3日目は当初乗鞍登山ではなく五色ヶ原の森をトレッキングする予定でした。五色ヶ原とは乗鞍の北西山麓に広がる森林地帯で、自然保護のために入山規制されておりガイドを付ける事が義務付けられています。複数のコースがあって1日コースと半日コースがあります。我が家は「シラビソショートコース」という約4時間半の半日コースに申し込みました。ところが締切日になっても最小催行人数の3名に達していないという連絡がありました。提案されたのが定員に達している1日コースに変更するか、あるいは3名分のガイド料を払うというものでした。ガイド料は1名13，600円で2名で27，200円のところを4万円少々払えば2名でもツアーをやりますよ、という事です。ひとり13，600円もなかなかお高めの料金設定なのに、半日で4万円はさすがに年金生活者には...やぶはら高原から乗鞍へ3日目

2日目はやぶはら高原はくさいマラソンに参加。胃がんからの復帰第一戦でしたが、ヘロヘロになりながらもなんとか完走。今更ながら体力の低下を実感。車に戻ると丁度お昼時だったので昼食を摂るために出発。木曽や開田高原あたりはそばの産地ですし、おいしいお蕎麦屋さんも数多くあります。ネットで調べ会場に近い場所にある「縁結び」というお店を目指します。10分ほどで山の中にポツンとある古民家みたいな店舗を発見。ところが「売り切れ」の看板が。人気店だしお昼過ぎてるし土曜日だからしかたないか。少し戻って次は「志めと」というお店へ。この店も賑わっており駐車場が満車です。軽なら無理やり停めれたけどデカいキャンピングカーではさすがに・・・3件目は藪原宿の中にある「おぎのや」という人気の蕎麦屋。旧中山道沿いにあるので車は役場に停めて歩き...やぶはら高原から乗鞍へ2日目

7月5日に長野県木曽郡木祖村で開催された「やぶはら高原はくさいマラソン」に参加して、翌日は乗鞍岳に登って残雪で涼んできました。 4日の9時半に自宅を出発。恵那の山の中にある道の駅「おばあちゃん市・山岡」に寄る予定なので新東名を西に向かい東海環状道の豊田藤岡ICで降り山道を山岡方面へ。 正午過ぎに道の駅おばあちゃん市・山岡に到着。小里川ダムのすぐ近くにあります。このあたり現在は恵那市ですが旧山岡町で、ゴルフ場銀座とも言われており周辺にたくさんのゴルフ場があります。昔伯父に一度連れてきてもらいましたが、プレー代が随分安かった覚えがあります。 世界一の大きさの水車があります。鋼鉄製なので風情もへったくれもあったもんじゃない。ほぼ意味不明。ランドマークとしては金かけすぎ、無駄使い。 巨大水車はボロクソに言ってしま...やぶはら高原から乗鞍へ1日目

この大会は昨年もエントリーしていて現地まで行ったのですが、足の故障と当日の豪雨という天気で走るのを断念しました。今年ようやく念願かなって参加する事ができました。今年はなんと5日の土曜日開催という事で前日の金曜日にTOM200で出発。土曜日開催のマラソン大会は初めてだと思います。やはり働き方改革の影響でしょうか。開催地の木祖村は小さな自治体ですから職員の負担を考えて。昼食は寄り道をして恵那の山の中にある道の駅おばあちゃん市・山岡で。このあたりは後日レポートします。その後木曽福島で夕食の買い出しと温泉に寄り、今夜の宿泊地である大会の選手駐車場に向かいました。駐車場はやぶはら高原スキー場なので車中泊OKなので助かります。当日の朝移動しなくて済むので余裕です。標高は1000m越えているので夜は涼しくて快適。熟睡で...やぶはら高原はくさいマラソン参加してきました

2025年6月の走行距離は198kmでした。月初めはキャンピングカーで山陰に行ってましたし、田植えのバイトも5～6日ですがやりまして、その割には距離は走りました。ただしタイムは散々で、10km60分を切るのが精いっぱいです。真夏並みの気温なのでしかたないのですが、昨年の同時期のタイムを見ると暗澹たる気持ちになります。まあ、焦らずに年明けにフルマラソンに復帰することを目標に頑張りたいと思います。 先日我が家にカブトムシがやってきました。かなり立派な大きさでした。近年カミキリムシなどもよくやってきますが、なにか気候変動の影響でしょうか。取り合えず柿の木に置いておいたら、翌日にはどこかに行ってしまいました。 にほんブログ村にほんブログ村6月の走行距離

一応病み上がりなので今年はどうしようか躊躇してましたが、体力的にはほぼ回復したと思われたので今年も田植えのお手伝いしています。 いきなり梅雨明けのような天気で大変です。暑さというより日差しが強烈。日焼け止めは塗っているのですが、首元とか耳の後ろなど塗り忘れた所が真っ赤になってヒリヒリしてます。でも今年は米価も高騰してますので時給もアップするんじゃないかと期待してます。  ランニングもこの暑さでなかなか距離が伸びません。再開後15kmを一度だけ走りましたが、最近はこの暑さで10kmが限界です。タイムも60分から全然早くなりません。毎年暑くなると紹介している湧き水スポット。汗だくの頭から冷たい水をかぶると最高です。 コスモスが早くも咲いています。「秋桜」と書きますが、品種によっては6月に咲くものもあるようです...今年も田植えやってます

道の駅大栄は道の駅登録第1号のうちのひとつだそうで、老舗の道の駅です。国道9号線に面しているので夜間もややうるさいです。ただ、裏にも駐車場がありこちらは大変静かでした。 夜暗くなってから到着したので気が付かなかったのですが、すぐ隣に名探偵コナンの作者青山剛昌ふるさと館がありました。朝早かったので中には入れなかったのですが、コナン通りとかあるらしいので付近を散歩してきました。 多分皆さんもれなくするであろう、ベンチに座って記念写真撮ってきました。 橋の名前までコナンになってます。 朝の散歩から戻り朝食を食べ、コーヒーを淹れ朝ドラを見ながら頂きました。さて最終日の今日は倉吉の街を散策します。駐車場は市役所の裏が無料駐車場になっていました。なかなか良心的。 倉吉は白壁土蔵群の古い町並みが残る静かな街です。   ...山陰の旅4日目コナンと倉吉

3日目は朝早く目覚めたのでランニングウェアに着替えて付近を軽くジョギング。 公園内の気持ちいい道を気持ちよく走りました   境港は一応国際港なんですね。ターミナルにはハングルやロシア語の表示がありました。 30分ほど走った後は朝食。昨日スーパーで購入したパンと鳥取名産白バラ牛乳。「がっちりマンデー」で紹介されてましたが、牛の健康管理が徹底されていて健康な乳牛からしか搾乳しないのだとか。確かに甘みがありおいしい・・・気がする。 境港駅。ゲゲゲの鬼太郎一色。当初は寄るつもりはなかったのですが、近くだったので「水木しげるロード」を散策する事に。 郵便ポストにも鬼太郎が。妖怪の銅像が170体以上あるそうです。いずれも精巧に作られていますが、なぜかほっこりします。 超レトロなお店。銅像以上に妖怪的でした。 水木しげ...山陰の旅3日目は妖怪と怪談

前日の雨とは打って変わって2日目は快晴の朝を迎えました。梅雨入り前最後の晴天です。 気持ちのいい朝だったので道の駅付近を散策しつつ散歩。 朝、お寺の鐘が鳴っていて、そういえば最近お寺の鐘なんて聞いてないなあ。たぶんこちらの山寺だと思われます。 今日の予定はこの旅第一の目的である足立美術館。庭園の美しさで有名な美術館です。私はゲージツ的なセンスは皆無で絵画などにはほとんど関心はないのですが、奥様のたっての希望なのです。入館料は大人1名2500円。ちなみに安来節で有名な安来市にあるのですが「やすき」ではなく「やすぎ」だそうです。誤解してました。 広大な駐車場に車を停め歩いていると観光バスが何台も入ってきます。そのうちの1台には大陸の某国と思われるインバウンド客の団体さんがが。嫌な予感がしましたがやはり的中。美...山陰の旅2日目は芸術と宗教

胃がんもほぼ完治、市役所のバイトも終わったのでTOM200購入以降最長の3泊4日の予定で山陰方面に行ってきました。6月2日に出発予定だったのですが、2日は雨の予報。初日はほぼ移動のみなので3日出発に変更。午前9時に自宅を出発。東名、伊勢湾岸、新名神を西へ。草津で昼食の予定だったが手前で事故渋滞の表示があったので土山SAで昼食。「かすうどん」という物を初めて食す。「かす」は「天かす」かと思っていたら「肉かす」というホルモンらしい。意外とおいしい。名神から中国道をひたすら西へ。途中雨脚がかなり強くなり、天気が心配になります。津山で一旦高速を降りてスーパーでお買い物。インターの近くにイオンがあり向かうが、途中でローカルスーパーを見つけたのでそこで停車。夕食の総菜などを購入。あまり特色のないスーパーでしたが焼きそ...山陰の旅1日目は混浴露天風呂！

テレビでは政府備蓄米の話題で連日盛り上がっています。みなさんコメの価格に毎日振り回されているようで。当地は県内でも有数の米の産地で家の周りには水田が広がっています。我が家も一応水田を所有してます。全部貸してますが。毎日のランニングコースも田んぼの中の農道が中心です。なのでコメの生育状況は良く分かりますし、農家さんの田植えの手伝いも毎年やっているので生産者側の状況も多少は分かっているつもりです。そこで今後コメの価格がどうなるか、勝手に予想したいと思います。 これは現在の近くの田んぼの様子です。広がっているのは麦畑です。いわゆる麦秋というやつです。近日中に刈り取られると思います。その後田起こしして水を張り稲の苗が田植えされます。2毛作田ですね。奥の方の緑の田んぼはすでに田植えが済んでいます。ただしこの麦畑に植...晴走雨読的米価予測

5月の走行距離は154kmでした。4月末からランニングを再開し、徐々に距離を伸ばしてきましたが、5月は市役所でアルバイトをしていたので平日はあまり走れず、土日中心でした。それでも154km走れた事はまずまず頑張った方だと思います。距離は10kmまで走れるようになったので、徐々にペースを上げています。最近は10kmを60分切れるようになりました。最後の1～2kmはキロ5分半ペースまで上げられるようになりました。ただ、ペースを上げると故障のリスクが上がってきますので注意が必要です。すでにカカトとヒザ裏に違和感があります。 ちなみにランニングの痛みには2種類あります。走り始めから痛い場合と距離を走ると徐々に痛くなる場合。前者はあまり心配はありませんが、後者は注意が必要です。走り始めから痛みがある場合は少しペース...5月の走行距離

先月、新東名のサービスエリアで接触事故により傷が付いてしまったTOM200ですが、ようやく修理が完了しました。 これが修理前 そして修理後綺麗に直っています。素人目には色ムラも気になりません。普通の板金屋さんらしいのですが、慣れないFRPでも見事に修理して頂けました。来週には山陰方面に出かける予定なので楽しみです。 にほんブログ村にほんブログ村TOM200修理完了

最近引っ越しをしました。同じ敷地内ですが。しかしその想像を越える大変さに疲労困ぱいしてしまいました。今まで40年近く離れの2階で暮らしてきたのですが、昨年末母が亡くなり母屋が無人になってしまいました。そこで母屋に引っ越す事にしました。階段の昇り降りもそろそろ危険な年頃になってきましたしね。まずは母の不用品を処分、そして寝室をリフォームしてもらい母屋に移動してきたのですが、その間約3ヶ月。まあ大変な一大事業でした。そもそもその間に自分のガン闘病という予想外の事態もありまして、予定が大幅に伸びてしまいました。人が一人亡くなるとその不用品は膨大な量になります。主に衣服や寝具、家具などです。衣類は市で無料回収してますし、寝具などは焼却場へ直接持ち込みました。当然有料です。そして最後に残った家具等は業者に依頼したの...引っ越しは超大変

胃がんの後遺症から回復しランニングを再開して2週間。ようやく10km走れるようになりました。しばらく距離は延ばさず、坂道を増やしたりタイムを少しづつ上げて行こうかと思っています。ただ、今月は市役所でバイトしてるのでなかなか練習時間がとれませんが。 ちょっと体調に問題もありまして、いつもならこれくらいの気温になってくると数キロ走れば汗だくになるのに、なかなか汗が出ないのです。お風呂に入った時も同じで、熱めのお湯で長湯しても以前ほど汗がでません。恐らく急激に体重が減った事で体の代謝が落ちてしまったのか、あるいは自律神経のバランスが崩れてしまったのかもしれません。いずれにせよこのままでは今年の猛暑はとても耐えられませんから、頑張って汗をかけるようにしたいと思います。 取り合えず10kmまでは走れるようになったの...暑熱順化できず？

先日山梨に出かけた帰り道で事故、というほどでもありませんが駐車場で隣の車と接触してしまいました。新富士ICから新東名に乗り、カミさんと運転を交代するために清水SAに寄った時の事です。トイレを済ませてカミさんが運転席に乗り出発。バックで駐車スペースから通路に出ます。私は助手席で後方の安全を確認します。するとキャンピングカーの右後方が隣のトラックに接触しそうになり停止。一旦前進して切り返してから出ることに。前進するとすぐに「ガリッ！」といやな音。すぐに車から降りて確認するとテールランプがそっくり脱落してました。  右側のサイドパネルにはくっきりと傷が。またテールランプを押さえているFRPのカバーもネジ穴の部分が割れてしまいました。ただテールランプはほぼ無傷でした。 事故の原因はキャンピングカーの特徴でもある、...TOM200初事故

26日からランニングを再開。最初は3kmしか走れなかったものの、徐々に距離を増やして今日は7km走ってきました。今月の合計は25．5kmでした。ただタイムは6分30秒ペースから変わらず。取り合えず10km走れるようになってから、徐々にスピードをアップできたらと思います。 ところで明日から1カ月、アルバイトをする事になりました。市役所で給付金の仕事です。昨年定額減税の仕事をしましたが、その関連の仕事という事で紹介されました。せっかくランニングを始めたばかりなのに、いきなり練習できなくなってしまいます。まあ、今さら練習量が減っても大勢に影響はありませんが。  にほんブログ村にほんブログ村4月の走行距離

朝6時過ぎに起きて、まずは公園の回りを一周散歩しました。その後朝食はひまわり市場で買ってきたパンを頂きました。コーヒーの豆を忘れてしまったので、常備してあったドリップパックでコーヒーを淹れる。かなり古いのでおいしくない。テレビで朝ドラを見てから出発します。今日はまず武田神社を目指します。 甲府の街は街路樹にハナミズキが植えられていて、ちょうど花の季節できれいでした。 甲府駅から北へ5分ほどの所に武田神社がありました。元は武田氏3代の本拠地「躑躅ヶ崎館」があった所です。 館とはいえ立派な石垣や堀などもあり、ほぼ城です。 神社の本殿。神社としては明治から大正にかけて創建されたそうです。 宝物殿の入り口にはなぜかキティちゃんの石像が。甲府出身のサンリオの創業者が奉納したとか。宝物殿には武田氏由来の重文などが多数...山梨絶景温泉の旅2日目

胃がんの後遺症もすっかり良くなったので、久々にTOM200で出かけてきました。朝9時半に自宅を出発。初日の行く先は富士芝桜まつり。長野・阿智村の花桃の里も考えましたが奥さんの希望で芝桜に決定。新東名を新清水ICで降りて山の中の不思議な道を行く。初めての道だがグーグルマップの案内を信じて。芝川町まではまずまずの道路だったが、その先はとんでもない田舎道。なんとか白糸の滝あたりで国道139号に出ました。昼食はこれもグーグルマップで見つけた蕎麦屋。まかいの牧場の裏手あたりにありました。「そばの実一閑人」というお店でネットではなかなか評価が高いようです。12時少し過ぎに到着するとお店の前には並んでいる人が7～8人。お店の入り口で名前を書いて待ちます。名前を呼ばれた方がどんどん店の中に入っていきます。次は我々の番とな...山梨絶景温泉の旅

2月の中旬に胃がんのために入院して以来、約2ヶ月半ぶりに走ってきました。距離はたった3km、ペースはキロ7分と激遅でしたが、取り合えず走れた事がうれしいです。一時はほぼ寝たきりの生活だったので、もう2度と走れないのではと思った事もありましたが、少しだけでも復活の兆しが見えて来ました。ただ、体重は53～54kmあったものが一時47kgまで減ってしまいました。10％以上の減少はキツイです。元々体脂肪はほとんどありませんでしたから、筋肉の量も減ってしまったのだと思われます。ですから体力的にはゼロからのスタートではなく、マイナスからのスタートになります。15年前にランニング始めた頃はもう少し体力ありましたから。体重は現在ようやく50kgに増えました。年齢的に病気前のタイムに戻れるとは思えませんので、これからはお楽...ランニング再開！