ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国埼玉の記念品をいただきました！＃ぐるさい応募から走行まで紹介

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国埼玉のコース55を走ってみたところ なんと！！ 記念品をいただきました！ すごくうれし～い 応募から走行までの流れをよろしければ再度見てくださいね www.arapota.net www.arapota.net www.arapota.net www.arapota.net 本日の午前中に自宅でまったりしていると。。。 ヤマト便でなにやら郵便が到着しました。 封筒は、埼玉県から。。。。です？？？ 中を開けてみると。。。。 お手紙が入っています。 // 封筒の中には、 サイクルキャップが入ってい…

ぐるさいのコース55を走ってみました！【その2】PASAR三芳から三芳町役場まで

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 先日応募した『ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国さいたま」走ってまいりました！ その2をお届けいたします。 その1は、所沢航空記念公園から多聞院までをお届けしました。 今回は、その2ということで、PASAR三芳から三芳町役場までをご紹介します。 コース55 PASAR三芳 いも街道 江戸屋弘東園 手打ちうどん蕎麦処富 OIMO cafe はやし園 三芳町役場 www.arapota.net PASAR三芳 引き続きサイクリングは、PASAR三芳に立ち寄ります。 以前にもご紹介したことがございますが、再びご紹介します。 www.…

ぐるさいのコース55を走ってみました！【その1】所沢航空公園からいもの神社まで

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 先日応募した『ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国さいたま」走ってまいりました！ パチパチ では早速ご紹介いたします！ 所沢航空記念公園 航空公園駅前 中富民俗資料館 南永井さつまいも始作地の碑 東京オリンピッククレー射撃記念碑 富めの神明社（いもの神社） 多聞院 コース55 所沢航空記念公園 出発地点は、所沢航空記念公園から出発です。 こちらは、周辺に駐車場も整備されていて、車での輪行（ってありなのか？）もできちゃいます。でも午前中の10時ごろを過ぎると。。。 公園内には、4か所の駐車場がありますが、満車状態となり、駐車場の入…

日の入り時刻が一番早いのはいつ？冬至ではなく今です❗️

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 「めっきり日が短くなったな〜」と感じる今日このごろです。 そして、間もなく冬至がやってきます。 冬至を過ぎれば、日が長くなってきますよね。 冬至といえばゆず 夏は、サイクリングに出かけて、18時を過ぎてもまだまだ明るいので、かなりの距離をライトなしで走ることができます。 でも12月になると15時をまわるころには、日が傾いてきて、16時には夕方の様相となってしまいます。17時にはあっという間に真っ暗。。。。 日が長くなるのが待ち遠しいです。 昼間の時間が一番短いのは冬至（12/22）ですが、 日の入り時刻が最も早いのは実は1…

ぎっくり腰応急処置を調べてみたのでご紹介します。寒くなる季節には注意してください。

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 最近毎回『寒くなってきましたね』などと言っておりましたが、 ついに寒さの影響が私の体に到達してしまいました。 それは。。。 ぎっくり腰！ 初めての経験でした。 それは仕事中の出来事です。 パソコンでの仕事が一息つき、ちょっと一休みをしようと立ち上がった瞬間。。 腰の痛みとともに、全身の力が抜けた状態。。。 その後崩れ落ちるように椅子から床に落ちてしまいました。 欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれているようです。 // ということで、今回みなさんにも気を付けていただきたいとともに、若くてもなることがあるので、…

ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国埼玉の企画に応募してみました！＃ぐるさい

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 先日紹介しました 『ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国埼玉』に応募しました！ www.arapota.net 詳細はこちらから！ www.pref.saitama.lg.jp // ネットから登録すると、自治体らしい決定通知書なるものがメールで返送されてきます。 応募時に希望した3コースの中から1つのコースが選ばれてきます。 そのコースを走ってコースの魅力を紹介することになります。 走ったあとは、ワード形式の応募フォーマットにブログのもとになる文書と写真をレイアウトして作成。画像ファイルは指定の名前を付けて別途送付いたします。…

ぐるっと走ろう！じてんしゃ王国埼玉の企画に楽しいサイクリングブログを応募しよう！

こんにちは、あらポタです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 最近は、朝晩の冷えが厳しくなって来ておりますね。 皆様体調管理に十分お気お付けください。 何を隠そう、私は、絶不調なのです。 先週から風邪気味の状況で復調せず、さらに腹痛がともなっております。 毎日の仕事にも支障をきたしてしまっており、寒さに非常に弱いからだになってしまっております。 そのため、サイクリングを楽しもうと出かけることに踏ん切りがつきません。 走っている途中に体調が悪くなったら・・・ 体が冷えることで、体調が悪化してしまったら・・・・ などと考えているため、どうしても出かけることができません。 // でも気持ち…