたよ。二ヶ月くらいの小さな女の子。めっちゃ可愛い♡ 譲り受けるには、色々条件があって、まだトライアル中なんだけど、もう家の家族の…
昨日、お仕事が終わってから旦那さんとペットショップへ行ってきた。子猫のお迎えの準備に色々必要だったからね。ペットショップには可愛い子猫と子犬がいて、キュン…
珍しくクロさんがへそ天してる。こんなこと滅多にないんだよ。時々するようになった。ピンクさんは絶対へそ天しないんだ。可愛い顔して警戒心が強いんだもの。 キ…
昨日、美容院の帰りにコンビニにコーヒーゼリーを買いに行ったのだけど、売り切れてたから、こんなの買っちゃった。コーヒーゼリーが少しだけ入ってた。コーヒー味の…
クロさんのちょっとはにかんだ顔が可愛いと思う。姿勢よく座った姿が花器のようで綺麗だと思う。そんなことを家族に伝えても分かってくれないんだ。同じ対象を違う角…
昨日もお仕事集中して頑張れた。水分補給する暇がなかったから、帰ってからの炭酸水とフルーツが身に沁みて美味しい。 いつもの納豆卵かけご飯に、細巻きの具で残…
メロンの美味しい季節だね。以前はよく丸ごと一つ食べてたけど、カットフルーツを買って、少しだけ食べられるの有難い。しかも、丁度いい具合に熟しててとっても美味…
土日はすごく忙しくて、ルーティンが乱れてしまった。すると、やっぱり調子が狂って、色々なことが上手く回らないの。ルーティンは大切。 今日からまたいつも通り…
今朝はちょっと調子が悪い。正確には昨日の夕方から。毎日同じルーティンで暮らしてても、波があるのどうしてかな。そういえば、昨日は仕事が久しぶりの場所だったか…
朝からクロさんを腕の中に、読書タイム。クロさんが長いしっぽで本をパシパシ叩くから読めないよ、と思ったらいつの間にか眠ってた。今度は寝顔が可愛すぎて集中して…
珍しく今週はお休みが二回。今日もコメダ珈琲店にモーニングに行ってきたよ。朝一だったから静かで読書に集中できた。この習慣を持続したいな。 長居するの気が引…
昨日の仕事は、いつもと違う新しい仕事を教わりながらやったから、結構疲れたな。いつもと違うって本当に疲れるの。慣れるまでは頑張らなきゃ。 仕事を教えてくれた…
おはようございます。今朝はちょっと重い空気。旦那さんも「なんだか体が重い」って言ってた。健康的な旦那さんでも重いんだもの、私なら尚更。仕方ないね。こんな日…
お休みの日、久し振りにコメダでモーニング。 昨日は帰ったのが夜の11時でね、仕事帰りに息子さんとコンビニで軽く食べたから、朝ごはんが食べられなかったの。 …
昨日、夜の仕事を息子さんに変わってもらったから、お礼にコメダ珈琲店でかき氷をご馳走したの。 去年もコメダでかき氷食べて美味しかったからね。今年も期待してた…
昨日、職場でいつもの様にお喋りせずに黙々と働いてたらね、 「空さんってほんと働き者ですね」って声を掛けてくれた人がいたの。 「働くことが好きなんです」って…
今朝、猫さんとピンクさんが同じ姿勢で並んでたの。こんなこと滅多にないよ。可愛くて見惚れちゃった。朝から癒されたわ。ありがとう。 いつも、朝ごはんとか昼ごは…
今朝、コメダ珈琲店に行ってきたよ。久し振りだね。新しいシロノワールが出たからお休みの日に行こうと思ってたの。 最近、お休みの日は出掛けようと思っても、家で…
昨日のお仕事は集中して頑張れたな。いい感じだったと思う。誰かと頑張って会話するの止めたんだ。お話しながら仕事するって私には難しいもの。絶対にミスするの。で…
