朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
走り始めて10年近く経っちゃいました。 100km2回完走。サブ4は諦めた〜(^_^;) 時々山。 走った後のお酒が最高！ ゆるゆる走ってます。
私は早番。まだまだしんどそうだ。昨日買ったいなり寿司食べてた。やっとリビング出てこれるようになったのはいいけどそれはそれでちょっと不安。まだまだ油断できない！なのでなるべく離れる（笑）今うつるわけにはいかない！今回同居人がコロナなって感染し
まだ食欲なく、ずっと寝てる。熱は下がった様子。朝ラン、ちょこざっぷ。今日はずーーーっと家。これ食べた。美味しかったー！今日は土用の丑の日だけどこんな状態だから食べられない。一応う巻き買ったけど食べられなさそう。気分だけでもとこれ1人で食べた
夫まだまだ元気なく食欲もない。4日めか。早番なので、薬と飲み物持って行く。仕事終わって帰ったころちょっと元気なようやったけどサンドイッチ買って帰ったけどそれは無理みたい。迷ったけど盆踊り行ってきた。ストレス溜まりそうやったし（笑）トイレ行っ
ほとんど何も食べてないよ？大丈夫か？肺炎も心配やなぁ。ガイコツみたくなってる。体調悪いといっつもこう。無理してでも食べたらいいのに。食べられへんのはつらいとは思うけど。だから治りも遅いと思う。もう何も言わないけど。いつもやから。色々買ってく
今日は日勤。今のところ熱は出てないけど、なんとなーく喉がチクチク。昨日師長に電話した時喉の痛みから始まったって聞いてたからなんか気持ち悪くて休むことにした。家の抗原検査キットでは陰性だったけども。9時に電話したら10時に外のインターホン鳴ら
朝起きたら39℃あるという。完全にコロナやろなーって思ったけど会社行くと言う。私は朝ラン。毎週水曜日にやってる。八軒屋のラジオ体操に行ってみた。ラン友さんも来た。終わってすぐ1人でじゃらんのポイントが貯まってて予約した新大阪のひなたの湯へ向
5時過ぎ起きて走ってちょこざっぷ。掃除もした〜夫休み。買い物出たけど何も買わずに帰ってきて食欲無いと言う。夜LINEあって、寒気がするからポカリと冷えピタ買ってきてって。何も食べてないみたい。私はこれだけで我慢。
今日はラジオ体操からのちょこざっぷ寄ってそうじも。昼からはまたナカノシマせんべろ行こうかなって思いながら暑いしめんどくさくなってごーらごろ。買い物だけ。夫が昨日かつとじしようとして食べてないからそれ食べてた。
遅番。夫が休みやからイライラ。帰ってもイライラ（笑）早く寝ろ（笑）今年のコヤブソニック、新しい学校のリーダーズやちゃんみなとか見たい人たくさん出てて…行きたいなぁって思ってたら妹が一緒に行ってくれるって！速攻チケット取った。初フェス楽しみだ
明日仲良くしてくれてるみゆちゃんのお誕生日なので年の数だけプレゼント！去年してくれたのでお返しに。早番後、招待していただいた東大阪の花園温泉のプレオープンへ。入場料は無料で、料理と飲み物は格安でジェラートはサービスしていただいたӏ
早番。ずっとらやらなやらなと思っててできなかった新生姜でガリを作った。何日かしたらピンクになるみたい。おいしくできるかな〜
朝ラン、ちょこザップ後まつげパーマ。帰り病院。一回帰って京橋まで。みゆちゃんの誕生日プレゼント買いに。ハウスオブローゼのボディソープとかにした。ケンタッキー買って帰る。二升五合で2杯だけ立ち飲み（笑）で、帰って残ってるハヤシライスでドリア作
ちっちゃいのができてる〜って思ったらでかいのもできてた！
今日からって聞いてて日勤終わりに居ても立っても居られず、チャリンコで行った！一軒だけね〜これだけでお腹いっぱいだ。帰ったら山P届いてた。
朝ラン、ちょこザップ後夫も休みなのでかどや。三連休だからか並んでたー一巡目で入れたからよかった。GODIVAも。帰りにお寿司買って晩ごはん。
昼ごはん今日唐始まったこれ面白い！去年作って失敗したしそ梅で、梅肉を作った。
これはおすすめしない（笑）レンジの中に匂いつくし、おいしくない。サラダチキンで充分だ。遅番の昼ごはん。夫の残り。妹からもらったキムチ消費と、残り野菜消費でキムチスープ。
朝ラン、ちょこざっぷ。昼は、職場の看護師さんと定期的に行ってる昼飲み。厳島行ってみたいってことで。2杯飲んで喋って。商店街ぶらぶらしてコメダでお茶して別れてまた買い物して。このヨーグルトおいしかった！
むしゃくしゃして遅番終わりにまさか（笑）ながっちゃんおって喋ってすっきり。
遅番の昼ごはん マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
朝鶴見緑地走ってちょこざっぷ。昼ごはんレンジで作るちくわのさきいかもどき。おいしい。日勤終わりのみゆちゃんと守口飲み。早く着いたから行ってみたかったさんま夕立食堂行って、向かいの居酒屋行って、みゆちゃんと別れて1人でコタロー（笑）
お弁当
朝ラン、ちょこざっぷ。予約が遅めにしか取れなかったので13時からのランチ。みさの娘ちゃんの親友のきむらの結婚祝い。弁天町なので早めに着いて懐かしい道をうろうろ。前の歯医者まで行ってみたり。嫌な思い出しかないけど（笑）と思いながらあぁ、転職し
夫休み。私は美容院。いつも満足〜ハイライトで時間かかって昼過ぎたのですき家。終わってから夫に付き合ってソフトバンク。私と同じくワイモバイルに変更。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ラン
昼ごはん帰りにちょこざっぷ
昼冷凍炒飯一袋チンしたけどさすがに残した。夜結局食べた（笑） マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
夫が安かったと言って買ってきてくれた。茹でるのめんどくさかった。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
お弁当 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
激ふつかよい。リビングでそのまま寝てて6時ぐらいに夫帰ってきて焦ってし一日ほとんど動けなかった（笑）夫のおみやげのカルネ明日のお弁当 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
夫急遽京都に飲みに。親戚たちが慰安旅行で来てるのだ。私は恒例墨やさん！の前に1人でさくっと。で、墨やさん。次は淡路島のお店に行こうってことで次の予約は取らなかったみたいだけど、ここは最後なのかなぁ。またきたいよぅ。コタロー行って守口で飲んで
「ブログリーダー」を活用して、ひーちゃんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番。なんか疲れてる…でも勉強！夫が用意してくれたオムライス。
早番帰りそのまま面会へ。今日は日曜なので廊下と病室でリハビリしてた。車イスから移るのも大変そうやなぁ…会うと辛いけど旦那さんの明るさに救われる。おとといよりだいぶ言葉がはっきりしてるように感じる。スマホでちょこざっぷ休会の設定してあげたらヨ
今日はスクーリング初日。地下鉄で梅田まで。昼ごはんコンビニでおにぎり買って。今日はオリエンテーションと座学で後半グループワークで代表になってしまい…ホワイトボードに書くのと発表する役に…頭使ったけど褒められた！初日はまずまず楽しかった。来週
夫休み。 朝ちょっと走ってまつげパーマ。帰りにLINE見たら急遽面会できるってことで病院行ってきた！やっと妹に会えた！やっぱり姿見たらショックやけど頭はしっかりしてた！言葉が出にくいのと麻痺があるのがね…でもこっちの言うことしっかりわかる
朝少しだけ走ってちょこざっぷ。夫も休みで朝は洗濯とかしてまつげパーマ。今日は一日勉強しようと思ってたけど急遽連絡があり妹の面会ができるっていうのでそのまま行った。左半身は麻痺だけどLINEとかできるし、言葉もすんなりはいかないけど声を発する
みさの誕生日プレゼントを必死で作った。お菓子ボックス。 遅番前に宅配便で送ったー。チューブ絞りいっぱい買った（笑）
遅番前に食べたこれおいしかった！みさがまた送ってくれたー繋ぐのがんばらないと！今日は妹が帰ってくる日。コロナが マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
サーティワン
妹が28日に大阪に帰って来れるらしい！先週多分って話やったけど確定みたい。転院先も天六で近くてよかった！
朝は走ってちょこざっぷ行って後はずっと千羽鶴をつなげてたー。午後は銀行行ったり。夜は冷凍のあんかけ焼きそばと唐揚げにしたら足らなかったねー。ゆーーっくりした2連休。勉強できたからいいか。探してたファミマのタブレット。おいしい！ マラソン・
今日はほんまむかついた！私は明日と連休で、この2日は実務者研修の勉強をしよう！と予定入れず朝から勉強してた。テレビもつけずスマホはオフにして勉強してた。トイレ行った時に夫から、仕事無くなったから昼で帰るとLINE。ちっ！と思ったけどしゃーな
昨日はなかなか寝付けなかったなぁ。寝れたのは寝れた。1人になった瞬間とかに思い出しちゃうなぁ。午前中は課題の答え合わせして提出準備できたー。朝は昨日夫が朝食べるつもりで作ってたトーストいただく〜お昼キムタクチャーハン作ったけど
遅番。阪急でこないだ買ったこれ美味しくてかわいい。午後から出勤、おむつまわりの時個室の患者さんがスーパーの袋をかぶって自殺しているところを発見…バスタオルをかぶってたけど肌の感じからもう亡くなってるってわかった…詳しくを書くのは思い出すとし
みゆちゃんとまちさんとこの3人は初めて。匠やに。いっぱい飲んで楽しかったー。会計してカラオケって思ったけど閉まってるって聞いてもう一回入り直した（笑）終電間近で帰宅ー
朝起きてシャワーしてたら夫起きてくる。私はクリーニング、ちょこざっぷそうじ、神社お参り。からお昼は餃子の王将。今日は妹どうだろう？と午前中心配やったけど、昼過ぎ電話かかってきて、ICUから一般病棟の個室に移れたと。携帯を妹の耳にあてて声を聞
遅番だけどお休みもらった。行けるかなーって思ったけどやっぱり気持ちが楽だ。朝走ってちょこざっぷ行って。そしたら連絡もらって、妹の様子教えてもらう。脳からの管は取れて、鼻からの栄養を入れる管、尿の管、点滴だけになったらしい。目はまだ覚さない。
寝たり起きたりでやっと寝てたら5時40分に昨日電話したおっさんから電話。つーか、妹になんかあったと思ってびっくりしたやんけ！そういうとこやねん！妹はまだ代わりないよう。目を覚ますのを待つしか無い。妹の旦那さんからいつでもいいから家に置いてあ
三が日お休み後の早番。仕事終わってサーティワンの福袋取りに行く前にATM入金せなあかんくて並んでたら、2時間ぐらい前に妹の旦那さんから妹のLINEで連絡くださいとLINEきてる…悪い予感しかなくて。でも放心状態で入金してから電話してみたら…
シャワーしてたら夫まぁまぁ早く起きてきて初詣。天王寺から堀越神社。おみくじ微妙。そこから一心寺。いきしなにレモンケーキの専門店あって、買った。帰りは新世界方向に行ってぶらぶらしたけどまた天王寺に戻ってたこ焼きやまちゃん珍しく焼きそばも。夜は
朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番。なんか疲れてる…でも勉強！夫が用意してくれたオムライス。
早番帰りそのまま面会へ。今日は日曜なので廊下と病室でリハビリしてた。車イスから移るのも大変そうやなぁ…会うと辛いけど旦那さんの明るさに救われる。おとといよりだいぶ言葉がはっきりしてるように感じる。スマホでちょこざっぷ休会の設定してあげたらヨ
今日はスクーリング初日。地下鉄で梅田まで。昼ごはんコンビニでおにぎり買って。今日はオリエンテーションと座学で後半グループワークで代表になってしまい…ホワイトボードに書くのと発表する役に…頭使ったけど褒められた！初日はまずまず楽しかった。来週
夫休み。 朝ちょっと走ってまつげパーマ。帰りにLINE見たら急遽面会できるってことで病院行ってきた！やっと妹に会えた！やっぱり姿見たらショックやけど頭はしっかりしてた！言葉が出にくいのと麻痺があるのがね…でもこっちの言うことしっかりわかる
朝少しだけ走ってちょこざっぷ。夫も休みで朝は洗濯とかしてまつげパーマ。今日は一日勉強しようと思ってたけど急遽連絡があり妹の面会ができるっていうのでそのまま行った。左半身は麻痺だけどLINEとかできるし、言葉もすんなりはいかないけど声を発する
みさの誕生日プレゼントを必死で作った。お菓子ボックス。 遅番前に宅配便で送ったー。チューブ絞りいっぱい買った（笑）
遅番前に食べたこれおいしかった！みさがまた送ってくれたー繋ぐのがんばらないと！今日は妹が帰ってくる日。コロナが マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
サーティワン
妹が28日に大阪に帰って来れるらしい！先週多分って話やったけど確定みたい。転院先も天六で近くてよかった！
朝は走ってちょこざっぷ行って後はずっと千羽鶴をつなげてたー。午後は銀行行ったり。夜は冷凍のあんかけ焼きそばと唐揚げにしたら足らなかったねー。ゆーーっくりした2連休。勉強できたからいいか。探してたファミマのタブレット。おいしい！ マラソン・
今日はほんまむかついた！私は明日と連休で、この2日は実務者研修の勉強をしよう！と予定入れず朝から勉強してた。テレビもつけずスマホはオフにして勉強してた。トイレ行った時に夫から、仕事無くなったから昼で帰るとLINE。ちっ！と思ったけどしゃーな
昨日はなかなか寝付けなかったなぁ。寝れたのは寝れた。1人になった瞬間とかに思い出しちゃうなぁ。午前中は課題の答え合わせして提出準備できたー。朝は昨日夫が朝食べるつもりで作ってたトーストいただく〜お昼キムタクチャーハン作ったけど
遅番。阪急でこないだ買ったこれ美味しくてかわいい。午後から出勤、おむつまわりの時個室の患者さんがスーパーの袋をかぶって自殺しているところを発見…バスタオルをかぶってたけど肌の感じからもう亡くなってるってわかった…詳しくを書くのは思い出すとし
みゆちゃんとまちさんとこの3人は初めて。匠やに。いっぱい飲んで楽しかったー。会計してカラオケって思ったけど閉まってるって聞いてもう一回入り直した（笑）終電間近で帰宅ー
