chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
arrow_drop_down
  • いつものに戻るとホッとする

      2,3日お腹の調子が悪かったのだけど、いつもの食事に戻ったら、お腹もいつも通り。色々食べるのも大切だけど、毎日同じでも体に合ったものを食べる方がいいわ。 …

  • 頑張ったご褒美

      土日は朝から夜10時半くらいまで働いてた。無事に乗り切ってホッとしてるとこ。 休憩時間にお家に帰るのだけど、その時間にいつも田んぼにいる白鷺に心を奪われな…

  • 「みんないい」と思う感覚

      昨日の仕事は超集中して最後まで頑張れた。帰ってからのフルーツが美味しいわ。これだけでいいくらいなんだけど、最近体重が落ちてきたから、しっかり食べなきゃ。 …

  • 階段を一段ずつ上がるように

      昨日は1時に美容院を予約してたから、お仕事を12時までにしたの。9時から12時の3時間くらいなら楽勝だ。 薬が効いてるのかな。階段を一段上がった感じ。ああ…

  • 薬に頼っても大丈夫

      出勤時間ぎりぎりまでクロさんを撫でて気持ちを上げていくの。大丈夫、今日も頑張れる。  いつもと同じ朝のリビングなのに、いつもと違う気がするの。目と耳の感覚…

  • 波の底にいるときの過ごし方

      なかなか起き上がれない朝。こんな状態で仕事なんて辛いなって思ってても、何とか起き上がって家事をする。何も考えず、一つ一つルーティンをこなしていく。すると、…

  • ルーティンを少し変えてみる休日

      昨日はお休みだったのに、何にもできなかった気がする。 夕方帰ってきた息子さんに、 「今日は猫を撫でて一日が終わったよ」って話したら、 「それは充実してたね…

  • 私を元気づけてくれること

      悲しくなって横になってると、クロさんがやってきて腕の間にすっぽりと納まった。猫は悲しみを吸い取ってくれるって聞いたけど、大丈夫かな。私の悲しみを吸い取って…

  • 習慣を少しずついい方向に変えてみる

      昨日もカットフルーツ食べたよ。きっと今日も食べると思う。仕事帰りにこれを買うのを楽しみに、最後の一時間頑張るの。チョコとコーヒーよりずっといい。  お昼ご…

  • 何かを断つ時は

      コーヒー断ちと共に、甘いもの断ちもしてるせいか、フルーツ欲が酷くなった。仕事帰りに寄ったスーパーでカットフルーツを買って帰ったの。食前に食べるフルーツの美…

  • 小さなことに幸せを感じるくらし

      空の模様が変わってきたね。季節が変わるんだ。昨日は出勤途中に雲を見ていたら、とっても可愛くて、それだけでお仕事ウキウキだった。自然に感謝しながら生きられる…

  • 毎日同じ食事の人の買い物の仕方

      今朝も雑炊が美味しいよ。昨日、久しぶりに仲間で集まって、色々食べたから、今日からまたいつもの食事。断ってたコーヒーも少し飲んだし、お菓子も色々食べた。でも…

  • 時間をかけることも楽しい

      朝一のお茶の時間。チョコとコーヒーじゃなくて、ハーブティーといちご。昨日、息子さんが一日遅れで母の日のプレゼントをくれたの。とっても美味しいいちご。どうも…

  • 小さなことに幸せを感じて暮らす

       昨日は朝8時から夜10時半頃までお仕事。二時間休憩の間にコメダでランチしたの。コーヒーはカフェインレスだよ。今日でコーヒー断ち三日目だけど、相変わらず眠…

  • 嫌な人の攻撃を避けるには

      昨日、仕事が三時上がりで、休憩時間が息子さんと一緒になったから、一緒に家に帰ったの。 職場に嫌な人がいるのだけど、「気持ち悪い」って言われたよ。切れるよね…

  • 生まれ変わってみる

     昨日飲んだコーヒーは、朝の一杯と、スタバのドリップコーヒーのショート。私は濃いめに淹れるし、スタバのスマトラも結構濃いから三杯分くらいになるのかな。最近は毎…

  • 仲良し親子の休日

      久しぶりのお休みの朝。いいお天気でよかった。シーツを洗って、お布団干して、お掃除。  キッチンもピカピカになったね。ものの少ないお家は、簡単掃除で綺麗を保…

  • 力を抜いて過ごそう

      今日で7連勤。明日はお休みだから気が楽だけど、さすがに体がクタクタだわ。  家事を早く済ませて、猫を膝に読書するの。そんなときホッとする。忙しい一日の中に…

  • 最近のたんぱく質量

      どこを歩いても野草の花がたくさん咲いていて、うきうきする季節。田植えの準備が始まったから、草刈りされて野草が減っちゃうね。今日の仕事が終わったら、野草探し…

  • 見方を変えて気分転換

      おはようございます。GWも終わりましたね。皆さま楽しく過ごされたでしょうか。私は毎日お仕事頑張ったよ。無事に乗り切れてホッとしてるところ。 朝、ゆっくり雑…

  • 家族っていいなと思う幸せ

      今日は家族三人お休みを取って、大好きな尾道に行ってきたよ。この季節には毎年行っている尾道。一年で一番緑の綺麗な新緑の季節。いつもの木もエネルギーに満ち溢れ…

  • 家に来ると皆捨てたくなる

      昨日、久しぶりに親友とランチしたの。めっちゃ楽しかったな。  行きつけのフランス料理店にしたよ。お料理も美味しかった。 お話が尽きなくてね、場所を変えてお…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、空さんをフォローしませんか?

ハンドル名
空さん
ブログタイトル
空の空日記
フォロー
空の空日記

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用