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人生を考える思索のページ 身体を鍛えるワークアウト、ハイインパクトエアロ 日本史、日本文化、日本映画、ピアノの練習、動物、 時事問題、人の道、シンプルライフ、心のデトックス

エアロビクスインストラクター。ハイインパクト専門(笑) 筋トレ、ハイインパクトエアロ、男子新体操、 日本史、日本文化、日本映画、ピアノの練習、動物、 時事問題、人の道、シンプルライフ、心のデトックス、 鍛えたいメンズのためのハイインパクトエアロサークルやってます。 ↓自分のホームページへどうぞ。↓

かわいひでとし
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2021/10/17

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  • スーパーアドバンス ノーカット 後編

    JUGEMテーマ:エアロビクス  スーパーアドバンス ノーカット 後編身体を鍛えたい男性の為の100分クラスシンプル動作で高強度なサーキットトレーニングのクラスをノーカットでご紹介する動画の後編ですメンズエアロサークル#

  • テキトウに対処して壊れてゆく 仕事と向き合わない人々

    JUGEMテーマ:社会の出来事  自分が子供の頃、日本のテレビではゴールデンタイムでもまだ、アメリカから輸入されたテレビドラマなどが放送されていた。覚えているのは、「ララミー牧場」「コンバット」「ルーシーショウ」「奥様は

  • AVIA CUP2次予選、3次予選

    JUGEMテーマ:エアロビクス  競技エアロビクスの予選の映像ですAVIA CUP2次予選、3次予選カワイが必死こいてやっているのが映っています#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ  &n

  • ゼロ100な人々 思考の領域不足

    JUGEMテーマ:社会の出来事  子供の頃、今日はストライキで電車が止まっている、と聞いて、ストライキって何?と聞いたものだった。説明を聞いて、え?なんで?と思ったものだった。給料上げて欲しいならストライキなんてやってな

  • 正しい動き方を身につけましょう

    JUGEMテーマ:エアロビクス  走るエアロビクスは特に、正しいフォームで行う必要がありますしっかり身体に効かせる為と、安全性の為です正しい動き方を身につけましょう#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ&nbs

  • どっちを見て政治をしているのか 上級国民

    JUGEMテーマ:社会の出来事  いつもネットを開くと最初に見るのはヤフーのトップページ。そこに出ているニュースをざっと見るのだ。ざーっと見て見ると、マスコミが一生懸命特定の方向性を国民に植え付けようとしている様が見てと

  • ぜひ参加してみてください

    JUGEMテーマ:エアロビクス  昔のエアロビクスはキツかった、、、こういうエアロをやっていますので、ぜひ参加してみてください 参加はこちらから↓https://r4.quicca.com/~kawa

  • クリフハンガー 1993年 アメリカ

    JUGEMテーマ:映画   クリフハンガー      1993年 アメリカ #Cliffhanger

  • 黄金 1948年 アメリカ

    JUGEMテーマ:映画  黄金      1948年 アメリカ #The Treasure of the Sierra Madre監督 ジョン・ヒューストンハンフリー・

  • 競技エアロビクスの大会

    JUGEMテーマ:エアロビクス 過酷な競技エアロビクスの大会の映像です第5回 AVIA CUP 1992年 1次予選、2次予選、3次予選 決勝カワイが40歳頃の映像です#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ &

  • 悩める民主主義 衆愚政治からの脱却

    JUGEMテーマ:社会の出来事  アメリカ大統領選挙が盛り上がっている(?)様だ。ニュースで見る民主党大会などを見ていると、暗澹たる気持ちになってくる。まるでロックスターのコンサートの様だからだ。これをやっている人たちは

  • スキルアップ

    JUGEMテーマ:エアロビクス  基本動作を正しく大きく美しく動くのは、とても奥が深く、スキルアップには何年もかかりますメンズエアロサークルではスキルアップ確認の為、定期的に演技発表会をやっています#筋トレ #有酸素運動

  • 攻撃する人々 過度に恐れる人々

    JUGEMテーマ:社会の出来事  例えば政権与党に汚職などが有った場合、水を得た魚の様に野党が俄然元気になって、国会で猛烈に批判したりする。そういう国会質問などを見ていると、悪を正すというよりは、とにかく政権を批判する事

  • エアロビクスのクラスってどんな感じ?

    JUGEMテーマ:エアロビクス  エアロビクスのクラスってどんな感じ?こんな感じで進んでゆきますダンスの様な事はしない、直線的で男性的な動きをする、走るエアロビクスです#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング&

  • 男性の為のエアロビクス

    JUGEMテーマ:エアロビクス  男性の為のエアロビクスダンスの様な事はしない体育会系運動強度の非常に高いエクササイズ若いうちから身体を鍛えましょう! 参加はこちらから↓https://r4.quic

  • エアロビクス

    JUGEMテーマ:エアロビクス  エアロビクスにはクラス分けが有ります初心者クラスは軽めで簡単な動きをやります#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ    鍛えたいメンズ

  • 自分を守らなければ他人も守れない まともな大人の方法

    JUGEMテーマ:社会の出来事  親切にしてあげるとその人は自分達に感謝をして、自分達の良き理解者になってくれる、というのは日本ではそうかもしれないが、世界ではそうではない様だ。例えば個人レベルのたとえ話をすると、こんな

  • シングル演技発表会

    JUGEMテーマ:エアロビクス シングル演技発表会メンズエアロサークルではスキルアップを目指して、3か月に1回、演技発表動画を撮影しています。シングル演技 3名の動画です。スキルアップを目指してぜひ一緒にやりましょう。 

  • 鍛えたいメンズの為のエアロサークル

    JUGEMテーマ:エアロビクス  有酸素運動をしていないとどうしてヤバいか、週1回からでも始めましょう 鍛えたいメンズの為のエアロサークル↓ こちらをどうぞ ↓https://r4.quic

  • 老害くそじじい 気を付けることの大事さ

    JUGEMテーマ:生きる  よく「老害」とか「オヤジ」とか「くそじじい」とか言って迷惑がる事が有る。けれど、年取った男性がみんな迷惑かと言うとそんな事は無く、年齢関係無くダメな人間というのはその人の人間性の問題だ。個人的

  • サーキットトレーニング

    JUGEMテーマ:エアロビクス  鍛えたい男性の為のメンズエアロサークル毎月最終土曜日は「スーパーアドバンス」のクラスですエアロビクス→筋トレ→エアロビクス→筋トレ を繰り返すサーキットトレ

  • 救いようが無い国 国民全員の責任

    JUGEMテーマ:社会の出来事  自民党総裁選に関心が集まっている。実質的に総理大臣を選ぶ選挙だからだ。総理なんて結局、誰がやっても官僚にコントロールされるのだから同じ、という意見も有る。総裁選に出るかもしれないと言われ

  • 健康的に鍛えたい人のためのサークル

    JUGEMテーマ:エアロビクス 健康的に鍛えたい人のためのサークルスポーツクラブでは出来ない、ダンスのような事をしない、男性の為の、競技系エアロビクスのサークルです。参加はこちらから↓https://r4.quicca.

  • 謎の罪悪感 日本と韓国

    JUGEMテーマ:社会の出来事  韓国が嫌いだという人は結構多い。何故かと言うと日本が嫌いで文句ばっかり言って来るから、なのだが、、、。これ、実は「韓国人」ではなく、「韓国の左派」である事が多い。けれど、日本のマスコミが

  • 身体をしっかり使うエクササイズ

    JUGEMテーマ:エアロビクス  ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。会員登録の様な面倒は有りませんので、どう

  • 8月15日 敗戦の日

    JUGEMテーマ:社会の出来事  夏になると戦争を「思い出す」。自分が今まで日記に書いて来た戦争についての話。良ければどうぞ読んでみてください。原爆は何の為だったのか あの戦争に対する認識http://kawaihide

  • バランス良く総合的に鍛えましょう

    JUGEMテーマ:エアロビクス 運動不足な人、筋トレしかしていない人は、バランス良く総合的に鍛えましょう!#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ を含む100分クラスをやっています  ホームページ&d

  • マユツバ 警察署のほうから来る人々

    JUGEMテーマ:社会の出来事  テレビを見ない人がかなり多くなっている。自分の周りにも、テレビ自体持っていないという人も結構居る。自分もテレビを見るのはオリンピックとかワールドカップとか、それから大地震の時とかだけだが

  • ちょっと内容をご紹介

    JUGEMテーマ:エアロビクス 体力をつけて、いつまでも若々しくいたい男子の為の、フルメニュー、シンプル動作、高強度のハイインパクトエアロビクスのサークルですちょっと内容をご紹介#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング

  • 危惧と杞憂 能天気と心配性

    JUGEMテーマ:社会の出来事  「スーパーグリッド構想」というものが有る。日本、韓国、中国などを電線で繋ぎ、電力を融通しあう、という様な話だ。ああ、それはいいね、電力が足りない時は融通してもらえるし、と思う人も居る。「

  • くたばるまで走ります

    JUGEMテーマ:エアロビクス  メンズ ハイインパクトエアロビクス中級クラス 35分〜65分までノーカット動画くたばるまで走ります#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング   &

  • 自分を守るのは悪なのか 文化風習宗教

    JUGEMテーマ:社会の出来事  日本の人口が減っているという。人口が減るから外国人を入れて穴埋めしようとする者が居る。これは全く本末転倒ではないか。日本と言う国は、日本人による、日本人の為の国なのだ。と、個人的には思う

  • どんどん出来る様になります

    JUGEMテーマ:エアロビクス  エアロビクス未経験だった人でも、何回かやればこの通り、どんどん出来る様になります#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ     

  • 欧米のマネをしたがる人々 道徳を壊して社会が疲弊する

    JUGEMテーマ:社会の出来事  何かというと「欧米では」と言う人が未だに見受けられる。欧米というのはそんなに大したものなのだろうか。ということで、陰でこっそり、欧米の悪口でも書いてみよう。ただ、「アメリカ人は」とか「日

  • 鍛えたい男性の為のワークアウト

    JUGEMテーマ:エアロビクス  健康で、丈夫で、引き締まった身体を作るため#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ をバランス良く!鍛えたい男性の為のワークアウトサークルです ホームページ↓

  • あの戦争は誰が悪いのか ぼんやり思わずに事実を検証をする

    JUGEMテーマ:社会の出来事  わざわざ自分が書かなくても以前から良く言われる事なのだが、、、。ただ、こういう事はテレビとか、メインストリームメディアとかでは、絶対に言わない事でもある。アメリカは8月6日に広島に原子爆

  • ずっしり筋肉痛です

    JUGEMテーマ:エアロビクス  筋トレとエアロを繰り返すサーキットトレーニングです、かなりキツいんですが、みんなで音楽に合わせて動くと、結構動けるものです翌日はずっしり筋肉痛です#筋トレ #有酸素運動  #ス

  • 改革を行うには ガラガラポン

    JUGEMテーマ:社会の出来事  国民負担率が54.6%だという。働いて得たお金の半分以上を税金などに持っていかれてしまう。1970年代は25〜30%くらいだったものが2000年を過ぎてから40%を突破したのだそうだ。半

  • 少しずつ向上しています

    JUGEMテーマ:エアロビクス 基本動作を正しいフォームで、大きく、美しく、動き続けられるのが本当の意味のエアロビクス上級者です。ご覧の通り、スキルはまだまだですが、少しずつ向上しています。#筋トレ #有酸素運動  #ト

  • 考えが足りない人々 自分の都合と他人の都合

    JUGEMテーマ:社会の出来事  おしゃれをする、というのはどういう事だろうか。自分が思うに、それは他人から見て自分が良く見える様にすること、なのではないかと思う。つまり、自分だけが良いと思っていたらそれはおしゃれではな

  • 片足で立って靴下をはけますか?

    JUGEMテーマ:エアロビクス  エアロのクラスではバランスを必ずやりますみなさん、片足で立って靴下をはけますか?#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ    鍛えたいメ

  • 日本の大切なもの 大事にしたい文化

    JUGEMテーマ:スポーツ  自分はアホな都立高校卒業だ。高校に入学してから久しぶりに中学の同級生に会った時、「オマエ、何コース?」と聞かれた。あの頃、文系コース、理系コース、とか、就職コース、進学コース、などとコースが

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