ユタ州ソルトレイクでの生活を綴っております。可愛い4匹の猫ちゃんのままです。気楽に遊びにきてくださいね。
猫ちゃん達との日常やら、ご飯系 ワイン系 旅行系 などなど、毎日のちょっとしたことを綴っています。時々真面目にもなります。気軽に遊びに来てくださいませ。
おはようございます。 先日、マンモ検査があちらの都合でキャンセルされてしまい、7月からの保険料の月40ドルお安くなるポイントが一つ足りなくなってしまったワタクシ。調べてみると、植物園散策でポイントを稼げる、ということなので、 mofumama.hatenablog.com さっそく行ってきたわけです。これで、なんとかポイント獲得ね、と喜んでいたら、職場の知り合いに、 ☹️もふままさん、あれはね、10回散策して、1ポイントになるのよ え？ 10かい？ んなアホな！慌ててよく説明を読んでみると、まさしく。 The first ten check-ins on different days will…
おはようございます。 今年の抱負のひとつ、お茶を嗜む、まだまだ続いておるのです。職場では竹のシャカシャカではなく こちらの、一気にガー を使っているので（手に挟まってる緑のは、おやつのスナップエンドウ豆です）まずは ちょっとのお湯で ガーをします。たっぷり入ったままガーをすると、すごい飛び散ってしまうのです。泡あわになったところで、お湯をちょろ～りんと入れて ほれ、この通り 今朝のローカルニュースで驚いたのですけどね、33歳の男性、元嫁と元嫁の母を殺害せんと、1万ドルで殺し屋を雇おうと計画していた、ということで逮捕されたのだそう。 元嫁？ 今嫁ではないのですよ。もう一緒にいる必要もなく真っ赤な…
おはようございます。 4月も終わりに近づいて、 八重桜ちゃんも散り始め また来年ね！ 姫りんごちゃんもそろそろ散り時。代わりにつつじちゃん 洋ナシちゃんはお花は皆散ってしまい、 なんとなく、膨らんでますけど これが梨になってくれるのかなあ。 先日のワラワラでもいろんな木々がにぎやかにお花を咲かせてましたが、中でも特に心にのこったのが、ハナミズキ。この辺りではあまりみないのですが、 左側の薄ピンク ワラワラではあちこちで見かけたのです。調べてみると、気候的には、うちらでもいい木なようで、できたら一本植えたいなあ。土のPHだとか、窒素がどうの、とか、いろいろ難しいこともあるようだから、今度誰かに訊…
おはようございます。 夢、というのも、なんでも実は毎晩みているそうなのです。覚えている時もあれば、覚えてない時もあるわけです。話の筋があってないのに、何故か妙にリアルな夢っていうのもありますよね。 ワラワラ初日の晩の夢。家でお留守番している子たちのことを心配していたせいか、ヘンな夢をみましてね。 夢の中でもワタクシは旅に出ているのです。が、何故か2匹のにゃんこちゃん達と一緒。それも、今の子たちではなく、2代前の白黒猫ちゃんのお二人。 ダンボ君とクラッツ君 1999年 で、ホテルについて、さてさて、と片付けていると、 あ、猫トイレの箱がないよ これは大変、と窓の外をみると、道路はさんで、みえるの…
おはようございます。 帰宅した晩はニャンズのかまって攻撃にて睡眠障害でしたが、翌晩はニャンズたちも落ち着いてくれて、質のいい睡眠がとれました。今朝は元気いっぱい！ 今月の初旬でしたか、迷子のおうむちゃんのお話を記事に書かせていただきました。 mofumama.hatenablog.com このおうむちゃん、無事に飼い主さんのもとに帰ることができたんだそうです！ よかったわね で、真相が明らかになったのです。 おうむちゃんが迷子になったのは、飼い主さんが捨て置いたとおかいうわけではなかったのです。なんと！ おうちに空き巣が入った！😱😱😱😱😱 おうむちゃんはケージの中にいたわけで（そうでないと、こ…
おはようございます。 さて、ボイジー市に一泊し、いよいよおうちに帰る日がやってきました。 前にエル嬢が来たことのある、というダイナーまで、ぶらぶら15分くらいお散歩がてらに公園のあたりを歩いて、朝ごはんを食べにやってきました。 べリークレープセット（ぱぱ）ポテトパンケーキセット（私） うむ。こちらもとってもアメリカーンなるダイナーですから、ボリュームがただ事ではござらんて。ポテトパンケーキは、ポテトを千切り風にきったのに小麦粉を混ぜて、玉ねぎやピーマンなんかと混ぜて平たく焼いたもの、といった感じ。とってもポテトでした。 この公園の川向うには、地元の大学がございましてね。 いいキャンパスです こ…
おはようございます。 さて、楽しかったワラワラ滞在を終える朝。昨日のパンケーキカフェがとっても気に入った私共は、今朝もまたお邪魔さま。 パンケーキのソーセージ包み（私）ふわわカリのオムレツ（ぱぱ） このオムレツ、オムレツにしたとにオーブンで焼くそうで、外側がこんがり、中はふわっふわの絶品でした。 さて、ワラワラを後にして さようなら、また来るからね ワシントン州とオレゴン州の境目 Stateline ま、命名よねえ。 この日は、ワラワラとソルトレークシティーのちょうど真ん中くらいにある、アイダホ州ボイジー市へ こんあ風景を見ながら ボイジー市にも何度か滞在しておりまして、楽しみにしているのが公…
おはようございます。 ワシントン州ワラワラ市にてのワインティスティング2日目。今回の旅行は実はもう一つ目的があったのです。それは 私の睡眠 みかんさんの闘病機関は慢性的な寝不足。起きる時間を変えることができませんし、晩も検査をしなくてはならなかったりして、削れるのは睡眠時間だけ、という状態でした。みかんさんが虹の橋へと旅立って、もうその必要はない、というのに、やはり目が覚めてしまう。しかも、他の猫ちゃんたちが、この時間に慣れてしまっているので、私の枕元にきて大声出したり、乗っかってきたり。 というわけで、この旅行で邪魔なしの睡眠をしてみよう、というのも目的でした。 10時間寝ました。 自分でも…
おはようございます。 ワラワラ2日目です。 今回はお部屋が2つのお宿をとったのです。 寝室とちょっとした居間 何故か、と申しますとね。もともと朝型ニンゲンだったワタクシですが、みかんさん闘病の間、さらなる早起き。その癖が治らず、なるべく寝ようと思っても、朝目が覚めてしまうのです。自宅なら、下の階にいけばいいので問題ありませんが、ホテルだと、ぱぱ君を起こさないように、じっとしてるのは、ちょっと拷問。別の部屋があれば、ぱぱ君が寝てても、こうしてプログ書いたりできましょ？ それにね、私にとってホテルになくてはならない フィットネスルーム まずはここで走りました さて、着いた翌日の朝ごはんは レトロな…
おはようございます。 実は今、ワシントン州の東南部にある小さな街、ワラワラ（Walla Walla）に来ております。 2年半ぶりの休暇です。みかんさんの看病中はどこにも行かず、5マイル内で暮らしていましたでしょう？みかんさんが虹の橋への旅立って まま、そろそろどこかに遊びにいっておいでよ って言ってくれたので、ちょっと週末かけて遊びにいくことにしたのでした。 朝暗いうちからスタート。 前庭のなんちゃら桜の植え込み この日はお天気が荒れて、 ちょっと雪交じりの雨 風も強く、どうなるか、と思いましたが、 西に行くにつれてお天気が回復 途中で寄った、アイダホ州のガソリンスタンド。結構大きなところでし…
おはようございます。 新しい政権になってからというもの、あちらこちらで、連邦関係職員さん、あるいは、連邦政府からの助成金にて成り立っていた団体の職員さん。あちらこちらで職を失くされたかたが沢山いるアメリカ。 首都から遠く離れたソルトレイクにもその波はドシドシときております。知り合いの方の奥様も最近その伝にて解雇されてしもうたそうな。 彼女はMBAも持ってらっしゃるし、職歴もしっかりなさってる方。なかなか競争の激しい採用枠だったのですが、次のお仕事をすぐみつけられたのです。 めでたい、めでたい よかったね～、と言っていたのですが。 やはり、連邦政府に関係のある職場なそうですが、なんと、初日から、…
おはようございます。 植物園散策を楽しんだワタクシでしたが、ちょっと風があってせいもあり、 アレルギーが！ この日は暖かかったので、またまた3人でお外ご飯を企んでいたのですが、これ以上花粉にあたりたくなかったので、 室内にて こちら、うちから2ブロックの所で、歩いていけるとっても便利なお店。最近、長くいたシェフさんがダウンタウンにできる新しいレストランに引き抜かれてしまったのです。で、スーシェフだった方が繰り上がりで、メニューもちょっと変わった、と聞いていたのです。 バター2種類とブルスケッタ ブルスケッタの上のオレンジ色のクリームは人参のピュレクリーム。バターはローズマリー入りと海塩バター。…
おはようございます。 うちの職場では、毎年いくつかの健康診断や予防注射、歯のお掃除などを決まった数こなして提出すると、天引きされる健康保険料が月40ドルお安くなるのです。うちの職場は7月が始まりですので、6月末までにこなさなくてはなりませぬ。毎年どうせやらんとならんことをすれば、値引きゴール到達ですので、あまり気にしてなかったのです。今回は5月の中旬に予約したった、マンモ検査、これを終えればゴールイン！と気楽に構えていたら、 😶🌫️この日はプロバイダーがお休みするのでキャンセルしました おい！ この予約は去年のマンモ検査と時に入れたもの。それを勝手にキャンセルするわけ？慌てて予約しようとした…
おはようございます。 今日も春日和。山の麓の職場のあたりでも 色づいてきましたね 最近買ってしまいましたのよ、こちら。 さあなんでしょう って、タイトルにあるのだからすぐばれちゃいますね。CO2, 空気中の二酸化炭素を測定するモニターです。 最近読んだものの中に、CO2レベルの高いところ、つまりは室内などで人が結構いて、空調換気がイマイチな場合は コロナウイルスの生存期間が延びる！ つまりは、感染する確率が高くなる、ということなのです。 そこで、ワタクシ、好奇心がムラムラとわいてまいりまして、これを持ってあちこち測定することに。 外気ですと400~550ppmくらい。よし！とされるのは700p…
おはようございます。 先日作ったあずきご飯。嬉しくて、職場にももって来ちゃいましたよ。 高野豆腐と一緒 甘い餡子のあずきもいいけど、こういうのもいいですよねえ。 さて、あずきまんまご飯を知ったのはその昔、なんと、日本昔ばなしのエピソードからでした。もちろんお赤飯は知っていたのですが、私はなぜかお赤飯はあまり好きではないのです。でもこの画面の中で描かれてる あずきまんまは、妙に美味しそうで、ずーっと心に残っておりました。 が、この昔ばなしのエピソードが思い出せない。たしか、ちっちゃな女の子が熱だして、あずきまんまが食べたい～、って言っているシーンがあった、くらいしか覚えてなかったので、改めて調べ…
おはようございます。 我が家の八重桜ちゃん。今年も開花宣言です！ まだ3分咲きくらい 濃いピンクがぼんぼりみたいにぷっくり咲いてかわいらしいです。 昨日の日曜日、いつものようにお洗濯の日であります。お洗濯ものを、ベッドの上で畳んでいる私の向こう側には お手伝いしましょうか いえ、結構です。どうぞお休みになって。 で、畳んだものを片付ける時点になると 何故そんなところに入る？ とっても迷惑なお手伝いのきりんさん。 がその後の一休みでは ここでもお手伝い この日はエル嬢がお夕飯にくるので、ベジものお料理。実は、先日からずーっとたべたかったもののひとつ、小豆ご飯を炊こうと思いましてね。 あずき豆 何…
おはようございます。 気温の上がり下がりが結構激しい季節ではありますが、木々が若緑になって、いろんなお花が咲く今の時期、いいものであります。うちの洋ナシちゃんも、 花が咲き始めました お隣のどんぐりの木も 葉っぱが出始めましたよ 今年もリス男君のために沢山実つけてね。 お家にはラズベリーが沢山有ったので お砂糖と片栗粉を混ぜて、クランブルを作って 簡単デザートですけど 焼いてみました 晩は、ここんとこしばらく食べたかったトンカツを揚げてみました。だって、先日お店で買ってきたカツがエライ薄っぺらくて、それ以来、しっかりした厚みのあるトンカツについて、ずーっと考えてきたのです。 揚げ物は苦手。でも…
おはようございます。 昨日も超暖かい日で、夕方には予想を超えて30Cまで上がりましたよ。 急いで咲いとこう！ でもまた週中には、最高気温が12－13℃ っていうんですから。もう、あっちへ行ったりこっちへ来たり、まるで、どこかの国の関税脅しみたいですねえ。 ま、兎に角、暖かいうちに、ってんで、近所のお鮨屋さんへ。 こうも暖かいと 関税ドーノコーノ報道でにぎわっているワタクシ共。やはりおビールなんか近い先々お値段変わるかしら、と見てみると キリンビール一番搾りはアメリカ産。が、なんと、スーパードライあさひ君は イタリアはローマで 写真はちょっとこんまくて読めませんが、そうしっかり書かれているのです…
おはようございます。 昨日はよいお天気、しかも日中気温が25℃超す、という暖かさ。 梅並木も大急ぎ 今日はさらに暖かくなるそうです。わ、もう初夏並み。でもまたがっくり下がる予報だそうで、どうも落ち着かない季節ですね。 ふと思い出しました。ぱぱ君の結婚する前、ワタクシは一軒家に一人で暮らしておりました。仕事も忙しい時で、どういうわけだったのか、帰宅したのはもう暗くなってから、でしたから、8時か9時頃でしたろう。ゴミ出しもせんとならん、と一度家に入ってから、また出てくると ん？この香りは？ 近所の桜だと思うのです。暗闇の中で花は見えないのに、香りだけがするのです。それもなぜか、とても艶めかしくて …
おはようございます。 今日は暖かくなるそうで、25℃くらいまであがるそうです。お外ご飯を予約してあるので楽しみです。でもこういう上がり下がりって、春のお花さんたちにはきついんじゃないかしら。ちょっと心配です。 昨日は、移動獣医さんがまたいらしてくださり、きりんさんの尿再検査をしよう！と頑張ったのですが お断りします なんせ、19パウンド、キロにして8.7キロの巨漢の君。力なんぞ、その辺のわんちゃんに負けない凄さ、ですから、アシスタントのいない日だった獣医さんお一人ではムリでした。そこで、歯のクリーニングをするときに麻酔でしょ？その折にまた、ということにしたのです。 どちらにせよ、血液検査では問…
おはようございます。 今日は日中が19℃くらいまであがるそうです。でも日中はお仕事だからなあ。せいぜい夕方帰ってきたときにお庭散策して あ、こっちも あっちも 咲いてる 春の色を楽しむしかありませんね。 毎月楽しみにしている日本のお菓子ボックス。 今回は桜シリーズ この桜への執着が、日本の学校の入学時を秋にできない決定的な要素なんだそうですね。入学式や始業式に桜はつきものですものね。 美味しい～ 地元ポッドキャストのプロヂューサーさん、街中にお住まいなのですが、ご夫婦であたりをお散歩していて、妙な音を聞いて、そのあたりの植え込みをみてみると、 😮あ！おうむ！ うちのスーティちゃんと同じ、アフリ…
おはようございます。 朝はまだかなり冷え込みますが、日中はぽかぽか春日和。 裏庭の白梅さんと前庭の枝垂れ桜ちゃん 前庭は南に面しているので、春もちょっと早めなのです。 昨日は午後キャンセルが入り、ちょっと早めに帰宅。夕方のズーム会議までちょっと時間があったので おやつの時間です 抹茶と宇治わらび餅。とーっても美味しかった！ 会議の時間までちょっと一休みしようと本を持って上のソファーへ 平松洋子さんの大ファンなのです 季節や地域のちょっとした美味しいものや、いつも身の回りにあるような何か、をそれはもう楽しく美味しそうに書いてくださる。 が、だれーっと横になって本を広げた途端 僕にも読ませてくださ…
おはようございます。 天気予報によりますと、今週は平年より気温が高い暖かい日が続くそうです。うれしいなあ。 僕もうれしいです リス男くんも、張り切っているのはよろしいのですが、どうやら貯めこんだ実だのナッツだの、どこに埋めたのかわからなくなったのか掘りまくり、あちこちに穴が掘られておりまする。ちゃんと覚えておいてくださいよ！ 昨日はエル嬢が来る日。そこで、モロッコ風のひよこ豆とレンズ豆を使ったベジシチューを作ってみることにしました。 レシピでは、バターナッツスクワッシュがメインだったのですが、うちには何故かヤム芋（アメリカ版のオレンジ色なサツマイモみたいなもん）がたくさんあったで、そちらを使う…
おはようございます。 まだまだ早朝は寒いソルトレイクですが チューリップも咲き始めました よくわからないのが、 こちらとあちら 両方ともグレープヒヤシンスか、と思っていたのですが、ちょっと違いますよね。右側のなんていうお花なのかしら。 さて、全国で盛大な ハンズオフデモ。現政権に物申す！ってんで、あちらこちらで大変な賑わいでしたね。ソルトレイクでも 州庁の前、集まりましたよ！（写真はソルトレイクトリビューン紙より） 私も行きたかったのですが、ちょうど試合の時間とぶつかってしまって、いけませんでしたが、かなりの勢いだったそうです。ソルトレイクはリベラルな街だから、予想できましたが、あちこちのユタ…
おはようございます。 真冬とりはちょっと暖かいけど、まだ暖房が必要な寒さのソルトレイクシティ。が、ゴルフ派の方たちにとっては多少の寒さはなんだ！ということで 雪山を見ながらプレイ 寒い中、えらいもんです。 昨日のお夕食どうする会議、ぱぱ君が中華でもとろうか、と言ってくれましたが、どうしてもそんな気になれない時ってありますよね。で、冷蔵庫をみると、使ってしまわんとならんリコッタチーズと、モッツァレラチーズがある。冷凍庫には前に余ったミートソース。うん。ってんで、 適当に混ぜて、チーズ乗っけて 焼きました。 あっという間に それっぽく出来ちゃって 一食分でいいよな、と思っていたけど、やはり作りすぎ…
おはようございます。 今週は冬に戻ったかのようなお天気。 山も寒そう スキーリゾートでは雪がこんもりまた積もったそうです。スキーをしないワタクシですが、積雪イコール水貯蓄、です。今年の冬は例年並みプラス、だそうで、なかなかいい感じ。 今朝は朝6時過ぎに職場入り。いえね、6時半に東海岸の人とのミーティングがございましてね。国内とはいえ、2時間の時差。なかなか合う時間がとれなくて、結局この時間。自宅で、とも思っていたのですが、やはり職場の方があれこれ便利。そこで、朝ごはんにと、卵焼きを作って キビと、梅干しと 職場ブレックファスト。卵3つ分の卵焼き （ちと焦げた）でとっても満足。 このミーティング…
おはようございます。 また冬に戻ったような気温の日々。今週いっぱいはこんな感じなようなのに、来週末にはまた25℃くらいまであがる、っていうんですから。春、というより、冬と夏を行ったり来たりしているような季節です。 それでも咲くのだ！ チューリップもそろそろ、のお仕度しているようです。 元々食べるのが好きなワタクシではございますが、最近、栄養について、いろいろ考えるようになりました。と、言いますのも、運動量が多い日というのが週一くらいでありましてね。午前中と午後にと、2度ワークアウトがあったりするのですが、忙しくてお昼が食べれなかったりすることがあるのです。で、先日、午後のワークアウト中に、ふら…
おはようございます。 4月になった、というのに、昨日の朝は 吹雪いた！ 結構な降りようで、視界も悪く運転はかなり慎重に。が、午後になると 溶けた 春の雪ですねえ。 さて補欠選挙。ウィスコンシン州の最高裁判官の選挙、例のオカネモチがお金をばらまいて自分に都合のいい候補者を勝たせようとしてましたなあ。投票者2人に百万ドルあげたりして。が、オカネモチの金バラマキ作戦にも負けず、ワタクシ押しのジャッジさん 勝った！🎊🎊🎊 昨夜のうちに決まりがつきましてね。久しぶりの快挙、ということで、ワタクシはもう嬉しくて、踊りながらお風呂に入りました（どういう人、私） お金では民の心は買えないのよ ということでしょ…
おはようございます。 家の裏庭の白梅ちゃんが咲き始めました。 うっすら～ もう4月だから、今年はちょっと遅咲きかな。 昨日は冷凍庫整理も兼ねて、作り置きしてあった、チリバーデを消化すべく、そのお供に、キビでメキシカンライスをつっくりました。 玉ねぎ、にんにく、グリーンチリ、トマト、きび 今回はベジタリアンでなくともいいので、ベーコンのこま切れも炒めてみたりして、 ぐつぐつと30分くらい。炊けたらライムとバクチ―を混ぜて これと解凍して温めたチリバーデ、レタス、サルサ、チーズ、サワークリーム 盛りだくさん！ ぱぱ君はコーントルティーヤに包んでましたが、私はトルティーヤチップですくって食べました。…
おはようございます。 今年のユタ州議会のセッションは45日間。その間に出された案件は959件。そのうち582件が通ったわけなのです。その中の多くは、ようわからんものも多いのですが、今年は民がいきり立つことがございましてね。 州公務員さん、公立小中高学校の先生、警察官さん、消防の方々、こういった方々の労働組合が持つ、州との交渉権を 😈いらんべ、そんなもん なんと！取り上げてしまったのですよ。民を守り、将来を担う子供たちの教育に携わる人たちですよ！この多くの方々は人のためになにかしたい、とこういったお仕事を選んだ方たち。その人たちに対して、 😈うちらで全部決めさせてもらいまっせ 民は怒りましたよ。…
「ブログリーダー」を活用して、もふママさんをフォローしませんか？
おはようございます。 さて、いきなりではございますが、 これはいったいなんでしょう 一発で当てられたアナタ、なかなか あんよ通でござんすよ。 うちのぱぱ君なんか、 冷凍庫で冷やしてお飲み物に入れるんかと 思ったって言ってましたわ。 実はワタクシの左足、モートン神経腫があるのですよ。 名前は恐ろし気ですが、なに、足の指の付け根の下あたりの神経が圧迫されて腫れてしまうんですね。 特にハイヒールを履く女性に多い なんて言いますが、ワタクシはハイヒールのような前につんのめって ひっくり返りそうなものは履きゃしませぬ。 20年くらい前でしたろうか。朝ジョギングしていると、左足のそのあたりが痺れてきてだん…
おはようございます。 今日はちょっと愚痴をこぼさせてくださいな。 寒いのです。 いえね、季節的には初夏。でも気温が例年より早く上がってしまって、真夏日が続いているソルトレイクシティなのです。 それなのに、ですよ。ワタクシの職場は寒い！今現在、ワタクシはカーディガン2枚着て、しかも 電気毛布を使っております 何を目指して、こんなに寒くしとるんか！ どうやら、温度調整をするためのサーモスタットのあるお部屋は南にむかって大きな窓があるので、 🌞🌞🌞 お日様サンサン ところが、ワタクシのオフィスの窓は北向き。よって、ワタクシのお部屋は 🌑🌑🌑 お日様ナシ 資源を大切にせんとならん昨今だというのに、無駄…
おはようございます。 今朝ソルトレイクシティ地元ポッドキャストを聞いてましてね。やはり話題はデモ発砲事件。ちょうどMCさん、その場にいらしたんですよ。デモの様子を詳しく話してくれました。 ダウンタウン近くの公園から始まって、1万人以上の人々がダウンタウンに向かって、練り歩く姿はそれは壮観なものだったそうです。ダウンタウンに差し掛かるあたりに、エピスコパル教会があるのですけど、そこで、教会のベルがから～んころ～ん。時は7時51分、普通 教会がベルを鳴らす時間じゃありません。おそらくは、人々に、お疲れ様、頑張ってね、という応援のベル。それがエコーしながら響き渡る道を沢山の人たちと歩いていると、すご…
おはようございます。 昨日、6月14日の土曜日は、アメリカ各地にて、No Kingsを掲げた、現政権のやり方に物申すデモがありました。ユタ州でも各地でデモがありまして、ソルトレイク市では午前中はユタ大で、晩にダウンタウンでデモがあり、ダウンタウンのは1万人を超えたということです。 が、非情に残念です。 晩のデモの最中に発砲事件があり、撃たれた方は先ごろ病院で亡くなられたそうです。 その様子はこちらのYouTubeで観ることができます。 www.youtube.com 最初、何が起きたのかよくわからなかったのですが、先ほどの報道によりますと、亡くなった方はデモの参加者。が、間違って撃たれた被害者…
おはようございます。 なんだかいきなり真夏日に飛び込んでしまったソルトレイクシティ。もうちょっと初夏のあたりでグズグズしてほしかったのですけど、 アジサイさんもちょっと困っちゃうかも ぱぱ君の酸性土計画にて青く咲いたアジサイさんです。 でも暑いのが好きな他の諸君は きゅうりの赤ちゃんと、唐辛子の赤ちゃん 楽しみですね～。 今朝はゆっくり朝でしたので、 カフェの中庭テラスで 朝ごはん グラノーラ（私）スクランブルエッグなど（ぱぱ） いえね、ここの中庭テラスには ちゅんちゅん 雀さん達が、おこぼれを頂きにやってくるのです。私はグラノーラのオーツ麦をはじめに除けておいて、ちゅんちゅんときた子に落とし…
おはようございます。 いやね、暑いのですよ。まだ6月も中旬だというのに、 夏の気温 しかも毎日、カンカンと晴れております。平年より高め気温が続いているのですよ。職場の駐車場はお外ですから、お日様をたっぷり浴びて、夕方ドアをあけると もわぁ～ 短めのものを着てたりすると、腿の後ろがシートに直接ついて、 😵あっつ！ やけどしそうになります。 そんな日々、必ずあるのですよ、小さなお子様やワンちゃんを車に置いていく人。先日も生後10か月のおこちゃまが、カンカン照りの中車に2時間弱置き去り。たまたま横を通った人が、お子様シートで泣きわめいてたこの子をみて、警察に通報して助かったのです。置き去りにしたのは…
おはようございます。 身近なところで、ちょっとびっくり事件がありました。 ワタクシが通うテニスクラブ。先日、そろそろ終わりの時間になる午後8時ごろ。プロのKさんがグループレッスンを屋内でなさっていたそうです。Kさんはご自分のカバンをコートのすぐ外の廊下にある棚に入れていたのですよ。 レッスンが終わって、さて帰るべし、と廊下に出ると 😮 あれ、カバンがない！ カバンには、履き替えるスニーカーとか、タオルとか、そんな目ぼしいものは入っていなかったそうですが、カバンは新しいものだったそうです。 その場所にたどり着くには、フロントに人のいるクラブハウスを通ってから、屋内コートのある場所に行かなくてはな…
おはようございます。 ワタクシ、ここ1年ばかり、週一にて、筋トレに通っているのです。元々体育系女子でして、運動量は多い方なのですが、やはり好きなことばかりに偏ってしまいましょう。ワタクシの足腰はしっかり頑強なるものでありますが、昔から 腕立て伏せ きら～い 腹筋 大っ嫌い～ 部活では、どうやってそれらを避けるかばかりを考えていたワタクシ。でも、考えたのですよ。いくら足腰が強くても、 🤔肩や腕の力がなくてバランスとれないまま年をとってもよいものであろうか。 テニスの友人はみなさま、それなりに筋トレなどなさってるし。ま、ものは試しだ、とうちから10分くらいのところの、パーソナルトレーニングジムに通…
おはようございます。 なんだか滅茶苦茶なアメリカです。 ロスでデモしてる丸腰の住民を前に大きい鉄砲を持ったナショナルガードがずらずらと並んでいる光景を見て息をのみましたわ。ナショナルガードというんは、州の兵隊さん。州知事の指揮官に入るのです。これが、連邦、つまり大統領の指揮下に入るには、有事のあった時、ということなのです。政府は州の統治権をまったくもって無視してごり押ししている、ということじゃござんせんの？ これを書いているのは火曜日の朝なのですけど、政府は軍隊まで送り出したのこと。丸腰の市民をどうするって言うんです。平和なデモは憲法で保障された人民の権利ですよ。それを大きな鉄砲やら物々しい軍…
おはようございます。 車社会に居住するワタクシ。移動はいつも車でございます。運転している間に聴くのは、だいたいがポッドキャスト。主にワシントンポストとNPRの報道系、その他日本の週一での楽しい番組2つ。土曜日に配信される、Wait Wait Don't Tell Me,という笑える政治パロディ系のクイズ番組。 昨日はWポストの、特別取材番組を聞いてましてね。連邦職員が、ばっさばっさとレイオフされているのは存じておりましたが、それに関するものでした。一般企業に入れば、おそらくもっとお給料はいいはずなのに、連邦職員として働きたい、という人たちの多くは、人のお役に立ちたい、と願ってのこと。そういった…
おはようございます。 さて、まずまずはお庭の状況。 裏の梅の木、ここに成るプラムは濃い紫のと～っても甘いプラムなんです。どうやら 今年は豊作っぽいかな？ これが熟すと、リスさんとの勝負。リスさん達ったら、ちょっと齧っては地面に落とす、というとっても冥利悪いことをなさる。私たちの食べる分もとっておいてほしい！ トマトも順調 今年は2苗とプチトマトひとつ。きゅうり2種類と 唐辛子 唐辛子、とってもうまく成長してくれるし、実りがとってもゴージャス。 ごちそう続きが続いた旅ではありましたが、食べ過ぎ、しかも、普段より ずしん、とした晩御飯が続きましたせいか、どうも食欲がイマイチ。こういう時はやはり、あ…
昨日、書きかけだったこの記事を間違って公開してしまいまして。読んでいただいた方、ありがとうございました。そして、中途半端なものを出してしまいまして、申し訳ございませんでした。重複する部分はございますが、一応完結させてまた公開させていただきます。今日も来てくれてありがとう！ 巷にては、国の親分とその資金源さんの喧嘩騒動でワイワイしとります。国の財政ブラン、税金カットでオカネモチさんはホックホク、その税金カットにてなくなる収入源をなんとかせんとならん、ということで、貧困層やいろいろ不自由のある人の為の 健康保険をカットしましょか、という案。どこかおかしいよなあ、と私のようなもんでも思います。皆思っ…
おはようございます。 一週間ちょいの休暇を終えて帰宅した私共。帰ってきた日と翌日はやはりにゃんずも、いつも以上にべったりベタベタ。 旅の疲れを取るべく（というか、いつものことではありますが）ソファでグズグズしていたら、 まま～ 右側にゆず君がべったり。 もう僕は動かないよ！ 寄っかかっての熟睡。うふふふふと思っていたら、 右側にこまちゃん 両手に猫ね、と喜んでいたら あの～、僕も、ですよ 私の上に乗ってきたかと思ったら、こまちゃん側にどっすん。こまちゃんが、つぶれてしまわないように、私の左腕で きりんさんをちょっと持ち上げていたのですが お、重い！ 7.7キロを支え続けるには、私の腕は弱すぎま…
おはようございます。 いよいよ、旅も最終日。今日はバーストゥからソルトレイクシティへ向かって、ひたすら車を走らせます。 日の出前に出発！ ここからは北東へ向かって走らせるのですが、なんもないところだけに お日様がまぶしい～ ぶんぶん走っていきますと、何もないところに、急ににょきにょきとビルの立ち並ぶ ラスベガス お好きな方はお好きですよね、この街。私は昔一度来たことがありますが、なんかちょっとケバケバ度がワタクシにはあまり合いませんでしたね。 それでも夢の国 なのだそうで、いいスパやレストランなんかもたくさんあるそうです。 が、この辺りは車が多く、乱暴な運転をするスポーツカーの数も他の土地に比…
おはようございます。 海岸沿いで一日遊べてとっても満足だった翌朝。 この日はカリフォルニア海岸沿いを発ち、ソルトレイクシティへ向かって内陸へ入ります。朝ごはんはしっかり食べておこう、ということで、近所に昔からあるダイナー、まーじーさんへ。 これまたレトロなサイン 内装も 古き良きアメリカのダイナー なんたって、壁にエルビスですよ！ ただ、ここで気を付けなくてはいけないのが量。以前はお皿いっぱいのもりもりでゆうに6人分くらいあるオムレツがでてきて、驚いた経験があります。その後、小盛り、というのができた2018年のお写真： マッシュルームオムレツとフルーツ これで小なんです。マッシュルームなんか、…
おはようございます。 今日は海の日！ パソロブレスから50キロほど西に向かうと、海岸沿いに出るのです。 山道を通っていくと、向こうに海が見えてきました まずは、ちっちゃな可愛い海沿いの街、Cambriaにある、広い公園、Fiscalini Ranchへ向かいます。 こちらは海沿いの他にもいろいろトレイルがあって、 お花畑 が、なんといってもの絶景が やはり海岸沿い 潮風の中、海の匂いを感じながら歩ける幸せ！ ワンちゃんたちもハッピーです！ 後で、地元のオネエサンにきくと、元々この公園は住宅建設の計画のあった土地だったのだそう。でも、このあたり、気候は一年中いいのだけど、水資源がなかなか厳しいお…
おはようございます。 さてさて、今日は移動日。ソルバングを発って、100マイル（160キロくらい）北にある、パソロブレスへ向かいます。 ソルバング地域を発つ前に、やはり食べておきたいのは デンマーク風パンケーキ 地元ご自慢のものですからね。お腹すいてまいが、これも浮世の義理でござんす。 しばらく走っていくと 海岸沿い に出てきます。このあたり、ピズモビーチという、観光地ですが、ハイウェイのすぐ横に州の公園があるので寄り、ちょっとトレイルで上にあがると 絶景かな～ ちょぴっと白波の立ってるこのビーチ。ウエットスーツでサーフィンしている人が見えました。肌寒いのに気張りはりますな。 パソロブレスへつ…
おはようございます。 今朝は朝、お散歩に出てみたら 霧だらけ この辺は太平洋からの湿気で朝、濃い霧がでるのです。午前もずいぶん後になると、気温が上がり霧が割れて青空となっていきます。 ここ、ソルバングは観光地でありまして、デンパーク村になっており 建物すべてが デンマークに行ったことがないので、これがホンモノのデンマーク風なのか、アメリカが思うデンマークなのか よくわからないけど かなり徹底してこのような作りになっております。 朝ごはんは、デンマークのお団子パンケーキ エーブルスキーバー タコ焼きの大親分くらいの大きさです。 朝ごはんを終えて、長年の知り合いでもあるワイナリーが農園地帯に大きな…
おはようございます。 楽しいパサデナの2日を終えて、朝出発。しばらく走ると、海沿いの道に出ます。 海だ！ 海を見たのも5年半ぶり！太平洋ですよ。ということは、 この海の向こうには日本 サンタバーバラのあたりを突っ切って、内陸に向かいます。すると 菜の花がいっぱい。緑も濃くなってきました このあたりは、ワインの地でもあるのです。 カリフォルニアワイン、というと、ナパを思う方が多いのですが、カリフォルニアは広い！だいたい日本の島々合わせたくらいありますから、いろいろな気候があり、それぞれのワインがあるのです。 長年のお付き合いのあるメルビルワインさん こちらのピノノワールは、味わいの濃いまったりし…
おはようございます！ 休暇だというのに、相変わらず朝早くから目が覚めてしますワタクシ。 さっそくジムへ ここのフィットネスセンターは充実してるし、朝はやいと誰もおらんて。 やがて、起きてきたぱぱ君と、テクテク歩いて、この辺りでは評判のUrth Caffeへ。私はここの朝ごはんが好きなのです。 グラノーラ（私）ブレッドプディング風なんちゃら（ぱぱ） もう何年前かなあ。ここのグラノーラに啓発されて、自分でも作るようになり、自宅ではぱぱ君が飽きもせず週日毎日食べているのです。 この日は、広大なテーマガーデンと美術館のあるハンティングライブラリーへお出かけです。ここのガーデンは砂漠系、オーストラリア系…
おはようございます。 ようやっとぶり返しが落ち着いたようですけど、まだまだフラットなサイクルなみかんさん。 夕べ：インスリン前：221mg/dL, +2時間後 192, +4 時間後149 今朝：インスリン前：190mg/dL, +2時間後 210, +5時間後 216 思い通りにいかないのが世の中ってもんよ そんな、勝手に悟らないでくださいよ、みかんさん。 昨日は涼しい日だったので、お夕飯は早めに、近所でお寿司をつまんできました。 揚げだし豆腐とロリーポップ巻き ロリーポップ巻きは、マグロ、サーモン、はまち、蟹とアボカドを薄くスライスしたキュウリで巻いて、棒をさしてロリーポップ風にしたもので…
おはようございます。 昨日の朝サイクルではフラットだったみかんさんですが、 夕べ：インスリン前 211mg/dL, +2時間後 161, +4時間後 55, +5時間後 91 と、絶好調。そしてそのツケに 今朝：インスリン前：427mg/dL, +2時間後 306, +3時間後 265 教科書のような、ぶり返しサイクルです。 律儀よねえ、毎回毎回 ほんと、ここまでくると、お見事！となっちゃいますね。 （ちゃうちゃうってば！） さて、月曜日はワタクシ、今週水曜日の休日が月曜日に振り替わってまして、お仕事はお休み。起床時間はかわりませんし、鬼パーソナルトレーナーさん、巨人の星のようにしごかれてまい…
おはようございます。 昨日は父の日。そんなんで張りきったのか、みかんさん最高高値更新。 夕べ：インスリン前 441mg/dL, +2時間後 291, +4時間後 207 嬉しくない更新ですわあ。 今朝：インスリン前：191mg/dL, +2時間後 222, +4時間後 211 どうもまだフラットですね。 あら、やだ のんきにご飯食べてる場合じゃありませんよ！ もしこの調子が続くようでしたら、明日の晩あたり、用量調整ですね。 さて、父の日は朝はやくから、お散歩。 あらら、黒い煙雲 どうやら南のほうの山火事から来ているようです。 お散歩のあとは、近所のカフェへ こじんまりしたカフェ オーダーはカウ…
おはようございます。 昨日の朝のサイクル、順調に下がってくれるかと思ったら、フン詰まり的サイクルになっていまったみかんさん。 夕べ：インスリン前：250mg/dL, +2時間後 207, +4時間後 140 イマイチですねえ。 今朝：インスリン前：240mg/dL, +2時間後 175 さあ、今日は正常値入りできるかしら。 どうかしらね 頑張りましょうね、ここら辺でどん、と一発いきましょうよ。 昨日の朝も、それは気持ちのいい朝でしたので、 またこちらのカフェにて ぱぱ君はモカ。ワタクシは最近ハマっている、アーモンドミルクとのカフェオレ。牛さんミルクですと、どうも調子が悪くなってしまうのですが、…
おはようございます。 フラットな朝サイクルの後は、アクティブサイクルが来ることが多いのです。ワタクシ共は、父の日の前祝いをしましょ、というお約束があったので、ちょっと高めご飯をプレショット時と+1時間後にあげて出かけたのです。 夕べ：インスリン前：240mg/dL, +3時間後 125, +4時間後 98, +5時間後 80 なかなかいいサイクルになりました。が、 今朝：インスリン前：349mg/dL, +2時間後 249, +3時間後 210 う～ん、イマイチですねえ。 う～ん、みかんも唸るわ 困っちゃいますねえ。 さて、この日曜日は父の日でございます。こちらでは、父の日、おうちでバーベキュ…
おはようございます。 ようやっと正常値入りできた、と思ったら、律儀にもまた超ぶり返しがきましたが、ガンガン下がっていき、昨日の朝も70まで下がってくれました。が、急降下があると、やはりぶり返すもので、 夕べ：インスリン前：328mg/dL, +2時間後 198, +4時間後 73, +5時間後 82 下がるには下がってくれるのです。が、やはり急降下ですから、 今朝：インスリン前：360mg/dL このぶり返し、なんとかなりませんか。 みかんもそう思うのよ お願いしますよ、みかんさん。 さてさて、異常気象の真夏日が続いてまして、 遂に摂氏40℃達成！ いやもう、カンカンと暑いです。 昨日はぱぱ君…
おはようございます。 ようやっとのことで、フラットなスランプから抜け出したみかんさん。夕方もとってもいいサイクルでして、 夕べ：インスリン前：130mg/dL, +2時間後 100, +4時間後 83, +5時間後 79 が、このままで済むわけもなく、やはり出ましたね。 今朝：インスリン前：418mg/dL, +2時間後 212 ままと一緒だからいいの いや、そういう問題じゃなくて、みかんさん。この激しいぶり返しがなくなってくれればねえ。 さて、まだ6月も半ばにさしかかろうか、ってな時ですのに、 一挙に真夏 お外の気温が、華氏で101度、ということは、摂氏にしますと 38℃ちょっと。湿度は16…
おはようございます。 夕べもフラットなサイクルなみかんさん。 夕べ：インスリン前：258mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 215 あまりにもスランプが長すぎるような気がして、これは 🤔インスリンが悪くなったのか （まだ2/3残っとる） 🤔みかんさん、他に悪いところあるんか （炎症があると血糖値が上がるのです） 🤔インスリン足らんのか （今までの中で一番多い用量なのになあ） なんて考えていたのです。 今朝：インスリン前：241mg/dL, +2時間後 165, 🙂おっ、これは！ そうです。やっと出ましたよ。 +3時間後 92, +4時間後 82, +5時間後 73 正常値入り。しか…
おはようございます。 相変わらず、フラットなサイクルが続いているみかんさん。 夕べ：インスリン前：234mg/dL, +2時間後 230, +4時間後 145 今朝：インスリン前：284mg/dL, +2時間後 280, +3時間後 204 あらららら～ そろそろなんとかしましょうよ、みかんさん。 昨日の月曜日は忙しい一日でした。朝6時15分より一時間、みっちりパーソナルトレーナーさんにしごかれまして、その後帰宅。着替えて、みかんさんの数値を見て安全確認してから、出勤。予定がびっしりの日で、椅子に座り続けるのも結構しんどいものですしね。 みかんさんの検査とインスリン投与のため、夕方帰宅。その後…
おはようございます。 絶不調なるみかんさん。 夕べ：インスリン前：275mg/dL, +3時間後 161, +5時間後 115 今朝：インスリン前：333mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 174 今朝よりまたインスリンを上げて、4ユニット。発病以来、一番高い用量です。 やんなっちゃう～ まあ、急降下がない、というのは悪いことではないのかもしれない、これで、徐々に下がっていってくれれば、なんて考えているのですけど。どうなりましょうね。 日曜日の朝はそれはいいお天気でしてね。 早朝お散歩へ 1時間ほどお散歩して、 朝ごはんを食べに いろいろな種類のバラが咲いていてとっても綺麗でした。…
おはようございます。 一体ぜんたいどうしたというのか、みかんさん。 夕べ：インスリン前：375mg/dL, +3時間後 214 ぶり返しのモトになるような低い数値は出ていないのに、超高めのスタートでした。 今朝：インスリン前：238mg/dL, +2時間後 211, +4時間後 204 パンケーキフラットなサイクル。 嫌だわ、こんなの それはこちらのセリフざんすよ。 こうも高めが続くと、なんか他の炎症系なものでもあるのか、とも疑われますが、食欲もあるし、元気だし、No2もしっかりしてるし。とりあえず、今日様子見で、低めがでなければ、明日の朝、また用量をあげることにします。 さて、絶好調なるは、…
おはようございます。 みかんさん、スランプが続いております。 夕べ：インスリン前：292mg/dL, +3時間後 217 今朝：インスリン前：294 mg/dL, +2時間後 226 今朝でインスリン用量を上げてから7サイクル目。プロトコルによりますと、最低数値が100以下が出た場合は、その用量を10サイクル続ける、とあるのです。みかんさんの場合、2日前の3サイクル目で79を出しておりますので、ここはじっと我慢で、もうちょっと様子をみなくてはいけませぬ。我慢のしどころ、とわかっちゃいるけど、どうも気が急いてしまいます。 お腹にね、ぐっと力を入れるのよ そんな我慢がありますか。はやくなんとかして…
おはようございます。 昨日の朝のサイクルで、やっとこさ正常値を出してくれたみかんさん。でも久しぶりの正常値入りとなると、お約束のようにやってくる ブリブリぶり返し。 夕べ：インスリン前：409mg/dL +3時間後 174, +4時間後 143 今朝：インスリン前：256mg/dL +2時間後 189 激しいぶり返しでしたが、すぐに下がってくれました。 ひゃああああ、すごいぶり返し ねえ。正常値も慣れてくれるといいんですけどね。 さて、夕べはエル嬢もお夕食を一緒、ということなんですが、いきなり真夏のような暑さで、とてもお外ご飯は無理、ということで、先日コストコさんで衝動買いしてしまった ピザ …
おはようございます。 スランプなみかんさんの血糖値です。インスリン用量の上げた効果は2～3日しないとでませんので、辛抱強く待っております。 夕べ：インスリン前：293mg/dL, +2時間後 224, +4時間後 170 今朝：インスリン前：289mg/dL, +2時間後 170 明日か明後日には何らかの変化があってもいいのでは、と思っているのですけど。 ま、ここが辛抱のしどころよ、まま そうなんですねえ。 昨日はたまたまお昼にぱぱ君と時間があいましたので、カフェランチを楽しんでまいりました。 ターキーディップ（ぱぱ）BLT（私） どちらも巨大なサンドイッチでサラダがついてきます。私のBLTは…
おはようございます。 どうもイマイチ数値が続いておりましたので、今朝から、インスリン用量を上げました。3.75ユニットです。ここまで上がったのは一年ぶりです。不思議な事ではありますが、前はこのユニットでこんな反応だった、としても、今回そうなるとは限らないのです。分泌系疾患の不思議であります。 夕べ：インスリン前：241mg/dL, +2時間後 177, +4時間後 121 今朝：インスリン前：241mg/dL 夕べと全く同じスタート。 上手くいくといいわね そんな、他猫事みたいに言わんといてくださいよ。 ここんとこお外ご飯が続いておりました。それはそれでありがたいことではあるのですけど、そうな…
おはようございます。 みかんさん、どうもスランプのよう。 夕べ：インスリン前：277 mg/dL, +2.5時間後 166, +4 時間後 113 今朝：インスリン前：328 mg/dL, +2時間後 228, +3時間後 196 もし今夜この調子なら、明日またインスリンを0.25ユニットあげて、3.75ユニットにしようと思っております。 えっ、そうなの？ 3.75ユニットは、去年の6月以来ですから、1年ぶりです。ここらでなんとか、安定したいい数値を出してもらいたいところです。 週末のことなんですけど、お天気がお外ご飯にはぴったりのいい気候。翌週からは暑くなってしまうという予報なので、 それな…
おはようございます。 高め数値の続いているみかんさん。 夕べ：インスリン前：292mg/dL +2時間後 189 +4 1時間後 161 今朝：インスリン前：360mg/dL +2 +4 どうもいけません。 困ったわね 今日明日様子をみて、また調整しましょうか。 さて、昨日の日曜日はお天気もいいし、気温もそぞろ歩きにはぴったりでありました。みかんさんも高め数値で心配はいらないので、たっぷり遊ばしてもらいました。まずは開いたばかりのカフェにて、 一番乗り 朝ごはん。フレンチトースト（私）スクランブルエッグなど（ぱぱ） 腹こしらえをまずはしてから、久ぶりにお邪魔してきました。 また来ましたよ～ こ…
おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは急降下を見せたみかんさんでしたが、やはりまだぶり返しサイクルが続いております。 夕べ：インスリン前：322mg/dL, +2時間後 244, +4時間後 139 今朝：インスリン前：292mg/L イマイチだわね どうせフラットなら、もうちょっと低めでいきましょうよ。 祝いの膳が続き、わっはっはの我が家でございます。ニュースを観ますと、祝るどころか、怒り狂って、暴動おこしたいとわめいている方も世の中にはいらっしゃるようで。 うちの場合は3人とも似たような世界観というか、意見を持っているので、祝いの膳も設けやすいのですけど、これが、違うご意見家族だと大…
おはようございます。 昨日の朝、結構いい安定感を見せていたみかんさん。なんと 夕べ：インスリン前：70 mg/dL といきなり正常値スタート。この日はエル嬢と3人で判決祝いの膳を囲もう、ということでしたので、ちょっと困惑。が、カフェは近所で歩いて5分ほど。そこで、+1時間の出かける前にご飯を食べさせ、+2時間後ちょうど私のメインディッシュが来る前に家に戻り検査。 +2時間後 89, +3.5時間後 42, +4時間後 62 忙しい晩となりました。 今朝：インスリン前：320mg/dL やっぱりなあ、と思ったら +2.5時間後 145, +3.5時間後 105, +4時間後 89。 日向ぼっこし…
おはようございます。 昨日の朝は高めスタートでしたが、グングンさがり、正常値をしばらくウロウロ。そのつけで、 夕べ：インスリン前：320mg/dL とやはり高めスタート +3時間後 220, +5時間後 180 朝とは異なり高めフラット。 今朝：インスリン前：266mg/dL +2時間後 156 なんか極端だわねえ それでも、高めサイクルでしたので、心配することなく出かけることができましたのよ。と、申しますのもね、出ましたから。 判決 出たわ！ こんなに早く出るとは思ってなかったのですよ。 夕方、たまたま携帯をみたら速報が入っておりましてね。すぐさま、ぱぱ君とハイファイブ。祝いの席を設けなけれ…
