週間トレーニングサマリ 8月23日 〜 8月29日

今期ロードレース最終戦で今年の目標の1つの位置付けだったニセコクラシックが中止となり、強制ロードレースシーズン終了むかえた週の振返り。 ※今週のハイライトなライドシーン 週間サマリ： 走行時間：17時間52分 （先週差：+21分） 走行距離：490.63km （先週差：-7.51km） 週間TSS：920tss （先週差：+72tss） 8月29日現在のCTL：97 （先週差：+7） 引き続き乗り込んだ。 月曜日：フルレスト 0tss 前週が週間TSS700超えたのでしっかりフルレストな日。 火曜日：彩湖朝練 128tss この日はKノさん、はるそめさん、おはさい帰り（朝帰り）なOさん、Hさん…

週間トレーニングサマリ 8月16日 〜 8月22日

シクロクロスの第1戦な「うぐいすの里」が中止になり、今年のシクロクロスが不安な今日この頃。先週の練習を振り返ります。 こんな状況で色々な葛藤もあった中、断腸の思いでの中止判断だったんだろうと思います。ホント開催に向けてご尽力なさっている主催者の方々には感謝しかないです。 ※今週はコヤツが着弾。今シーズンからいよいよチューブラー。が、まだ1本しか届いてない… （大丈夫かPBK） 週間サマリ： 走行時間：17時間31分 （先週差：+10時間59分） 走行距離：498.14km （先週差：+303.6km） 週間TSS：848tss （先週差：+510tss） 8月22日現在のCTL：90 （先週差…

週間トレーニングサマリ 8月9日 〜 8月15日

ニセコクラシックも暗雲立ち込め始めた今日この頃… 先週を振り返ります。 ※シクロクロスの機材ドーピングは引き続き継続中。今週はこちらが着弾。 週間サマリ： 走行時間：6時間39分 （先週差：-2時間7分） 走行距離：194.54km （先週差：-63.4km） 週間TSS：338tss （先週差：-149tss） 8月15日現在のCTL：83 （先週差：-7） うん。全く乗れてないね… 月曜日：フルレスト 0tss 前週TSSが700超えてないけどレース明けってことでフルレストにした日。（怠けてるな。ホント。） 火曜日：彩湖朝練 137tss 久しぶりに参加できた朝練。Kノさん、はるそめさん、…

週間トレーニングサマリ 8月2日 〜 8月8日

CXシーズン開幕に向けていろいろとコソっと散財し機材ドーピングに勤しんでいる今日この頃。先週のトレーニングを振返ります。 ※コヤツは序の口。まだまだ我が家に着弾するぜよ！w 週間サマリ： 走行時間：8時間46分 （先週差：-7時間39分） 走行距離：257.94km （先週差：-131.12km） 週間TSS：487tss （先週差：-233tss） 8月8日現在のCTL：90 （先週差：-3） 仕事と週末レースと雨ってことでやや停滞な週。 月曜日：フルレスト 0tss 前週TSS700超えということでフルレスト。仕事都合で朝練行けないのとか、台風やらなんやらでボリューム稼げないのがなんとなく…

レースレポート 本庄クリテリウム ミディアム

こんなご時世でもしっかり開催してくれる安定と信頼のウォークライドさん初企画な「MOVING特別企画 埼玉サイクルフェスタ 本庄クリテリウム2021」のミディアムクラス走ってきました。今日はそんなレースの振返り。（横須賀ロードレースとか今回のレースとか新企画が多くて感謝！） レースサマリ： ラップデータ： ※だいたい25分くらいのレースなんでFTP走になりがちだけど、今回は集団内でだいぶ省エネできたかな？？ 出走にあたり： チームメンバーなスプリンターのナオキくんがミディアムで出るってことで、本来エキスパート出走が妥当な気がするものの、前回出走した宮ヶ瀬クリテでDNFしてたため、ルール的にクラス…

週間トレーニングサマリ 7月26日 ~ 8月1日

デュムランの復活を観れた先週を振返ります。 ※感無量。。 週間サマリ： 走行時間：15時間7分 （先週差：-4時間36分） 走行距離：389.06km （先週差：-121.69km） 週間TSS：720tss （先週差：-57tss） 8月1日現在のCTL：93 （先週差：+2） 連休だった前週と比較してもまずまず乗れたかな？ 月曜日：フルレスト 0tss 前週700tss超えということでフルレスト＆夏季休暇でこの日はお休み。なのでMTBの五輪レースを昼からビール呑みながら堪能した。マチューは残念だったけどピドコックの勇姿観れて吉。 ※しかしMTBerってスゲーよ。ホントドコ走ってるのか訳わか…