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  • 重陽の節句の由来もチェック

    五節句は、それぞれの行事と関係するものの名前を冠して呼ばれることも多く、1月7日は「七草の節句」、3月3日は「桃の節句」、5月5日は「菖蒲(しょうぶ)の節句」、7月7日は「笹の節句」、9月9日は「菊の節句」とも呼ばれています。 古来より菊は薬草としても用いられ、延寿の力があ...

  • 重陽の節句とはどんな日? いつなのかも知ろう

    日本には、それぞれの季節の節目となる行事がいくつかあります。1月7日の「人日(じんじつ)の節句」、3月3日の「上巳(じょうし)の節句」、5月5日の「端午(たんご)の節句」、7月7日の「七夕(しちせき)の節句」、9月9日の「重陽(ちょうよう)の節句」。 この5つの節句を合わせ...

  • 【アユーラ】ブランドを代表する香りがルームフレグランスに!

    アユーラ(AYURA)から、ブランド誕生25周年を記念したルームフレグランス「アユーラ メディテーション ディフューザー」が2020年のクリスマス限定アイテムとして発売されます! ・アユーラ「アユーラ メディテーション ディフューザー」150ml ¥4,500(税抜) 20...

  • 香り高い「ラベンダー」で癒しのハンドケアを

    ロクシタンから、プロヴァンスを代表するハーブ「ラベンダー」を使用した「ラベンダー クリーンハンドジェル」が発売されます。 ☆2020年9月30日(水)新発売 ラベンダー クリーンハンドジェル ¥1,400+税 ロクシタンの「ラベンダー」シリーズは、華やかな香りでリラクシング...

  • ただの抱き枕じゃないの!? 入眠に導く仕掛けがスゴイ…♡♡♡

    “呼吸”のリズムで入眠をガイド!「ルルド おやすみグースピー」 これまでとは違う生活を送る日々。マスクや除菌が当たり前になったり、思うように外出ができなかったり……。 不安やストレスが多く、「眠れない」ということも。眠りたいのに眠れない… それが1番辛いですよね。 今回、紹...

  • 乾燥ボディがやわらかうる肌に!【シスレー】の“コンフォール ベルベット”シリーズから新作クリームがローンチ

    サフランフラワーのパワーを配合した、乾燥肌のためのボディクリーム 肌の不快感や炎症を癒してダメージを修復する、シスレーの“コンフォール ベルベット”シリーズから、ボディ クリーム「コンフォール ベルベット ボディ クリーム」が誕生しました。 ▲コンフォール ベルベット ボデ...

  • 可愛いチャームだけど? 実は外出先で活躍♡ あれのハンガーに大変身!

    バッグの置き場になる! 癒しアイテム♡ 外出先で作業をするとき、バッグの置き場に困ったことありませんか。特にバッグの置き場が用意されていないと、床に置くわけにもいかず、困りますよね。 そんなときのお助けアイテム「おいしそうなもの食べてますね シマエナガのおねだりバッグハンガ...

  • 新しい財布はいつ使い始める? 人気占い師に聞きました!

    新しい財布はいつ使い始める? 人気占い師に聞きました! Oggi.jpでの連載「裏ホロスコープ占い」がよく当たると話題の流光七奈先生に、財布はいつ下ろしたら良い? どのタイミングで買い換える? など、気になる2020年金運アップのコツまで教えてもらいました。 人気占い師・流...

  • かゆみをなんとかしたい! 原因と気をつけるべきこと

    頭皮のかゆみの原因や気をつけるべきことを毛髪診断士の北川愛子さんが解説! かゆみの原因はシャンプー仕方? 正しい洗い方と、対策方法をしっかりチェックしていきましょう! Q&A-1|かゆみの原因 そもそもかゆみの原因って? ムズムズして頭がかゆい! と感じるときは、頭皮に異常...

  • ただの抱き枕じゃないの!? 入眠に導く仕掛けがスゴイ…♡♡♡

    “呼吸”のリズムで入眠をガイド!「ルルド おやすみグースピー」 これまでとは違う生活を送る日々。マスクや除菌が当たり前になったり、思うように外出ができなかったり……。 不安やストレスが多く、「眠れない」ということも。眠りたいのに眠れない… それが1番辛いですよね。 今回、紹...

  • 【プレゼント】感度の高い女性に人気のオーガニックコスメ、癒しの冬限定キット発売中!

    自然の恵み溢れる人気アイテムを試せるホリディキット♥ 世界で愛されている、ドイツのオーガニックコスメブランド Dr.ハウシュカ。原料へのこだわりやブランドの精神が、日本でも容感度の高い女性から支持されているブランドです。 この冬、Dr.ハウシュカから限定で登場するのは、肌に...

  • ニキビ対策や美肌のために食べたい食べ物

    ニキビ対策や美肌作りをサポートしてくれる食材をご紹介します。肌にいい栄養素がたっぷり詰まっているので、毎日バランスよく摂取するのがおすすめです。 【1】トマト 栄養学的にも血液をサラサラにする成分を持つトマト。薬膳的効能においても、身体にこもった余分な熱を冷まし、渇きを潤す...

  • 【春に効く食材】花粉や乾燥の肌トラブルは【菜の花】で改善する!

    春、気分も新たにメイクも楽しみたい! なのに、いつもできない吹き出物や肌荒れに悩まされていませんか? 血の巡りを改善し、炎症を抑える「菜の花」 花粉や乾燥で肌が荒れがちな季節。吹き出物など、春の肌トラブルには「菜の花」を! 風邪予防にも役立ちますよ。 菜の花の「消腫」作用で...

  • 【医師監修】肌のヒリヒリやかゆみ…もしかして「花粉皮膚炎」かも!? 症状や対策を解説!

    ■:花粉皮膚炎の原因や症状は? 野村有子先生によると、「『花粉皮膚炎』の原因は、乾燥の影響で肌の表面にある膜が壊れて皮膚のバリア機能が低下し、そこに花粉が付着することです。それによって、アレルギー症状が起こります。特に今年は雨が少なく、乾燥した日が続いていたため、より注意が...

  • 新感触“オイルで洗う”癒しといたわりのバスタイムで“余裕”を感じるしっとりやわ肌ボディに

    新感覚“オイルで洗う”ボディソープが誕生! 100%植物由来のトリートメントオイルで洗うボディソープ。不要な汚れをきちんと落としながら、肌をしっとりさせる保湿ケアが同時にかなう。洗うたびに癒しといたわりを感じながら、潤い満ちるボディへと導く。 4U(ヨユー) ボディオイルソ...

  • これ、リップじゃなくて超便利な花粉対策グッズなんです!【エステー】|オフィス美人の偏愛コスメ

    薬剤をマスクの外側に塗り“香りのバリア層”を作る、花粉対策スティック エステー MoriLabo(モリラボ) 花粉バリアスティック オープン価格 ■大人におすすめの理由 ・マスクの外側に塗るだけの手軽さ! ・トドマツの香りで花粉をコーティング ・すっきり爽やかな香り 多くの...

  • 知らなきゃ怖い! 妊活中… 花粉症の薬や鎮痛剤は飲んでも平気?【医師監修】

    妊活中、いつも服用しているあの薬は飲んでもいいの? 花粉症が気になるこの時期。妊活中の方にも、妊活・不妊治療で用いる薬と併用して、アレルギー症状改善のために薬を服用される方がいらっしゃるかと思います。 「いつも服用しているこの薬って妊活に悪影響? 飲み合わせって大丈夫?」と...

  • なんと約2%しか知らない! 花粉はオフィスの〝あそこ〟に潜んでいた!

    実は花粉は「床」にも潜んでいた! そもそもなぜ室内でも花粉の症状を実感するの? スギ花粉は、毎年1月下旬頃から5月初旬頃まで山間部の杉林で飛散します。このスギ花粉は風に乗って、杉の木がない都心部までも運ばれてきます。 その多くは地面に落下しますが、オフィスや住居などにも侵入...

  • プロのシャンプー&ブローで格別な癒し時間を♡ 自分へのご褒美におすすめな2サロン

    「プロのシャンプー&ブロー」で癒しのご褒美を♡ プロの手に頭を委ねて清らかに洗い上げてもらうのは、忙しさとストレスから解放される贅沢な時間。だから仕事で疲れた日や大切な予定の前などには、サロンでシャンプー&ブローをしてもらおう! そんなプチ贅沢が日々を充実させてくれるはず。...

  • 時短で自分を癒して♡ バスルームで使える「クレイ美容」アイテム3選

    バスルームで時短美容! 名品クレイアイテム3選 気温が変わりやすい時季が続いていますが、外の景色は少しずつ春らしくなってきましたね。そろそろ気分を変えて、お肌の調子も上げていきたいな…。そんなときは、おうち美容のアップデートを意識するのもおすすめです。 気軽に取り入れられて...

  • 【ロクシタン】人気の「ラベンダー」シリーズに固形ソープが限定登場、リラックス効果のある香りで癒しのバスタイムを

    香り高いラベンダーを閉じ込めた、プロヴァンスからの夏の贈り物 ロクシタンが誕生したプロヴァンスからリラックス効果を運ぶ、人気の「ラベンダー」シリーズより、2020年8月19日(水)、新アイテム「ラベンダー フラワーソープ」(¥1,400+税)が限定で登場します。 夏、ラベン...

  • 外出前の“あの時間”が癒しタイムに♡ 散乱しがちなツールをすっきり収納!

    チップ&デールのメイクブラシスタンド♡ いくつかメイクブラシを持っていると、散乱しやすくて、ついなくしてしまうことも……。 そんなメイクブラシがスッキリ収納できるアイテム「メイクブラシスタンド」をご紹介。shopDisney(ショップディズニー)にて発売されています。 ▲「...

  • オシャレで小さくて… 癒し機能も!? これぞ多忙な現代人の救世主♡

    3つの自動プログラムを搭載! マッサージクッション 忙しい中でも、ホッと一息つく時間は大切! 日々、頑張るためにも疲れた体と心を癒す時間を作りましょう。 今回は、そんな癒し時間に使いたい、マッサージクッションブランド「ルルド」の「ルルド フットマッサージャー プロ」をご紹介...

  • 新感触“オイルで洗う”癒しといたわりのバスタイムで“余裕”を感じるしっとりやわ肌ボディに

    新感覚“オイルで洗う”ボディソープが誕生! 100%植物由来のトリートメントオイルで洗うボディソープ。不要な汚れをきちんと落としながら、肌をしっとりさせる保湿ケアが同時にかなう。洗うたびに癒しといたわりを感じながら、潤い満ちるボディへと導く。 4U(ヨユー) ボディオイルソ...

  • 子供の頃の“おまじない”が文具に♡ これは、愛用したい♪【癒し文具】

    「てるてる坊主」や「花占い」♡ 懐かしい気持ちになる癒し文具 「明日、晴れますように」や「よく眠れますように」など、小さい頃にしていた“おまじない”。きっと、ワクワクした気持ちで“おまじない”をしていた人も多いのでは? そんな“おまじない”がかわいくデザインされた文具が、マ...

  • 脱ブーツ? マンネリ秋冬靴に【ボアサンダル】一点投入!

    ブーツやムートンに頼りがちな秋冬にフレッシュな足元! 毎年私の冬の足元といえば、決まってムートンブーツか、ムートンモカシン。たまにアンクルブーツ。つまりはブーツばかり。だって寒いし、どんな服にも合わせやすくて、何より楽だから。 そんな秋冬の足元に少しマンネリを感じていたとこ...

  • 重陽の節句の楽しみ方は? ご飯・菊のお菓子・飾りなども

    現代でも、昔からの風習が一部受け継がれています。「重陽の節句」ならではの菊を使った様々な楽しみ方、行事食をご紹介します。この記事を読むまで、「重陽の節句」のことを知らなかったという方も、今年はトライしてみてはいかがでしょう。 ◆菊酒(きくざけ) 古来から伝わる「重陽の節句」...

  • 冬の寒さに要注意! ラニーニャ現象って?

    ようやく猛暑も落ち着き、朝晩を中心に秋を実感できる日が増えてきました。猛烈な暑さから解放されたかと思いきや、今年の冬は厳しい寒さになる可能性が高くなり、気温の変化が目まぐるしい1年となるかもしれません。 その原因のひとつが、“ラニーニャ現象”。気象庁によると、この現象が冬に...

  • パンプスを素足で履くとあか抜ける? ムレや寒い冬におすすめの便利アイテム&おすすめコーデ

    素足×パンプスはお悩みがたくさん 素足にパンプスを合わせると、足の甲やラインが美しく見えたり、足首を見せることでコーディネートに抜け感が出るので、取り入れている方も多いのではないでしょうか? その反面、素足にパンプスを履くと「汗をかいて蒸れてしまう…」「冬は寒くてどうしても...

  • オレンジパワーでうる肌に♡【ラッシュ】乾燥する冬におすすめ、新鮮フルーツを使ったボディスクラブ&洗顔料を新発売

    肌にも美味しい♡ 柑橘フルーツスキンケア ナチュラルコスメブランド LUSH(ラッシュ)から、2020年9月23日(水)よりオンラインショップにて、9月24日(木)より全国の店舗にて、新鮮な温州みかんやオレンジをふんだんに使用した新商品2種を発売しました。 全身のお肌ケアが...

  • コンパクトで使い勝手最高♡ 手元・足元の暖房に! レトロ可愛い冬家電【Toffy】

    使う場所を選ばない! レトロ可愛い「Toffy コンパクトセラミックファンヒーター」 秋冬は足元が冷えやすい……。家でもオフィスでも足元の冷えに悩む人が多いのでは? そんな悩みを解決するアイテムが「Toffy コンパクトセラミックファンヒーター」。Toffyから2020年1...

  • プロ直伝のテクニックで、明日はもっとかわいい私に♡

    メイクは毎日するものだから、もっと自分に似合うものを知りたい! と思いませんか? でも自分に似合うメイクや理想を叶えるコスメには、自分の力だけではなかなか見つけられないもの。 女性なら誰もが持つそんなお悩みに応えるべく、2020年10月から、オンラインスクール「MERY s...

  • 来年こそ!! と予定を立てたいから早めにチェック! 2021年度版手帳【コクヨ】

    【コクヨ】持ち歩きやすい♡ 2021年版手帳 日々の予定を書き込む手帳は、持ち歩きたいもの。そんな人にぴったりな手帳が、コクヨの「trystrams(トライストラムス)」から登場。早くも来年2021年版の手帳です! 2021年版の手帳は「持ち歩く」ことにフォーカスし、野帳サ...

  • 注目の【統合医療】で不定期ニキビ解消☆ 新ブランド【DUAL ORGANIC】デビュー!

    不定期ニキビ狙い撃ち! “いつもキレイな肌”目指すなら 今注目の「統合医療」を知っていますか? 統合医療とは、近代医療と植物療法を合わせて行う治療法で、局部も身体全体も同時に治療するという新しい考え方です。ピンポイントに病気の箇所を治す近代医療と、「全体的なバランスを取って...

  • コロナ禍のいまこそ! 免疫力アップには「あの食べ物」を!

    野菜などの副菜を充実させてバランスのよい食事を! 免疫とは、病原体や毒素などを異物として認識し、排除しようとする生体の自己防衛機能のこと。皮膚や粘膜、白血球、リンパ球、酵素などの器官や組織が役割を担っています。 免疫力が低下するということは、細菌やウイルスに感染しやすくなる...

  • 可愛いリップ…♡ ではない!? 一体、コレな〜んだ?<癒しアイテム>

    正解は…「スティックアロマ」! アロマは、心を落ち着かせてくれるもの。お部屋でアロマを楽しむ人も多いはず。 そんなアロマ好きにおすすめなのが「スティックアロマ」。これは、キャップをはずせば香りを嗅ぐことができるアイテム。アロマを持ち歩くことができます。 今回、発売された香り...

  • 手入れしなくても育つ! 最先端技術で生まれた【癒しの花】

    花は好きでも手入れはできない…そんなあなたにぴったりの生花♥ 忙しい毎日に癒しをくれる花。でも、花は好きだけれど手入れする時間がない、いつも枯らしてしまう、なんて理由で手を出せない方も多いはず。もし、何も手をかけなくても育つ花があったらいいと思いませんか? 「インビトロフラ...

  • 冬だけの特別な香り【ラックス ルミニーク/ラックス ボディソープ】の限定ヘアケア&ボディケアで癒しのバスタイムを♥

    ホワイトフローラルをアクセントにした香りで寒い夜のバスタイムを心地よく トータルビューティーケアブランド LUX(ラックス)のノンシリコン(シャンプーのみ)ヘアケア シリーズ「LUX LUMINIQUE(ラックス ルミニーク)」と、世界的な調香師が手がけるパフューム香る、う...

  • 仕事を支えるブロック…? デスク映えする【癒し文具】をLOFTで発見♡

    自由自在、自分だけの癒し文具に! 働く女性にとって文房具は必要不可欠。少しでも気分を上げてくれるアイテムを持っておきたいですよね! そこで今回は、疲れた時に癒しをくれる可愛さや機能性を持つ「癒し文具」を【ロフト】で発見したのでお届けします♪ ただのブロックのように見えるけど...

  • 来年はノーファンデでも大丈夫?! 新年をキレイな素肌で迎えるための洗顔パック

    来年はノーファンデでも大丈夫?! 新年をキレイな素肌で迎えるための洗顔パック MASHIRO+(マ・シロプラス)フェイストリートメント エステに行く暇はないけれど、年末年始にキレイな肌を手にいれたい! という人にオススメなのが、洗顔に加えて毛穴ケア・角質ケア・くすみ汚れケア...

  • 価値観の差は一生埋まらない? 男と女… “ココがわからない”を大調査!

    男女の価値観の差は埋まらないもの? 愛想良く話を聞いてくれている彼でも実はまったく興味のない姿勢で聞いていたりするもの。それは女性側にも言えることですが、この微妙な差ってなかなか埋まらないものなんですよね。 人間誰しもそのものに対しての価値の重要度ってある程度決まっています...

  • 素肌をキレイに見せるためのチェックポイント4つ!

    ■毛穴の汚れ すっぴんで気になるのはやっぱり毛穴。日々のファンデーションや皮脂の汚れは積み重なれば頑固な角栓になってしまいます。毎日のクレンジング・洗顔できちんとリセットすることが大切。 ■角質 お肌の汚れに加え、古い角質が落としきれていないと肌がくすんで見えるうえ、化粧品...

  • 体調が落ち着いて、考えること盛りだくさん

    ◆妊娠21週目 この週は、区で開催されている両親学級に参加。私の住む地域では2日構成で、1日目は母親のみ、2日目は両親での参加となっており、まずは私だけで参加。1日目は主に「妊婦の栄養」や「出産に向けての準備」についての勉強でした。栄養の講義では調理実習もあり、プレママ達と...

  • 下腹ダイエットをするならまずは食事改善から!

    下腹をスッキリさせたいなら、まずは毎日の食生活を改善していきましょう! ここでは、スーパーなどで比較的簡単に手に入る、下腹ダイエットのサポートをしてくれる食材をご紹介します。 内臓脂肪を減らしてくれる「高野豆腐」 いつもの食事に取り入れるだけで、食事量や糖質の摂取量を減らす...

  • 下腹がぽっこりする理由は便秘?

    下腹がぽっこりしてしまう原因は様々ですが、大きな要員の一つに「便秘」があるようです。予防医療コンサルタント:細川モモさんに詳しくお話を伺いました! 便が腸に堆積すると、お腹がぽっこりと膨らんでしまう原因に 教えてくれたのは… 予防医療コンサルタント:細川モモさん (社団法人...

  • 「ウイルスを除菌してね」この日本語の間違いはどこ!? 実は使ってると赤っ恥… かも

    ウイルスマニアの“ウイルスコラム”シリーズ vol.1 新型コロナウイルスの影響で、自然とウイルスの話をするようになった昨今。ウイルスマニアの自分的には、ある意味苦しい毎日が続いています。ウイルスについての誤解や日本語の誤用について、気になってしまってしょうがないのです。 ...

  • がんはあるとき成長が加速する! 病院控えせず検診を【国立がん研究センター医師コラム】

    「がん」の発見が遅れる理由ってなに? 定期検診のすすめ 新型コロナウイルス感染拡大によって、間接的に健康に影響を及ぼすという話をしました。 特に、4月、5月、6月あたりは、「病院控え」が目立っていたというデータが出てきているようです。「がん診療」の現場でも、「がん検診」の受...

  • 使うたびに癒し〜♡ キッチンでよく使うあれを人参にセット!<便利アイテム>

    キッチンペーパーをサッと取り出せる! バニーのキッチンペーパーホルダー キッチンに必ずあるものといえば……「キッチンペーパー」。みなさん、どうやって収納していますか。 料理中、使いたいときにサッと使えるよう、取り出しやすいのが理想ですよね! 今回は、ディノスオンラインショッ...

  • ハンドクリームに見えて、実は……♡ 今、欠かせないアレですよ!

    ハンドクリーム感覚で使える♡ アルコールジェル 除菌が欠かせない今。でも、アルコール除菌をすると、手荒れが……(泣) そんな悩みを解決してくれる、Manual Japanのアルコールジェル「Sissi Trilogie fragrance alcohol gel moist...

  • 「ライフプランシート」活用のすすめ

    「将来、お金がどのくらい必要になるのだろう」「いまの貯金額で老後を安心して迎えられるのだろうか」そんな不安、誰でも感じたことがあるはず。 そんなときは、お金の〝将来設計図〟を作るのがオススメ。お金に「時間軸」を入れることで、いつまでにいくら必要か具体的に計画を立てられるよう...

  • 市販のボディソープの9割は「石鹸」が主成分

    意外と知られていないことですが、市販のボディソープの大半が「石鹸」を主成分とした石鹸系ボディソープです。 石鹸は、弱アルカリ性で油脂成分の洗浄力に非常に長けています。人の皮脂の主成分も油脂なので、石鹸で洗うと皮脂はよく落ちます。 皮脂が十分に分泌される肌質の人は構いませんが...

  • 申告の際に必要なものは?

    確定申告の書類と共に申告に必要となるものが「領収書」や「レシート」。 薬の購入費や病院に行くまでのタクシー代も医療費控除で申請が可能なので忘れずに領収書をもらい、無くさないように管理することが必要です! ただ、自家用車でのガソリン代や駐車料金等は医療費控除の対象外なので気を...

  • 「医療費控除」ってそもそも何?

    そもそも「医療費控除」とはどんなものなのか、ちゃんと理解していますか? 「医療費控除」は、1月1日~12月31日までの1年間に支払った医療費が10万円を超えた場合、会社員でもその分を申告をすることで、所得額から超過分が控除されて税金が戻ってくるというもの。 実はこの医療費控...

  • 入社前にわからなかった落とし穴

    転職の闇 入社前にはわからなかった落とし穴が…「こんなはずじゃなかった!」夢と希望を抱いて転職したはいいけれど、いいことばかりではないのが現実。Oggi読者たちが実際に体験したエピソードを紹介します! 前の会社で褒められたプレゼンが今の会社じゃ通用しない 共有している「ここ...

  • 税金が返ってくる! 確定申告の「医療費控除」にあてはまる意外な項目

    「医療費控除」ってそもそも何? そもそも「医療費控除」とはどんなものなのか、ちゃんと理解していますか? 「医療費控除」は、1月1日~12月31日までの1年間に支払った医療費が10万円を超えた場合、会社員でもその分を申告をすることで、所得額から超過分が控除されて税金が戻ってく...

  • 制度を知って、かしこく利用!「理想の家庭と働き方」のバランスを

    「保育園に預けられない!」なんて声も社会問題になる中で、だからといって理想の家庭像を諦めるのもいやですよね。 今回の制度改正が施行されて、もちろんすぐに社会が大きく変わる事は難しそうですが、このような制度改正が行われるようになり、育児に関する休暇のユニークな制度もより増えて...

  • マスク荒れにも優しい美白を! 皮膚科医が開発した【低刺激美白スキンケア】

    皮膚科医が開発した低刺激美白ケア【タカスホワイト】の2ステップケア 最近は、「マスクによって肌荒れをしてしまった」というお声もちらほら。私も小さめのマスクを着けていたら、マスクの端が当たる部分が擦れていたようで、肌に赤みが出てしまった経験があります。 紫外線は日に日に強くな...

  • 女性400人が回答! 通勤再開後の気持ちと脚トラブル

    ◆6割以上が「再び感染流行が起こりそうで怖い」 まず、「通勤再開後の今に気持ち」を聞いてみると、「再び感染流行が起こりそうで怖い」(61.3%)が最も多く、「通勤・出社がつらい・億劫」(49.0%)、「やる気が出ない」(36.3%)が続きました。ネガティブな感情を抱えている...

  • かわいいブタちゃん… 癒される♡ 毎日しっかり働きますよ!<便利アイテム>

    座っても、オットマンとして使ってもOK!「アニマルスツール」 疲れを癒してくれる、かわいいアイテム♡ 使う度に笑顔になりますよね。 今回、そんな癒しアイテム「アニマルスツール」をセシールオンラインショップにて発見。ブタちゃんがかわいすぎるっ!! ▲「アニマルスツール」9,6...

  • 【長くても短くても不安な生理期間】平均日数はどれくらい? 生理のお悩みと対処方法

    正常な生理周期って平均何日? 正常な生理周期の基準とは? 生理の周期は、脳と卵巣のホルモンネットワークのはたらきによるものです。個人差はありますが、だいたい25日から35日、平均して28日のサイクルで繰り返されるのが一般的です。 自分の生理周期をきちんと把握しよう! 生理周...

  • 顔のスキンケア同様に足のケアにも「保湿」が大切!

    足の悩みの上位に挙げられやすい「かかと」と「すね」は、他の部分に比べて皮脂腺が少なく、肌を保湿する「皮脂膜」を作れないため乾燥しやすい部分。さらに、かかとは汗腺が多いため汗とともに水分が蒸発しやすく、体重を支えているため肥大化しやすいという点も、角質が固くなる原因のひとつ。...

  • 美肌の味方をしてくれるのは女性ホルモン

    ホルモンバランスが乱れるとどうなるの? ★子宮環境を見直しましょう。 子宮の環境をコントロールしているのは卵巣から分泌される女性ホルモン、そして卵巣に女性ホルモンを分泌するよう司令するのが脳、という関係です。これらの連携がうまく結びついていないと、ホルモンバランスが乱...

  • 放っておくとどんどんひび割れる?「かかとの角質化」の原因

    かかとも顔のケア同様保湿が大切! 足の悩みの上位に挙げられやすい「かかと」は、他の部分に比べて皮脂腺が少なく、肌を保湿する「皮脂膜」を作れないため乾燥しやすい部分。さらに、かかとは汗腺が多いため汗とともに水分が蒸発しやすく、体重を支えているため肥大化しやすいという点も、角質...

  • 手より約3倍も水分補給効果が!? コットン付き「ナチュリエ ハトムギ化粧水」で乾燥知らず♡

    「ナチュリエ ハトムギスキンケア」シリーズの限定セット♡ 「ナチュリエ ハトムギ化粧水」は、肌にうるおいを与えてスキンコンディションを整える、天然保湿成分ハトムギエキス配合の化粧水。べたつかず効果的に肌の水分補給ができる処方に加え、惜しみなくたっぷり使えるサイズで、2019...

  • セルライトも血液のせい!? 血のめぐりを今すぐセルフチェック! NO1

    血のめぐりをスムーズにしてヘルシーな生活をおくるヒケツ! 血液は、食品やサプリメントから摂取した栄養を体内にくまなく行きわたらせ、女性のカラダ・ココロ・お肌の健康に大きなかかわりがあるもの。 ですが、冷えや運動不足、ガマンの日々が続くストレスなどが原因で、血液はそのめぐりが...

  • 「ライフプランシート」活用のすすめ

    「将来、お金がどのくらい必要になるのだろう」「いまの貯金額で老後を安心して迎えられるのだろうか」そんな不安、誰でも感じたことがあるはず。 そんなときは、お金の〝将来設計図〟を作るのがオススメ。お金に「時間軸」を入れることで、いつまでにいくら必要か具体的に計画を立てられるよう...

  • 朝のみそ汁で得られる嬉しいこと

    腸活に欠かせないのは朝食です 腸は、朝食で目が覚めます。ですが、どうしても時間がない場合はみそ汁だけでもOK! 野菜たっぷりの温かい汁物は、必要な食物繊維や栄養も補給でき、そのうえ“腸温活”にもなるのです。 人間の腸に存在する菌は、数百種類以上&100兆個以上と言われていま...

  • 【イプサ】乾燥知らずの実力派クリームファンデーション|オフィス美人の偏愛コスメ

    乾燥も気になる季節に最適な、クリームファンデーション イプサ クリーム ファウンデイション N SPF15 PA++ 25g 全6色 ¥5,000 ■大人におすすめの理由 ・肌のうるおいを閉じ込めて密着 ・色ムラ部分を明るく自然にカバー ・様々な光環境下でも、透明感のある仕...

  • 【米肌】乾燥対策にうれしい「オイルイン ボディミルク」も♡ クリスマスコフレの発売日は?

    【米肌】豪華セット♡ 2020年クリスマスコフレ 米肌から、2020年クリスマスコフレが登場! ・米肌(MAIHADA)「プレシャスコレクション 2020」2020年11月4日発売 ▲米肌(MAIHADA)|プレシャスコレクション 2020 10,000円(税抜) 大人気の...

  • たった10秒でモッチリ泡!「朝用の洗顔せっけん」は働く女性の味方♡ 乾燥にも◎

    1日の始まりに♡ ロングセラー商品がパワーアップして登場! みなさんは、朝の洗顔を行なっていますか? 実は、朝の洗顔は睡眠中に浮き出た老廃物やほこりなどの汚れを落とすためにとっても重要なこと。 そこで今回は、「朝用の洗顔せっけん」なるものをエディターRが紹介します! ◆ナノ...

  • セルライトも血液のせい!? 血のめぐりを今すぐセルフチェック!NO2

    ◆血のめぐりが悪くなるとこんなトラブルが…! 女性の健康の要となる血液のめぐりが悪くなると、カラダ・ココロ・お肌すべてに良くない影響を与えてしまうことがあります。 血のめぐりが悪くなることによる影響を、ここからじっくりとチェックしてみましょう。 顔やカラダがむくみやすくなる...

  • 見られると恥ずかしい【指先の乾燥】には… 手持ちの化粧水で1分ケア!

    指先の乾燥… 意外と人に見られてます! 湿度が低い日などは、爪周辺あたりの手指の先端が乾燥する! という女子も少なくありませんよね。かく言う私もそのひとりで、パソコンのキーボードを打っているうちに、気づいたら手先がカサカサ… なんてこともよくあります。 しかもこの乾燥した指...

  • 【もしものときに役立つ頭字語】「ALS」や「SAS」…医療の頭字語の意味知ってる?

    医療の頭字語チェック! 何問答えられる? 医療でも、使われることが多い「英略語(=頭字語)」。 病気について調べたとき、頭字語が出てきたら、あなたはちゃんと理解できますか。 もしも…のときに、慌てずにちゃんと意味を把握できるよう、知識を蓄えておくことが大切! ■問題1:AL...

  • 抗生物質(抗菌薬)はウイルスには効かない!

    このシリーズの第1回でもお話しましたが、世の中には「ウイルス=ばい菌(細菌)」という思い違いをしている人が、結構な割合で存在します。この誤解から起こるのが、日本語の誤用(ウイルスを“除菌”するとか)くらいであれば、かわいいものなのですが、実はもっと恐ろしいことがあります。 ...

  • アラサーOL実践! マスク下の乾燥対策はクリームミストで♡【韓国コスメ】

    メイク崩れ&乾燥も防げる【ドクタージャルト】万能ミスト 最近では、韓国コスメは日本でも手軽に手に入るようになりましたね。そのなかでも根強い人気なのが、Dr.Jart+(ドクタージャルト)。韓国の皮膚科医が開発したドクターズコスメで、美容好きの間では鉄板のコスメブランド。 私...

  • みんなが実践している予防策をご紹介 NO2

    6:お湯で手洗いしている 「手を洗うときに、水ではなくお湯を使っています。油汚れを落とすときと同じで、万が一、手についた新型コロナウィルスを流すにも、お湯のほうが効果があるかなと思って…」 7:帰宅後は洗顔もする 「帰宅したら、すぐに手洗いとうがいだけでなく、顔も洗うように...

  • 皮膚科医に聞いた大人肌の小じわ対策

    未来の肌のための3つのポイント 教えてくれたのは… 銀座ケイスキンクリニック院長:慶田朋子先生 肌がカサついてシワが目立ち始めた… という人が増えるアラサー世代。その小じわの原因、保湿不足かも? 今すぐデイリーケアを見直して、しっとり潤ったシワのできにくい肌に。 慶田先生に...

  • 目の使い過ぎによる病気とケア

    ◆40代から急増する目の病気・不調 目は、加齢に加え、パソコンやスマホ使用による目の酷使、食の欧米化や運動不測が原因で40代以降は目の病気のリスクが高まると言われています。 代表的な目の病気として、「加齢黄班変性」「緑内障」「白内障」「ドライアイ」「飛蚊症」「糖尿病網膜症...

  • 頭皮や髪にいい市販シャンプーの選び方

    頭皮の湿疹を防ぐには? ≪湿疹につながりやすいこととは?≫ ・汗や洗髪後の髪に濡れたまま放置 ・頭皮の皮脂分泌が多い ・頭皮の乾燥 ・強い洗浄力のシャンプー ・シャンプーの成分に反応 頭皮の湿疹にはさまざまな症状があり、原因もそれぞれ。ここでは、頭皮にやさしいシャンプーにつ...

  • 年末年始を迎える前に知っておきたい! アラサー・アラフォーに聞いた、本当に効果のあったダイエットとは

    楽しいイベント続きの12月。忘年会シーズンからクリスマス、年末年始… そりゃ太らない訳がない! 年明け早々にダイエットに取り組んできたという人も多いのでは? そこで今回はアラサー・アラフォー女性に聞いた「本当に効果のあったダイエット」をご紹介します。 経験したことのあるダイ...

  • 年末年始はどう過ごす!? 1位「自宅でゆっくり」2位はやっぱりアレですよね…!?

    ふ男女963人が回答! 年末年始はいつ休み? 何をする? ◆8割以上が大晦日と三が日は休み まず、就業中の人に「年末年始に会社が休みになる日」を全て選んでもらったところ、「1月1日」(85.0%)が最も多い回答に。その後、「1月2日」(82.0%)、「1月3日」(80.8%...

  • 【年末年始のご挨拶】「メール」or「訪問」どちらが多い!? 訪問する場合のお土産は…!?

    ビジネスパーソン400人調査!「年末年始のご挨拶」の方法は? ◆メールよりも対面で挨拶 まず、「昨年の年末年始のご挨拶について、どのような方法で行ったか」を聞いてみると、78.5%が「年末に訪問(対面)」と回答。メールするよりも対面で挨拶をする人が多いことがわかりました。 ...

  • 【勘違い続出】「年末のかきいれどき」って漢字で正しく書ける!?

    「かきいれどき」って、漢字で正しく書ける? 「年末は、“かきいれどき”ですね!」と手紙に書こうとしたときに、漢字で正しく書ける自信はありますか? 【問題】 「年末はかきいれどきだ」あなたは、どちらで書きますか? 1.書き入れ時 2.掻き入れ時 正解は? 1.書き入れ時 帳簿...

  • 【年末の挨拶】英語でこなれた風に言いたいときは?

    「今年もお世話になりました。良いお年を!」は英語でなんて言う?? クリスマスが終わり、2020年も残すところあと数日。年々年を重ねるごとに一年が過ぎていくスピードの速さを実感しています。 さて、仕事納めを迎えるこのタイミングで年末年始のご挨拶の連絡をされる方も多いのではない...

  • みんなが悩む、年末年始の【むくみケア】に! 身近な食材でデトックスしましょう

    忘年会に帰省の食事、お正月料理に新年会…と外食の機会が多く、おせちなど塩分の高いものを口にすることが多い年末年始。気になるのは「むくみ」! むくみ対策として、この時期に積極的に取り入れたい食材を紹介します。 むくみケア= 「利水」 「利湿」効果のある食材 漢方でのむくみ改善...

  • 年末のご挨拶にアポは必要? 手土産はいくら? 知っておきたい〈お仕事マナー〉

    終わりよければすべてよし! 年末のご挨拶マナー 今年の締めくくりとして、お取引先へのご挨拶を考え始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。早速、年末のご挨拶のマナーを確認しましょう! ◆年末のご挨拶先はどう選ぶ? 年末のご挨拶で、全てのお取り引き先を回るのは難しいとい...

  • 独身男女2,200人の57%が彼氏彼女ナシ!! クリスマスまでに恋人が欲しい人がやっていることは…

    2,200人中、57%が交際相手なし。どうなる、今年のクリスマス!! クリスマスまで、残すところあと1ヶ月! 街を彩るイルミネーション、豪華なディナー、恋人と過ごすロマンティックな夜…もはやクリスマスの定番の過ごし方です。 皆さんは、「クリぼっち」という言葉を聞いたことがあ...

  • いつまでも輝いてほしい大切な人へ贈る、とっておきの星モチーフ

    北欧・デンマークで生まれた、機能美と洗練さを兼ね備えた“北欧デザイン”と“クラフトマンシップ”を体現するブランド X JEWELLERY(エックス ジュエリー)。古来より「強さ」の象徴として使われてきたアンカーチェーン(船と錨をつなぐ鎖)をモチーフとした色とりどりのリンクを...

  • バスタオルがカギ! 洗濯の乾燥時間を最大30分短縮できる裏技って?

    乾燥機に乾いたバスタオルを入れれば乾燥時間が短縮! 春が終われば、いよいよ梅雨シーズン到来。そんな梅雨どきに困るのが、洗濯物。外で干せない分、乾燥機を使う人も増えるのではないでしょうか。 乾燥機は、熱によって衣類の水分を蒸発させて乾かしています。 「なんとなくいつも生乾きだ...

  • 顔のスキンケア同様に足のケアにも「保湿」が大切

    足の悩みの上位に挙げられやすい「かかと」と「すね」は、他の部分に比べて皮脂腺が少なく、肌を保湿する「皮脂膜」を作れないため乾燥しやすい部分。さらに、かかとは汗腺が多いため汗とともに水分が蒸発しやすく、体重を支えているため肥大化しやすいという点も、角質が固くなる原因のひとつ。...

  • ボディソープが乾燥の原因に!? 洗いすぎはさらなる乾燥を招く…

    この時期に気になるのがお肌の乾燥。ボディクリームをたっぷり塗っているはずなのに乾燥してしまう…という人も多いのでは。 そこで今回は、洗剤化学のスペシャリスト・かずのすけ先生に、お風呂上がりの乾燥の原因や対策について教えていただきました。 お風呂上がりに保湿クリームを塗る女性...

  • 恐ろし過ぎる「多剤耐性菌」とは?

    また、複数の抗生物質が効かない細菌を「多剤耐性菌」と言います。これは大変恐ろしい菌で、今大変な社会問題になっています。 多剤耐性菌に感染してしまったら、現代の医療技術では打つ手立てがありません。私は3年程前に膀胱炎(膀胱にばい菌が入って炎症を起こし、排尿時に局部が死ぬほど痛...

  • 乾燥する季節到来!「加湿器」を英語でいうと?【海外で役立つ英会話】

    秋冬の乾燥シーズンの海外旅行のために覚えておきたい英語 乾燥が気になり始めるこの時期、皆さんはどのように乾燥対策をしていますか? 我が家の場合はまずは加湿器! 肌の乾燥対策としてだけでなく、喉をしっかり潤す風邪予防対策としてもこの時期から毎日お世話になります。10代の頃には...

  • みんなが実践している予防策をご紹介

    1:除菌シートを持ち歩き、外出先でもこまめに拭く 「私の仕事は、リモートワークができないので、常に除菌シートを多めに持ち歩き、外出先でも自分の手はもちろん、テーブルや雑貨なども拭いてから使うようにしています。気休めかもしれないけれど、やらないよりマシかなって思っています」 ...

  • 不眠に効く漢方。それってどんなもの?

    ◆「不眠」に漢方薬は効くの? 不眠が長く続くと、単に「眠れない」といった症状だけでなく、身体的・精神的に様々な影響を及ぼすことになります。 中には集中力や注意力が低下して思わぬ事故につながることも…。私たちが健康的な生活を送るには十分な長さと質のよい睡眠が不可欠です。 その...

  • 【乾燥肌に】長時間うるおいキープ!【アユーラ】の超保湿化粧水|オフィス美人の偏愛コスメ

    水分を瞬時にチャージして、自ら潤う土台を作る化粧水 アユーラ リズムコンセントレートウォーター 300ml ¥4,000 ■大人におすすめの理由 ・カサカサ肌も今すぐ潤う高浸透力 ・潤いが肌の内部にとどまり、長く持続 ・心まで解きほぐされるような香り 乾燥の激しい冬、カサカ...

  • 【ロフトのスリムな卓上加湿器】乾燥対策! コードレスで快適【充電式ポータブル加湿器 short】

    コードレスで使えて便利! シンプルな卓上加湿器 ▼充電式ポータブル加湿器 short 全3色展開[幅67×奥行38×高さ139mm] ¥2,400+税 オフィスや旅行先で重宝するコンパクトな卓上加湿器は、機能性はもちろん見た目にもこだわりたいですよね! そんな女性の願いを叶...

  • ■鼻かみティッシュは、フタ付きゴミ箱の奥に押し込んで!

    鼻をかんだティッシュ、どう処分したら適切なのでしょうか。 鼻をかんだティッシュの理想的な捨て方は、まずフタ付きゴミ箱を選ぶこと。ゴミ箱の表面寄りではなく、隙間を見つけて奥の方に捨てましょう。 フタ付きのゴミ箱がなければ、ビニール袋に入れて縛ってから捨てるのも◎。 とくに子ど...

  • お出かけは、安全&自分らしいマスクで装って

    先日、カタログ撮影のスタイリング ミーティングでのこと。さまざまなセーターとコーディネートされた、ボトムスやアクセサリーをチェックしていたら、スタイリストさんが「このニットマスクとこのセーターぴったりですね」と横にあったニットマスクを手に取りました。元々、物撮りで紹介予定だ...

  • 高齢者って何歳から? 65歳はあくまで目安です

    新型コロナウイルスの感染では、特にご高齢の方々への感染は重症化の恐れがあるとして、注意が呼びかけられていますよね。みなさんは高齢者って具体的に何歳をイメージしますか? ◆高齢者とは年齢が高い人 高齢者とは、デジタル大辞泉によると「年老いた人。年齢が高い人」のこと。まずは世界...

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