札幌で住んだマンション

2008年に移住体験しようとネットで短期契約物件を探したまだ地名との位置関係がぜんぜんわからないころだった地下鉄の駅から遠くなければ、って条件くらいで探したなかなか2LDKがなくて、やっと見つけたのがこの1軒目1軒目「ソシエール南5条」…1．5か月3カ月契約で入ったけど2カ月弱で出てしまった11月にはじめてマンション前の雪の道路を見て（マンションの前にロードヒーティングがなかったから）慣れない徒歩に不...

大好きなレストランが紹介されてた

私が札幌で大好きなお店「シークレットレストランKAME」円山西町の奥まったところに目立たなくひっそりとある野口五郎の中継してる車でないと行けないので”何かの日”っていうのでないといけないむっちゃおいしいんだけど、値段がリーズナブルなんだよね～いつも魚のセット食べるんだけど”ペペロンチーノ”出してるから今度食べよう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2010年のきょう、札幌に移住してから初めて故郷の知人に会ったあとにも先...

レコルトの豆乳メーカーにしました

二条市場のそばに住んでた頃、近所の美容院で飲ませてくれた豆乳がおいしくて同じのを買って14年使用したこのころは豆乳メーカーはそんなになかったと思うできたてがチョーおいしくてずっと使ってた大きいのと少量にはできない(1回で1.5リットルくらいになる)のと汚れが落ち切らないのとで。。。ソイリッチとレコルトのと悩みに悩んで、、、結局、おからがほしいのでレコルトにしました洗うのにもこちらのほうが電源にフタ付きな...

琴似神社の祭り～過去のきょう

あらま、ヒトだらけそうか、きょうは琴似神社の祭りだあみゃ～い、糖分すごーい💦＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊豆乳メーカー買い替えようかな？1度にたくさんできすぎる、おからもたくさんできすぎる、器具の汚れが落ちない歯があぶなくて洗いにくいこびりつきがなかなか落ちないメラミンスポンジで落とすけど落ち切らないし、歯があぶないWALKINGがてらヤマダ電機へ見に行ったけど、ソイミルしか置いてなかったソイミルは完全豆乳...

札幌に移住17年目

愛知県から猛暑が全く受け付けず北へ、ということで札幌に来たこのブログは移住準備で航空チケットを買うところから始まっているもうじき97歳になる母が80歳のとき、私より動きたがったわけですんなり動いた私はあちこち動きたかったけど、なんせ高齢の母がいるので札幌に落ち着いたわけで母が狸小路が大好きで毎日くりだしていたので、すぐ行けるとこに5年住んだ大通公園は毎日といっていいほど散歩コースすすきのにも近くて、中...

14年使ってる豆乳メーカー

2011年10月に買った豆乳メーカー当時通ってた美容院で教えてもらって購入した14年も使ってる＼(◎o◎)／！サラっとした豆乳で、出来立てはチョー旨い洗いにくいのが難点でそろそろ新しいのに変えようかと思ってる人気No.1はソイリッチのだけど、これはおからが出ないみたいなのでアウトおから蒸しパンと卯の花を作るためにといっていいくらいなのでおからは必須いろいろ検索して、一人暮らしだしおからとりたいし、、、で結局、あっ...

投稿数が膨大になりました💦

3つのブログを合体させたので一気に記事数が増えましたココ以外の2つのうちどっちが先に書いたのかな？忘れちゃったけどきっかけの記事の冒頭がこちら2013.12.24の投稿から抜粋＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「札幌移住体験記」というブログを5年間書いてきました去年からアメリカ在住の姉が医療費のバカ高いアメリカから体中の検査をするために日本に来はじめました同じ在米の日本人から、短期国保加入可能って聞いて飛んで来は...

えーーーっ！ビックリFC2ブログサービス終了？？？

FC2ブログサービスは、2025年6月2日午前10時をもって終了します。この終了は、古いシステムの統廃合の一環として行われます。サービス終了に関する詳細は、FC2の公式情報をご確認ください。なお、FC2 WEBサービスは2025年6月30日にも終了しますが、これは別のサービスに移行するための措置です。FC2ブログは終了しませんとか、何が正しいのかしらん？平素は、FC2(fc2.com)をご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、FC2...

adibleで読んだ本

audibleがなければ本をあまり読んでなかっただろう紙の本は老眼で飛蚊症で見にくいからkindleも落ち着いて読むことも少なかったどこでも聞こえるaudibleで初めて常に読むようになった今朝はベッドから起きずにaudibleで読書 寝ちゃったりして気が付くと”覚えてるとこまで戻る”を繰り返して 結局睡眠9時間(笑) おきてからもずっと聴いてた 今、聴いてたのは「洞窟おじさん」 これはタイトルが面白くて読み...

ようつべチェック～スシロー

ようつべ＝youtubeざんす(笑)去年からずっとチェックしてきた兵庫問題で大きな展開が＼(◎o◎)／！すごいライブだった…興味ない方にはごめんなさい、スルーしてくださいm(__)mもともと新聞はとってないけどもともとテレビはほとんど見てないけどでもまあオールドメディアのダメっぷりがすごくて不思議なくらいよく出てきてくれた片山さんこれを皮切りに”本当のこと”を国民に知らせるテレビや新聞になってほしいもう誰もテレビや新聞...

WALKING～麦ごはん

今はちょうど季節がGOODなので、MSの周りをWALKINGするコースの歩数を調べることにする 猛暑がチョー苦手で札幌に移住した私であ～る今の時期は唯一外へ散歩に出かけられる時期でも花粉症だけは仕方ない冬は雪道で歩きにくい、真夏は札幌でも猛暑になる日もある春は花粉、秋は短い朝食後1000歩ということでMS周りの幹線道路を1周…一応最短コースとしよう結果1.34キロ、1965歩、たらたら歩きで19'41

住んでる街～最初に乗った車

いつも何かしら音が聞こえている部屋 すべて音を切ると開けた掃き出し窓から街の音が聞こえてくる 私が住んでるところはすすきのに次ぐ歓楽街があるところの最寄り 朝夕は地下鉄駅に向かって行くヒト出てきたヒトでごった返す 幹線道路添いはむっちゃ混んでるけど一本わきに入ると静か 移住前は愛知県の中地半端な街に住んでた コンビニ行くにも車、買い物も車で車なしでは生活ができなかった一軒家...

SHEINでTシャツと帽子を注文した

SHEINで返品した金額が残ってたので、Tシャツと帽子を注文したまた返品がたくさんでるかもだけど(;^_^Aシャツはダボダボで着たいのでできるだけ大きいのを選んだ帽子は半分以上返品するだろうけどねこれだけ注文して1743円…以前返品したぶんがあったので帽子は作ろうとしたけどいったん買ってみた、ははでも、現在かぶり続けているのは自分で作ったのが多い。。。”食のそよ風”の”kanau”が届いたこれはやっぱコスパ悪いし、味もCOOP...

手作り化粧水でパックを

手作り化粧水を作りましょーーー！毎日気軽にパックできまッスきょう作ったのは麹水米麹(スーパーに売ってます)私はアマゾンで買いました…1キロで1336円でした麹25gに水200ccを冷蔵庫で8時間orヨーグルトメーカーで40℃3時間でできます麹でできてるSK-Ⅱでパックなんてしたらお金を顔に塗ってる感覚になっちゃいますわただし、無添加だから保管は冷蔵庫ですけどねコーヒーフィルターで濾しますダイソーのスプレーボトルに入れてま...

最近昼食後眠くなる

最近昼間に眠くなる…たぶん、昼食後の血糖値の上昇からだろうけど 外へ出ちゃうといいんだけど、寝ちゃう日もある 花粉症が出てるときは眠くなる時が多いかもきょうのデータはこんなの夜中の睡眠が足らなかったのもあるみたい血中酸素の値はこれではいつも低いけど、オキシメーターで測ると98とかで正常  夜中の睡眠が足らなかったのもあるみたいだねこのデータからはこれが若い時ならこんなことはなかったけど...

きょうのアマゾン注文品

大豆を米2合に混ぜて炊いたのと、300g分を煮た(これはそのまま食べたり混ぜご飯にする)…ちょうどなくなったのでアマゾンで注文…いつもと違うのを選んだ…安かったから(1kg \900)掃き出し窓にマジックミラーフィルムを貼ろうと思って検索工事代どっ高い、バカヤロ～！1㎡13000円だとサ全部貼ったら156,000円…払えるかAHOらしいだからフィルムを買った。。。90cm×400cm \3100安っ！…内側からはなるべく色が薄いほうがいいからクチコミ...

老後(すでに老後だけど)の資金予定しておかないと

過去投稿より★介護付き有料老人ホーム見学してきました★住宅型有料老人ホーム見学してきました★👄有料老人ホーム(高齢者専用賃貸住宅含む)資料請求と見学希望★自宅介護での訪問入浴の様子初めての訪問入浴だったので、ケアマネージャーも見学したいということでいっしょに見ていた突然おじさん職員が歌い出したので、母がびっくりして笑っちゃってる湯は風呂から給排水している＊撮影とyoutube公開は了解を得ている現在96歳の特養で...

早朝に起きてしまった

昨晩9時に寝て今朝4時前に起きてしまった夜明け前だキャラメルマキアートを淹れて(ドルチェグストだけど)ナッツもつまみに早速プロジェクターでyoutubeでも寝室で寝ころびながら楽しむために”電動ベッド”をニトリで買ったわけでなかなかイイヨ。。。眠るときはほんの少しだけ頭をあげるまっ平より気道がスっと楽になるポイントがあって非常にらくちん夜が明けてきた…イーゼルにはきのう洗ったGパンが干してある('◇')ゞ画面も薄く...

花を持って母のところに

母の日だ…アレンジのかわいい花を持って面会に…花の写真撮るの忘れた送迎バスの時間まで少し時間があったのでマクドでコーヒーを今はこんなになってんだ…家の近所にもあるけど行かないからでも、若いのも普通に窓口で…これはキャッシュレス専用機のようで…もちろんエブリングでお支払い地下鉄駅からの送迎バスが来ない母の日だけあって私のほかに二人おじいさんがいた、と言っても私と同年代だろうけど(笑)仕方ないのでタクシーに3...

また女中です(´；ω；`)ｳｩｩ

娘家族が旅行に行ったので、私はいつもの熱帯魚とチンチラの世話で朝晩娘宅へいかないといけないヤんなる面倒ったらないけど、、、イヤと言えない性格、、、ま、昔から面倒みすぎでそれが当たり前になっている私みたいな面倒みすぎの性格は損でRなぜって”やってもらうこと”が当たり前になってるから”やってあげない”とナゼ～～～ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝってなるわけ両親の面倒もそうだもともと姉家族と二世帯住居に住んでた両親姉が先々両...

きょうの食レポ

8時間半も寝てしまった～。。。二度寝がいけない朝食普段は右から順におなかの減り状態で量を加減するけど、今朝はいっぺんに。。。少し多かった('◇')ゞでも完食～おなかいっぱい、ふぅ帽子作るぞーーーと、フリーハンドフリーハンドで作り出したけど、スタイルが気に入らず途中でヤメ～昼食WALKINGがてら魚べいへ行く予定してたけど、裁縫中断後おなか空きすぎて我慢できず家メシ得意のCOOPの冷凍ごはん湯をそそぐだけの味噌汁、...

きょうはドラマかミシンか？

きのうのホラー映画はキモくて途中でやめたどんな気持ち悪さかというと”ひっからびたネコ”みたいな…気分が悪くなりそうでもともとスプラッター系は見ないからいくら猫でもきょうはやりたいことがあれやこれや趣味はというと…弾き語り、3Dアニメ作り、ミシン、絵、ホラー映画などそれでもなにもやりたくない日もある帽子が早急に必要なので作るかも～でも寝室の絵をかけ替えたいから描かないと～”帽子だ”決まりーーーミシンセット...

昔からのホラーファンです

ホラー映画はもう40年近く前から観ている始まりは恐怖漫画から始まってレンタルビデオ屋ができてすぐに会員に小さな店だったけど、、、入会金15000円、1本1500円…今じゃ信じられないよねバブルだったから音楽教室を経営してた頃で、月4回のレッスンだから5週目は連休でまとめて5本とかホラー映画を借りてきたすべてホラーで”ジョージ・A・ロメロ監督”の作品がほとんどだったすぐに店中のホラー映画を見つくしていた(笑)ホラー映画...

地域タグ：札幌市

移住後のヘアスタイル推移

2013年…剛毛…12年前か～若いなーだいたいこの昔っぽいソバージュが昔から主で長かった帽子を作り始めた頃もクシュクシュ…これらの帽子は廃棄して残ってないわ、なんせミニマリストだし飽き性だから…上のふたつは今でもほしいかもツーブロック最盛期…たぶん2017年ごろからツーブロックにしたかも2021年にモヒカンにしたと思う…ここ前後からセルフバリカンになったと思うで、ここにたどりつく久々に帽子でも作るかな？そうだ！デニム...

ダイソーの化粧品~サイド刈り込み

化粧品にもお金を使わない私というのも娘がいらなくなった化粧品をくれるからというのもあるけど、、、自分で買うのはニベア時々化粧水を作っているヨーグルトを作ったりかってきたりすると、水切りヨーグルトにするそのとき出たホエイを化粧水にSKⅡが使いたくなったら(笑)米麴で簡単に作るしっとりさせるのに薬局で買ったグリセリンを混ぜるでも最近水切りが面倒でパルテノ(水切りしたのと同等の)を食べてるのでホエイは出ないけ...

地域タグ：札幌市

何かあった？って言われてしまった

モヒカン数年を経て坊主にしてます毎月特養の母(96歳)のところへ面会に久々に会ったスタッフの方が、私の頭を見て”何かありました？”だってモヒカン面倒で丸坊主にしただけですよ～って言ったけどさしかも紫の頭。。。モヒカンに戻したいけどなかなか日数がかかるいっそのこと思い切ってサイド刈り込むか？帽子ってものがあるし。。。はは、いずれにしろばあさんやないかい～、みたいな坊主にしたのは去年の11月30日このブログに記...

イオンでついつい惣菜を

寿司だけ買って帰るつもりが。。。面倒になってすぐ”呑んじゃおう”ってなってついでにあれやこれやまだ明るいけど…17時ちょい…レバ串から残った…焼きそばはきょうのオム焼きそばに変身予定安部公房を楽しみながら朝食としようか？「砂の女」「箱男」に続いて今は「壁」を読んでいる「砂の女」「箱男」は読み終える前に映画を観ちゃったわきっとまた読み返すだろうけどね。。。スマホの”画面読み上げ機能”はありがたいaudibleに慣れ...

手ぶらで外出できる！

エブリングがあした届く予定で、これも注文したこれで鍵も持って出なくてよくなる✌エブリングさえはめておけば買い物も玄関開け閉めも手ぶらでいけるもっと早くエブリング買えばよかった。。。シンプリスト？ゆるミニマリスト？としてはねさあておなかがぐぅぐぅいってる体重推移がまったく変わらないのと同じ(´；ω；`)ｳｩｩでも中性脂肪が減ってればいいけど。。。なんせお菓子極力減らしたから...

発寒公園の桜

発寒公園へ桜を見に行ったかわいい、この八重桜を見に行ったあんよがボコってる(笑)スーパーでお出まし、大好きなすいか。。。チビが早帰りということで久々にセコマのかつ丼以前は80mのところにあったセコマ、今は300mになってしまったかつ丼が食べたくなった時に行く今はセブンイレブンやローソンのほうが近いし...

地域タグ：札幌市

「砂の女」映画youtubeで観れた

安部公房に興味を持ったのは「ビバリウム」からアマゾンのシアタープラスで観たどはまりのタッチで2、3回観た作者が影響受けたのが「安部公房」だということで読むようになったわけ「砂の女」を観たくてさがしたところwowowオンデマンドで2500円払わないと観れないで、いったん入会をしなくちゃと思って。。。でもyooutubeで検索したら、、、ウオッホ、見れるじゃん途中までは本で読んだけど、映画があることが分かって観たくてた...

evering注文しちゃいました～

指で決済したくてevering注文しました～…と言うかやってみたいから(;^_^Aま、アップルリングが来年早々とかにでるみたいだけどほしくて。。。きょうは寒いもう衣替えしちゃってあるので軽装で出かけたらブルっとしてすごく寒かった～気温4℃～8℃だもんな～体感温度もっと低いし...

• #エブリング

体重推移が乱高下

先一昨日は－1300ℊ、おととい－500ℊ、きのうは－100ℊ、今朝は－700g…なんじゃらほい調べたら、体重と中性脂肪はさほど関連性がないようでBMIは23くらいでまあまあ正常値いけないのやはり自覚びんびんにある”糖分摂りすぎ”だお菓子は食べたいだけたべてたから。。。今は量を減らしたからいいと思う私の体重の変化が激しすぎる(笑)どういうこと？ってなかんじ今朝はまだ肌寒いけど、短い春と暑い夏が来るから服の用意しておかないと...

「ロンリー・チャップリン」歌ってみた(ブログ用限定公開)

体重推移…－1300g一気に減ったけどまた戻るだろうな～「ロンリー・チャップリン」2種類のビートでやってみた...

「飾りじゃないのよ涙は」弾き語り

きょうは二つ目の投稿だわ～、ははまたインスタント、ニヤついたとこがミスってる(;^_^A...

安部公房が面白い

体重推移…－500g100g戻ってしまった(´；ω；`)さぁて、、、安部公房にはまりつつある「砂の女」が最初だけど、途中で止まってた単行本しかなくて小さい、audibleに慣れてるのでめくりながら読むのがけっこう面倒kindle本に安部公房が何冊かある持ってる「砂の女」と「箱男」…これはサンプル読んでから買った…の2冊をとりあえず12.9インチのipadで読んでいる寝るときは…と言ってもすぐ寝ちゃうけど…便利な機能を使う外出時はアンドロ...

TSUNAMI歌ってみました

まぐれだと思うけど。。。体重推移…－600g200g～400gを繰り返しているけど、今朝は珍しく減ったまたあした戻ったりして(;^_^Aさてさて、メロディーはサビくらいしか知らないのでメロミスってますが(;^_^Aなんせ飽き性で練習キライで、ひひ妥協...

札幌だけどアマゾンが当日届いた

2万損したと思ってたのが間違いだったので思わずアマゾンで買ってしまった外付けhddコレ系のものは即日届くようなルートになってるようだ以前マウスを買った時もそうだったからまあなくてもよかったかもだけどね(;^_^A4TBになったくらいか…でも電源に繋がないといけない(;^_^A返却しようと思ったけど、まあ妥協。。。サザンの”TSUNAMi

カード詐欺だと勘違いした💦～コープの弁当

体重推移…マイナス400gまったく変化な～し、へこむわーーー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…さてさて、被害に逢ったと思ったカード、返金手続きしなくちゃと思っていろいろ。。。結果、私の間違いだった、へアマゾンの購入履歴にないと思って、誰かが私のカード使ったーーーとあせったわけでアマゾンから電話もらっていろいろ調べてもらって購入日と履歴と日が合わなかったのは、注文日ではなく発送日だということで調べなおしたら全部自分で買ったもの...

尾崎豊「I Love You」歌ってみました

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結婚記念日(笑)～弾き語り(ブログ限定公開)

娘が50歳だから離婚してなきゃ51年だわ、はは...

味覚の変化～介護のこと(ブログ限定公開)

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試したカラートリートメントを紹介

試したカラートリートメントを紹介...

http://2008migrants.blog.fc2.com/blog-entry-8996.html

体重推移…マイナス400gなかなか減らんワ体重、ま～けっこう食べてるけどサ朝ドルチェグストのキットカットが甘くて濃いので薄く出した、けどコクがないわやっぱ...

きょう何食べた？ダイエット中

体重推移…マイナス500g朝昼夜きょうのひとこと...

体重推移-400g

体重推移…－400gきのうの食事の未記録分きょうの朝食昼食おやつ夕食で、コーヒーで〆...

ベトナムのフォー旨い～カラートリートメントはコレ！

体重推移…マイナス200g変化な～し！あと1800g減らさねば。。。はたして減るんかいな？減らずとも中性脂肪が減ってくれれば。。。ダイエットにこんにゃくや春雨とか思ってて、そうだ！フォーはどうだろう？ってことで買ってきました旨いです、丸麵でのど越しもよくカロリー少ないのでこれはいい朝食最初のフォーはこれを買ってきたけど、つゆの味が好みではない普通にうどんや焼きそば等の麺をフォーにかえればいいんじゃないかとブ...

久々に外食

体重推移…－200g一昨日に戻ったわやっぱ朝食昼食…カメでおやつ夕食はんぺん...

さば水煮をバズレシピで調理

体重推移…マイナス600gきのうの下痢もきいてるかもだね朝食おやつ…昼食サバ缶料理はここからピックアップだけど、わたしはそのままたべたほうがいいワおやつ夕食...

チョー痩せ卵がゆ(リュージのバズレシピより)

体重推移…マイナス400g朝飯…レーズン入りヨーグルト、野菜スティック、ごぼうサラダ、サラダチキン、ブロッコリーとほうれん草炒め、コーヒー昼飯…ごはんなしの卵がゆ、ねりもの、糸こんにゃくとはんぺん炒め、大根おろししらすのせちなみに卵がゆはここからゲット…けっこういけるよ私は、さつまいも数切れ入れて味付けは花かつおとほんの少々のめんつゆで。。。おやつ…みかん夕食…ゴログラアーモンドミルクがけ、干し柿何かの乳糖...

他人の関係「昼顔」テーマソング

”昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜”をたまたま観た テーマソングが流れて”あれ～、懐かしい”って思って 一青窈がカバーしてたな～なんて思ったら、ドラマ「昼顔」のテーマソングなんだねー、、、で思い出してやってみたヨ...

きょう何食べた？～

＜体重推移＞－200g朝食…コーヒー、いちごとナッツのヨーグルトがけ、野菜スティック、パン昼食…おもいやりごはん、とろろこんぶ入り味噌汁、大根おろししらすのせ、アーモンドミルク買い物に行ってきたいい天気であったかなので少し遠くのマックスバリューにカロリー低めのものをゲットそれと母に持っていく田楽みそフォーを買ってみた…使い方がよくわからないけど、まあはるさめの太いやつ扱いでいっかシーチキンはそろってるけ...

きょう何食べた？

＜体重推移＞＋－0増えてるかと思ったけど相変わらずだった＜あさいち＞ミルクコーヒー、ナッツ＆ヨーグルト＜朝＞スティック野菜＜昼＞サバ缶、おかゆ＜おやつ＞干し柿＜時間差おやつ＞カフェインレス紅茶、いちご＆レーズン入りヨーグルト＜夕食＞練り物、野菜スティックまだおなかいっぱいじゃないけど～何かつまんじゃおうか？あったあったカロリー低いコレ63kcalしかない落ち着きました～...

SMBCカード不正利用された！

＜体重推移＞＋－0昨晩、トラブル発覚！その調査で夕食は野菜スティックだけにもかかわらず体重変化ナシま、そんなすぐにはね～。。。トラブル、トラブルーーーーーーーーーー(´；ω；`)ｳｩｩ三井住友カード…SMBCカード。。。これはヤバいよ2回目の不正利用されてる1回目はSMBC側から”不正利用されてるのでカード発行しなおしますということで新しいカードが届いたその新しいカードがまたもや不正利用されたよくアマゾンで買い物す...

体重推移と食べたものを記録開始

きのうから始めたダイエット…というか間食制限だね今まであまりに多かったから中性脂肪の推移をみたら今回すごい数値だったこれを続けていたら高齢のこの先ヤバいことになる体重の数字はきのうの数値からプラスとマイナスで朝計測して書いておくことにするちなみにきょうを”0”に＜朝食＞ハムエッグ、野菜スープ、レーズン入りナッツ、ミルクティー＜昼食＞coopの冷凍弁当、マンナンごはん、野菜サラダ、レーズン入りヨーグルト、...

きょうからダイエット開始

腰痛も体重が増えたせいでもあると思うクリニックの血液検査は2か月ごとやっている今回は前回に続き悪かった中性脂肪…気を付けないと高くなる、総コレステロール(これは遺伝性もありいつも高め)ここ4か月以上は食べたいものを食べたいだけ食べてた甘いものがほしければパクパクといったん気を付けてた時期からこの自由にしたのがたたってこの数か月で2キロは増えた人生最高の体重になった💦いっこうに減らない当たり前だ、制限し...

ピアスがつけやすくなった～腰痛

ここのところ毎日ピアスをつけてたら、鏡を見なくてもスっと通るようになったやっぱ長くほかっておくとつけにくいんだわきのうの朝、体操をやろうとした時”あれっ”というかんじ腰がギックリになりそうになった少し前に歩けなくなるくらい痛かったのを経験していて整形外科にも行ったその時は2日目～3日目には歩けなくなるくらいだったすごい痛くて…歩き出してすこしすると歩けるようになるわけでも3日目はアカーンって感じだっ...

カラートリートメント結果

先日買ってきたこのふたつを試しました上のは、ほんのりとかいてあるとおりあまり染まりませんでしたが下のはしっかり染まりましたブリーチはしてない自然の髪の毛なので、白髪まじりです結果はこんなの1週間で色落ちするそうですが、赤系は多少赤く残るようです白髪かくしの場合は黒系で隠れますトリートメントなのでカラーみたいに傷みませんこんな色があるようです…ラッグストアとかにおいてありますショートなら1袋でいいけど...

散歩中に聴いてるものは

ラジ天チャンネル2025で～す！音楽ではあーりませんイヤホンで聴いてますこれが可笑しくてひとりでにやにやしながら歩いてるので”変な婆さん”と思われてるでしょうけどね(笑)(53) ラジ天チャンネル 2025 - YouTubeいくつかをオフラインに保存して聴いてます…オススメ～家でも音はずっと鳴ってます、一人暮らしのせいでしょうか？動きながらではaudibleです気に入った本をさがすのにけっこう時間かかりますけど、いったん見つかると...

カラートリートメント買ってきた

カラートリートメントあれやこれや持ってるけど、赤いのがなかったのでこんなの買ってきた1540円264円ピンク系、紫系、青系、グレー系、オレンジ系は持っていて実験済ブリーチどうしようか？でも、頭皮のこと考えると。。。まだらになるし。。。どっちみちカラートリートメントに落ち着くならブリーチはいいかとも思うしあした考えよう。。。...

白髪をきれいに…カラートリートメント

このチャンネルは市販のヘアカラーをいろいろ紹介してて参考になるよ白髪用が多く紹介されてて見るといいよ(1980) トレンドヘアCh.【美容室XENA】 - YouTubeわたしもカラートリートメントけっこう持ってて使ってます今は坊主ブリーチを一回美容院でやってもらおうと思って自然にしてますが。。。たぶん先はカラートリートメントだけでやっていくと思います美容院はめんどくさいので自分でブリーチしてきましたが一回プロにやっても...

きょうのひとこと(目次アリ)

メニューはこんなかんじ…youtubeチャンネルの概要欄から飛べるよちなみにブログ用の限定公開です00:00 坊主にしてから4か月 03:00 オールドメディアってさぁ 06:00 兵庫県民は斎藤知事を7割が支持 09:00 反斎藤派って 12:00 やっと前向きに？ 15:00 私のこと 17:35 アップが滞っている理由 23:12 兵庫県から変わっていく 23:54 高齢者(自分)の髪の毛 26:17 お金は施設に入るためにとっておかないとね...

お惣菜温めに最適

独り暮らしにはもってこいのスーパーのお惣菜が便利これなんかはいっぺんに食べれないから半分冷凍して2回に分けて食べるてんぷらの惣菜は今まで避けてきたけど、エアーフライで揚げたてのようにカリっとして、しかも油がすごい落ちるからヘルシーでうまい家で焼くと匂いが気になるので焼いてあるものがいい今まではレンジでチンだったので買ってこなかったけど、カリっとするからおいしくて。。。これからは惣菜売り場に目がいき...

9階まで一気に階段を

夜中2:40分頃火災報知器が鳴った、うるさいだんだん大きい音でせまってくる怖くて震えてきそうで。。。住み始めて10年以上経つなかで3回目？いや4回目かな？前回に続いて誤動作、かんべんしてよ～みたいなオール電化なので火がでることはほとんど皆無なんだけどね急いでトイレにいってからダウンはおって。。。笑っちゃうけど、私にとって大事な”パスワード帳…システム手帳”と通帳やカードが入ったリュックをかついで降りたエレベ...

4年前のきょうは

母の入所手続きに行ってきました - きょうはってことでちょうど母の特養の入所日だったこの日の前はショートステイだったやっと部屋が空いたので入所できたってことだ4年か～。。。自由になって20年間父と母と面倒みて、やっと自由になった(孫の世話はあるけど)ら70歳目の前で損したようなやりきったような複雑な感覚誰もほめてくれない誰もありがたがってくれない当たり前になってるしま、そういう性格だから姉のようにちゃっち...

エアフライヤーで焼いたさつまいも

よくスーパーの入口近くで売ってる焼き芋あるじゃん、あれってうまいよね家で食べたくて紅はるかをクイジナートで焼いたもう、もう、もうとってもおいしい、旨い、Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰむっちゃくちゃうまいよ～😋べにはるかまた買ってこよ～✌...

日焼けした色を修繕～すっぱい夏みかん

直射日光を毎日浴びてるのでどうしてもはげてしまう遠くから見てるとあまりわからないけど一番窓側のは一回赤を塗り足したさあ塗り足しだハゲハゲ～赤く塗ったら目立つねやっぱり八百屋で夏みかん買ってきた器量は悪いけどうまいかもと思って…むっちゃすっぱかったのでむいてシロップをかけて保存まったく別の話だけど。。。兵庫県のゴタゴタすごいね斎藤知事が”播磨臨海地域道路”のルート変更して安くすむようにした→変更前の計画...

色が邪魔するのでチェストを寝室に戻します

チェスト中はカラが多いです…ミニマリストなので。。。なぜかと言うと、絵画とカラーがケンカするからで、ここにはこれから作るものを置きたいと思うからですそれには単色っぽくないといけません寝室にお帰り～～～、大好きなチェスト必要性はないけどおいてあるだけで上がるのでこれはスィートデコレーションのオリジナルです…もう製作はしてないみたいですが。。。さあ、移動したらアートします多分💦よく気が変わるので。。。...

風月の冷凍お好み焼き

風月の焼きそばを時々食べに行くお好み焼きも好きスーパーで見つけた風月堂の冷凍お好み焼きレンジ用だけどクイジナートでやってみたレンジのほうが早いワ💦でもカリっとするからでもな～、、、昨晩の体重の値がすごくて。。。1.5キロ落とさないといけない脚が痛くなったりするのも重い体重を支えなければならないから軽ければ負担が減るから落とさなければいけない食べるのを我慢するのはできなさそうだけどね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…...

ステッパーはやめよう

すごく痛かったからこわくてもうステッパーはできない痛くなった原因はほかの理由かもしれないけど歩けなくなるほど痛かったからもうこわくてできない雪道が滑るのでウォーキングのかわりにと思ったけどアカン器具はエアロバイクだけにしよう、、、昇降ステップ台もあったわそういえば入れ替えよう。。。...

やっと届いたオイルスプレー

楽天で買ったはいいけど出荷までに1週間くらいかかりそれからまたかかり、で追跡もずっと更新なくイライラしてたやっときょう届いたクイジナートは毎日使ってるから早くほしかった早速オリーブオイル入れたイオンへ買い物に行った冷凍カニクリームコロッケとかいろいろ冷凍もん買ってきた惣菜でてんぷら売ってたので娘宅のぶんも買ってきたクイジナートでリフライすればカリっとなるから夜は天丼かな？全部はいらないから半分冷凍...

また雪だらけに

雪、雪、雪また積もりましたコープの宅配届きましたふーちゃん好きです、食後によく食べます(笑)きょうの朝ごはんひるごはんはコープの冷凍弁当audibleで「ひとりで生きて99歳」三條三輪著 をながら聴きしているお気楽生活は同じだけど、周りの人たちの付き合いが全く違うでもサラと聴いている...

ニューメディアをつぶそうとオールドメディアが。。。

youtubeが荒れてますTBSもすごいことやるよねま、ばあちゃんはのんきなアニメ作ってますが。。。...

今日はひたすら寝る

脚のせいかここのところ睡眠不足か睡眠とりすぎかで不安定昨晩は不足だったので、今日は寝室からあまり出ず 映画三昧ジェイソン ステイサムが好きなので観ている...

整形外科行ってきました

きのう診察できずに帰ってきたので、きょう予約していってきました予約は7時半からしかできません7時半ちょうどに予約したらもう29番目でした、どういうこと？まいっけど家からでるわけでもないからいままでは予約できなくて何時間も待ってることもありました待ちたくない場合はいったん家にもどってたりしました左腕と左股関節のレントゲンを撮ってもらいましたあの～なんともなってませんでしたあの激痛は何？みたいなきょうは...

夜中寝れませんでした

寝返りとかで身体を動かすと痛くて目が覚めてしまって。。。寝不足2日目です朝、早速整形外科へ8時半ごろよぼよぼと行きましたなんと診察は夕方最終になるとかま、いつも激コミのとこなので。。。久々に行ったので当日予約が可能になったこと知りませんでしたせっかく痛い脚をひきずりながら歩いて行ったのに。。。いちばんラクなのは立っていること椅子に座って立ちあがって歩くときはぎょえ～っと痛いですいちばんヤバイのはベ...

脚がいたーい

きのうから脚の付け根が痛いきょうの夜になって痛みが増してきたなんだろう？かつての母のように偽痛風？あれはやぐるうほど痛がったけど座って立つときに痛いから立ったままでいたいけど、そういうわけにもいかないやだね～さすが73歳？あした整形外科言ってこよう歩き出すときは痛いけど、歩いてしまえば歩けるあすの朝もっとひどくなってなけりゃいいけど母のところに置いてある車椅子持ってきておこうかな？母は自走式のを使っ...

高齢者の方にツーブロック

眉毛の形が気に入らないので剃っちゃいましたそしたら娘が、ちゃんみなとかリサも剃っちゃってるとか姉は、なんでも取っちゃうだねって（笑）全剃りは楽でいいわ、やめられん…ますますコワイ顔～～～？高齢者によくある白髪染めした髪の毛が伸びた根元の色が邪魔するまた染めなくちゃで髪の毛が傷むじぶんでは前しか見ないけど、他人は後ろから見ることが多い集まりで後ろのほうに座ると、高齢者の”頭頂部の分け目が薄くなって、染...

届きました、クイジナート

さっそく届きました～早かったです…大きい箱2つ箱の中に箱箱の中の箱のまた中に箱すごい段ボールだらけ出ましたクイジナートブリキのおもちゃみたいでかわゆす旧型で安くゲット早速リフライ…油が落ちていい感じしゅうまいも皮がカリっとうまいですすごいゴミの量です…忙しい娘宅のも解いてあげました左右と後ろ、上に15cmの開きがいるのでテーブルに乗せましたキッチンが狭いのでここで使いますあした冷凍フライもんとか買ってこ...

クイジナート エアフライ オーブントースター2台買った

来月娘が50歳になる誕生日祝いにエアフライヤーをと思ってたいろいろ調べたCOSORI、クイジナート、自動調理もん娘が鶏のから揚げができるのがいいということでいっぱいyoutubeとか見たクッキングプロは以前あげてるので自動調理もんはいらんCOSORIは面積が狭い…娘家族は肉が大好きなのであまり少ないとねということでクイジナートにすることに形、色がかわいい機種が今月12日に新しいのが出るいろいろ調べたけど、ピザ用のプレート...

リメイクデニム着てみた

なんかどうなん？（笑）春先コートになるかな～？まいっか900円のほうもいじりだした形はすごくいいけど少しきついわけわきとかほどいたどうつなぐかまだ決まらないけど。。。...

無印の甘いドリンクを

無印で買ってきた両方ともとっても甘い。。。解決法は桜ラテはアカディ(乳糖不耐症)を温めてそれにラテを適当に少なめに溶かすマサラチャイは湯に少し溶かしインスタントデカフェ(カフェイン抜きで)を両方ともおいしくいただけます…よかった～飲み方かえて...

5着目のデニムリメイク

1400円の中古デニムのリメイクです先日途中であきらめたものを再開しましたま、こんなとこかな？デニムの重ね着もできそうだからデニムはイイネ！いままでのリメイク...

きょうのごはん

これはプライベート日記で毎日アップしてる内容これと毎日のアホ面撮ってのせてるきょうは野菜が切れてて、、、でも寒いからあるもので（笑）朝食…ぐらごろヨーグルトおやつ…小樽てんぷら昼食…さば缶とヒレ肉カレー夕食…手抜き冷凍もん（笑）貧相めしが毎日（笑）食べたいときに手抜きで食べるお金かかってないから先日のようにたまーーーにカニとか食べにいくわけ寒くなかったら弁当を買いに出るけどねきょうは寒かったからひきこ...

1か月休みだったセカスト

2月中休みだったセカスト、3月にはいって”どんなん？”と思って行ったら入口近くのレイアウトとかが変わっただけで。。。ガッカリ1か月も休みにする必要がないじゃんってかんじ3日もあればできそうな感じでま、いろいろあるだろうからなんとも言えないけど、ガッカリ冬用の服をそろそろ廃棄しよう、といっても今週は寒いゴミ袋に入れておいておこう思い切らないと減らないから。。。着てないものもあるからメルカリにとは思った...

ダイソーのゴミ袋がアレレ～？

ゴミ箱はつかわなくてゴミ袋を設置派ですキッチンの小さいのが切れてしまったのでダイソーへん？？いつものがない。。。半分くらいの厚みのならあるけどーーー値段はそのままで量が減ったんだ…2つで今までの1つくらいだから2つ買ってきた生ゴミ用なので毎日とりこむわけぎゅっと口閉めて有料袋に入れて冷蔵庫で保管する5㍑袋なのでいっぱいになったら出す…いつ出してもいいことになってるのでなんでも値上がりだね、どこまでい...

カニが食べたくて

カニが食べたいなと思ってて検索しても中央区しか出てこなかったヨドバシカメラへ行ったついでにかに本家へ寄ったかに刺しが食べたかったので単品で追加した、うまかったーーー！食べかけこれも食べかけ～夕方の時計台灯りがついたテレビ塔長時間かかってたべたもんだわ。。。ごいすきのうは1万歩超え、きょうは9000歩、けっこう疲れたもう73歳になって1万歩くらいしか歩けなくなったのかも普段運動あまりしてないからな～、特に...

イオンの「かかし」の太巻き旨し

母の面会に行ってきましたうめぼしとごはんですよと甘納豆とか持って行って線つなぎの脳トレも持っていきました早速、やってましたついでに発寒イオンへ。。。これからこんな汚い雪の季節です…溶けちゃうまでがまんです朝もあまり食べずに行ったので12時半、めっちゃ空腹でよく行く「かかし」へ旨かった～おみやげに名物という太巻きとわらびもちを買ってきました名物というだけあって太巻きビックリするほどうまかった～用事で来...

きょうのぼやき

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エアーフライヤーほしいな

小型のやつですAmazon.co.jp: COSORI ノンフライヤー 2L 一人用 エアフライヤー オイル97%カット 省エネ ミニ 卓上 電気 フライヤー 揚げ物 専用レシピ付き ブラック ‎CAF-LI211-KJP : ホーム＆キッチンウチの場合、キッチンが狭いのでリビング側に置かないと使えませんだから考えてますかわなくていいものかどうか、きょうは実験しました冷凍食品の解凍に使ってみましたちくわの磯部揚げ、エビフライ、鶏ももから揚げ…冷凍を買っ...

何もしたくない日

歌…やりたいものが決まらないミシン…何をやろうか決まらない絵…なんとなくその気にならないそうだ、映画でも見よう、ってことで「ドアロック」「アナザヘブン」を見た。。。外出しようと思って軽く化粧したけど出る気なくてひきこもりエアロバイクとステッパーで体動かしただけ～...

パッチワークしたけど。。。

ほどいた見返しにパッチワークを施した本体が軽量なのでバランスが悪い本体解体して生地化しようかな？1400円は損した、900円のほうをいじるかな？しっかりした生地だからやっぱ難しいリメイクというかアップサイクル...

デニムコートの見返り部分をほどいた

先日メルカリで買ったデニムコートの見返り部分をほどきました2着買ったうち、高いほうが柔らかくダラっと(右)、安いほうが形がいい(左)右のは前部分があまり気に入らないので襟から前立てにかけてパッチワークでもしようと思うそれと形を大きく変えてもいいかな？とも思うまだ頭にはイメージがないけどほどくだけほどいた左のはサイズが少し細めで下に厚地のものを着るときついので袖口からサイドにかけて足し布をして幅広にする...

雪道で滑って転んだ～

めったに転ばないけど、今冬初転び雪が吹き付ける中、ヒトもたくさん歩いてる中、滑って転びましたポケットから家鍵が飛び出て、、、ひろって起き上がりましたわ時々は他人が転ぶのを見る中、見られるほうに（笑）ま、北国あるあるですが。。。ベントスへ行くとちゅうでした転びながら買ってきた弁当で昼食でした(;^_^Aきょう観た映画「格安物件 少女の叫び」…ネトフリもちろんホラー映画だけどけっこうおもしろく観てたけど最後の...

今日は家の整理

全部はできなかったけど、キッチンの棚、チェスト移動、絵の入れ替えベッドの少し移動このくらいで疲れた～寝室にあったチェストをリビングへ移動した横が空いてるからライトをセット寝室の絵と少し交換こっちから見る眺めは変わらない寝室の外ドアに寝室の絵を入れ替え、デスクをセットしたミシンでもセットとは思ってるけど、、、未定というのも夜にやることがなくなって早く寝室へ直行すると時間がもったいないからミシンでもセ...

デニムのサイズが合わなかった

6着のデニムの5着がサイズ合わず(*_*)唯一これだけがサイズ〇だったので買った早速洗濯中。。。返品するのは5着…大きかったり小さかったりで...

久々にチビらマンションズ集合

中学生になってもうじき1年小学校の時はしょっちゅう集まってウチでゲームしたりして遊んだものだ一斉下校があってたまたま同じマンションズで帰ってきたので久々に集合ひとりだけ学校が違うので4人だけなんだけど懐かしかったお菓子やお茶持ち寄って遊んで久々にホッコリした同じマンションってのがいいよね同級生が5人いるからこの絆は長く続くんだろうな同じマンションといえば、少し前までしっかりしてた80代のじいさんが最...

乾燥小豆のままあんこ作りました

クッキングプロで作りました乾燥小豆500ℊ、水500㏄ グラニュー糖180ℊ、塩少々洗った小豆を鍋に入れ水を入れたら豆モードで15分グラニュー糖加えて煮込み15分塩少々加えて完成でも水分が足りないので水をたっぷり追加してここからどろっとさせましたおやつがたっぷりできました～✌あんこ大好き！デニムコートが届いたので2枚とも洗いました左が先に届いたほうで、厚みと大きさが違います左のはとほんど着てない感じ。。。どう料理...

デニムコート届きました～

メルカリで買ったコートがよく見たらMサイズだった…900円私は男性系体系なので骨格が頑丈でMサイズではきついわけ着れないだろうと思ってたけどなんとか着れた（笑）あしたとかに届くのはこの形のLサイズ…1400円どっちをどういうふうにするかは決めてない集めるだけ集めて製作にほうは進んでないけどね💦ボタンピアス作り足したこのごろ毎日つけてるのでどのタイプでもスっと入るからつけやすくなったながいことつけてなかったので...

買い集めたデニムたち解体

解体して布にポケットやいろいろ細かいパーツ…おもしろいけど厚地で縫いにくいこれはネットで買ったひも状のだけど、デニム生地は高いワ細くて短いけどヘタすると中古スカートと変わらない値段ならスカートとか製品買ったほうがいいと思った解体予定のものメルカリで買ったデニムコートがもうすぐ届くけど、布がたくさんとれるかも（笑）普通に布からカットしてつくったほうが楽ちんリメイクやアップサイクルはすごく難しいでもデ...

デニムがマイブーム

久々にSHEINでデニムとか注文した着て合わないものは即返品するこの鏡は便利で4回目かの注文…はっつけるから床に置かなくていいメルカリでデニムコート買ってみた…900円季節の変わり目は楽しい。。。車乗らないし、外食めったにしないし、安い服と少々のサブスクしかお金使わないから今まででいちばん生活費少ないかも北海道限定のやきそば弁当食べてみた味に飽いて最後まで食べれなかったけどね...