2024/03/19 朝、喉に違和感あるも、そのまま仕事へ。 夕方から寒気を感じる。 夜は寒くて室内でもコートが脱げなかった。 夜は37度以上熱が上がる。 2024/03/20 38.5度まで熱が出る。 葛根湯を飲んだせいもあるかもしれない。 せっかくの休日も家で過ごす。 夜にはだいぶおさまった。 2024/03/21
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なんちゃってシンプルライフを目指している「アラフォー男」の苦悩の日々を記録しています。 考えすぎて決められない…そんな方は、共感していただけると思います。 生活に役立つ情報（ケチくさいｗ）も載せています。
仕事 生活 趣味 仕事 人生初めての同じ職場で5年目を迎えた。予想通り、モチベーションは上がらず、だるい。「やれやれ」と思いながら、給料を得るために時間を差し出す日々だ。 挑戦した試験には落ちてしまい、4月以降も再び同じ仕事が続く憂鬱さ。とりあえず職場は異動できそうだが、遠くなったら嫌だな。かといって、今の職場は飽きたし、上司が人間的に終わっているし、システムも昭和のようでこれまた終わっている。さらに、昭和感たっぷりのボロさと汚さなので、まあ異動は正解だろう。 生活 暖かくなって、クロスバイクに乗ることが増えた。維持費のかからない自転車は、所有していて損はない。部屋に置けているので、劣化も少な…
晴 最高10℃[-2]最低1℃[-1] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー このブログも2018年に始めてから5年が経過した。 この年末年始も、仕事がないおかげで、時間はたくさんある。 2022年、最後の買い物。 このブログも2018年に始めてから5年が経過した。 ▶ 2021 (264)▶ 2020 (207)▶ 2019 …
晴 最高11℃[-3]最低1℃[+1] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 朝起きると9時半を過ぎていた、、、寝坊しようと思っても寝坊できないときもあるのに、最近寝坊が続いている。それだけ疲れているのか、生活リズムが乱れていているのか。 そんなことを気にしないで、生活すればよいのだ。せっかくの冬休み。やりたいように過ごせば…
晴 最高14℃[+2]最低1℃[-1] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 昨晩から泊まりで出かけた。久しぶりのホテル泊である。Go to travelのせいで、ホテルの値段が跳ね上がっている。昨年とか一昨年は、人も少なくて安くて快適に過ごせた。電車も飛行機も混んでいるし、あの快適な日々がやってこないのかと思うと残念だ。 …
晴 12.3℃ 2.0℃ ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 昨日は、午前中に歯医者へ行き、午後から仕事へ。夜は11時まで飲んでいたので、ちょっと寝不足である。今日は朝から仕事へ。午前中は印刷と綴じ込み作業。 昼食は、お刺身定食。お店が混雑していたので、銀行と郵便局を先に回った。ゆっくりとランチを食べ、会計処理もできてよかった…
晴 最高12℃[+5]最低1℃[-2] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 7時過ぎに目が覚めた。 家族から怒りのLINEがきて、げんなりする。 夕食は、久しぶりに近所の中華料理屋へ。 7時過ぎに目が覚めた。 エアコンをつけっぱなしで寝たけど、トイレに行きたくなったようだ。そのままベッドの中でスマホを触って、8時まで過ごす。 …
虫歯ではなかった⇒サイドテーブル購入⇒クロックタイムよりイベントタイム
晴 最高7℃[-5]最低3℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＋ジレ＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー 朝はマスクを忘れ、午後の会議は遅れてスタート 歯がしみる原因は虫歯ではなかった サイドテーブルを購入 朝はマスクを忘れ、午後の会議は遅れてスタート 朝は思いの外、起きるのが遅かったのか、支度に時間がかかる。その結果、マ…
後悔⇒明日の夕食に悩む。時々、不合格を思い出しては来年度が憂鬱になる
晴 最高12℃[+2]最低4℃[+4] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（マフラー＋手袋＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 眠い、今朝は仕事もなかったので、1時間休暇を取得しようか悩んだ。結局、仕事に行った。朝の電話が面倒くさいのだ。明日は、2回目の歯医者である。その後、渋谷に出る用事ができたのだが、それなら昨日渋谷でラーメン食べなければよかった。職場近くの中華料理屋で焼きそばを食べればよかった…
雨 最高10℃[-1]最低0℃[+2] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー 月曜は、急遽歯医者へ。火曜は、出張で都内へ。本日水曜は、人と会うため渋谷へ出かけた。帰宅すると23時半。風呂は済ませておいたのがせめてもの救いだ。 明日木曜は、飲み会。金曜は、歯医者の後、まだ決定はしていないが人と…
晴 冬日 最高11℃[+1]最低-2℃[-2] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（マフラー＆手袋＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー MOONジレ＠ザ・スーツカンパニー ストライプ イージーケア長袖シャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 あったか半袖インナー＠無印良品 ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー ついにやってきた冬日。朝の寒さが、今までとは桁違いだ。タイマーでリビングのエアコンをセットしておいたものの、全然暖かくない。ケチって18℃設定なのが原因かもしれないが笑 燃料調整額？の上…
晴 最高10℃[-1]最低0℃[-5] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＋ジレ＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー ストライプタイ＠メーカーズシャツ鎌倉 あったか半袖インナー＠無印良品 ネイビーブラック ブリーフケース＠ビジネスレザーファクトリー 昨晩、外出途中から痛みだした右上の歯。ロキソニンのおかげか、何とか眠りにつくことはできた。でも、染みるような痛みが、時折やってくる。 その痛みによるストレスもあるし、気持ちよく食べたり…
晴 最高12℃[-4]最低1℃[-3] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 家族の予定があり、終日休暇を取得。先週に引き続き、1週間で4日のみの勤務である。若干の引け目を感じてしまうが、それが正常らしい。 みんなが休んでいるときに休んだ方が、安心して休める。一方で、世の中が適正な休みの量になっていればよいが、そうでない場合もある。無職の人ですら、土日にみんなが休んでいるときの方が、気兼ねなく休めるらしい…
晴 最高15℃[+5]最低4℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＋ジレ＠ザ・スーツカンパニー ストライプ イージーケア長袖シャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 あったか半袖インナー＠無印良品 ネイビーブラック ブリーフケース＠ビジネスレザーファクトリー 朝晩は、寒い。マフラーに手袋が必須だ。日中は、暖かい。コートなしでも郵便局へ行けた。とにかく普通の1日。仕事は飽きたしだるいので、定時で退勤。 明日休めるのがとてもうれしい。ブックカフェで1時間ほど読書。『限りある時間の使い方…
晴 最高10℃[-2]最低5℃[+1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（マフラー＆手袋＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 寝不足である。朝起きるのがつらい。そのかわり、夜はすんなり眠れている。寝付けなかったり、途中で起きるよりはマシだ。 朝、折り畳み傘を自らの不注意で壊してしまった。アロンアルファで固定できたものの、いつ折れるかわからない。まあ、いいか。しょうがない。そういうこともある。 退勤…
帰宅後ゆっくりできることが期待できないときこそ、寄り道しよう
晴 最高12℃[-3]最低5℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 13時40分から18時まで、ずっと誰かと仕事をしていた。座り仕事だったが、精神的に消耗したのだろう。帰宅時も、職場の人と一緒だったので、一人の時間がなかった。 本屋に寄り、取り置きしていた本を購入。探す手間がなくて、楽だった。そのあと、無印良品を覗く。…
曇 最高14℃[-2]最低5℃[+1] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 8時過ぎに起床。午前中は、ネットサーフィン。相変わらずデスクライトを探している笑。 11時半前に定食屋へ。今日は混雑。ぎりぎりセーフで待たずに着席。刺身定食を食べた。美味しい。 図書館で本を返して借りる。ニュートンのスマホ特集を読んで、電子書籍の購入をやめる笑。電子書籍で読むと、紙の本に比べて脳の成長が見られないという研究結果…
晴 15.8℃ 5.0℃ ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 久しぶりに午前中から外出。10時半の待ち合わせに余裕で間に合った。ステキな時間を過ごした。 昼食、「かつや」へ行こうかと思ったが、通りがかったとんかつ屋へ。お値段は高めだったものの、肉は柔らかくて、美味しかった。サラダのドレッシングが特に美味しかった。 ショッピングモールをプラっと流す。デスクライトを探してみたが、良さそうなものはな…
曇 最高14℃[-2]最低2℃[0] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（マフラー＆手袋＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス
晴 最高15℃[+2]最低2℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋+カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 朝は寒かったけど、日中は日差しが暖かかった。メリハリのある1日だった。気分もよかったし、やっぱり天気は自律神経に影響するようだ。 昨晩は久しぶりに途中で目が醒めた。寝室を移動させて、ベッドで寝るようになってから初めてだ。原因はいくつか考えられる。（と、…
晴 最高14℃[+4]最低3℃[-3] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠無印良品 ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー クロスバイクをこぐと、ダウンパーカは暑かった。でも、帰り道はちょうどよかった。昼食からクロスバイクで外出するパターンが良さそうだ。 帰宅前に買ったビール、亀裂が入ってビニール袋の中へ。一滴も飲めなかった。残念。デスクライト探しもやっと一段落しそうだ。ついでに、読書用の椅子を買おうかと思っている。届くのは15日以降にしよう笑。
曇のち晴 最高10℃[+2]最低5℃[-3] ネイビー ウールステンカラーコート＠GLR ネイビー REDAスーツ＠TSC ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠TSC あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 今日も寒い1日だった。曇り空のせいか、体調も優れず。
曇時々雨 最高8℃[-8]最低8℃[+5] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（手袋） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 再び気温が変動しない1日。1月並の気温だったようで、寒いわけだ。それでも、これ以上着る服はない。あとはマフラーを巻く程度だ。 帰宅したから、先にお風呂へ入ってみた。その後、夕食。19時半過ぎに食べ始めたので、夜の時間が長かった。ネットでデスクライトを探し続けている。とりあえず、球体状のLEDライ…
曇 最高16℃[+4]最低3℃[-3] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 15℃を超え、日差しも暖かい1日だった。朝はクロスバイクで軽くサイクリングへ。久しぶりに午前中のカフェへ行った気がする。予想通り、そこそこ混雑していて、厨房は大変そうだった。 その後は、家族でお出かけ。100均をぷらっとした後は、別行動。ラーメンを食べて、歩いて帰宅した。途中でビッグイシューを購入し、タリーズで読んだ。 セブンイ…
晴 最高12℃[-1]最低6℃[-3] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 昨日に引き続き、寒い1日だった。今シーズン初めて、自室の暖房（エアコン）を作動させた。20℃設定でも、気密性がよいのか、暖かいのはありがたい。 9時前に朝食を食べ、水回りの掃除をすると10時になっていた。読書ノートを記入して、のんびりしていると12時半過ぎ。いつもの和食店は並んでいたのでパスして、図書館へ。その後、久しぶりに…
曇 最高13℃[+3]最低8℃[-2] ネイビー ウールステンカラーコート＠GLR ネイビー MOONセットアップ＠TSC ブラック コットンアクリル モックネックニット＠TSC あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 久しぶりに、チェーン店ではない、個人経営飲食店で飲んだ。やっぱり料理が美味しいし、雰囲気もよい。奥まった個室だったので、話しやすかった。 22時閉店なところもありがたい。話し始めると、つい遅くなりがちなので、終わるキッカケになる。帰宅すると23時。ちょうどいい時間だ。
曇のち晴 最高10℃[-10]最低10℃[-6] ネイビー ウールステンカラーコート＠GLR ネイビー REDAスーツ＠TSC ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠TSC あったか半袖インナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 最高気温と最低気温が同じ日は、とても寒く感じる。仮に最低気温10℃以下でも、最高気温が10℃以上あると暖かく感じる。寒暖差があるとつらい反面、ないと自律神経が低いままな気がする。 12月になり、初めてウールコートを着た。袖を短く調整したのだが、気持ち短く感じた。それは、コットンのステンカラーコートが長いからかもしれない。 傷心癒えず2日が経過した。基本的にはス…
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2024/03/19 朝、喉に違和感あるも、そのまま仕事へ。 夕方から寒気を感じる。 夜は寒くて室内でもコートが脱げなかった。 夜は37度以上熱が上がる。 2024/03/20 38.5度まで熱が出る。 葛根湯を飲んだせいもあるかもしれない。 せっかくの休日も家で過ごす。 夜にはだいぶおさまった。 2024/03/21
晴 最高20℃[+5]最低6℃[+3] ブラック ライトウォームスマートBZ＠GLOBAL WORK ブラック メルティニット＠GLOBAL WORK ブラック ヒートテック長袖＠UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー カフェをハシゴして読書 【本】その神経(バランス)じゃ調子わるくもなりますよ 【女と男なぜわかりあえないのか】 カフェをハシゴして読書 午後から、クロスバイク＠エスケープRディスクで隣町へ。目利きの銀次で刺身定食を食べる。海鮮系居酒屋でランチを食べるのがブームだ。空いているし、刺身も食べられる。 図書館で借りた本を…
雨 最高8℃[-7]最低5℃[+3] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベル ネイビー MOONジャケット＋スラックス@ザ・スーツカンパニー ブラック モックネックニット@ザ・スーツカンパニー ブラック ヒートテックVネックT（9分袖）@UNIQLO ブラック ヒートテックタイツ＠UNIQLO ブラック スエードスニーカー@ジャーマントレーナー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベル 16時50分に退勤しようとしたら、相談されて結局17時45分に退勤。カフェでの一人時間を大切にしようと、静かなカフェをチョイス。30分ほど、スマホを触ったり、ノートを書いたりした。 仕事が憂鬱で仕…
晴のち曇 最高15℃[+2]最低2℃[+1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベル ネイビー MOONジャケット@ザ・スーツカンパニー ブラック メルティニット@グローバルワーク ブルー ヒートテッククルーネックT（9分袖）@UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ@ユニクロ ブラック ヒートテックタイツ＠UNIQLO ブラック スエードスニーカー@ジャーマントレーナー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベル メルカリを始めた ステーキが食べたい メルカリを始めた 2月から始めたメルカリで、6品を売ることができた。 くまのプーさん ¥4,000 ソーラー電波時計 ¥26,…
晴 最高11℃[-1]最低1℃[+2] ブラック ライトウォームスマートBZ＠GLOBAL WORK ブラック メルティニット＠GLOBAL WORK ギンガムチェックシャツ＠グリーンレーベルリラクシング ベージュ ヒートテック半袖＠UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベルリラクシング 40代男の連休の過ごし方。 土曜は9時前に起床。朝食の後、掃除をする。12時半前に出発。コンビニで、メルカリで初めて売れた商品を発送。昼食は、久しぶりのお刺身定食。 電車で隣の県へ移動。移動中の1時間、車内で映画『アルマゲドン』を観た。映画視聴している…
曇 最高6℃[+1]最低1℃[-2] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベル ネイビー MOONジャケット＋スラックス@ザ・スーツカンパニー ブラック モックネックニット@ザ・スーツカンパニー ブラック ヒートテックVネックT（9分袖）@UNIQLO ブラック ヒートテックタイツ＠UNIQLO ブラック スエードスニーカー@ジャーマントレーナー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベル 最近、服装を固定化している。毎日、MOONジャケットを着用している。以前では考えられないけど、認知資源の節約になっている。職場に行くと、作業着に着替えているので、そこまで服も傷まないだろう。 バッ…
雪か雨 最高6℃[-2]最低3℃[+1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベル ネイビー MOONジャケット@ザ・スーツカンパニー ブラック メルティニット@グローバルワーク ブラック ヒートテックVネックT（9分袖）@UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ@ユニクロ ブラック ヒートテックタイツ＠UNIQLO ブラック スエードスニーカー@ジャーマントレーナー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベル 午後から雪予報 早起きしたい メルカリを始めよう 午後から雪予報 外れるかと思ったけど、今回は予報通り雪が降ってきた。最初は、道路には積もらなかったけど、15時過ぎから積…
せっかくの休日なのに、つい動き回ってしまった。 ・床ワックスがけ ・除湿シート洗濯 ・通常の洗濯 ・羽毛布団を干す✕2 ・洗面台掃除 ・革靴磨き ・風呂掃除(天井付近のカビふき) ・玄関掃除 ・エアコンフィルター掃除(水洗い) ・洗濯物をたたむ ・掃除機の簡単な掃除 ・革製品の手入れ(バッグ、財布、ベルト) 並べてみるとかなりたくさんある。 これだけやれば、疲れるだろう。 精選してやればよかったなと後悔する。 でもここに載せたことで、反省できたのでよしとしよう。 まあいいか。そういうこともある。
月2004退勤 3時間残業 火1930退勤 2時間半残業 水1714退勤 30分残業 木2012退勤 3時間残業 金1916退勤 2時間半残業 合計11時間半残業した。 正確には1650が定時なので、12時間近く残業したことになる。 肉体的にも精神的にも疲れてしまった。 残業が癖になってしまっている危険な状態である。 定時に帰れないと、ダラダラしがちな傾向がある。 白か黒かという完璧主義発想なのかもしれない。 来週は「家族のために」という理由をつけて、予定を入れて定時には退勤するようにしたい。
晴 13℃ 1℃ ・ウールステンカラーコート@グリーンレーベル ・MOONジャケット@ザ・スーツカンパニー ・メルティニット@グローバルワーク ・長袖ヒートテック@ユニクロ ・スマートアンクルパンツ@ユニクロ ・スエードスニーカー@ジャーマントレーナー 疲れた。ただそれだけしか思うことはない。 5時間話す仕事をし、掃除をして、休憩時間無視で2時間の聞き取り。 終わって打ち合わせすれば19時前である。 これで時給換算すれば二千円いかないのがこの仕事。 体力がないのか、とにかくつらい。 最近購入した、ロディオラがまあまあ効果があるのか、少しマシな気もする。 しかし先週木曜に痛めた喉から始まった風邪…
風邪をひいて、仕事を休んだ。できれば今日は仕事の関係で休みたくなかったのだが、昨日39℃まで熱が上がった。今朝も37℃台だったので、仕事へ行けばまた熱が上がることが予想された。 休んでいると、やることがないことに気づく笑。昨日の午後から家で寝ているだけなので、飽きてくるのだ。さすがに昨日は高熱だったので、横になっていたかった。しかし、今日も朝からスマホと読書だと、さすがに飽きてくる。 仮に元気だったとしても、休みがたくさんあればよいとは思わない。休みにやりたいことが、あまりないからなのかもしれない。 そこで、気がついた。仕事が嫌なのではない。仕事の中にストレスとなっていることがあるのだ。 朝の…
晴 夏日 最高25℃[-1]最低13℃[+1] ネイビー モヘヤ混ジャケット＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー ベージュ ノースリーブインナー＠グンゼ グレー タスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー ブラック ガムライトソール ストレートチップ＠REGAL 今日は家と職場の往復のみだったので、手ぶら通勤を実施。ジャケットを羽織る季節になったので、ポケットが増えた。スマホ、財布（カギ）、イヤホンのみをもって出発した。 身軽なのは、とても楽だ。帰りはバスがない時間だったので、職場から最寄り駅まで徒歩15分。バッグがないと体の負担は少ない。…
曇 最高23℃[-2]最低14℃[-3] ネイビー モヘヤ混ジャケット＠ザ・スーツカンパニー ストライプ 長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー ベージュ ノースリーブインナー＠グンゼ グレー タスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー ブラック ガムライトソール ストレートチップ＠REGAL ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー 楽しいことは朝にやろう。我慢しすぎるのは健康に悪い。欲望に任せた生活も、あとでしっぺ返しがくる。 結局は、バランスなんだろう。ほどほどの我慢、ほどほどに欲求を満たす。今日はビールを飲んで、アイスを食べてしまいました笑。
晴 夏日 最高26℃[+10]最低17℃[+4] ネイビー ウールジャケット＠グリーンレーベルリラクシング ストライプ 長袖シャツ＠ユニバーサルランゲージ ノースリーブインナー＠グンゼ グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO 特別なことはない1日だった。精神的なゆとりがないと、些細なことにイライラしてしまう。深呼吸と広い視野、落ち着いて行動することを心がけたい。 職場の大人に怒りが湧いてしまう。自分の感覚ではあり得ないことが多い。大人の問題は、一筋縄ではいかないし、何だか疲れる。 面接試験の準備をする気持ちになれないし、どうしたもんか。仕事のモチベーションを保つのは本当に難しい。やっぱり…
曇 最高24℃[-2]最低17℃[+3] ネイビー ウールジャケット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック 半袖Tシャツ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック エアリズムタンクトップ＠UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベルリラクシング 最低気温も最高気温も、急に10℃近く低下した。ジャケットを羽織るだけでは、朝晩は寒い季節になってしまった。気持ちよく過ごせる季節はなくなってしまったのだろうか？ 今日はスターバックスのある図書館で午後を過ごした。「第三の場所」を提供すると言われているスタ…
曇 夏日 最高26℃[+1]最低16℃[-5] ネイビー モヘア混合セットアップ＠ザ・スーツカンパニー ホワイト イージーケアスリムフィットシャツ＠ユニクロ ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー ブラック ガムライトソール ストレートチップ＠REGAL 日中は、1つ会議がなくなり、1枠仕事をもらってもらえたので、楽だった。しかし、夕方にトラブル発生。その対応で、気づけば17時半だった。見通しと落とし所のないやり方に、疲れが倍増した。人は、罰を与えるだけでは、変わらないのだ。 夜は、面接練習。会場まで徒歩20分以上かかるのはつらい。職場でも部屋を移動するだけで軽く1…
晴のち雨 夏日 最高28℃[-4]最低24℃[-1] ストライプ 長袖ニットシャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 グレー タスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー ネイビー トートバッグ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック ガムライトソール ストレートチップ＠REGAL ロッテリア 朝は、ドトールにするか箱根そばにするか悩んだが、初めてロッテリアへ。正直、フードも店舗の雰囲気もいまいちだった。やっぱりファーストフード店は、長居するのに向いていない雰囲気を感じてしまう。 スターバックス その後、電車で移動して、TSUTAYA併設のスターバックスへ。スターバックスはサードプレイスというだけに、…
晴 真夏日 最高33℃[+1]最低24℃[-1] ネイビー ジレ＠グリーンレーベルリラクシング ブルー 半袖シャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 金曜 疲れた体を引きずって退勤。ちゃんぽんを食べる。炭水化物を食べ過ぎだ。美味しかったけど、これで1,500円近いのはちょっときつい。 夜はスタバで禁断の21時以降にカフェアメリカーノを飲む。3色ボールペンの活用について、見直すことができた。緑色、使いたいけど、今は仕事の手帳が職場に置きっぱなしなのである。 土曜 午後からスタバの併設している図書館へ。ここは本当に居心地…
晴 真夏日 最高33℃[0]最低24℃[+2] ストライプ 長袖ニットシャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック×オレンジ ランニングシューズ＠アディダス ブラック バッグ＠無印良品 昨日は仕事で「いざ鎌倉」最高気温が32℃の中、銭洗弁財天まで山道を往復した。しかも長袖ニットシャツを着用していたので、汗だくだった。 HUAWEI Band 8 の計測では17,000歩、歩いたようだ。鎌倉を往復した後、とある場所へ行ったので、電車での移動が164キロだった。さすがに疲れて、20時過ぎから50分ほど寝てしまった。 今日は午前2時間の休暇を取得していたので、…
雨 真夏日 最高30℃[-2]最低23℃[-3] ネイビー ジレ＠グリーンレーベルリラクシング ストライプ 長袖ニットシャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 グレー タスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー ブラック ガムライトソール ストレートチップ＠REGAL
晴 最高24℃[-1]最低14℃[+7] ネイビー 4シーズンスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブラック モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー エアリズムタンクトップ＠UNIQLO インナーをエアリズムタンクトップにしても暑かった。モックネックニットが、アクリル55％含んでいるので、暑いのだろう。季節外れの暑さ、どんな服装が適当なのか、難しい。 ネクタイを締めるのは間違いなく暑い。ジャケットを羽織るのも暑いが、ロンTだけでは首周りがさみしい。ボタンダウンの長袖ワイシャツあたりが、落とし所なのだろうか。 明日も夏日が予想されている。とはいえまだ4月。朝晩は寒いのだ。さらに土日帰宅しない予定なので…
雨時々曇 最高18℃[-1]最低6℃[-4] ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー ジレ＠グリーンレーベルリラクシング サックスブルー イージーケアシャツ＠ザ・スーツカンパニー あったかインナー＠無印良品 ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー 北風が吹いて、夕方は想像以上に寒かった。4月は気温の変動が本当に激しい。25℃近い日があったかと思えば、15℃以下のときもある。油断すると風邪をひくが、厚着過ぎると季節感がない。着脱がしやすい服を選ぶことが重要だろう。 今日もあったかインナーとジレがあってよかった。特にジレは、ジャケットを脱いだときに重宝…
晴のち曇 最高24℃[+3]最低8℃[+5] ネイビー 4シーズンスーツ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー ジレ＠グリーンレーベルリラクシング ストライプ イージーケアシャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 ノースリーブインナー＠グンゼ ブラックネイビー スリムビジネスバッグ＠ビジネスレザーファクトリー 新しい職場が忙しいのと、プライベートが充実しているので、ブログの記入が滞っている。 新しい職場は、三重苦だが、それでもやっていくしかない。久しぶりの担業務で、今週は苦しい。それでも明日から授が始まるので、空時間が生まれるのはありがたいことだ。 4月になって、気温の変動が激しい。朝晩は寒いのに、日中は暑い。…
晴時々曇 最高20℃[+3]最低4℃[-5] ネイビー コットンステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー MOONジレ＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー あったかインナー＠無印良品 トートバッグ＠グリーンレーベルリラクシング 16℃の気温差、洋服3枚分の違いがある。これは服装選びが本当に難しい。寒いのか、暑いのを我慢するしかない。 それでも職場にいると、窓が開いていると風が冷たい。昼食時に外へ出れば、日差しが暑い。帰り道は、夕食を食べていないためか、発熱せず寒かった。 コットンコ…
曇 最高17℃[-4]最低10℃[+5] ネイビー コットンステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ウールジャケット＠グリーンレーベルリラクシング コバルト スビンコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング あったかインナー半袖＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 昨日は20℃超えだったので、コートは不要だった。今日は15℃以下のときも多くて、曇りだし風も冷たかった。こうなるとコートは必須だけど、これ以上の厚着は季節感がなくなる。 室内など暖かい場所でコートを脱いだときの姿もイメージすると、ジャケットを羽織…
曇一時雨 最高12℃[+1]最低11℃[+1] ブラック ブロックテックパーカ＠UNIQLO ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 冬のような寒さだったので、厚手のウールニットを再登板させた。ダウンパーカーはクリーニングに出したし、雨もひどかったのでブロックテックパーカを着用。それでも外では寒い1日だった。 8時過ぎに起きて、朝食食べて布団でダラダラ。11時前に慌てて洗面所、トイレ、風呂…
曇 最高11℃[-13]最低10℃[-6] ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー MOONジレ＠ザ・スーツカンパニー ストライプ イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー あったかインナー＠無印良品 昨晩、飲み会の後、とある町に泊まった。昨日は暖かかったので、コートなしでインナーもノースリーブをチョイス。今日は寒い予報だったけど、あったかインナーとジレで対応した。外にいることはほぼなく、休日だったので換気し過ぎで寒い職場の廊下にいる必要もなかったので、何とか対応できた。 今日は11時前に解散してから、ご飯を食べて直帰しようかと思った。しかし、家には同居人もいて落ち…
雨のち曇 最高17℃[-7]最低14℃[+4] ネイビー コットンステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 10℃以下になることが少なくなってきた。しかし油断すると、朝晩は寒いのがこの季節である。あったかインナー、日中は暑いときもあるが、朝晩はちょうどよい。 昨日22日は、21日仕事した分の休暇を取得。8時過ぎにゆっくり起床して、午前中はのんびり過ごした。11時前に予約なしで病院へ。混雑を予想していたが、待っている人はほぼゼロ。すぐに診察…
曇 最高18℃[-1]最低8℃[+4] ブラック ブロックテックパーカ＠UNIQLO ネイビー ウールニット＠ザ・スーツカンパニー ギンガムチェックシャツ＠グリーンレーベルリラクシング あったかインナー＠無印良品 グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO 16日（木） 17日（金） 18日（土） 19日（日） 20日（月） 21日（火） 16日（木） 職場の若者3人と、ミライザカで飲み会。2杯でやめるつもりが、3杯飲んでしまった。21時過ぎにLINEしたら、怒っていたらしく返信がなかった笑。 17日（金） 大戸屋ごはん処で、新しいメニューを注文。「さばの竜田揚げもろみ醤油の香味ねぎソース定…
晴 最高18℃[+4]最低7℃[-1] ネイビー コットンステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ネイビー MOONジレ＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー あったかインナー＠無印良品 マンティス2＠アークテリクス 眠い。疲れが取れない。昨晩は23時前には寝たのだが、6時前に目が覚めてしまった。2時間年休を取得していたので、寝坊してもよかったのに。どうやら尿意を催していたようだ。寝る前に飲むと、尿意で目が覚めてしまうのかもしれない。そのおかげで、検尿には困らなかったけど笑。 定時で退…
晴 最高14℃[-2]最低8℃[-7] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 最低気温が5℃以上となり、朝の冷え込みが弱まってきた。最高気温は10℃を超えるし、真冬に服装からチェンジする必要がある。ただ10℃以下の朝晩は、ウールコートが欲しくなるところ。 昨日は夕方に後輩へ声をかけたら、仕事を振られてしまった笑。そのため、退勤がまさかの18時前。夜の予定まで時間がなかったので、そば屋でかけこんだ。 昨晩は泊まらず終電一…
曇 最高19℃[-2]最低9℃[+1] グリーン ライトシェルパーカ＠mont-bell コバルト スビンコットンニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったかインナー＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 木曜夜に寝不足だったので、金曜夜は11時過ぎに就寝。朝は起きると8時過ぎ。久しぶりにしっかり眠れた。晴れていたので、散歩へ出かけると、桜が咲いていた。 先週日曜夜の一喜一憂していた予定がなくなったので、この土日は誰とも会う予定がなかった。晴で暖かい予報だったので、レン…
晴 最高22℃[0]最低14℃[+6] ネイビー コットンステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニー ノースリーブインナー＠グンゼ 昨晩はターミナル駅近くの9階にあった大戸屋で夕食。1,100円となかなかの値段だったが、タンパク質がたくさん食べられてよかった。その後、190円のドリンクバーでくつろぐこともできた。キレイで空いている飲食店は、落ち着いて食事ができる。 とある町に泊まり、楽しい夜を過ごした。翌朝は定番のなか卯の朝食ではなく、久しぶりにカフェメニュー。最近お気に入りのカ…
かつやのカツ丼は、松で十分である。 サラダセットにして、ご飯は少なめがよい。 好きな場所、空いているカフェ。 カフェは好きだけど、混んでいるところは嫌いだ。 特に目的もなく、一人でビジホに泊まってみたい。
晴 最高14℃[+2]最低8℃[+2] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 昨晩21時に喜んだのもつかの間、23時頃にブロックされる。喜んでからの落差が大きくて、結構落ち込んでしまった。そのため、夜もよく寝れなかったようだ。 今朝もそれを引きずったまま、過ごすことになった。午前中は家族の付添で東京駅まで移動。昼食に駅でお寿司を食べ…
雨のち曇 最高13℃[-4]最低6℃[+3] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ライトブルー カタアゼラグランクルーニット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラウン スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー 朝6時過ぎに起きる。7時前に家を出発。遊びではない。仕事である。ただし火曜に振替したので文句は言えない。それでも、平日より早く出なくてはならないのはつらい。 8時に現地に到着。うまくいって16時過ぎには会場をあとにできた。それでも家についたら17時半…
晴 最高16℃[+4]最低3℃[0] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング）（手袋＠ハリスツイード） ネイビー REDAスーツ＠ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったかインナー＠無印良品 ブラック マンティス2＠アークテリクス 土曜日に出勤するのは、違和感しかない。それでも、今週は火曜日に振替で休暇を取得し、木曜午前も休んだ。そのおかげか、少々気持ちは楽だった気もする。 ただ、月曜夜と水曜夜に外泊をしたので、疲れはたまっていた。木曜夜も終電近くに帰ってきたので、寝不足…
晴 最高13℃[-5]最低3℃[-9] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング）（手袋＠ハリスツイード） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 仕事帰りの電車に乗りながら、気づいたことがある。平日夜に職場から家に直帰したのが、先月の16日以来、2週間ぶりだった。土日は家で夕食を食べることもあったが、平日はほぼ食べていなかった。 久しぶりに19時半過ぎに帰宅し、湯船に浸かる。20時過ぎから夕食。たまに家で食…
晴 最高20℃[+5]最低2℃[+1] ネイビー ダウンパーカ＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT＠グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー＠無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー 4時間いれたのだが、2時間で出た。4時間で5,300円、2時間なら3,500円。差額は1,800円である。 確認しなかった自分も悪い。初回は短く入っておく方がよいかもしれない。足りなければ延長したり、次回はゆっくりでもよいのだ。 夕食も頼みすぎた。お腹が空いている気がしたので、ステーキ300gでご飯大盛りにした。しかし、…
晴 最高20℃[+5]最低2℃[+1] ネイビー ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング（カシミヤマフラー＠グリーンレーベルリラクシング）（手袋＠ハリスツイード） ネイビー MOONセットアップ＠ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット＠ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー＠無印良品 今日が休暇だったので、昨晩はとある海老の有名な街に泊まった。初めて訪問したが、想像以上に発展していてビックリした。ららぽーともあるし、ショッピングモールもある。 何より改札周りがキレイに整備されていて、気持ちがよい。女子高生のスカートが短いのも気になったけど笑。夕…
