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明日が月曜日だというのに、寝付けずに書いています。 そんな本日、私43回目のお誕生日です。 去年の今頃のブログを探してきたんだけど、エンタイビオ前だったようです。 danielchang.hateblo.jp ちょうど、その後に、エンタイビオを始めてます。 それから、確実におなかの調子が安定しました。 今では、何でも食べています。 血液検査の結果も安定している。 トイレに駆け込むこともなくなったし。 そして、最近ちょくちょく書いてるけど、健康になるにつれ、食べたものが普通に脂肪になるようになってしまい、痩せたい・・・正確に言うと、ぜい肉を落として筋肉つけたいというのが、今の一番の希望です。 I…
すっかり通院した時しか更新しなくなってるんですが、みなさんお元気でしょうか？ 私は、体調の良さに胡坐をかいて、暴飲暴食の日々です。 一昨日はフカヒレラーメン（アツアツの土鍋で運ばれてきて、フカヒレスープも、フカヒレも美味。また食べたい）。 昨日は、大好きなイタリアンでランチを楽しんだりしたので、血液検査の結果が心配だった。 さらに、連日アルコール飲んだり、コーヒー二杯飲んだりしてましたし。 結果、CRPは0.17でした。 正常範囲が0.15なので、ちょっと超えたけど、まあ、暴飲暴食していたので、誤差の範囲だと納得してます。 次回の血液検査の時は、一週間前くらいから飲酒を控えようかな。 あと、今…
前にも書いたことあるんだけど、気圧が低下すると、頭痛くなります。 今日は、さらに眠気もあったな。あくびばっかりしてたもの。 ちなみに、前に書いたときは、解決策として、耳たぶマッサージを毎日実践することを誓ってたんだけど、もうその習慣は途絶えていることをここにお知らせします。 一日3回も耳たぶマッサージは無理だったよ。 danielchang.hateblo.jp やっぱりね、毎日頭痛してるならまだしも、普段は平気だから、そういう時はマッサージすること忘れちゃうのよね。 頭痛する日に、あっ、マッサージ全然できてなかった！って気付くんですけどね。 で、この一年くらいで、頭痛の原因はどうも気圧だな、…
深夜の更新、こんばんは、ダニエルです。 年度末年度始めが忙しい職種なので、絶賛仕事ばかりしてました。 完全に深夜の自分語りなので、お聞き苦しい点が多々あるかと（聞くではなく読むだけど）。 先日、職場の異動発表があったんですけど、同世代が大量に昇進してました（自分より年下や、自分より後に入庁した人も含む）。 （ここから自分語りスタート） 私は、そもそも発症してから今の職場に入ってるんだけど（公務員）、その頃は体調安定していたので、バリバリ仕事して役職ついていきたいな！と思ってたんですよね。 TL見てると、この病気の人って、勉強やたらと頑張ってる人とか、激務の人が多い印象ですけど、勉強やたら頑張っ…
通院時は、いつも自分のブログ読んで、血液検査の数値や、前回通院時の体調を思い出してます、ダニエルです。 最近IBDのネタがなくて、通院時しかブログ書けてないですが… この間に食べたラーメン貼っておきます。 体調いいのに胡座をかいて、週三ラーメンしてましたよ。 さて、本日エンタイビオ7回目の通院日でした。 まず、体感として体調は引き続きとても良かった。 特に、最近は毎日ミルミルとヤクルトを飲んでて、それが効いてるのか、おなかの腸子がとても良かった。 それで、気になる血液検査の結果は、CPR0.12。 私、基本的にCRPが正常範囲（0.00～0.15）に入ったことがなかったし（やばい）、1をきった…
昨年冬からお笑いにはまってて、テレビ動画ラジオと聞き続けてる女です。 好きなのは、霜降り、マヂラブ、錦鯉、かまいたち・・・（敬称略） 笑うと免疫力あがるらしいので、オススメです。 さて、昨日エンタイビオ6回目でした。 血液検査と、便中カルプロテクチンの結果も聞いていたんだけど、近年まれにみる数値の良さでした＼(^o^)／ CRP 0.28 →CRP 0.20（正常値0.15以下） 便中カルプロテクチン 2831 →201（正常値300） CRPは、正常値内ではないけど、かなり近づきました。 便中カルプロは、これまで体調良くても、数値が驚くほど悪かったんだけど、今回は体感と一致してますな。 da…
大雪によるおこもり期間にポチッたものが続々と届いてます。 物流の復活に感謝！ 美味しそうなお菓子を買ったよ。 さて、最近、基本的に体調がすこぶる良かった。 エンタイビオ様のおかげでおなかは安定しており。 気管支弱い私ですが、マヌカハニーのおかげかカラ咳も出なくなり。 ホットヨガがんばってるからか、水素水＆水素サプリが効いてるのか、体力ついて日中に眠気を感じることもない。 数年ぶりに体調いいので、日に日に就寝時間が遅くなってました。 自粛期間中からお笑いにはまってて、テレビ、動画、ラジオなど消化したいものがたくさんあるのです。 霜降り、かまいたち、錦鯉が出てるともれなく享受したい。 時間が足りな…
こんばんは、雪に埋もれている女です。 全国ニュースに地元がちょくちょく出るようになりました。 今のトップニュースと言えば、緊急事態宣言か、大雪なんだけど、大雪のほう。 数日前からどんどこ雪が積もって、気付けば1メートル越えました。 アートではなくて、雪に埋もれた雪釣りされた木。 私は雪国生まれ、雪国育ちなので、雪には慣れてるほうだけど、それでもこんなに雪積もったのは初めてかもしれない。 雪はほっておくとただ積もっていくので、雪かきをしないといけない。 一昨日から雪かきのしすぎで手も腕も腰も痛い。 通勤時は、雪で渋滞するし、運転に時間がかかるから早めに家を出る必要がある。 ちなみに車で職場に行く…
こんばんは、雪に埋もれている女です。 全国ニュースに地元がちょくちょく出るようになりました。 今のトップニュースと言えば、緊急事態宣言か、大雪なんだけど、大雪のほう。 数日前からどんどこ雪が積もって、気付けば1メートル越えました。 アートではなくて、雪に埋もれた雪釣りされた木。 私は雪国生まれ、雪国育ちなので、雪には慣れてるほうだけど、それでもこんなに雪積もったのは初めてかもしれない。 雪はほっておくとただ積もっていくので、雪かきをしないといけない。 一昨日から雪かきのしすぎで手も腕も腰も痛い。 通勤時は、雪で渋滞するし、運転に時間がかかるから早めに家を出る必要がある。 ちなみに車で職場に行く…
あけましておめでとうございます。 本年も当ブログをよろしくお願いいたします。 今年のお正月、我が家では地元の料亭のおせちと、地元の洋食屋さんのオードブル、母のおせちだったんですが、アラフォーにして初めておせちの美味しさに目覚めました。 これまでおせちってそこまで心惹かれることなかったんだけど、料亭のおせちがいちいち凝ってて、美味しかった。 おせちをちまちま食べながらお酒飲む大人の楽しみがわかりました。 本来なら日本酒がいいんだろうけど、ビールといただきました。 あと、今回の年末年始は、初めて毎日お酒飲みました。 毎日檸檬堂か、チューハイ飲んでお笑い番組を観てダラダラ夜更かしするという幸せな日々…
あけましておめでとうございます。 本年も当ブログをよろしくお願いいたします。 今年のお正月、我が家では地元の料亭のおせちと、地元の洋食屋さんのオードブル、母のおせちだったんですが、アラフォーにして初めておせちの美味しさに目覚めました。 これまでおせちってそこまで心惹かれることなかったんだけど、料亭のおせちがいちいち凝ってて、美味しかった。 おせちをちまちま食べながらお酒飲む大人の楽しみがわかりました。 本来なら日本酒がいいんだろうけど、ビールといただきました。 あと、今回の年末年始は、初めて毎日お酒飲みました。 毎日檸檬堂か、チューハイ飲んでお笑い番組を観てダラダラ夜更かしするという幸せな日々…
大晦日ですね、こんにちは。 今日のお昼は、悪魔のチャーハン食べました。 天かすと、チーズ入っててこってりだった。 最近は、食べ物にそこまで気を遣わず生活してます。 お休み入ってから毎日晩酌してるし。 それもこれも、エンタイビオ様のおかげだと思ってます。 今年の夏から始めたエンタイビオ。 回数を重ねるごとに、体感として明らかにおなかが落ち着いてます。 バイオ製剤すごい。 これまでの長年、お薬と食事療法で良くなりたいと思ってたけど、こんなに顕著に効果あるとは。 食事は何食べてても平気ぐらいの勢い。 昨年までは、免疫力低いから、風邪をしょっちゅう引いてましたが、今年はほぼ風邪もひかずにこられたし。 …
今年も残すところあと一日。 なぜか今年は、大晦日前に年末のご挨拶してる人多くないですか？ みんなどうした？ お出かけしてない人が多いから、余裕もってご挨拶してるのかな？ さて、昨日、長年憧れていたこんまりメソッドをついに実践しました。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版【電子書籍】[ 近藤麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 [ 近藤 麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 本を読まなくても、こんまりさんのメソッドは、探せばネットで出てきます。 大雑…
今年も残すところあと一日。 なぜか今年は、大晦日前に年末のご挨拶してる人多くないですか？ みんなどうした？ お出かけしてない人が多いから、余裕もってご挨拶してるのかな？ さて、昨日、長年憧れていたこんまりメソッドをついに実践しました。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版【電子書籍】[ 近藤麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 [ 近藤 麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 本を読まなくても、こんまりさんのメソッドは、探せばネットで出てきます。 大雑…
年末ですね、こんにちは。 私は昨日からお休みに入ってて、特に予定がないので（旅行中止にしたので）、集中的にお片付けする予定。 それで、片付けするにあたって、片付け界の金字塔とも言うべきこの本を読んでる。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 [ 近藤 麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 電子版もあるよ。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版【電子書籍】[ 近藤麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 片付けようと決意しても、結局目指すべき方向性が思い浮かばなくて・・・何をすればいいのかわか…
年末ですね、こんにちは。 私は昨日からお休みに入ってて、特に予定がないので（旅行中止にしたので）、集中的にお片付けする予定。 それで、片付けするにあたって、片付け界の金字塔とも言うべきこの本を読んでる。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 [ 近藤 麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 電子版もあるよ。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版【電子書籍】[ 近藤麻理恵 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 片付けようと決意しても、結局目指すべき方向性が思い浮かばなくて・・・何をすればいいのかわか…
全国一斉中止になったけど、GOTO活用しましたか？ この病気の人は、無駄にリスクを高めないため大人しく過ごしてる人がほとんどだとは思う。 私もずっとそうでした。この一年、おうちでゴロゴロ過ごしてました。 でもね、GOTO活用してる人たちが羨ましくて羨ましくて、この年末年始にGOTO活用して旅行行く予定だったんです・・・ 両親と。両親もだんだん年をとってきてるから、思い出作りしたいし。 もちろん、人一倍感染を恐れているので、北陸から山陰地方というコロナ感染者少ない地域から少ない地域へ自家用車での移動（長時間ドライブが必須だけども）で、感染リスクは極力低くする努力はしたつもりだった。 今年は、ほと…
全国一斉中止になったけど、GOTO活用しましたか？ この病気の人は、無駄にリスクを高めないため大人しく過ごしてる人がほとんどだとは思う。 私もずっとそうでした。この一年、おうちでゴロゴロ過ごしてました。 でもね、GOTO活用してる人たちが羨ましくて羨ましくて、この年末年始にGOTO活用して旅行行く予定だったんです・・・ 両親と。両親もだんだん年をとってきてるから、思い出作りしたいし。 もちろん、人一倍感染を恐れているので、北陸から山陰地方というコロナ感染者少ない地域から少ない地域へ自家用車での移動（長時間ドライブが必須だけども）で、感染リスクは極力低くする努力はしたつもりだった。 今年は、ほと…
やあ、心の友たちよ（ジャイアン風導入） 前回、異動希望調書提出を控えて、快適な今の職場からおそらく異動しないといけない身として、またまた気楽だけど出世コースとは言えない出先を希望するか、本庁に戻るか、悩み相談をしました。 優しい皆さんからリプいただいたのですが、なんと9割が出先が良い、とのお答え。 バリバリ本庁で働くのがいい派はお一人だけというハッキリした結果が出ました！ 出先派のご意見としては、もちろん体調を重視して、というのもあるんだけど、このコロナ禍で先行きが見えにくいご時世だから、もう少し出先で様子をみては、ってご意見が多かったです。 仕事や職場でのヒエラルキーのことしか考えてなかった…
やあ、心の友たちよ（ジャイアン風導入） 前回、異動希望調書提出を控えて、快適な今の職場からおそらく異動しないといけない身として、またまた気楽だけど出世コースとは言えない出先を希望するか、本庁に戻るか、悩み相談をしました。 優しい皆さんからリプいただいたのですが、なんと9割が出先が良い、とのお答え。 バリバリ本庁で働くのがいい派はお一人だけというハッキリした結果が出ました！ 出先派のご意見としては、もちろん体調を重視して、というのもあるんだけど、このコロナ禍で先行きが見えにくいご時世だから、もう少し出先で様子をみては、ってご意見が多かったです。 仕事や職場でのヒエラルキーのことしか考えてなかった…
相変わらず、調子いいです。 体重減らないのが悩み、みたいな。 体重減らないことが悩みっていうのは、IBD界隈では優等生ですよね。 とはいえ、そんな太りたくもないわけで。 年齢のせいか、今のところ運動してても一進一退。 私は、ブログ読者や、フォロワーさんを非常に信頼してまして、リプに助けられることがめちゃくちゃ多いです。 最近では、オシャレなブーツを教えてもらって、ブーツ買ってきたよね（IBD全然関係ないやん） まだ履いてない。 晴れた日におろしたくて・・・とか言ってるうちに、うちの地方は雪が降りそうなんだけど（笑） それで、今日の記事は悩み相談です。 昨日、職場で人事異動希望調書が配られました…
相変わらず、調子いいです。 体重減らないのが悩み、みたいな。 体重減らないことが悩みっていうのは、IBD界隈では優等生ですよね。 とはいえ、そんな太りたくもないわけで。 年齢のせいか、今のところ運動してても一進一退。 私は、ブログ読者や、フォロワーさんを非常に信頼してまして、リプに助けられることがめちゃくちゃ多いです。 最近では、オシャレなブーツを教えてもらって、ブーツ買ってきたよね（IBD全然関係ないやん） まだ履いてない。 晴れた日におろしたくて・・・とか言ってるうちに、うちの地方は雪が降りそうなんだけど（笑） それで、今日の記事は悩み相談です。 昨日、職場で人事異動希望調書が配られました…
こんばんは、ダニエルです。 最近大ハマりのコストコで売ってるアップルサイダー。アルコール代わりの夜更かしのお供におすすめ。 【在庫限り】【COSTCO】コストコ 【Martinelli's】 マルティネリ アップルサイダー★250ml×12本 炭酸リンゴジュース★【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com さて、ここから概ねIBDに関係ない話です。 実は、このブログのドメインを変更してます。 もともと収益化を目指して有料でブログ運営（はてなPRO）してたんですけど、まーーーったく収益化できてないので、無料版に戻しました（みなさん、泣くところ）…
こんばんは、ダニエルです。 最近大ハマりのコストコで売ってるアップルサイダー。アルコール代わりの夜更かしのお供におすすめ。 【在庫限り】【COSTCO】コストコ 【Martinelli's】 マルティネリ アップルサイダー★250ml×12本 炭酸リンゴジュース★【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com さて、ここから概ねIBDに関係ない話です。 実は、このブログのドメインを変更してます。 もともと収益化を目指して有料でブログ運営（はてなPRO）してたんですけど、まーーーったく収益化できてないので、無料版に戻しました（みなさん、泣くところ）…
こんばんは、ダニエルです。 エンタイビオ様のおかげで、不良患者を名乗ってる私ですが、今日は完全に不良患者だった！ もともと、今日は鶏白湯ラーメン食べて、カフェ行く予定でした。 それが、行く予定だったラーメン屋さんが突然のお休み。 ラーメン屋さんって、カレンダーに書いてないけど、急にお休みになることありますよね。 その時点で、けっこうおなか空いていたので、近くの似た感じのラーメン屋さんに行ったところ、予想を超えたこってり系でして・・・ 私、不良患者でラーメンしょっちゅう食べるけど、一応ラーメンのジャンルには気を遣ってて（意味あるんかは謎）、さっぱり系のラーメン食べることに決めてるんだけど、そのラ…
こんばんは、ダニエルです。 エンタイビオ様のおかげで、不良患者を名乗ってる私ですが、今日は完全に不良患者だった！ もともと、今日は鶏白湯ラーメン食べて、カフェ行く予定でした。 それが、行く予定だったラーメン屋さんが突然のお休み。 ラーメン屋さんって、カレンダーに書いてないけど、急にお休みになることありますよね。 その時点で、けっこうおなか空いていたので、近くの似た感じのラーメン屋さんに行ったところ、予想を超えたこってり系でして・・・ 私、不良患者でラーメンしょっちゅう食べるけど、一応ラーメンのジャンルには気を遣ってて（意味あるんかは謎）、さっぱり系のラーメン食べることに決めてるんだけど、そのラ…
昨日、エンタイビオ5回目してきました。 正直、エンタイビオ始めてから体調がかなり安定しています。 こんなに安定してるのは、いつぶりだろうか。 発症してから初めてかも。 体調よくなると、すべてにやる気が出てきて、仕事も順調。 お休みの日も充実している。 どうしちゃったんでしょう、私じゃないみたい。 CRPは前回0.28→0.30 上がっちゃった～、と言ったら、主治医にはこんなのは誤差の範囲だと言われました。 これで、今年の診察は終了。 まるで、大晦日に書くような内容になるけど、今年はエンタイビオを始めて、それで予想していたよりもおなかが落ち着いて、それにより心も落ち着きました。 やっぱり身体と心…
昨日、エンタイビオ5回目してきました。 正直、エンタイビオ始めてから体調がかなり安定しています。 こんなに安定してるのは、いつぶりだろうか。 発症してから初めてかも。 体調よくなると、すべてにやる気が出てきて、仕事も順調。 お休みの日も充実している。 どうしちゃったんでしょう、私じゃないみたい。 CRPは前回0.28→0.30 上がっちゃった～、と言ったら、主治医にはこんなのは誤差の範囲だと言われました。 これで、今年の診察は終了。 まるで、大晦日に書くような内容になるけど、今年はエンタイビオを始めて、それで予想していたよりもおなかが落ち着いて、それにより心も落ち着きました。 やっぱり身体と心…
こんばんは、ダニエルです。 三連休終わりましたね。 甥っ子と金沢行ったり、ホットヨガしたり、洗車したり、今日は基本ダラダラしてたりでいい連休でした。 甥っ子と食べたモンブラン。上から栗ペースト、メレンゲ、アイスで最高だった。甥っ子と奪い合いながら慌ただしく食べたけど、もう一度、コーヒー飲みながら味わって食べたい・・・。 さて、IBDの人のブログで、IBDの人は公務員にならないほうがいいという記事を拝読しました。*1 私自身、バリバリの公務員（入庁10年になりました！）で、入院したりするたびに、公務員で良かった・・・！と実感していたので、その記事にかなり違和感がありました。 どんな仕事するかは、…
こんばんは、ダニエルです。 三連休終わりましたね。 甥っ子と金沢行ったり、ホットヨガしたり、洗車したり、今日は基本ダラダラしてたりでいい連休でした。 甥っ子と食べたモンブラン。上から栗ペースト、メレンゲ、アイスで最高だった。甥っ子と奪い合いながら慌ただしく食べたけど、もう一度、コーヒー飲みながら味わって食べたい・・・。 さて、IBDの人のブログで、IBDの人は公務員にならないほうがいいという記事を拝読しました。*1 私自身、バリバリの公務員（入庁10年になりました！）で、入院したりするたびに、公務員で良かった・・・！と実感していたので、その記事にかなり違和感がありました。 どんな仕事するかは、…
こんばんは。 最近とんと腸子が良いので、あんまり書くことなくてさ・・・ このブログ、体調悪いのがデフォルトだったみたい（悲しい） 体調いいと、気持ちも元気になるもので、もっと仕事できるようになりたい気持ちがフツフツと湧き上がってきました。 こういうの新人の頃以来。 正直、ここ数年、完全に怠惰でした。 怠惰というか、身体が疲れてて、仕事に行くのがやっと。 昇進したいという気持ちもなく・・・大変な仕事なんて極力したくない。 そんな私が、もっと仕事できるようになりたいと思い始めている！！ とにかく無気力人間だったので、赤ちゃんがハイハイ始めたくらいの感動がここにはあります。 最近読んでた本。 女子っ…
こんばんは。 最近とんと腸子が良いので、あんまり書くことなくてさ・・・ このブログ、体調悪いのがデフォルトだったみたい（悲しい） 体調いいと、気持ちも元気になるもので、もっと仕事できるようになりたい気持ちがフツフツと湧き上がってきました。 こういうの新人の頃以来。 正直、ここ数年、完全に怠惰でした。 怠惰というか、身体が疲れてて、仕事に行くのがやっと。 昇進したいという気持ちもなく・・・大変な仕事なんて極力したくない。 そんな私が、もっと仕事できるようになりたいと思い始めている！！ とにかく無気力人間だったので、赤ちゃんがハイハイ始めたくらいの感動がここにはあります。 最近読んでた本。 女子っ…
最近、職場のトップが変わりました。 トップが変わるとかなり雰囲気が変わるもので、私は急激にやる気にあふれております。新人の頃のような気持ち。 さて、そんな最近ですが、ここ二週間くらい抗生物質を飲んでました。 少し前に書いてたけど、咳がずっと出てたので、咳止め対策に病院で処方された抗生物質を飲んでたんです。 これまでも、抗生物質飲んでた時期あるけど、抗生物質飲むと必ずおなかゆるくなります。 一応、抗生物質飲む時は、いつも飲んでるビオフェルミン錠剤をミヤBMに切り替えてるんだけど、そのぐらいではカバーできない。 普通の人でも、抗生物質の副作用でおなかゆるくなりますもんね。 いわんやIBDの人をや（…
最近、職場のトップが変わりました。 トップが変わるとかなり雰囲気が変わるもので、私は急激にやる気にあふれております。新人の頃のような気持ち。 さて、そんな最近ですが、ここ二週間くらい抗生物質を飲んでました。 少し前に書いてたけど、咳がずっと出てたので、咳止め対策に病院で処方された抗生物質を飲んでたんです。 これまでも、抗生物質飲んでた時期あるけど、抗生物質飲むと必ずおなかゆるくなります。 一応、抗生物質飲む時は、いつも飲んでるビオフェルミン錠剤をミヤBMに切り替えてるんだけど、そのぐらいではカバーできない。 普通の人でも、抗生物質の副作用でおなかゆるくなりますもんね。 いわんやIBDの人をや（…
こんばんは、ダニエルです。 コストコで買ってきたアップルサイダー。とても美味しい。これがあれば、アルコールなくても週末の解放感が味わえる！ さて、みなさん、インフルエンザ予防接種受けました？ 先に結論を言っておくと、私は断然受けたほうがいい派。 長らくの咳も落ち着いてきたので、本日、受けてきました。 www.happylifeuc.com 最近、TLでインフル受けたほうがいい？って話題が多いので、気になってて。 私自身が、インフルから肺炎になって、その後年イチペースで肺炎で入院してることは、上記過去ブログに書いてあります。 つまり、IBD患者（特に免疫抑制剤使ってる場合）は、インフルエンザもか…
深夜にこんばんは。 週末だし、来週は月曜日お仕事したら火曜日はまたお休みだしで浮かれてたんですけども。 夕方に、運動教室に行ってた甥っ子あーちゃん（7歳になりました）が跳び箱に失敗し、腕の骨が折れて急遽手術、入院となりました。 この子、今年の夏にアデノイド手術で入院してた子なんですが、こんなすぐにまた入院することになるなんて、かわいそうでなりません。 www.happylifeuc.com www.happylifeuc.com www.happylifeuc.com これまで、うちの家族で入院すると言えば私だったんだけど（それもどうなの）、今年は、あーちゃんが断トツで入院数トップに躍り出まし…
こんばんは、鬼滅の刃見てますか？ 私は、マンガを読んでから最近アニメ観始めた勢です。 映画はアニメ全部観終わってから観に行くか・・・いずれテレビ放映されそうだから待とうか迷い中。 マンガ読んでて、内容は知ってるからあんまり劇場で泣くのもイヤでね・・・ さて。 先週風邪をひいて、あまりに鼻水と咳・くしゃみがひどかったので、一日仕事休みました。 その後、鼻水とくしゃみはなくなったけど、まだ咳が出る。 咳・・・私には大変に鬼門です。 これ、私にだけではなく、IBDの人にはみんな気を付けてほしい。 私は、これまで再燃で入院したことはないけど、風邪やインフルエンザからの咳が止まらず、気付いたら肺炎で入院…
体調いいと太ると書いた途端これですよ、風邪ひいてます。うける(うけない)。 www.happylifeuc.com 体調いいな～と思ってたら、途端に体調崩すってIBDあるあるですよね。 あと、今週に入ってから、この季節は職場の窓は締めきっていたんだけど、換気のために窓空いてて、けっこう寒い地方なのでシンプルに寒かったのが原因かと。 私以外にも、今週休んだ人や、風邪っぽい人いたので。 換気しすぎも危険な行為だわ… あと、家族も三人くらい熱だしたり、鼻たれてますもん。 相変わらず、安易に風邪がうつる私です。 それでも、今年は、ほぼ風邪をひかずにここまでこられた。 これは、コロナ対策でうがい・手洗い…
こんばんは、ダニエルです。 だんだん寒くなってきてますが、今年はとりわけ換気に気を付けようということで、職場で窓が開けられていて、寒い寒い。 私はただでさえ冷え性なので、手足の冷えがえぐい。 もうカシミアニット着ちゃってるんですけど、大丈夫ですかね。 さて、エンタイビオのおかげだと自己分析してるんだけど、ずっと体調いいです。 最近の指標としては、一日にコーヒー二杯飲んでも平気という偉業を達成しました。 私、わりとコーヒーはすぐにおなかゆるくなるので、よっぽど腸子いい時しか飲んでなかったんだけど（もともとはコーヒー大好きなんだけど！）、最近はコーヒー飲んでもトイレ行きたくなることがなかったので、…
こんばんは、ダニエルです。 アマプラ、楽しんでますか？ 私はアマプラ会員ではないので、会員の弟に頼んでタブレット買いました。 これで、就寝前の動画タイムがますます快適になります。 さて、私、いつからかわからないけど、ここ数年天気が悪い時や、雨の降る前に頭痛くなってました。 これが、原因がわからなかったんだけど、頭痛の前後で天気悪くなってるので、低気圧と関係あるのかなぁ？とうっすら思ってたら、そういう人多いんですね。 私の場合は、頭が痛くて、でもお薬飲みたくなくて、ただ耐えてました。 最近は、「頭痛ーる」ってアプリを使ってて、このアプリで頭痛しそうなときは教えてくれるんだけど、事前にわかったから…
昼間暑かったので、薄着でいたら、午後からグッと冷え込んできて、やっぱり季節は秋だと痛感しました、ダニエルです（季節のご挨拶風） さて、本日LRGの結果を聞きに病院に行ってきました。 LRGとは、私もよくわかってないのですが、血液検査で炎症具合がわかるという、新しい血清マーカーです。 前回、便中カルプロテクチンの数値があまりにあんまりだったので（2,800越え！！）、こちらも調べてみることになりました。 www.happylifeuc.com それでですね、LRGの正常値は16なのですが、15だったので範囲内でした～（パチパチ） ↓喜びの記念写真 不良患者なもので（言い訳）、どの検査であれ、正常…
急に涼しくなってしまってどうしましょう、ダニエルです。 寒いの苦手・・・ さて、お弁当作った日はわりとTLにアップしてます。 わかる人は、かなりの通なんですが（何の？）、最近お弁当を変えました＼(^o^)／ お買い物マラソン 10％OFF サイズが選べる！ 弁当箱 お試し曲げわっぱ （お箸付き） アウトレット わっぱ 百貨店 お弁当箱 ふた 蓋 特大 スリム 大容量 保温 大人 ランチボックス 箸 漆塗り 送料無料 男子 女子 1段 2段 抗菌 コロナ 訳あり 在庫処分 弁当箱 お得 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com これ。 長年憧れてた曲げわっ…
金曜日ですね、ヤッホー！と言いたいところだけど、明日も仕事の私ですこんばんは。 さて、昨日4回目のエンタイビオしてきました。 血液検査の結果は、徐々によくなってます。 前回結果はこちら。 www.happylifeuc.com 今回は、CRPが前回0.58→0.26 血小板453→439 両方とも、まだ正常値にないけど、下がってきてる事実に乾杯！と喜んでたんだけどさ。 同時に検査していた便中カルプロテクチンが2831！！ 前回のカルプロ値が2634。この時も、あまりの数値に驚いたけど、前回よりも上がってるんですわ。 どういうこと？ こんなに体調いいのになぜ？ 便中カルプロテクチン、これまでも体…
今日は午前中エンタイビオ通院でした。 検査結果については改めて取り上げたいんだけど、主治医との話で気になったことがあったので、それについて。 まあ、タイトル通りなんですけども、内視鏡検査（大腸カメラ）の時、鎮静剤使う？ってことなんですよ。 この話題、これまでも何回かとりあげてるんだけど、私の病院では鎮静剤なしのストロングスタイルなんです。 この界隈のTL見てると、毎日誰かが内視鏡検査したりしてるわけだけど、「モビプレップまずい、つらい」の嘆きが多い。いや、確かにモビプレップおいしくないけど、つらいのそこよりも後じゃない・・・？ 私、みんなもストロングスタイルで検査されてると信じてたしさ。TLで…
最近体調良くて、毎日コーヒー飲んでます。 コーヒーは、おなかゆるくなりがちなので、基本的に避けてたんだけど、本当は大好きで。 体調いいから、飲んでみたら大丈夫で、そうしたら毎日仕事中飲むのがやめられなくなってる。コーヒーは中毒性が高いね！ お取り寄せして、自宅で作った一蘭ラーメン。リビングに仕切りを作れば完全に一蘭！ さて、この病気になって損してたのかもしれないなシリーズなんですが、食事に関しては「かもしれない」ではなく、完全に損してる、と断言できるので「損をしてきた」と言い切ります。 だってさぁ、この病気になって約10年。 好きな食べ物をどれだけ我慢してきたことでしょう・・・ もう好きなもの…
金曜日ですね、こんばんは。 私は、今夜は職場のお友達とラーメン食べてきました。 今も、塩分でおなかが苦しい。 鶏白湯ラーメン。 これも美味しかったんだけど、常々思ってるんだけど、鶏白湯は私には濃すぎるので、鶏白湯と、鶏ベースの塩ラーメンを足して割ったようなラーメンが食べたい。 もう少し薄い鶏白湯が食べたい。 鶏白湯は濃すぎるし、塩ラーメンだと薄くて物足りないのよね・・・ それでは、明日は土曜日だけど私は午前中仕事なので、今日はこんなところで。
引き続き、この病気になって損してたのかもしれないなぁ、ってことを振り返っていきます。暗いシリーズです（笑）（笑うところではない） 恋愛自体は、私もうアラフォーなので、そういう気持ちが35歳過ぎた頃から全身から抜けていってて、完全に枯れてるので、記憶を必死で思い出しながら・・・って感じです。 本当に、いい年して不倫したりしてる人のガッツが羨ましい。その気力の源はなんなんだろう・・・ まあ、それはいいとして、まず、この病気だと恋愛の入り口が難しいよな、とは思います。 たとえば、いいな、と思う人と知り合ったとして、関係を深めていく時って、一緒に食事していく過程が必須じゃないですか。 その時の選択肢の…
最近よく書いてるテーマなんだけど、今わりと体調良くて、そうしたらここ数年ずっとテンションもやる気も低く生きていたのは、その原因は体調悪かったからかもしれない・・・と思ってる件。 そのことについて、特定の分野への影響を振り返ってみようと思ってます。 私にとっては、すでに過ぎてしまった時間ではあるけど、今からまたやり直すことはできるし。もっと若い人たちは、これを教訓に体調に気を付けてほしい。 私はもともと仕事すごくがんばりたいタイプの人でした。 仕事がんばってない人を見下してたくらいの勢いで（イヤなヤツですよ） 忙しい部署や、華やかな部署にいるのは誇りだったし、海外派遣も行きたくて、行った。その頃…
連休三日目。 今日は、美味しいモンブランが食べたくなって、県内の美味しいケーキ屋さんに行って、モンブランを買わずに帰ってきました。 美味しそうなケーキが多くて舞い上がってしまった・・・ さて、最近とても腸子がよいです。 次の病院は再来週だから、主観的なもので、数値でわかってるわけではないけど、トイレは近くないし、疲労感がない。 まあ、私はずっと血便は見てないけど（潜血便ではひっかかる）、血液検査の結果はいくつか引っかかっていて、ずーっとそんな感じ。 完全にその状態になれていた。 今、五年ぶりぐらいに身体が疲れていない・・・ 思えば、お休みの日はお昼寝が必須だった。 フルタイムで働くのがしんどく…
連休二日目。 明日も、まだ明後日もお休みとは。 幸せすぎる・・・ さて、そんな本日、ついに念願のマクドナルドの月見バーガーを食べました！ 月見バーガーが販売になってから、IBD界隈ではこの話題で賑わってましたよね！ しょっちゅう流れてくる写真見てたら、そりゃ食べたくなるよ。 www.happylifeuc.com 脂質もだけど、何より近くのマクドナルドのドライブスルーが行列で断念してたんだけど、今日は11時前に到着して、さほど待たずに買えました。 せっかくだし！ってことで、月見バーガーでなく、月見チーズにしちゃったよね。 マックのチーズ、謎に美味しくないですか。 少し溶けてて、チーズ美味しかっ…
連休初日終わりましたね。 私は、歯医者でメンテナンスして、午後からは趣味の宝塚の映像配信観て、スキンケアの不足品買いに行って、甥っ子と遊んで、これからダラダラテレビ観る予定です。 さて、ラーメン大好きでお馴染みの私なんですが、同じく大好物だったポテトチップスは、「焼きじゃが」という代替品を見つけて、体調はますます安定しています。 それで、ラーメンも、代替品を見つけて、ガチのラーメンの頻度を下げたいな、と思っていて、楽天セール中に、無かんすいラーメンを買ってみました。 早速、本日のランチに登場。 ちなみに今日食べたのは、桜井食品の純正ラーメン。 純正ラーメン 5食入[代引選択不可] posted…
こんばんは！ 明日から4連休！！ 今夜入れたら4連休半？（そんなカウント方法あるのか？） もう昨夜から楽しかったよね。 今日も、仕事してても、明日から4連休～って思えば、何でも平気だったよね。 明日からもお仕事の人は、心の底からお疲れさまです！！ さて、そんな連休前夜に、待ちに待ってたこいつが届きました。 ふるさと納税でもらった「焼きじゃが」 【ふるさと納税】焼きじゃが得々36袋/おやつセレクト posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 価格.com 12袋入りが3箱だから、さすがにでかかった！！ うちは、家族みんながネットで買い物するのが好きで、しょっちゅう何か届い…
最近体調がいいので、昼間だるくないけど、普通の人は常にこんな感じ？
桜井食品の無かんすいラーメンをいろいろ買ってみました。 また、食べたらレポしますね。 さて、最近、体調いいのです。 エンタイビオ様のおかげだと思うんだけど。 毎日コーヒー飲んでるけど、平気。 何よりも、疲れていない。 これまでずっと、週末まであと何日、ってカウントダウンしてばっかりだったのに。 炎症があまりなくなってるってことなのかもしれないけど、日中に眠気を感じることがなくなった。 眠気というか・・・少し前の私は、昼間にしばしば「ああ、疲れた・・・早く帰りたい」って考えてたんですよ。 それが、なくなった。 さー、仕事すっか！って感じよ。 夜も、けっこう元気なので、運動しよっかな～、動画観よう…
なんだか、すごく勝手な人のブログ（と私には感じられた）を読んでしまい、ここ最近のモヤモヤが爆発しました。 ※以下、東京の人を批判してるわけではない。なんか、私のなかにある概念としての東京であって、都会のごく一部の人への不満です。 きっかけになったブログは、東京の人が、お盆の帰省を地元の両親に反対されたから、東京と地元の中間地点的なところで密会することにした、って話なんですが。 東京の側からしたら、地元に帰ってこないでというのは大層理不尽に聞こえることでしょう。 でも、地元側は、その勢いでコロナならないようにみんなピリピリ過ごしてるんです、ガチで。 コロナがそんなに身近じゃないの。 満員電車で仕…
持病があるから、コロナのご時世下で遠出を控えるべきなんだけど
明日は月曜だけど、来週は週5乗り切ったらシルバーウイークだから、夢と希望がありますよね。 さて、まだまだコロナの世の中です。 私は、免疫抑制剤を使用している持病持ちとして、コロナは人一倍恐れてます。 趣味の宝塚観劇とコロナの兼ね合いでこれまでも散々悩んできた。 www.happylifeuc.com www.happylifeuc.com www.happylifeuc.com でね、観たかった公演自体が中止してたんだけど、千秋楽まで残り3日6公演だけ再開されることになって、そのうち1日2公演のチケットがあったんですよ、私。 もう、悩みに悩んで、結局遠征してきました！！ もともと、ワクチンでき…
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