なんだかここ数年のあいだに一気に肌の老化を感じるんだよね。年とるんだからしょうがないよと諦めつつも抗いたくなる。でも今さら何をどうやったらいいのか全然わからない。 年々衰えていく顔面を毎日鏡の前で見ながら、ため息の数が増えていくアラフィフ主

できるだけメイクを減らしても耐えられる顔の土台を作っていこう！をテーマに始めた若見えプロジェクト（と今唐突に言い出したフレーズではありますが） 今回はアイメイク、ということでまつ毛に注目しました。 ビューラーやめよう！マスカラ使うの減らそう

今回2泊3日の旅を楽しんだ。純粋に観光を楽しむ旅は久しぶりのこと。 完全なひとり旅とは違って旅程のうち前半1泊2日は現地で合流した友人と楽しみ、後半はひとりで過ごすという内容。 旅のコンセプトは「行ってみたかった場所に行く」 50才になって

肝斑に悩んでいる女性は多いですよね。特に年齢を重ねた30～40代以降目立つようになりボディブローのようにじわじわと精神的ダメージを私は食らってきました。 そうは言ってますけど肝斑についてそんなに詳しく知っていたわけではなかったのです。 そも

この年（50代）になって気になるお肌のトラブルといえばシミ、しわ、くすみ、たるみなどなど、が代表的ですよね？私ももれなくこの悩み全てが該当しています。 美容に対する意識はほどほど、という感じで全く関心がないわけでもなく、でもそんなに追求して

3月18日放送分のラジオ、オードリーのオールナイトニッポン（ANN）で15周年記念のイベントが東京ドームで開催されることが発表されました！ ＼ばばーん／ 2024年2月18日 オードリーのオールナイトニッポンin東京ドーム 開催決定！！ ラ

糖度が高い焼き芋ですが実はダイエットやボティメイク中の人に向いている食材として知られているという話を前回の記事でお話ししました。 ダイエット中の食事で気をつけたいのは食事そのものの量を減らすのではなく、たんぱく質はしっかり摂って脂質を抑える

私はこの半年くらいの間に焼き芋を食べることが多くなりました。それが原因かどうか証言するのは難しいけれど実際の変化として体重は2キロ近く（体脂肪率3～4％）の減量に成功しています。 少しはスッキリしたよね？と思いたい 自身の体験だけでなく、実

先日突然体組成計が壊れました。 体重より体脂肪率を気にしている私にとってこれは一大事！！ ダイエットをしたいなら体重だけ気にするのは間違いだよね。痩せるっていうのは体重を減らすことじゃなくて、体脂肪を減らすことでしょ。それなのに体脂肪率をわ

【iPhoneからandroidへ乗り換え】コスパも機能面も文句なしのPixel7 2年間使ったiPhoneSEが調子悪くなって、iPhone使用歴10年以上だった私が本体の買い替えで選んだのがandroidのGoogle Pixel7。7

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痩せたいって思ってもなかなか痩せられないのが現実ですよね。 今度こそは！と自分を奮い立たせても無理なことすると必ずしんどくなって途中でやめてしまう。 もっと楽に誰にでもできて必ず痩せる方法はないものか？と探しますよねー。 自分自身もまさにそ

2月に入ってから私の中ではお祭り状態で忙しい。 なんとオードリー若林さんと南海キャンディーズの山里さんのエッセイ本を元にお二人の半生をドラマ化するというのだから、心躍るのも無理もない。 自分が何者か分からない、でも何者かになりたい…。極度に

このサイトでブログを始めてから2年が経過した けれども順調に更新を続けてきたわけではなく、丸5か月以上文章を書きあげることから遠ざかってしまった。 書かなくなればなるほど荷が重くなって余計にダメになる。 なんとかだましだまし続け拙い内容なが

人気のお花の定期便、ブルーミーとタスハナを比較してみました。実際に利用してみたのでリアルな細かいところまでレポしています。お花の定期便を利用してみたいけれどどこを選んだらいいかわからない方の参考にしてください。お花を部屋に飾ると本当に気持ちが変わりますよ。

先日、友人との会話で「命の母」と「エクオール」の話になりました。 エクオール？私初めて知ったわ… 私のように初めて聞いた人も、聞いたことはあるけれどあまりよくわからない人もいるかと思います。 女性に限らず男性も40代にもなると体のさまざまな

グリーンスプーンとフワちゃんとのコラボスムージーが販売中です。数量限定なので試してみたい方は今すぐ公式サイトからカゴにIN！実際に私も試食しましたがめちゃめちゃ美味しくてデザート感覚で楽しめます。ただ甘いだけじゃなくしっかり栄養素も考えられているのはグリーンスプーンだから安心です。

アラフィフ主婦がダイエット、もしくはボディメイクに挑戦します。ゆっくり時間をかけて何とかして健康的でシュッとしたボディを手に入れたい。まずは初心表明です。

無垢フローリングにスチームモップ / スチームクリーナー使っていいの？どっちなの？と迷っていませんか？自分自身がそうだったので何が正解なのかわからなかったけれど、実際に使ってみた本当に良い結果となりました。取れないと思っていた水滴跡や雨水による黒ずみもかなりキレイに取れて大満足。使い方に注意も必要なのでこちらの記事で体験から解説しています。

刀ミュ双騎出陣「春風桃李巵」（しゅんぷうとうりのさかずき）を全力で楽しむために伊達政宗の生涯についての知識を深掘りしようと下調べした忘備録。知らないよりは知ってる方がもっと舞台を楽しめるはず。そんなコンセプトで伊達政宗に関するエピソードを集めたら本当に惚れそうでした。観劇前の記事なのでネタバレはありません。