注文していたスプロケットが届いたので早速取り付けました。その前にこの二つは高さ同じなのか？見た目ではほぼ同じなのですが数ミリの差で結構違ってくるので取り付けて確認しました。同じですね。あってもコンマ何ミリの差でしょう。なのでそのまま取り付けました。いわゆ
空腹時血糖値113（リブレ表示104） 体重69.6㎏朝 メカブがなかったので乾燥ワカメを戻してポン酢で食す 食後体操 最高値130 なぜか上がらない? 海藻効果？ 糖尿病の方のブログで食前に海苔（種類不明）を食べると血糖値の上昇を抑えられるとあったのでメカブで試し、今
空腹時血糖値105（リブレ表示104）朝 食後体操 最高値135 なぜか上がらない 始めにメカブを食べたせい？以前同じことしたら爆上げしたはずなんだけど？それとも味噌汁に納豆入れたせい？昼 始めにメカブ 食後体操 最高値146 めかぶ効果か？夕 始めにメカブ 食後ポ
空腹時血糖値102（リブレ表示117）朝基本食 ちょっと手抜き 食後すぐ体操15分 ゆるく上昇120越え バイク15分 2時間後再上昇139 抑制バイク15分昼基本食 食後体操15分 甘いお菓子食 バイク15分 さらにバイク15分 やはりお菓子はNGだった夕基本食 食後体操15分
空腹時血糖値105（リブレ表示114）朝基本食 食後すぐ体操15分 遅い上昇と思ったら急上昇181 ゴミステーションまで少し歩き急降下 全然パターンが読めない 再上昇158 抑制バイク15分昼基本食 食後すぐ体操15分 食後1時間半経過 血糖値未上昇 バイク15分 2時間経
今回はきっちり14日持ちました。終了まで残り分表示とはさすがです。次も大丈夫なことを祈ります。
空腹時血糖値119（リブレ表示121）朝基本食 食後すぐ体操15分 ゆっくり上昇164 天気がよかったので歩き15分 急降下 何もしていないのに再上昇140越え バイク心拍100以下15分昼基本食 食後すぐ体操15分 ゆっくり上昇151 だらだら降下 ここ数日、下の数値が高いので
空腹時血糖値115（リブレ表示126）朝基本食 ちょっとタンパク質多すぎ 米余す イヌリン忘れ食後摂取（摂取量減6粒→4粒） 食後15分空けて体操15分 早め上昇187早め下降 米は少なかった割に高数値 やはりイヌリンが遅かったか 基本米量125gくらいだが朝には多い 明
空腹時血糖値106（リブレ表示129）朝基本食 食後15分空けて体操15分バイク15分 最高値184（指ポチ179）～191 最近最高値が高いのでバイクを加えてみたが変わらず😅イヌリン再開 これが理由かわからないが相対的に最高値が高くなっているのでついつい誘惑に負けてシューク
空腹時血糖値111（リブレ表示127）朝食 ハンバーグテスト2枚 野菜多め 食後15分空けて体操15分 予想はしたけど急上昇202 というかこの程度かと拍子抜け昼基本食 食後15分空けて体操15分 なぜか急上昇184 キャベツだけでブロッコリーがなかったせい？夕基本食 食後15
今日も打ってくれましたオータニサーン！Youtubeで主要な場面は見られるけどテレビ放送がなかったのが寂しい。劇的最終回はライブで見たかった。結果がわかっていて見るのと大違いだからね。空腹時血糖値112（リブレ表示114）朝食 基本形 食後15分空けて体操 ゆっくり上昇
空腹時血糖値95（リブレ表示116）朝食 基本形 キャベツは弱いのか？ 急上昇215（指ポチ179）～222～急降下 炭水化物と米の比率が悪いのか？ あ！体操忘れてた😅 これも上昇の要因だな😅昼食 基本形 ブロッコリー多め 食後15分空けて体操 ゆっくり上昇158 いったん
大谷さん朝からやってくれましたね。凄すぎます。健康が羨ましいです。お金もね😅空腹時血糖値112 （リブレ表示111）朝食 基本形 食後15分空けて足降り体操15分（膝は折らないように） ゆっくり上昇157 下降に時間かかりすぎ昼食 ご飯炊き忘れ14時 ブロッコリー
ちゃんと発売日に届きました。箱の重さが違うしさすがにでかい。これで少しは良く見えるようになることでしょう。😅
体調悪いのにすこぶる天気が良い日が続いている。あ～腹立つ😆 病院行こうかと思ったがどうも気乗りがしない。医者嫌いになったかな。もう少し様子を見よう。空腹時血糖値116（リブレの表示は126）6時過ぎの上昇はトマトジュース、牛乳朝食 少ブロッコリー タンパク質＋米
朝起きたら左ひざに違和感。立ったら激痛！嘘だろ～ これマジやばくなってきた。昨日は足使う運動はしなかったがゴロ寝体操でストレッチで膝を折ったりした。それでこれなのか？本当に医者に行かねば🤣空腹時血糖値 103朝食 基本形 急上昇166 下がるのが非常に遅い。昼
あまりに手首～手全体が痛むので、やむを得ず病院で診てもらおうと決心して、過去に通院歴のある整形外科のWEB予約を試みたが、なんと10月になってしまうとな！確かにこの地域では名の知れた病院なのだがここまで混んでいるとは想像していなかった。仕方ない別の病院を探そう
なんかいきなり頻尿になった気がする。夜尿2回。こんなこと人生でもそうそうなかったこと。空腹時血糖値 114朝食 手抜き ベジ無し 食後運動無し（膝痛）容赦ない急上昇230！（指ポチ確認216）やはりベジファーストはマストのようで🤣昼食 べジファースト バターご飯 食
朝起きたら膝が死んでた。そんな負荷かけてるつもりないんだけどな～。まさにガラスの膝だな。左右サポーターしても歩かない方がよさそう。夜間走行で千歳基地航空祭行く予定だったけど一昨日の時点で断念したのは正解かな。残念！空腹時血糖値 105朝食7時。基本？に返って
今度のリブレ2は大きなズレは少ないが10～20の誤差（高くなるほど差は大きい）はあるみたい。空腹時血糖値123（最近では一番高いのだが計測前に牛乳飲んだのが影響したかな。リブレは20位低い表示）膝の調子が悪い。今日は右膝まで。どうしよう。朝食7時。食後15分後歩き15分
予定通りiphone16plusを予約しました。139,800円は確かに高いですよね。ただどうせまた次の新機種変更時期にはそこそこの値段で売れるので実質はそれほど高くはないかなと。あくまで下取ではなくヤフオク等で売った場合ですが。
空腹時血糖値105やはり計測値が飛んでいて使えない。DexcomG7はセンサー故障と判断。午後リブレ2が届いた。4個買いが一番安く1個8,150円。なんとかこれで最後にしたい。
注文したの忘れてましたね。知らなかったけどとうきびってGI値高いんですよね。もういらないのに。いやはや驚くべき貧弱サイズ。今年一番の極小サイズ。これ店頭にも置けないでしょ。直接取引だから送られてきたけどスーパーなら誰も買わないな。実際食べてみたら味はそこそ
空腹時血糖値 105まずい。朝起きたら膝が･･･特に左がクランク回せそうにない。そんなに負荷かけてるわけではないのに。つい2年半前にはロードバイクに乗っていたのに。仕方ない、今日はバイクはお休みで。食前ゆで卵2個。朝食7時。ご飯一口咀嚼100回。少しでも血糖値の上昇
空腹時血糖値 104朝食7時。食後20分からバイク。上昇が早く中強度40分。なんとか140までと思ったが160越え。昨日は朝昼と食前にゆで卵食べたのだが血糖値上昇を抑制する効果あるのかな。昼にもう一度試してみよう。それにしてもDexcomは本当に間隔5分は長い。リブレに替えよ
空腹時血糖値 96朝歩き20分。朝食7時。今日は時間に囚われず血糖値の変動に合わせてバイクに乗る。食後15分位から上昇トレンドに合わせて開始。途中休憩を挟みながら下降トレンドになるまで回す。結局乗っていたのは1時間弱というところ。上は140までに抑えたがとにかく落ち
時間の経過は早いものでiphone16はまだまだと思っていたらもう発表日が来てしまった。予約開始は13日だが気持ちは購入に決定している。そのために予備機を売ってしまって現在は1台しかないのでちと心細い。世の中の人がどれだけスマホの予備機を持っているかは知らないが、こ
空腹時血糖値 101朝食7時。米の量が多いので減らそうとしたが計算違いで今日は130g。食後すぐにウォーキング弱強度40分。朝起きたら膝が固まってて少々不安なのでスピンバイクはお休み。やはりサーチ5分間隔は使いづらい。黙っているなら良いけど運動中に強度を上げるか下げ
病院で尿検査する予定がないので検査薬を購入してセルフチェック。結果はほとんど検出されずなのだが今日の血糖値は毎食160越えているような状況。出ていてもおかしくはないんだが。血糖値が高くなったときには検査しておこう。
黄色線が250 赤線が70 灰色の上限が170です。空腹時血糖値113夕食分から。夕食18時。食後15分空けて中強度スピンバイク30分。Dexcomの通知間隔が5分なので非常にやりにくい。5分は長すぎ。表示の最高値は174位だがずっと上に張り付いたまま。一応指ポチで確認したら130台で
北海道クルーズトレインが近所を走るのは今年最後なので丸瀬布まで行ってきました。ようやく全体が収まる写真は撮れたけどこの綺麗な車体の良さが出ませんね。来年また考えましょう。
帰宅したら届いていたので早速付けました。最初の数値は高いな～。念のため指ポチで検査したら今度は指ポチより高く出るのか。（指ポチも中華製だからな～）それでもリブレの差50よりは全然小さいので今のところはこちらの方が優秀かな。それにしてもまた昼外出中でコンビニ
(リブレ2が途中で切れたので夕食分の記録なし）空腹時血糖値 114 やはりリブレ2の表示と50差がある。30位だと思っていたのにいつの間に。朝食7時。食後すぐにスピンバイク中強度30分。ここで問題発生。手首が痛くてハンドルに手をつけない。仕方なくサドルにまっすぐ座って
なんかわからんけどパラパラッと画面が出て使えなくなった。まだ2日使えるはずなのに。こんな適当なものだとはビックリ！おまけにDexcomG7をamazonで注文して本当なら今日届くはずが配送先間違えでどこかへ行っていつ配送されるかわからない状態。まさにダブルパンチ。絶対な
無洗米の入荷はいつになるかわからないのでamazonでぼったくり価格と知りつつ買ってしまいました。米業者に完全に足下見られています。お米の国、日本はどうなってしまうんでしょうか？
空腹時血糖値 117 リブレ2と50くらいの差がある。（リブレ2が低く表示）朝食7時。食後すぐにスピンバイク。血糖値を見ながらゆっくりゆっくり1時間くらい回してもう良いかなと降りたらまた上がる。このコントロールはどうしたらいいのか要検討。昼食13時。単に炊飯器のスイ
空腹時血糖値 107朝散歩40分。朝食7時。食後踏み台に乗ったら膝が痛くて中止。上がり放題だな。対策としてスピンバイクを昼から運用。昼食12時。食後血糖値が動き出すのを待ってスピンバイク。（結局1時間くらいは乗っていたが超スロー）食前に飲んだ牛乳のせいなのかなかな
amazonでスピンバイクを購入しました。高い物ではないけど重すぎです。ちょっとだけ回してみたけど異音もなくセンサーも異常なし。これで膝の痛みからおさらばです。
空腹時血糖値 1058時起床、痛恨の朝寝坊。一度4時に目を覚ましたのに2度寝してしまった。これからご飯を炊くと時間がかかるのでやむなくカップヌードルを食す。（パックご飯の存在を忘れていた）なぜかおいしくなくて半分くらいで終了。食後すぐ踏み台昇降15分。うっ膝が(;
空腹時血糖値 107朝6時にピクッと上がっているがどうやらトマトジュースに反応しているらしい。朝歩き30分。朝食7時。ご飯180g わかめ味噌汁 焼き鮭 もずく酢 蕗煮 ゆで卵 味のり食後15分+αで踏み台昇降15分。ちょっとスタートが遅かったせいか急上昇。味のりもかなり添加
空腹時血糖値 107朝食7時。ご飯180g、わかめ味噌汁、目玉焼き。おかずなかった(;。;)15分空けて踏み台昇降15分。上が高い180位。昼食12時。ご飯180g、わかめ味噌汁、大根煮、大根おろし、蕗煮。15分空けて踏み台昇降15分。上が160位。夕食18時。ご飯180g、わかめ味噌汁、大
（わかりづらいので横方向に拡大）空腹時血糖値 94歩き15分。晴れたので歩きたかった。今朝は完全に秋の気配。朝食7時。ごはん180g、焼きサバ、目玉焼き、大根煮、わかめ味噌汁。ちょっと早食い。食後15分経過してから踏み台昇降弱め15分。最高値で155くらい。下降もスムー
ようやく晴れたので遠軽方面まで行ってきた。他に撮り鉄が4人ぐらい。あとチャンスは1回。晴れて欲しいな。
北見に関する報道ってあまりいいことないような気がする。本当に北見って感覚ずれてる。これまで存続したのも？だし、もう少し別な言い訳なかったの？これじゃ誰も寄り付かないよ。いい加減目覚ませよ！
空腹時血糖値 109昨日は雨。食前運動なし。朝7時朝食。ごはん180g（自分にはかなり多め）、焼きサバ、味噌汁、納豆、たくあん。血糖値を見ながら食後の運動を開始。屋内なので踏み台昇降。外を歩くより運動強度は強い。過去にこれで肉離れをやっている。油断大敵(;。;)血糖
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注文していたスプロケットが届いたので早速取り付けました。その前にこの二つは高さ同じなのか？見た目ではほぼ同じなのですが数ミリの差で結構違ってくるので取り付けて確認しました。同じですね。あってもコンマ何ミリの差でしょう。なのでそのまま取り付けました。いわゆ
今年から当然高くはなると予想していたもののこれほどとは😭昨年までの無収入の保険料からほぼ10倍😱 年金の一部が受け取れるようになったとはいえまるまる2ヶ月分が消えるなんて。どちらにしても支出を見直さなくては。こうなると本当に物価高が痛い。もうなんも買えね～。
Sony FE400-800mm。といってもレンタルですが。あまりに被写体が遠いのでどうかなと思って投入してみました。結果！今日も朝早くから青いヤツを探しに行ってきたのですがまったく寄らず載せられる写真も無し😭 非常に残念な結果でしたが自分なりにテストしてみて現在所有のS
もう夏なの？あまりの暑さに動けるのは朝の一時だけ。本当にエアコンなかったら死ぬかも。
たぶんオフタイムに乗る人は皆思うでしょう。もう1、2段欲しい･･･と。そうトップギアが軽くていまいちスピード不足の感が否めない。交換できないかとネットを探してみたらオフタイムに限らずそこそこ交換している人はいるみたい。なので私も同様に交換しようとしたのだが注文
今回は2時起きしたのだが到着はあまりかわらない時間に。前回と同じ枝に留まる。やはり遠い。今回近いところに留まったのは1度だけ。超解像ズームを使ったがさすがに被写体が小さいとあまりよろしくない。さらに半分以上はシャッタースピードを間違えてボツ。完全に舞い上が
私が住む地区の隣だし😱。川沿いに来たのかな？コンビニ行く時も熊スプレー持って行くか。
青いヤツが撮りたくて行ってきたが･･･撃沈😭すべて遠すぎ😭 射程に入ったのは2回あったけどカメラを構えたと同時に逃走😭現場は5時過ぎに着いたけど周辺を歩きすぎて時間を無駄にしてしまった。8時過ぎには散歩する人が増えてきたので撤収。青いヤツは自宅近くの川にも居る
ろくに金の計算もできないくせにこういたったことはせっせとやってるんだな。「認識不足でした」？公務員に接待などありえんだろ。これでどうやってふるさと納税増えるの？減る一方だろ。まともな職員はとっとと辞めてろくでもないのが残ってるんだな。本当にこの街はやって
ようやく晴れたらまた暑すぎ。北海道っていつからこうなったのだろう。OD 227.4km
ラーメンのお話。一応4毒抜きで小麦はできるだけ控えているのだが、このラーメンが特売の時だけは食べようと決めている。なぜかというとこの手の部類では198円と安い方で味がそこそこ好みだからである。ただここしばらくなぜか店頭でお目にかかることは無くなっていたのだが
自転車使用時のカメラが欲しかったのでパナソニックDC-TZ99という機種をレンタルしてみた。望遠30倍という半端ないデジカメで今は売り切れ予約の状態になっているほどの人気機種。使い勝手が良ければ購入を検討したのだがデジカメだから普通なのだろうがファインダーがなく、
今日は晴れてはいるが強風。おまけに先日打ったワクチンのせいか調子が上がらずどこにも行く気がしない。そんな中、洗車をしようとしたらケルヒャーが動かない。2017年購入だから壊れるのも仕方ないかと一人納得しホースで洗車を済ませて再度コンセントを見たら違うコンセン
今日の採血は一刺しで済んだけど内出血したようで妙な痛みだった。レントゲン 異常なし血液検査KL-6 338 → 275その他特段の異常なしKL-6が下がったことから薬の処方なし 外来は続く本日のお会計RSVワクチンというのが25,520円かかってしまった。来月のカードの支払いが
初めての車載で湖畔へ。折りたたみ結構面倒。いつのまにか車体に傷付いてるし、少し対策を考えるか。キャリアに付けたバッグの中身はすべてパンク修理セット。こんなにふくれるとはおもわなかった。😅この時期にこんなところにいるんだ。つがいでしょうね。しっかしスマホで
この時期なみの天候。日差しはそれほどでないのでウインドブレーカー着用。こうなるとつい先日の30度の暑さが懐かしい。朝は寒いし本当に体の調子がいまいちだ。オフタイムに乗るようになって、これまでロードでは走っていなかったところを通ってみると･･･。気持ちよく堤防道
パンク対策用品が一応揃いました。左上から下駄（帰還場所に近かったらホイールにかませて押して歩く）輪行袋電動ポンプ右上から交換チューブ（前後輪がサイズ違いなのが面倒 後輪はたぶん現場では修理しないが念のため）ツールボックス下段左からラチェットレンチソケット
2年6ヶ月目の点検。タイヤの片減りを指摘されてしまった。確かに今年冬から夏タイヤに交換するときにやけに減っている気がしたのだが夏タイヤはまだ走行2万キロ弱、やけに早くないか？と思ってネットで検索したら妥当っぽい。というより今年中に新品交換が望ましいようだが
バッテリー残り40％から走り出したら自宅到着前にゼロになってしまった。残量0表示になった時点でたぶん家まで1キロは無かったと思うのだが、アシストは最後まで効いていた。表示は20キロから1キロ刻み。10キロから点滅と今日もヒヤヒヤだった。予想よりもバッテリーの消費は
昨日ガソリンスタンドで給油前に撮った画像です。航続可能距離19km！一応頭ではまだかなり走れるとはわかっていても給油ランプが点いてから内心ひやひやで精神的に良くないですね。昨日の走行距離は約300kmで走行前の航続可能距離は350km位だったので帰ってから給油で充分間
私の昼食のほぼ90%を占めるインデアンカレーが残り少なくなってきたので買い出しに。冷凍カレーの販売店舗が増えてようやく音更店でも買えるようになったので早速買ってきた。前回は道の駅なつぞら店で購入したのだが向こうは微妙に遠いので音更店が購入できるようになってよ
これYoutubeのサムネイルですが･･･恥ずかしい。いろいろ事情はあるんでしょうが私が見ていても大丈夫なのかなと思っていました。本庁舎を始めとして箱モノは非常に立派です。未来の人口減少などないかのように。また先日道新のネット記事では持ち家手当、北海道の103市町村支
一番の目的は傷防止なのだが少しでも自然にまぎれたほうがいいかなという思いもあって衣替えしました。ただしこれはROLANPROとかの布系レンズカバーではほぼやる気にならない（伸びないので付けるのが大変）ところ、SUPBIGのネオプレーン系の柔らか素材だから可能になること
朝散歩で近所の庭に咲いている木を見て綺麗だなと撮ってみたが種類を知らず、Googleで画像検索したらライラックとな！お恥ずかしながら札幌に17年も居たけどライラックを知らなかった。札幌でライラック祭りやっているから見に行こうかなと一瞬思ったりもしたけど近くで見ら
何度も電源入れ直して駄目だったのに1時間くらい電源落として再度電源入れたらいつのまにかつながってた。なので検証もできず原因は不明のままだけど何はともあれという感じで、慌ててamazonに注文したルーターをキャンセルした。ネットのない環境って本当に考えられない。二
なんと突然ネット回線が切れて再接続不可状態に。ルーターを見るとINTERNETのランプが消灯しているのだがONUのランプは一応全部点灯している。こういう時ってほんと予備がないと困るし、原因が特定できない。古いルーター売らなきゃ良かった。これはたぶんルーターの故障かな
昨日の朝よりわずかに減ったように見える（毎朝拭き取っている）がまだまだ多い事に変わりは無い。北海道立衛生研究所のデータを見ると花粉が非常に多いのは札幌と北見だけ。共通点は何なのだろう？さて久々にホームセンターに行ってきたが平日なのに客が多いことに驚く。お
注文から10日で発送されて今日届きました。う～ん黒いままも格好いいんだけど保護の観点からレンズカバーを付ける予定です。早速試し撮りしたいところですが天気がね～。軽さは正義なのでこれで少しは楽に歩き撮りできることでしょう。
5月15日午後9時頃、北央町で目撃されてようです。私の自宅から2キロぐらいのところですがほぼ山なので目撃されても不思議のないところです。そこから川沿い、若しくは川に入って移動した場合は自宅近くに出没することも十分にあり得ますが家の近くで熊に遭遇するなんて真平御
花粉、本当に多いんですね。玄関前の宅配BOX。昨日拭いたのに。車を洗えば花粉溜まり。小学生とかマスクしないで通学している子もいるけど大丈夫なんだろうか。
また散財してしまいました。私が今まで購入した中で一番高価なレンズになります。在庫がなくて予約販売なのですがタイミングが良かったのか5月5日に注文して明日到着予定となりました。購入理由は200600の重さに負けたというのが一番です。体調不良もあって本当に重く感じま
芝桜か迷ったけど天気が良かった方でチューリップを愛でに行ってきました。開園8時で8時半には着いたのだけどすでに結構な人。広角で撮るとどうしても人が入ってしまうのが面白くない。確かに見たことがないチューリップがたくさんあって綺麗だが来年はないな。ただカメラバ
原生花園自体はまだ全然花が咲いていないので見る物はないのだが、一応鳥は居るだろうと行ってきた。天気は最高なのだが、こういうところって鳥が低い草地に隠れているのでなかなか撮影チャンスが少ない。低い木にとまって鳴いてる鳥を発見。ノゴマという鳥みたい。ノドアカ
先日苫小牧に行ってきました。鳥撮が目的だったのですが達することなく帰ってきました。理由は「眠れなかったから」に他なりません。今回は大きな想定ミスがありましたがそれにしても自分は車中泊に向かない人間なのではと思えてきました。まず今回車中泊場所に選んだのは道
これまであまり桜や花には興味が無かったけどカメラを持っているとやはり違うようでなにかと気になり桜の儚さもしみじみと感じられる。まだ少しはピンクは続くようなので散歩撮。全然植物の種類には疎いのでGoogleで画像検索。八重桜のよう。ほんとにすごい重なってます。詳
水の事故発生してますね。不用意もいいところです。私がボートに乗っていたときは風3m以下、波30cm以下が出港条件でした。一人と言うこともありましたが自然相手に気象条件を無視するようなことは絶対あってはいけません。鳥撮でも天気は気にします。今日は朝方だけ風が弱い
性懲りも無くまた買ってしまった熊撃退スプレー。今年は春先から各地で熊目撃情報が報道されていますが、鳥撮で行ってみたいところがあって、そこは熊注意の看板が設置されているので対策は多くあった方がいいと思って購入しました。ただ本当の緊急時（いとまがない）にはほ
例年GWはおとなしくしている。どこにいっても人が多いし、車屋も休みだし何かあったら対処できない恐れがあるからだ。仕事をしている人はせっかくの休みなのだから出かけたいのは当たり前だが私の場合は毎日が休みなので天候次第と言うところ。最近膝の具合が上向いてきたよ
桜×野鳥は今日は取り損ねたのでこちら。ご近所の庭先でツツジ×ミツバチ。画像から探すにセイヨウオオマルハナバチという外来種らしい。普段なら嫌な羽音もなぜか心地よく聞こえる。本日の機材 Sony α7RV × SEL70200GM2 + SEL20TC
この時期はやはり桜と野鳥のコラボですね。（といっても今年が初めての経験ですが）なぜか200600で撮ろうとするとどうしても距離が遠くてバキバキに解像する画はまだ撮れないのですがメジロがいないのでヒヨドリで。ちょっとカラーリングが悪いかな。やはりグレーよりグリー
