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NAMO WORKOUT
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社会人ペーペーが地元フィジークで優勝を目指しつつ、役立つ筋トレ情報をお届けするブログです。日々精進!筋トレ、ダイエット、健康、美容に関する役立つ情報を投稿します。
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NAMOさんの新着記事

1件〜30件

  • 習慣化で複利を手に入れる

    最近「習慣化」という言葉をやたら意識して生活しております。 というのも、30歳になって思うことは、もう30歳であるということ…早いものだと思っているけど、きっと40歳、50歳…と年をとっても同じことを言っているのだと思い ...

  • コロナワクチンを打ったら怖い夢を見た

    やっとこさ1回目のワクチンの予約が取れたので、9月7日に摂取をしてきました。 世間で話題のワクチンの副反応、肩が上がらなくなるだとか、熱が出るだとかと色々ありますよね。例にもれず私も、翌日は肩はあがるものの痛くてあげたく ...

  • 運用実績(2021年8月)

    35歳までに1000マンを目指して2021年7月末に動き出したわけですが、早一カ月が経過しました。 と言っても、まだ一カ月なのでそこまで変化はないと思っていますが、今後も記録していくために毎月記事にしていきたいと思ってい ...

  • 早起きで生産性が爆上がりした話

    今日は早起きについて、私なりの考えや体験をお話ししようと思います。 なぜ、35歳までに1000マンとか言っていて、早起きの話をしているのか…というのも発端はお金持ちと言われるような世界を牽引する企業のCEOさんたちは皆、 ...

  • 観葉植物からキノコが生えたので

    テレワークに伴い、仕事環境でもある家の部屋を少しでも快適にしようとして、3月に導入した観葉植物たちですが、なんと…その観葉植物たちの土からキノコが生えてきました。 最初にそのキノコを見てしまったときは、ぎょっとしました。 ...

  • 生産性爆上げ!テレワークでのおすすめアイテム

    未経験からエンジニアに転職を果たして、早1年が経とうとしています。転職を果たしいざ出社!するも、コロナの影響で即日自宅でテレワークとなりこの1年間ほとんど自宅で働いております。 そうなるともはや家が職場です。そう働く場所 ...

  • スマホ依存から脱却して、賢く生きる

    毎晩、寝る前に30分は本を読むようにしております。そして最近読了した本、それがアンデシュ・ハンセンさん著書の「スマホ脳」。 著者のアンデシュ・ハンセンさんは、精神科医でストックホルムのソフィアメット病院で勤務しながら執筆 ...

  • eMAXIS Slim全世界株式(除く日本)で資産を増やす

    1000万円の貯める(資産をつくる)と決めたものの、どうやって増やそうか。私が選んだ方法の一つが、タイトルにもあるように、eMAXIS Slim全世界株式(除く日本)に投資することです。 2021年4月からこつこつ5万円 ...

  • 誰でも賢くなれる方法があった

    毎晩寝る前に30分は本を読むようにしております。それでもって最近読了した本、それが谷川祐基さん著書の「賢さをつくる」。 どでかいタイトルと、その言葉のインパクトにやられました。私は、どうにも他人から賢く見られたい欲望があ ...

  • 35歳までに1000マン

    前回の投稿から大分日が空きましたね…それほどまでに多忙ということですね!はい、あれから1年たちますが、今もエンジニアとして仕事をしております。 エンジニアになって1日経つのが本当に早いです。1日どころか1年すら早く感じま ...

  • 35歳までに1000マン

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  • 未経験エンジニアってやっていけるの?

    未経験エンジニアとして転職を果たして、早いもので1カ月が経過しました。 本当に早いです。そんななか、ふと思いだしたのは、転職する前は「三十路で、しかも未経験で本当にやっていけるのか?」と思っていたことです。 これについて ...

  • 三十路未経験からでもエンジニアになれた具体的な方法を紹介します

    未経験エンジニアとして働き始めて早1カ月が経過します。毎日ひーひー言いながら楽しく仕事しています。 さて、今回は私が未経験エンジニアとして転職を成功させたことについて、振り返り、実際にやったことや、もっとこうしておけばよ ...

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  • DMM英会話 受講日記(12日目) Cellphone Bills

    【今日のディスカッション振り返り】 さて12回目のレッスンです。 今回は、レッスン冒頭講師から、「セルビアでサンダーストームが来ているから回線が悪い」と伝えられました。それもあってレッスン中一回回線が切れる場面がありまし ...

  • DMM英会話 受講日記(11日目) Commuting on Foot

    【今日のディスカッション振り返り】 今回で11日目(11回目)の受講です。 お気に入りの講師が空いている日を受講日にしているので、毎日レッスンというわけにはいかなくなってきました。 他の講師を選べばよいのですが、毎日無理 ...

  • 錯覚資産、使わない手はないでしょ!

    早稲田卒無職、未経験エンジニアのNAMOです。 みなさん「錯覚資産」という言葉をご存じですか?錯覚資産とは、簡単に言うと自分にとって都合の良い勘違いのことです。 この錯覚資産、なーんだそんなことかとタカをくくっていたので ...

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  • DMM英会話 受講日記(10日目) Looking for an Apartment

    【今日のロールプレイ振り返り】 さて、やっとこさ10日目(10回目)の受講となりました。ここまで良く続いたものだと自分を褒めたい。 今日も同じ講師です。本当にここまで続けられたのも、明るく気さくな講師のおかげです。 ただ ...

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  • 地方公務員、辞めた。

    私は現在29歳。大学を卒業して1年間無職を経験して、地方自治体職員となり、今は未経験エンジニアとして企業で働き始めました。 一般的には、今後も地方公務員として勤務し続ければ、安定した収入を得られて、安定した暮らしが送れる ...

  • 地方公務員、辞めた。

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  • DMM英会話 受講日記(9日目) Asking about Work

    今日もおなじみセルビア人女性講師。DMM英会話の講師でフィリピンに次いでセルビアの講師をよく見かける気がして、気になってセルビアについて調べてみました。 そしたら、講師が多いということは、自国に仕事があまりないというか、 ...

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  • DMM英会話 受講日記(8日目) At a Coffee Shop

    さて、8日目です。今回はコーヒーショップで役立つ英会話レッスンでした。相手はもうお決まりと言いますか…セルビア人女性です。 私が選んでいる講師は、本当に良く褒めてくれるし、間違いもやんわり正してくれて学習のモチベーション ...

  • DMM英会話 受講日記(8日目) At a Coffee Shop

    さて、8日目です。今回はコーヒーショップで役立つ英会話レッスンでした。相手はもうお決まりと言いますか…セルビア人女性です。 私が選んでいる講師は、本当に良く褒めてくれるし、間違いもやんわり正してくれて学習のモチベーション ...

  • DMM英会話 受講日記(7日目)The topic is about shopping

    今日は何の日ネタは結構冒頭の話としては、盛り上がって良いかもしれないと思いました。 さて、今日も今日とてDMM英会話でレッスンしました。相手は最近ずっと担当してもらっているセルビア人女性の講師です。 本当に面倒見が良いと ...

  • DMM英会話 受講日記(6日目)The topic is about Photo Editing Is Fun

    今回は前回に引き続きセルビア人女性とのレッスンでした。2回目以降だと自己紹介をすっ飛ばせるので、こうした日常会話をレッスンの冒頭でできるのです。 できるのです、って言ってもたどたどしくぎこちなく交わされましたけど笑 どの ...

  • DMM英会話 受講日記(6日目)The topic is about Photo Editing Is Fun

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  • DMM英会話 受講日記(5日目)The topic is about Working Out

    その後お互いの自己紹介を済ませた後、今日の話題について聞かれました。 とまあこんな感じで、今回は運動することについて話すことになりました。 DMM英会話あるあるなのでしょうが、いつも受講している講師の都合がつかなったり、 ...

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