はっぴぃまにあ

ぶよ

残酷マラソンの時にぶよに刺されたみたいで…次の日にチクってしてそこからずっとかゆいのだけど掻きむしってたらえらいことに！皮膚科の予約もうすぐだからその時みてもらおう。

2023/06/30 03:05

食べた

2023/06/29 02:59

帰りに

サーティワンと明日のお弁当 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング

2023/06/28 02:58

明日の

お弁当

2023/06/27 02:56

アフタヌーンティー

朝ラン。お昼前に職場の人と、退職した人と京橋のカフェ。ミツヤに移動して喋って喋って夕方なった（笑）ケンタッキー買って帰った。物足りなくて七津屋（笑）残酷でブヨ？にかまれたところがまだかゆい〜！掻いたらぶつぶつになってしまった。

2023/06/26 19:36

二日酔い

そんなにやけどちょっとだけ。朝ランやめとこかなーって思ったけどがんばって。ちょこザップにも。帰りに近くの喫茶店でモーニングお昼は夫と栄華夜はピザとった。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング

2023/06/25 19:48

長い1日

この間胃が痛くて早退したときの半休があったので半休。早番だと10時45分に終われる幸せ。帰りにココスまでチャリンコで。チョコミントフェア終わってたー。ランチした。夕方は半年前から予約してもらってたさんま半立ち食堂へ。気のおけない仲間と美味し

2023/06/24 18:38

3連勤目

早番。太り過ぎなので通勤ラン。仕事で、近くの医療センターに届け物があって歩いて持って行ってちょこザップ。その前にチョコミント。新しいとこできてて行ったけど狭い！マシンも少ない！からいつも仕事帰りに行くとこへ。夜ごはんは豚キムチのあとキムチチ

2023/06/23 18:45

帰りに

早番帰りにちょこザップ〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング

2023/06/22 19:45

忙しい！

急に1人帰って忙しかった！そんな中採血とか健康診断。明日のお弁当ずっと放置してたチョコミントビスケット。おいしい！

2023/06/21 18:53

連休2日目

夫出かけてから起きてちょっと走る。暑いわー。アジサイ綺麗。で、ふと見たらレンジの下の食料入れてるところが油びたし！オイルポットをガスレンジの横に置いてるねんけど、昨日夫がガタガタして多分落とした！イライラMAX！みんな油まみれで全部水洗い。

2023/06/20 21:08

連休

朝はゆっくり朝ごはん食べてから走ってちょこザップ。掃除もした。帰りにココスでミン活お昼ごはんは家で。下にエビチリそうめんチャンプル魚庭行こっかなって思ったけど給料前で我慢。豆腐チップス焦げた。食べたけど昼寝して夕方買い物。夜夫と喧嘩したし。

2023/06/19 12:49

遅番

なぜか眠たくて眠たくて…仕事はスムーズに終わって帰りちょこザップ！夫は先寝てたからゆっくりDVD。久しぶりにきこりの切り株食べた。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング

2023/06/18 15:32

朝ラン、飲み

朝ラン。城北公園まで。帰りファミマで給水。帰って洗濯、夏布団出し、アイロン、梅仕事！妹からもらった2.5kgの梅を梅干し、醤油漬け、梅サワーした。で、ギリギリまでどうなるかわからなかった職場3人の飲み！急に4時から関目飲みー早く開いてるお店

2023/06/17 23:38

眠たい

あっという間に目が覚める。しんどいけど、みゆちゃんが明けでおるから喋って楽しい（笑）がんばってちょこザップ走って行った。行ったら初めて同じフレンドリー会員の人がいて、声かけてあと何やればいいか聞いた。なんか1人じゃないからうれしかったな。

2023/06/16 23:44

マハラジャ！

日勤後シャワーしてマハラジャ。0次会向かいの立ち飲み屋。からのマハラジャ！1500円で飲み放題やったけどテキーラ奢ってもらったり。

2023/06/15 23:49

ミン活

日勤後またカフェドクリエ。今日はコーヒーゼリーね。明日のお弁当

2023/06/14 23:53

早番

今日はお弁当頼んだ。帰りちょこザップ。そうじも。

2023/06/13 23:58

ランチ

みっちゃん、みさと新阪急ホテルインターナショナルでランチ。オーダーバイキングでタブレットで頼めて最高〜。ほとんど食べたかも（笑） 帰りぶらぶらしてチョコミント見つけて即買い！明日のお弁当 マラソン・ジョギングランキング

2023/06/12 00:02

残酷マラソン

7回目になるんだなー。車で出発！3時間切り余裕かも！と思ってたけどまだ後ろにいてた人たちにも後半追い抜かれたりしてあかんかったなぁ。結構がんばったつもりやってんけど。今年はそうめん復活。3杯食べた（笑）お風呂に入って道の駅寄ってまた香住鶴。

2023/06/11 15:26

残酷に出発

朝にゆっくり用意して甲子園まで。そこから車。サービスエリアでみんな一旦集合して途中のトライアルで買い出し。そこから焼肉とかいろいろ宴会。良く飲んだ〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ラ

2023/06/10 00:52

帰りにチョコミント

早番終わり、都島のカフェドクリエへ。毎年チョコミントメニューが出るので(^^)今年は10周年でミント10倍！普通のもあるけど。チョコミントコーヒーゼリーもあるからまた来ないと！そして走ってちょこざっぷ。筋トレとそうじ。夜は夫が買ってきてくれ

2023/06/09 11:25

雨

雨なのでどこにもよらずちょこザップもなし。明日のお弁当。チヂミ上手に焼けたよ。

2023/06/08 11:30

残酷の

買い物〜ユレニクイ買った！昼は魚庭1人で行って結構酔っ払って帰り爆食い。マクド寄ってお寿司も食べてた！がんばって弁当作った！

2023/06/07 00:44

ちょこザップ

そうじしたくてはやーくにチャリンコで行ってみた。あかん、ここは早朝が混むみたい。でもフロア掃除機とかかけれた。ちょこザップにチャリンコ置いて鶴見緑地ラン。

2023/06/06 00:41

遅番

お昼。結婚記念日。私は特に用意しなかったけどビール買ってくれてた。

2023/06/05 00:39

残りの

梅干しちょこザップ マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング

2023/06/04 00:38

千林商店街

朝、ちょこザップのフレンドリー会員になったのでトレーニングがてらそうじしてみた。初めてなのでつかめないけどとりあえずトイレ掃除とか。そこから鶴見緑地まで走って帰る。一回帰ってお昼ご飯食べて千林に買い物。安く梅を買えたー。早速ジップロックで。

2023/06/03 00:17

遅番

明日は休みー

2023/06/02 00:16

また

サーティワンでミン活！みゆちゃんと突然飲み！関目に来てくれたから行きたかったファミリーに。からのまさか。

2023/06/01 00:11